我想跟我暗恋了2年的女孩表白，可是为什么老觉得心慌胸闷啊？

首先你了解不了解她

其次你们认识吗

接着她有喜欢的人吗或男朋友（这个你必须要了解清楚否则只有吃闭门羹的滋味告诉你）身有体会

最后就是如果你们是朋友 他有喜欢的人，你就最好不要说了这样直接会影响你们的关系

提示完了 是说还是不说 你自己看

这只是因为你知道，她喜欢你是一件不好的事，应该及时处理。如果处理不好对双方都会不好。所以第一反应应该是拒绝她，表明自己已有家室。第二就是既然女孩现在已经表白日后也可能会存在见面情况，也要保持距离。