表白后怎样能和她做朋友呢？

表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。

　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。

　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。

　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。

　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。

　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。

表白成功的下一步，应该是和这个女孩共度美好的恋爱时光，平时多和她在一起，关心她用你的真心去爱她01

在感情里几乎有一条铁律，爱的最深的那一个，永远都是最惨的那一个。

爱的时候，因为爱的深，所以付出的也多，就算痛苦的爱着，也是心甘情愿。这些还都没有关系，真正让人难过的，是明明已经分开了，自己还是迟迟不能放下，以至于后来只能活在自己痛苦的小世界里，孤独无助的等待着解脱。

如何才能彻底放下一段感情？有人说，一个人可以承受痛苦的极限是5天，所以当你熬过那痛苦的5天时，自然就放下了！也有人说，放不下是因为还爱，既然还爱，就没有必要放下，因为还爱着的人，最不能控制自己。

很久以后才明白，爱上一个人原来如此简单，可能只是一个眼神，真正难的也不是相处，而是忘记，因为那需要一辈子的时间。

张小娴说，想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

真正的忘记，是不需要努力的。有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。

那么如何才能彻底放下一段感情？

02

米粒说，不是你放不下一段感情，而是你被伤害的还不够深，不够疼，因为当你太疼，太苦的时候，自然就放下了。之前看过这样一实验，一个人手里握着一个玻璃杯子，然后另一个人往杯子里注入热水，开始只有一点热水的时候，虽然烫，还还能坚持，后来当水杯住满热水，那个人便再也握不住了。

最后的实验结果就是，当疼痛超越了你的承受能力时，不需要刻意，自然就放手了！

米粒就曾深爱过一个这样的男人，爱到没有尊严，爱到没有自我，明知道男友移情别恋，但还是放不下，傻傻一个人幻想着，等待着。终于，男友回头了，说自己知道错了，终于知道了米粒的好。

米粒满心欢喜，觉得老天终于良心了一次。然而和好后的没到三个月，米粒所深爱的那个男友，再一次劈腿，曾以为这一辈子都放不下的米粒，那一刻突然放下了，即便亲眼所见，但内心却毫无波澜。

这就是一个人心死的彻底表现，面对痛苦却毫无波澜，不是不够疼，而是麻木后的绝望！

分手以后，阿凯以为自己不会再爱了，即便是面对一个很漂亮的女人，他的内心也是毫无波动。为此，他的父母还专门给他找了心理医生，就是怕他走不出这道坎，害怕他一时想不开，但最后起到的效果甚微。

直到一年后阿凯交往了一个新的女朋友，父母一直悬着的心才彻底放下来。

阿凯说，有时候不是你放不下，而是你应该给时间一点时间，人都是有感情的动物，突然的分开，必然会有突然的想念，等你习惯了一个人的生活时，也就没有那么多的执念了，会想起，但不会再有波澜。

03

直到多年以后晨晨才明白，原来爱上一个人需要勇气，放下一个人更加需要勇气，首先你需要与自己的内心做抗争，你要斗赢自己的不甘，斗赢自己的不舍，当你断了自己所有的退路时，惊喜就会出现在你眼前。

问晨晨：“你真的放下了吗？”她毫不犹豫的回答：“没有，虽然没有放下，但是已经不放在心上了。”

当你经历过生死的边缘时，你真的会明白很多以前不明白的东西。

当初离婚时，万念俱灰的晨晨便将自己锁在房间里，最后把自己折磨的人不人鬼不鬼，更是无数次想到轻生，可最后才发现，在生死面前，所有的大事都变成了小事，只有活着，才是希望。人生没有十全十美，也等于是说，这个世界上没有不带伤的人，可是那又怎样？谁不是一边咬着牙，一边死撑着！

当你熬过了那段最痛苦的岁月，就一定会发现，周围的所有景色也跟着焕然一新了！那是一副不一样的景色，是你以前没有见过的景色。

其实很多时候我们都在扪心自问：“自己真正放下了吗？彻底放下了吗？”当我们肯定的回答自己时，怕是不一定吧！要知道，真正的放下，并非是忘记，人除非失忆，否则永远忘不掉曾经那些刻骨铭心的记忆。

真正的放下，是释然，不是不会想起，而是哪怕想起，内心也是毫无波澜，哪怕再见，内心也是风平浪静。

真正的放下，是将一个人藏在心里最深处，不会因为那个人而影响到自己的生活，会有怀念，但不会有冲动。

没有人可以控制自己的感情，即便那个人很无情，很绝情。但有些时候我们不得不承认，时间真的会在悄无声息间带走我们许多宝贵的记忆，后来在我们的脑海里，有一个人的模样越来越模糊，会忘记他的声音，也会忘记他的名字，只是还有记得这个人

