表白失败怎么安慰好一点？

表白失败之朋友倾诉

，如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。

如果你喜欢这个人，你肯定会说我愿意啊。被自己喜欢的人表白那是很幸福的！因为你喜欢的人也同时喜欢你是一件很幸运的事情。你肯定是无法拒绝的。哈哈因为我就是这样的例子。

我和我老公是校园恋爱，一开始的时候我们只是朋友，每天在QQ上面聊天，谈天说地和人生理想，班级里比较搞笑的事情，每天都要一起分享自己的心情以后才能入睡。时间久了我知道自己已经喜欢他了。但是不确定他的心意。假如回到宿舍第一时间没有收到他的消息就会心乱如麻，坐立不安的。只要收到他的消息嘴角就会止不住上扬，他和别的女生在一起说话聊天我会很生气。根本就控制不住，直到有一天他和我说我把自己给你吧，你愿意要吗？

我甚至想都没想直接就同意了。

哈哈。不过我确实就是这样的一个人。喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢，没有什么可犹豫拖沓的。现在有时候回想起来，他就会问我，说为什么我看人家别的女生被表白都说考虑考虑你都不考虑呢？我说有什么可考虑的，就等着你这句话啦！哈哈！他都会说早知道等着你说了，这下好了一直让着你，我可吃大亏了！我感觉自己是很幸福的！

所以如果你们是互相喜欢的你是一定会同意的。当场说出来我愿意不用故作犹豫也是很尊重别人的。

当然如果你不喜欢的话，你也要当面说出来。直接告诉他，对不起我不喜欢你。你会找到更好的人。我想我们也不适合做朋友，因为男女没有真正的友情，你也不用在我的身上浪费时间。不要犹豫不要给对方空间，这是对别人和自己都负责任。不用觉得难为情，因为多年以后你就会知道自己这样回答是很正确的，你不能因为对方喜欢你就享受对方的好。这样是很无耻的。

当然如果你被表白，你也不确定自己的心意你也可以考察他一段时间。就告诉他，我现在不知道自己的心意，你能等我吗？我一定会在清楚自己的心意之后给你一个明确的答复的。这样子的回答会让自己和对方都有空间和时间来审视这段感情。所以，被表白不用害怕。只要给出合理的回答就好了。

我认为表白失败后缓解失落感。1、首先要冷静下来，这件事情失败的原因是性格不合，三观不一致或者是对方原因，不要对自己太苛刻。有时候也可能是外在的原因，并不是内在的原因。2、其次，就是要学会转移自己注意力，自己可以独自出去旅游，散散心，这也能够帮助自己充实信心，感受到生活中的其他美好。3、另外，就是可以找小酌一杯，酒虽然不能够消愁，但却实在能够缓解一些不良情绪和失落感。4、最后也是最重要的一点，就是要不断提升自己，让自己变得更优秀，人应该不断往前看。我听过一句话:“你喜欢一只蝴蝶，你千万不要去追它，你应该去种花，等到来年春天，蝴蝶自然会来。”

你应该努力的去安慰自己，告诉自己男神并不喜欢自己，他喜欢的是别人让自己知道自己的男神，和自己在一起并不幸福，和别人在一起才幸福，最后内心告诉自己，他是自己的男神，你应该让他过得开心，这样可能会让自己的内心得到一定的安慰。

喜欢是一种纯粹真挚的感情，如果被人喜欢并且被表白了，但是对他却没有什么意思，应该高情商地回复才可以将其中的伤害减到最低：

一、感谢喜欢

别人喜欢是一件好事，说明你有吸引其他人的地方，或外貌秀丽或性格讨喜或灵魂有趣，是你身上的闪光点吸引到对方，对方才会喜欢你并且对你表白，被人注意到闪光点是值得开心的事情，不管喜不喜欢对方，真诚地向对方表达你的感谢，感谢对方对的喜爱和重视。

二、说清缘由

拒绝别人不要含糊其辞，一来不足够尊重对方，二来会给对方留下希望，如果真的不喜欢对方，果断利落的拒绝才是对表白者的尊重。所以在拒绝他人表白的时候要说清缘由，表达清楚原因，但要注意语气真诚。表达诚恳，不要语含轻蔑，面露不屑。

三、肯定对方

拒绝别人的表白也可以适当肯定对方，表白被拒绝是一件比较令人尴尬和伤心的事情，也许会对自己产生自我怀疑，所以可以适当肯定对方，表扬对方的优点，不同意的原因尽可能站在自己的视角来表达（比如自己是颜控，觉得对方的颜值达不到自己的标准，这时候的说法不是对方不好看，是自己的要求太高了，再适时肯定对方的其他优点），委婉表达，降低伤害。

四、根据场合应对

被人告白可能是私底下两个人，这样正常表达就好，如果是场面比较大的表白，有比较多共同朋友的场合，可以选择先答应，然后在答应之后迅速要求两人私下详谈，讲清楚自己的感受和为难，或者不回应直接要求两人私下商谈，这样既给对方留了面子也说清楚了自己的诉求，不过需要注意的是，要是先答应了对方的表白，之后再进行私人详谈的话一定要尽快，不然拖得越久会越难开口。

高情商地拒绝别人的关键要点其实就是设身处地为他人着想，尽可能地减少对方不安尴尬情绪的同时清晰表达个人意愿，以免造成误会。

表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

只不过，表白也是需要技巧的，不能盲目表白，更不能为了表白而表白，觉得520是个好日子，大家都在表白，我也表白，最后，表白被拒，心情瞬间跌入低谷，这个时候，该怎么办呢？有时表白被拒绝的原因，也可能是女方的考验，她不仅想要测试你对她的真实心意，也企图在拒绝的过程中，建立她在你心中的正确位置。她愿意接受你的好意或邀约，这至少就会有戏。有时，太快或太张扬的表白，反而容易坏事。被拒绝了，仍可维持原有的互动，相信还是有继续追求的可能。

不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？