首先，要复合需要考虑两个人的情感状况和分手原因。如果分手原因不是原则性问题，比如争吵、误解等，那么还有复合的可能。但是如果分手原因是不可调和的，比如价值观不合、家庭背景太不同等，那么复合可能不是最好的选择。
如果你想复合，以下是一些建议：
1 坦诚沟通：跟女朋友好好谈谈你的想法和感受，了解她对复合的态度和期望。同时也要谈论你们分手的原因和如何避免再次犯同样的错误。
2 重建信任：如果你们之前有过不信任的问题，那么需要花费更多的时间和努力来重建信任。这包括展示你的诚实和可信赖，以及表现出你愿意为了你们的未来而努力。
3 深入思考：你需要认真思考你们之间的问题，以及你们是否真的适合在一起。如果你认为你们可以一起克服问题，那么你可以尝试复合。
4 给予支持：如果她需要帮助或者鼓励，那么你应该给予她支持和鼓励。这样可以让她感到被关心和支持，也有助于重建你们之间的联系。
5 行动胜于言辞：复合需要不仅仅是口头上的承诺，更需要实际行动来证明你的诚意。你需要展示你的改变和努力，让她看到你的行动。
最后，要记住，复合需要两个人都愿意付出努力，而且需要时间来重建你们之间的关系。如果你们尝试了这些方法还是无法复合，那么也许接受分手并放手是最好的选择。
1不要死缠烂打，回归朋友身份最有利
男女思维差异大，对待感情的处理也自然不同。
男生注重结果，发生了矛盾就想赶快解决问题，但女生更注重的是情绪的表达与宣泄。
如果女生说分手，很有可能就是在宣泄自己的情绪，你这个时候就不能着急的想着赶快挽回对方。
这个时候就要「降压」，暂时不要去跟她争辩分手的事件，也不要试图去说服她，顺着她的情绪，先把这股火压下去。
如果女生非常坚决的跟你提了分手，那你就要先接受她的情绪，跟对方说：
“好，既然你决定好了，那我接受，我们就做朋友吧。”
不要再提以前的事情，让双方都冷静下来。
这样她也会看到你比较成熟坦然的一面，对你的态度也会有所缓和。
先不让她厌恶你，才会有复合的可能。
这样从某种程度上也可以避免对方拉黑删除你的可能，为你们的复合打好基础。
2 努力改变自己，并让她看到
挽回对方很重要的一点在于要找到让你们分手的原因，并积极地改变它。
比方说，很多男生可能生活压力小，平时就喜欢打游戏、和朋友喝酒聚会，对未来也什么规划，整天混日子。
但是女生觉得你不上进，对你们的未来没有信心，而选择和你分手。
如果这是你们分手的关键问题，那你只有让她看到你的改变，才有挽回她的可能。
你要努力工作，好好赚钱，把更多的精力放在自己的事业上，毕竟女生很看重男生的生存价值。
多健身多读书，养成良好生活习惯，在朋友圈发布一些参加会议、加班的照片。
让女生看到你在为了自己的事业努力奋斗，这样你再挽回她，她才会相信你们之间还有未来可言。
再比方说，还有一些女生是因为男生的控制欲强而分手。
如果是这样，晨哥建议你多去结交一些朋友，认识一些异性，多做一些自己感兴趣的事情，什么旅游啊，聚会啊，丰富自己生活，转移注意力。
通过发朋友圈，让她看到你的变化。
千万不要和对方分手后就消极的沉浸在悲伤中，晨哥我不只说过一次，没有女生会喜欢一个悲观，情绪化的男生。
如果你和女生分手后每天借酒浇愁，茶饭不思，上演忧郁浪子戏码，甚至影响到了自己正常的工作和生活。
那只会让女生觉得你很没有出息，更加确定和你分手是非常正确的选择。
3 测试她的态度，再次进行邀约
在女生看到了你越变越好之后，我们可以进行一些测试，看看对方目前对你的态度。
你们如果有共同的朋友可以旁敲侧击的打听一下，她在别人面前怎么说你。
没有的话就朋友圈评论她的动态或者找一些双方之前都很感兴趣的话题跟她聊。
“《复仇者联盟4》上映了！你看了吗？”
“我室友养了一只小猫，特别可爱”
“小美和阿路在一起了你知道吗！？”
……
