如何表白失败后继续发展？

表白失败了说明没有遇到对的人，强扭的瓜不甜，调整心态继续寻找对的人，相信缘分会到来。

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

我的策略是一直刷存在感，女生平时喜欢去哪里吃饭，平时喜欢逛哪里，工作内容是什么，尤其工作上，如果我可以帮助到她这必然是最好的，共同话题也会有很多，平时再嘘寒问暖一下，如果经济条件允许可以偶尔送个小礼物小惊喜，如果经济条件不允许可以通过其他方式刷新存在感，比如有的程序员就是自己写程序然后发到女孩子手机上，让女孩子像做选择题一样选择是否喜欢他。女孩子都喜欢体贴的男生，也不喜欢太直男的，比如生理期肚子痛只会说多喝热水的那种，你的情商已经决定了，对方姑娘只要情商比你高，她是绝对不会选择你的。

好的感情的确让人筋疲力尽。两个相爱的人，彼此喜欢，性格 习惯 喜好类似，对待感情一样认真，同样热烈而真挚，必然会累的，因为太过在乎，所以往往难以容忍一段感情里的任何不完美。

这种感觉就好像是，初恋。年少的爱情，在一起的时候仿佛两个人的世界永远下着雨，你们一起撑着伞彼此依偎，你们视对方为全世界。争执的时候也弥漫沉沉的忧伤，你觉得她不懂你，或者他不懂你，是一件非常令人绝望的事情。你们一个喜欢不说，一个小心翼翼揣测却每次都不对，一个眼神不对或者一个举动不默契便觉得之间隔了烟雨楼阁。这样的感情真的美好，也真的太累了。

所以后来，她可能也不敢轻易爱了，怕累，其实更多的是怕对爱情麻木，怕再也不会竭尽全力爱一个人。如果你愿意，你可以默默陪在她身边，从朋友做起，尽量不要给她压力，做一个随时可以消失的开心果。也许很久之后，她会觉得，跟你在一起很开心很轻松，也不错。毕竟最好的爱情，不一定是最深刻最热烈的那一个，最好的爱情，是你路过我时，我抬头的角度刚好可以遇见你的真心。

曾经有过一段刻骨铭心的过去，我们在认识之初几乎就认定是最好的朋友，彼此默契非凡，看着对方的眼神都能读懂一切。由于那个环境特殊，我们都没有想过要走到一起，甚至为了证明我不会追求她，我都当着领导的面发下了毒誓。但是随着时间的推移，一点点就超过了友谊的范畴，在一次广场漫步，旁边是海滩，我伸手扶住了她，然后就再也没松开手。后来在经历两年的斗争未果，我们对这份感情产生了怀疑，我的表现不好，总是吵架，她的耐心也到了极致，最终和别人走到了一起。回首想想，那时的爱情太过美好，像电视剧一样，却只能是空中楼阁。

兄弟，我很能理解你的状态。看得出来你恋爱的次数不是很多！表白之后就意味着她已经正式的是你的女朋友了！你可以平时和她在一起的时候跟她多聊天、一起出去例如逛街、喝茶、旅游这种，通过两个人的共同点来找到两个人的共鸣点，使爱情热度迅速上升。并且平时你也可以把她在内心之中当做自己家人一样的关心她，循序渐进的做她会和你走入婚姻殿堂的！小建议：这个时候你可以和她自然的进行拥抱、接吻了（通过时间表明如果可以的话），但别过快的提出那个情况。一般女生都很反感的！

关注她的一切，了解她，在她需要帮助的时候及时出现，需要安慰或者有人可以倾诉的时候理解她。如果你足够了解她，有和她相似的爱好或者想法观点等，她会更亲近你。在她想说什么之前，你已经知道她要说什么。即使你和她并没有那么相似或者并不了解，关注她，她的习惯爱好什么的你都会潜移默化。当然，如果她默认了 如果她就是喜欢这样的你，你做你自己就够了。了解，可以拉近距离。你说的表白，是‘我喜欢你’之类的，还是‘你做我女朋友吧’之类的？如果是前者，那就直接把后者说出来吧，如果是后者，那就该怎么谈恋爱就怎么谈恋爱。多聊聊。

您好，跟喜欢的女人更进一步可以：首先，切勿冲动地过早表白。其次，一味地对女生好可能会适得其反。最后，金钱和颜值并不是吸引女生的关键。

女生偏向于感性，男生偏向于理性。并且同龄的女生相比男生更加成熟，考虑问题更加细致。情感表达更加细腻与不经意。

如若两个好朋友相处久了，互相有感觉，珍视对方，并且到了谈婚论嫁的年龄，开始着手考虑未来，那么我相信，此时的告白恰到好处。

但倘若两个人只是相识了几十天，连相知都算不上，就因为一两件小事感动到无法自已，或者是出现单恋对方未知也没有感觉的情况。这时候如果着急表白，我想，对方可能会超级尴尬吧。一方面没有想到刚认识就被表白，另一方面觉得表白的这个人太草率了，没有安全感。这肯定不是你想要的结局。

事实证明，女生是很看重第一印象和内心的直觉的。如果你的第一印象并不能吸引到她，而且个人魅力一般，那么即使生活中多么关心那个女生，需要你了多么照顾她，甚至送了她多少礼物，记住了她多少嗜好，都很难真正打动她。

我们经常羡慕谁谁谁因为有钱有房过得有滋有味，天天过着灯红酒绿的日子。或者是谁颜值多么高，凭借着颜值吸引了一堆人的关注。

当然，不可否认这些是吸引女生的重要因素，但绝对不是关键！

并不是所有的女生都是物质者，也并不是所有的女生都不崇尚真善美。倘若你心仪的女生喜欢的是有魅力、有学识、有能力的男生，那么你就可以向着那方面努力。即使最终还是没能得到她，但，相比之前那个一脸懵懂又没有方向，一味追求心仪女孩的傻小子，是不是变得成熟了一些呢？

你应该要开始思考以下几个方面的问题了。女孩的职业；你们相识的途径；你们相识的时间长短；你们是否经常见面？针对这几个方面的问题，你自己可以进行判断结果。如果女孩的职业是属于那些业务类的，那么请你果断放弃，不要问我为什么。如果你们相识的途径是通过朋友介绍的话，那么你也不要再坚持了，女孩是因为害怕拒绝而觉得以后见面也会尴尬。如果你们相识的时间不长，你就表白了，女孩希望多一点了解，对你还有一些好感，但不想过于草率。如果你们不是经常见面，不妨给个小小的惊喜，营造一些浪漫的氛围，所谓的表白，不是在手机上告诉她你喜欢她就OK了的，不妨来点实实在在的事情去做。