身体乳真的有必要用吗？该怎么用？精致女生都该知道的身体乳秘密

2020的夏天马上就要来临，女孩子都该穿的美美的出街了！盛夏的路上酷热难当，当然要穿的清凉一些。

吊带、短裤、裙子等，现代的女性都大方的秀出自己的身材，可是光身材好，皮肤不好，也是非常减分的哦。

关于有没有必要使用身体乳，这个问题的答案是肯定的，皮肤需要补充大量的营养，所以涂身体乳是很有必要的！

那么夏季比冬季洗澡频率更高，出汗量更大，要不要天天涂身体乳呢

一、夏天身体乳可以每天用吗？

身体乳是可以天天用的哦，身体乳的最主要功效作用就是为了防止皮肤干燥，而身体乳都具有一个较好的滋润和保湿的效果，每天都使用的话，可以为肌肤补充所需的水分和养分，让皮肤时刻保持保湿滋润的状态。

二、夏天用身体乳的作用有哪些呢？

1、身体乳对肌肤有保护作用，就算是只有保湿功效的身体乳也能够立起一道保护屏障，保护肌肤不必因干燥而衰老。

2、身体乳有强保湿作用，夏天每天都要洗澡，加上汗液排出量大，肌肤水分流失，及时补水才能保证 健康 的肌肤滋润嫩滑。

3、身体乳具有防晒修复的作用，夏季阳光强烈，皮肤就很容易被晒得老化、粗糙和色素沉淀。如果涂了身体乳，这些状况都可以缓解，还可以保持肌肤细腻光滑。

三、涂身体乳的注意事项有哪些？

1夏天天气较为闷热，在选择身体乳时不宜选择质地厚重的身体乳，不然会对肌肤造成负担，建议选择乳液质地、流动性强、好推开的轻薄身体乳。

2洗澡过后，毛孔呈打开的状态，是擦身体乳的最好时机，能够更好地促进肌肤对营养成分的吸收。

身体乳的重要性，相信大家都明白了，接下来，我带大家看看有哪些便宜大碗又好用的 宝藏身体乳 ！

1、遇见香芬桃花身体乳

这款身体乳我要吹爆它！首先涂到身上之后，摸上去非常光滑！而且没有油腻的感觉，吸收的很快。

其次里面还添加了高光闪粉，用了一段时间之后，皮肤的光泽度提升了不少！不暗沉了！重点是蜜桃的清香非常甜美好闻，留香时间也长，足够保湿滋润，我表示特别的好用！

2、所望济州岛身体乳

这款身体乳质地比较轻薄，像乳霜。涂上身润润的滑滑的，一点也不油腻。吸收也很快淡淡的水果草莓香气，比较自然。

滋润度还OK，适合春夏季节使用。

3、伊丽莎白雅顿绿茶身体乳

这款身体乳有一股淡淡的绿茶清香，抹完之后，整个人都是绿茶香香的味道。不喜欢香味的可能不太能接受，因为整体绿茶味有点偏浓。

抹在身上一点也不油，也很容易推开，非常润滑不粘腻。清清爽爽适合夏天。

4、美丽艾拉粉椰子身体乳

这款椰子身体乳刚入手的时候，我觉得我再一次从老阿姨变成了少女！不只是包装很少女心，它的味道是稚嫩的椰奶香，而且留香超级久，每次抹完它，我的衣服床单上全是它的香味。

5、半亩花田烟酰胺身体乳喷雾

这款身体乳是喷雾型的。我买它完全是因为好奇，身体乳居然也出了喷雾！

不得不说，每次喷完我都感觉很轻薄，喷雾性质的小分子更容易渗透到肌底，一点都不黏腻，非常适合盛夏的夜晚！

6、Verbena Linn香水身体乳

这款身体乳非常小众，他家的香型种类也特别多。风格很ins，一种高端的香味，闻起来就很贵的亚子，小资的姐妹一定喜欢。

起初味道特别浓郁，大概过一小时后会比较自然，抹上身也比较清爽滋润。

我认为合理的使用身体乳可以让我们的皮肤变得更加的好，对此我有一个小小的建议。

我们可以在洗完澡的时候，擦干身体。之后拿出来身体乳，放在手上然后均匀的涂抹身体的每一处，这样涂抹均匀之后。我们最好在按摩一下，这样才可以更好的让我们身体变得全身有弹性。还会水水嫩嫩的，所以会变得特别的滑滑的。感觉就像是小孩子的皮肤一样那么的顺滑。

还有就是身体乳还有一个作用，就是我们可以用他来瘦腿。如果你是腿粗的女生我觉得，你就可以买一个经络刷，然后买一个身体乳。之后每天晚上我们都可以用身体乳涂抹在我们腿部，然后用经络刷从下往上刷，认认真真的刷，坚持下来，每天都要坚持，相信一个月以后你在看变化，你就会发现你的腿部有了明显的变化。我曾经就这样坚持的用过几次，觉得真的是挺不错的，我的腿变得瘦了很多。

夏天身体乳推荐

夏天身体乳推荐，很多女生到了夏天就不喜欢用身体乳，觉得夏天皮肤没有那么干燥，涂上身体乳后感觉黏黏的不舒服。夏天应该选择清爽稀薄的身体乳，下面是夏天身体乳推荐。

夏天身体乳推荐1

1、欧舒丹玫瑰身体乳250ml

参考价格：260元

大名鼎鼎的欧舒丹，充满了甜蜜的粉色樱花味道简直酥到骨子里去，甜蜜又浪漫的初夏感觉，吸收快保湿效果好，留香也很持久，乳液中带有细闪粉，涂在皮肤上不仅滋润，还有提亮肤色的作用，在太阳下bling-bling的，闻到心情都会好起来~滋润度很适合夏天，总体还是不错的。

