一时冲动向心仪的男生告白了，被他拒绝要怎么办？

你很好，可是我们不合适，还是和以前那样，做朋友吧！我不喜欢你，请不要打扰我的生活，谢谢！对不起，我现在还不想谈恋爱。你不是我的菜，我对你一点意思都没有。什么，你喜欢我？可是，我都已经有喜欢的人了，改天我介绍给你认识

以上，是五个表白被拒的理由，其实还有很多，相信，看了上面的拒绝理由，很多人的心里，会不自觉得一痛，想到了自己也表白曾被拒绝过。要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

只不过，表白也是需要技巧的，不能盲目表白，更不能为了表白而表白，觉得520是个好日子，大家都在表白，我也表白，最后，表白被拒，心情瞬间跌入低谷，这个时候，该怎么办呢？

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果。

写在最后的话：

如果接二连三的表白了几次，对方都是不接受，那你就要面临一个新问题，是继续做朋友还是做陌生人？不管是朋友也好，陌生人也罢，既然对方连续拒绝了你，那就说明，ta真的不喜欢你，还是放手转身吧，再追求下去，就是一种打扰了，而且，强扭的瓜，也不甜。

1、不要灰心，继续努力，给她留下一个好印象，好形象，让她渐渐地接受你

2、在跟她玩的时候不要目的性太强这样会吓到人家，得让她慢慢体会到你的意思后再向她表白，这样就OK了

3、先Q暗示，当面表白更容易接受

4、小伙子你还年轻路还长着呢，不要气馁，真心喜欢她再追好了

不喜欢。成 都某街区内，一小伙邀请来自己的许多哥们、帮忙助 阵，为自己的女 神筹备了一场浪 漫表白。头顶是清澈的天空，眼前是盛放的玫瑰，男子特意找了一个来往人数较多的地区，而且还是在“散步高峰期”的傍晚时分，叫来自己的表白对象。因此，表白现场被堵 得水 泄不通。

男孩穿着**上衣，手拿喇叭，开始对女孩倾吐爱意，他表示，他觉得女孩就是他心里面那个将与他一生一世的人，女孩听到这句话时，却表情复杂。

男生在倾吐完爱意以后，女孩递还过玫瑰花束，当即表示拒 绝，看上去没有别的余地，但她又很得体地顾全了男孩的面子，没有说伤 人话，半开玩笑地说“下次吧！”

男孩拒 收还回的玫瑰，又再次拿起喇叭喊起来，他对围观群众说道，希望大家能帮帮他，随后男孩又问了女孩一次，问她能不能答应自己，这时，群众中有许多男生大喊着“答应他！答应他！”女孩当即翻 脸，直言，谁喊“答应他”谁自己上来就好了。这场表白最终以不欢而散告 终。

据悉，此事在网 上引起热 议后，女孩出面发声，她表示，自己拒 绝男生是有原因的，的确不是很有好 感，不希望男生在她身上浪费感情和精力，不想耽 误他。

有人表示，男孩当众表白，花 透心思又很勇敢，女孩应该给他个机会。也有人表示反对，称男孩当众表白又号召群众给女孩施 压，这种做法实在不 妥，不仅得不到对方好 感，还可能引起厌 恶。更有女网友表示，对“当众表白”这种做法就很怀疑，多半女生都不喜欢这样！

不管怎么说，每个人都有自己选择的权利，女孩的做法无可厚 非。男孩当众表白，也勇气可 嘉，值得鼓励。但爱情是两个人的事，不能勉 强，希望他们都能遇到合适的人！

跟自己喜欢的同事表白被拒绝了，当时难免会觉得有些尴尬，不过时间长了即使再面对他的时候，这种感觉就会消失，会觉得其实也没什么大不了的，必定每个人都有喜欢别人的权利，只要男人够出色都会招女人喜欢，这大概就是异性相吸的法则。

向女生表白被拒怎么办？得看你向女生用的是什么方式表白是口头的呢，还是书面的？如果是口头的，说当说了白说一样不要放在心上就是了，如是书面的就麻烦了，一定得去要回你的那个表白，不然，她不仅拒绝了你还要拿你的这个表白去到处炫耀来嘲笑，所以在向女生表白前就要想好被拒怎么办。