女生表白失败是什么体验？

什么体验？无非就是听到他说我们是永远的朋友，那一瞬间血液冰凉，心脏被攥紧的酸涩，有一种耗尽所有勇气却一无所获的痛苦，和余生再也不想去主动争取一份爱情的疲惫。

怎么说呢。其实女生的感觉有时候会很准，告白之前十有八九会猜到结果。比如我，我去告白从来都不是为了追求什么结果，因为我已经知道了结果。我梦里都知道他不喜欢我。

我告白是为了结束。结束一个人无边无际的自我幻想，结束眼里只容得下他一人的感觉，结束自我挣扎，结束那些从对方只言片语之中像福尔摩斯一样地揣摩和猜测，结束这些心酸茫然辛苦的日子。

这件事发生在2018的七夕节，我选择了去告白。明明提前猜对了结果，却是我一生最不想答对的一道题。天知道一个女生攒够了多少的勇气，才能够站到她爱慕的人面前主动告白，主动接受所有的可能。

喜欢他真的花光了我所有的勇气，我甚至不知道之后该怎么和他相处，他越是温柔我越是陷得越深，这让我如何和他做朋友。

终于决定表白了，表白后的瞬间释然轻松，有一种我终于说出来的感觉，接下来为难的就不是我了。然后失败后就觉得特别丢脸，心里好难过。

不过失败了也好，虽说我现在还是没有完全放下，却也不是再像从前一般眼里只有他，我开始会注意到别的优秀男生，开始有了自己全新的生活，开始不仅仅为他而打扮而是为自己，见他的时候依然会精心梳妆，但不再恐慌自己是否是最完美的状态。

简而言之，似乎就是我不再那么地喜欢他了。

如何缓解表白，失败的失落感。其实现实生活中。遇到表白失败，这种事也算是非常正常的事。不是有那么一句话叫做。一个手掌拍不响吗？意思就是说。如果只是自己一厢情愿的喜欢对方。可是对方并不喜欢自己再这样的情况下，你不管怎么努力也许也不会改变对方？对你的态度，所以说在这样的情况下，如果你主动的向对方表白。那么结局可想而知，就是失败。可是失败又怎么样呢？不管怎么样？生活还得继续。在这样的情况下，你应该这样想。他没有答应你的表白。说明他不喜欢你。说明你们两个没有缘分。行。感情是需要讲缘分的，不是有那么一句话叫做，有缘千里来相会，无缘对面不相相识吗所以说，你表白失败了，也没有什么。既然你们两个没有缘分。如果勉强的在一起，那么到头来也会弄得个身心俱疲。不是还有那么一句话叫做。长痛不如短痛吗？既然如此，你也没有什么感到失落的。对于一个没有缘分的人表白，没有结果，也是意料中的事，所以要勇敢的面对现实。不是有那么一句话叫做东方不亮西方亮吗？相信会在人生的转角处，有一个特别适合你的他在等你。他不答应你的表白，那是他的损失。首先，你要对自己有信心。相信你一定会遇到一个可心的异性。到那个时候你再表白。那么就一定会如愿以偿的。所以对于这一次的表白，失败也不要总放在心上。一个人一辈子总会遇到一些失败和挫折，不是也有那么一句话叫做，失败是成功之母吗？所以说有了上一次的失败教训，在以后处理感情这种事上就不会再一次栽跟头了。所以说。当你遇到表白失败的时候也不要气馁。首先要对自己有信心。这才是最重要的事。所以说，对于表白失败，这件事情。也就不会感到那么失落了。

你好，表白失败了心里失落，要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。可以这么做：

1，调节心态，释放情绪。在接受别人的拒绝后，痛苦地表示，这是对自己的健康非常不负责任。拒绝道歉这是事实，不能改变，但是我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。别只是盯着你现在的这个人，还是有许多爱你的人默默地在背后关注你。别只是盯着一个人，而要放开自己的眼睛，去接触比这个人更好的人。

2，和对方说没关系。被拒绝后，双方都很尴尬，如果此时你再一次一走了之，以后两人的关系会变得更尴尬，能不见面就尽量绕道而行。不让对方先来缓和气氛，你要抓住主动，与对方说没关系，对方也不会太在意这件事。尽管之后这段感情可能会因为表白而显得有些奇怪，但这并不能让两人变得无话可说。

3，彼此交朋友。假如是长久以来相处很好的朋友，你的表白会使关系陷入窘境，你也不要立刻放弃。可继续选择和对方交朋友，但也不能显露你还有其他的企图。好日子也许就像往日一样嘻嘻哈哈地过去了，但你可以再一次作为一个普通朋友来交往，她也不会拒绝你们的友谊。假如彼此没有交情，也可趁此机会让对方认识你，成为她的朋友。



4，了解别人对你的印象，分析你失败的原因。你们认为你们彼此之间的关系很好，也许你们之间的关系并没有被你们相提并论。最初的印象是不能打破的，但平时可以提高自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。对于表白失败了心里难受怎么办来说，剖析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型，还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉，还是自己的年龄财富等指标没有达到，不能盲目地解决。

5，化悲愤为动力，提升个人魅力。一次表白失败并不意味着自己什么都没有，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习来提升自己，提高自己的个人魅力。不管是外在的着装，还是内在的修炼气质，都会为自己加分，让你更容易被异性所喜爱。

表现失败必须是自己不足于对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学会和异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

祝你好运。

伤心总是难免的，你又何必在意太多，希望越大失望越大，你会伤心是因为你真心的喜欢对方，这种喜欢让你感觉表白失败好像就是对方讨厌自己或者是永远失去与其交往的机会，但其实并你想的那么可怕，那只是因为你们还不够了解对方，当你了解以后你就不会那么伤心拉，或许那时你们是好朋友，或许已牵手一生，开心些，你会做的更好，加油。

我也有一次表白失败了，当时非常失落的，但是后来我想明白了，因为我们认识的时间比较短，对方还没有感觉到我的爱，感觉我的我的真诚，所以对方拒绝了我，但并没有完全拒绝，所以我又坚持的去追求，最后我们结婚了

自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。