如果朋友圈没任何互动，连她曾经很感兴趣的**啊、宠物啊、八卦啊这类话题都没法聊，那就是你的改变还没到位，还要继续改变让她看见。
如果女生跟你有互动，对你的态度还不错，那表示我们可以尝试对她进行邀约。
需求感过高反而“吓到”对方，分手后，是不是疯狂给对方打电话？甚至不停地发消息？越是死缠烂打地去纠缠对方，只会“吓到”对方。
在这里就要记住，对方保留你的****，是你们最后的一张底牌，只要还有联系就会有很多的可能发生。
不经大脑的“威胁”对方，“你不跟我复合我今晚就一直喝酒！”“你不跟我复合我现在就去另外一个城市！”刚开始的时候，对方会心软暂时复合，靠威胁换来的复合坚持不了多久。
对方内心会觉得你们的感情是强求回来的，根本问题并没解决，只会越积越多，最后会消磨掉对方对你的感情。
生活中对于很多情侣来说，他们都会遇到一些矛盾，很冲动的去分手了，这个时候其实也不是真心的想分手，就是非常的冲动，所以事后也是非常后悔的，想请求对方跟对方复合，其实跟对方分手的时候，如果对方还在乎着自己的话，这样也是很容易就能复合了，因为情侣之间吵架也是非常正常的事情，但是不能轻易的说分手，因为分手之后两个人可能会有隔阂。
一、首先要和对方沟通。
首先我们也是要第一时间去跟对方沟通，然后向对方真诚的道歉，取得对方的原谅，然后再向对方提复合的要求。
二、主动的去邀请对方。
首先我们也是可以主动的去邀请对方，看对方是否有意想要和自己复合，看对方对自己还有没有感情，如果对方对自己还有感情的话，这个时候也是可以提复合。
三、大胆的向对方表白。
既然两个人已经分手了，我们也是可以重新的去追求对方，这样也可以大胆的向对方表白，也可以制造一些浪漫的气氛，请求对方复合。
所以在生活中，如果想要跟对方复合的话，我们首先要去了解对方的心思，看对方是否想要和我们复合，看对方对自己是否还有感情，如果有感情的话，这些事情也是非常好办的。因为对于女孩子来说，他们也是非常的心软的，如果说没有什么原则性的错误，他们也是回和自己复合的。
所以对于感情，男孩子还是不要轻易的向女孩子提出分手了，因为两个人在一起也是有感情的，如果说因为一时冲动去提分手的话，这样也会很伤害彼此之间的感情，所以作为男孩子，一定要懂得去包容女孩子，等他去关心照顾女孩子。
挽回第一步 冷却关系。不管你们是因为什么原因分手，第一件事都是冷静下来，不要再苦苦的哀求女生回到你的身边。你要知道，女生跟你提出分手，说明心里已经没有办法在忍受，对你的态度已经降到了最差的冰点，这个时候你的道歉，哀求，都叫做纠缠，你越是不放手，女生对你的抵触心理越大，对你的挽回没有任何好处。
挽回第二步 提升自己。挽回女生，说白了就是以一个全新的面貌站在女生面前，对他进行二次吸引的过程。那你的全新面貌指的是什么呢？外形？还是内在？答案是全都要。外貌的改变是最直观的，但是光有外貌的改变是远远不够的，还没听说过哪个男生是因为换了个发型就能晚会女生的，外貌提升只起到了加分的作用，更重要的还是你内在的变化，比如是不是真的能够了解女生的心理，还有女生的思维，你或许很珍惜你们的感情，但是你是否真的会维护长期关系？和女生的相处模式建立的是不是正确等等都是你需要考虑的。
挽回第三步 二次吸引。刚才已经说了，挽回其实就是提升自己，对女生进行二次吸引的过程，那你再提升自己以后，就要再次和女生进行接触。问题中没有具体描述和女生是否有联系，所以你们的****还有方法要具体问题具体分析。总之，就是像普通朋友一样联系，可以逗贫，可以调侃，除了感情方面的话题可以随便聊，你越是着急聊到感情，女生越是会觉得你是有目的的，会排斥和警惕，先从朋友做起，就像你第一次追求女生那样，慢慢的接触，重新暧昧，约会，再次建立关系。
望采纳，祝好
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