趁热打铁，趁着她刚和你在一起的共同热情，多去做一些有共同纪念意义的事儿吧。 都喜欢的音乐会，想吃很久了的餐厅，早就想好好的旅游路线……抓紧时间带着她都经历一 遍。

在这个黄金时期不要就知道吃饭逛街看**吃饭逛街看**这三件事。 你看你，之前撩人家也是吃饭逛街看**，现在和女朋友也是吃饭逛街看**，到后来还是吃饭逛街看**，你跟餐厅**院过去吧，就知道给人家创造流水。须知生活里还有很多未发掘的事情等着我们一起去探索。

不要让恋爱时期做的事情和追求时期做的事本质相同，而上面这些你这么做，是在后续维护升级你们之间的关系——纪念性活动会让你们在彼此心中的地位上升，让对方认知到你是她生活中的一部分，你在她的王国利留下了路过的脚印。

在她的意识里，你的表白就像夜莺的歌声，听着悦耳，但转瞬即逝。她既不想失去你，也不想被你占有，因为她时刻记挂着身边其他关系不错的异性。

　　其实表白之后，只要女方没有明确的拒绝你，那么就是有机会的。既然不讨厌，那就有发展的可能，在小事情上多关注，对她细心一点，慢慢来，这种事情急不得。接下来就像普通朋友一样相处就好，但是心里要记得你是要追她的。

　　想知道她是不是还会给你机会，很简单，你就看表白后她对你的态度，如果她没有对你突然冷淡，还是保持之前一样的互动状态，你联系她，她也会正常的回复你，你就不需要太紧张，这就是有机会。

　　如果说女孩真的拒绝你，她是不会只是嘴上说说的，因为拒绝后，她们行动也会表现出来。

　　女生本来就有一些小小的坚持，你的表白可能有打动她的心，只是她还没有谈恋爱的准备，不管如何都必须保持朋友关系慢慢来，不要认为女孩子一定要马上答复你，恋爱就是处在未知数才刺激。

如果在表白的时候对方接受了，那真的可以说得上是一件美事了。那如果表白成功了之后，第一件事应该做什么呢？在这里，小编觉得两个人如果要在一起了，那不妨来一次甜蜜的约会吧！这样不仅可以增加双方之间的了解，还能让两个人的感情升温，真的是一举两得呀。如果约会的时候什么好点子，那小编来给你支支招吧！

1、在你们见面的时候，男生可以拿着一束花过去，花对女生来说是一种根本就没法抵抗的东西，如果是第一次约会，你带上一束花，哪怕只有一朵花，会让对方觉得你是一个很浪漫很在乎她的人，如果你还额外准备了别的小礼物，那女生会对你额外加分哦。

2、关于约会的地点，可以选择去西餐厅、游乐园、公园、海边、电玩城、**院等，此外，你也可以陪女孩子去逛街，不过一定要准备好足够的钱哦，不然第一次约会你都舍不得掏钱的话会让女孩子觉得你很小气的。如果对方有胆量的话，你也可以试着跟对方去玩一次密室逃脱，胆小的女生或许还会在遇到惊吓的时候情不自禁的拉紧你哦。

3、多留意对方的小细节，适时询问对方是否口渴、冷或者饿了，这样会让对方觉得你很关心他/她。

此外，在约会的时候一定要注意这些事项：男生不要迟到，可以的话去接女生，这样才不会因让她等太久拉低印象分；不要老是拿手机出来看，会让对方觉得你不够重视老是分心。不要偷瞄其他异性，会让对方觉得你花心，吃着碗里瞧着锅里。

最后，小编在这里预祝各位约会顺利~

表白后，对方知道你的心思了，就要好好的对她好了，只有呵护好对方，才可能得到爱的回报

可以参考以下方法，就可以俘获女人的芳心

1，记得她的生日。她的生日一定要好好策划，精心挑选她最喜欢的礼物。

2，眼神会放电。女人是一种第六感很强的动物，会放电的眼睛会让她随时接受到你哎她的讯号。

3，经常发送温情短信。不管是出差还是早上刚见过面，想她的时候，发两条肉麻短信给她，并做她的倾听者。

4，平淡生活制造小浪漫。比如买女朋友一直想要的小礼物送她；一起外出郊游；做一餐浪漫的烛光晚餐等等

总之，尽可能和睦相处就可以了,爱一个人就要好好爱，就不要轻言放弃