亲们、俺的痘痘陪伴我已有好几年了，最近忙着找女友都不敢象喜欢的女生表白！心里难受死了。

平时注意饮食，从内调理才是王道，多喝蜂蜜水（每天早上起床可以喝一杯盐水或者蜂蜜水）。如果想效果明显，去美容院咨询下，检查自己的皮肤状况看是油性、干性、还是混合性皮肤，再对症护理。虽然贵，不过效果明显的。我周围也有很多男生长痘痘，一般很少男生用洗面奶，有痘痘了喜欢用手剂（这是最糟糕的，容易感染），再加上吃东西也不禁口，平时又喜欢上网打游戏，其实辐射久了，皮肤状况会越来越差的。我哥就是搞软件开发的。脸上也好多痘痘，就是辐射的原因。痘痘不好好去除，以后脸上就好多黑印哦。亲、这是一项强大的工程啊，不过为了以后就好好坚持吧。综上：1、饮食健康，多吃水果、蔬菜、多喝水 。2、选择一款温和的适合自己的洗面奶，一定要把自己洗干净，不然里面的脏东西也出不来。3、尽量不要长时间接触辐射大的（如手机，电脑）。4、生活规律，早睡早起，保持心情愉悦，要相信自己。fighting、、、、、

哼 干嘛怕这些

努力让自己在其它方面变得很好 让她知道 你也有优点 有长处 不比别人差 这样 他自然会看得起你

敢问 如果一个长的帅气的女人 但是什么都不会 你会和他在一起 但你真的会和她永远生活？

但一个长相普通 却有着一生才华的女子 你会怎样？

同样的道理 哈有 她是女生 你是男生 以上比方 是女生的才华弱于男生 以为男生的好胜心强 而且喜欢比他弱的女生 这样比较有保护欲 嗯哼，

你懂我的意思？ 长痘的男生并不丑 你懂得，

青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类等补品，导致发育期提前，十岁就开始冒痘。对于痘痘的去除选择激光祛痘的效果比较好，就是使用特定波长的激光，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。可以使用消炎药物治疗,应该注意休息,不抽烟不喝酒,不吃刺激性食。

首先第一步，你要重新建立自信心。可能外表的形象已经起了你内心的自卑，但是如果内心足够强大的话，就不会太在意外表的形象。不是，长了痘痘就不能找女朋友！所以说重建自信心很重要。如果你想消除那些痘痘的话，你要通过改变自己一些不好的饮食习惯，生活作息正常，心情要乐观开朗，心情舒畅，多吃一些清淡的食物！这样这会减少痘痘的生长，赶上你外在的外表形象。

你好！

你需要找回自信。

现在的外表很重要，当你白白净净的时候你会很洒脱的和她交流的。

建议你先找回自信。

有了自信，什么聊什么话题呀什么的根本不用你操心的。

找到自己的吸引点。

如有疑问，请追问。