下载舞蹈完整版在哪下载

舞蹈视频网或者是在各大视频网站里。想要下载各类舞蹈完整版内容，可以在舞蹈视频网或者是在各大视频网站里进行下载。下载是把信息从互联网或其他电子计算机上复制到本台电子计算机或其他电子装置上的意思。

百度查找有很多，土豆网和爱奇艺的挺清晰的，不过你要下载视频软件。

这网址幼儿舞蹈视频挺多的http://vchinad（自己复制地址）ancecn/html/youer/

舞蹈教学视频下载

现代舞教学视频下载,古典舞教学视频下载,民族舞蹈教学视频下载,少儿舞蹈教学视频下载,幼儿舞蹈教学视频下载 中国舞蹈提供舞蹈下载、舞蹈、舞蹈论文等舞蹈教学资料

各类舞蹈教学视频下载

舞蹈教学视频下载

http://so-healthcom/J/101211/3321614html

DANCE舞蹈教学

一：手部

1：手掌，手指放松自然下垂。

2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。

3：肌肉放松，手指自然抖动。

要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。

二：手臂

1：手臂略弯曲。

2：手臂慢慢伸展。

3：突然发力，将小臂拉回来。

4：拉回来的瞬间再伸回去。

5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。

要领：3~4步动作要小，快。

三：腿部

1：腿部伸直，肌肉略绷紧。

2：肌肉突然放松，身体自然向下顷，腿部自然弯曲至150度左右

3：突然发力，将弯曲的膝盖拉回来。

4：再伸回去。

5：再拉回来定住，肌肉绷紧，放松。

要领：同手臂要领，注意定住时腿部仍然是弯曲的。

四：头部

1：头部向移动方向略超过预计位置移动。

2：快速拉回到预计位置，略抖动，肌肉绷紧，定住，再放松。

五：胸部

1：胸部缓慢回收

2：突然顶出胸部

3：快速回收，定住。

1：胸部缓慢伸出

2：突然回收

3：快速顶出，定住。

以上是最基本的5个部位的拉回式pop。

5个部位动作组合再一起就能表现出动作一卡一卡的效果，不过这也是最累人，效果最差的pop形式了。

1：肩膀微向上抬。

2：然后突然放下，

3：放下途中再抬回去，到初始位置。

要领：2~3步速度要快，第3步抬回去的位置一定要掌握好。

这种方式的优点在于：无需绷紧肌肉，配合任意动作也能表现出pop的效果，因为肩膀会带动整个身体，所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking，也就是常说的震动效果，通过肩膀快速抖动来表现震动

关于Roboting

Roboting（也就是常说的机械舞）的动作要领与一般的抖动pop不同，他的动作缓慢，抖动幅度相当大，且抖动速度非常慢。

Roboting的基本动作要领是始终发力，保持肌肉紧张状态（当然不用到绷紧的程度），身体没有动作的部位位移保持不能变，抖动时全身都要动等等。

Roboting多半是要靠自己看镜子找感觉，下面也就不细说了。

关于Wave：Wave是集Wave(波浪舞），snaking(蛇舞），Rolling(扭转舞）的一种舞态，一般作为Poppin两个pop之间的动作衔接，也是Poppin的重要组成部分。

Wave基础

一：手臂Wave

1：两手臂伸开。

2：一只手手指合拢

3：手指伸开，与手掌约成90度角。

4：手腕向里弯曲，手掌与小臂约成90度角，手指向外翻。

5：以手尖为轴，手掌向外翻，手腕向外弯曲，手纣向里弯曲。

6：手部位置不变，伸直纣部并向上推肩膀。

7：放下肩膀，再耸起另一边的肩膀。

8：放下肩膀，推手纣向里弯曲，手腕向外弯曲。

9：手纣伸直手腕向里弯曲。

10：手指合拢

11：手指伸直。

要领：动作衔接要流畅，其实两手臂自然下垂后做上述动作更容易，也更流畅。

二：身体Wave：

1：站直。

2：头部向前伸。

3：头部向上拉动，带动胸部，到头部的垂直位置。

4：接着带动腹部，头部稍向后倾，胸部自然被头部带动。

5：带动一只腿自然向前，顺序是先大腿，后小腿，最后是脚。胸部回收带动腹部向后。