2、科颜氏身体乳250ml

参考价格：310元

科颜氏的经典身体乳，一瓶能用三个月左右，贝克汉姆家小女儿最爱的牌子，由薄到厚可分为三种：BodyLotion、BodyCream、BodyButter，滋润度BodyLotion

3、绿茶雅顿身体乳400ml

参考价格：168元

绿茶雅顿身体乳可以算这个品牌的明星产品了，味道和雅顿绿茶香水一样，清新不脱俗，很适合夏天。开始时味道较浓，是比较薄的膏状质地，里面含有**颗粒的蜂蜜精华，容量很大的罐装，出门约会可以代替香水，同时也能光滑细腻肌肤，没有粘腻感，性价比很高。

夏天身体乳推荐2

1、欧舒丹樱花身体乳，

这款身体乳非常适合高温的夏季来使用，具有补水保湿和滋润香体的效果，质地是比较轻薄的乳液状，涂抹到身体上以后不会出现厚重的感觉，另外身体乳中还特别添加了云母等天然的矿物质成分，能够很好的隔绝紫外线的照射，还可以预防夏季高温对皮肤水分的蒸发，效果非常好。

2、nan ji童话烟硝胺香氛身体乳，

这是一款男女通用的身体乳品牌，很适合夏季使用，这款身体乳有自身独特的香味，能够很好的遮盖夏季因为出汗而带来的味道，质地也是很细腻轻薄的，很容易推开和被皮肤吸收，另外还有专利的保湿技术，能够防止夏季水分的流失。

3、妮维雅夏季清爽身体乳，

这是一款杨紫代言的身体乳品牌，这款身体乳很适合夏天使用，其中含有丰富的薄荷成分，涂抹到身体以后清清凉凉的，能够很好的避免蚊虫的叮咬，也能够补水保湿。

夏季如何选择身体乳

1、夏季，你的身体更需要美白

炎炎夏日，紫外线强度不是一把太阳伞一瓶防晒乳就可以完全抵挡的，晒后修复也是非常关键的一步，MM们在做面部护理的同时，身体美白对于夏季来说，也是刻不容缓的一件事情。穿过凉鞋的脚丫、穿过短裙短裤的大腿、裸露在外的双臂，都会带来肤色不均的烦恼，洗澡后抹抹上一款清爽又带有美白功效的乳液，会是个不错的选择。

2、夏季，你的身体更需要补水

除了秋冬外，夏季也是肌肤缺水的高发季节，在室外动不动就出汗，在室内就长期呆在空调环境下，肌肤的水分会很容易流失，沐浴后肌肤会感觉更加紧绷，很多MM不习惯在夏季使用身体乳，是因为抹了之后会有粘腻感，那是因为你用的还是秋冬身体乳，在夏季，应该选择更加清爽更加补水的乳液来滋养。

3、夏季，你的身体更需要修复

防晒霜的涂抹不均和不及时，使身体长期暴露在高强度紫外线下，黑色素的长期积累，很容易形成晒斑，除了肌肤容易干燥和粗糙外，更严重时会晒伤皮肤，一般大家都会用面膜来修复面部，身体护理往往会被忽视，最后导致皮肤越来越差，沐浴后抹上适量带有修护作用的乳液，冰镇嫩肤，会是个不错的选择。

4、夏季，你的肌肤需要去鸡皮

很多MM会有鸡皮，这是肌肤又缺水又缺油和角质变厚的表现，夏季穿短袖、短裙往往不够美观，对于去鸡皮，防晒很关键，选择一款清爽补水并且具有去鸡皮功效的身体乳也同样重要~光滑的皮肤会让人自信不少。

夏天身体乳推荐3

不同肤质如何选择身体乳

1、普通肌肤

在洗澡过后有轻微的拉紧感觉，冬天的时候用指甲划过会有白色痕迹，偶尔会发痒的肌肤建议选择含有丰富甘油和其他油脂成分的身体乳,可以很好的'保湿滋润。

2、粗糙肌肤

冬天会起白皮，或者出现干裂情况，那建议选择产品中富含维生素以及β羟酸的成分，可以帮助肌肤中胶原蛋白的重造。

3、敏感肌肤

肌肤使用化妆品或者护肤品时，容易对一些成分发生过敏反应，应当选择不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的产品，婴儿产品、或者专为敏感肌肤设计的身体乳。

4、油性肌肤

对于与油皮来说水油平衡是关键，避免含油脂还有酒精成分过高的产品，尽量选择一些植物萃取。

5、干性肌肤

选择含有多元醇、玻尿酸、乳木果油成分的产品，既保湿又能充分的滋润肌肤。

6、混合型肌

和油皮一样，注意水油平衡，秋冬选择含有甘油、乳木果油成分的身体乳，可以锁住肌肤中的水分。

如何选择及使用适合的身体乳？

1、首先，从皮肤的干湿问题来说，膏状的身体乳适合皮肤较干燥的人群，皮肤本身是较油性的人群适合用乳状偏液体状的身体乳。

2、身体乳一般在洗完澡之后涂抹，在身上还有热气的时候涂最好了。

3、不要选择气味太强烈的身体乳。气味强烈的身体乳除了味道重之外，有可能香精等化学成分不太好。

4、选择的身体乳不要买太大罐的，差不多两个月用完为宜。

5、容易出现橘皮的人群可以先抹一层甘油，再抹身体乳。

6、身体如不要涂太多，尽量按摩吸收。

身体乳的使用方法和注意事项

身体乳的使用方法和注意事项，如何选购身体乳和正确的涂抹方式才能健康护肤,正确使用身体乳是我们变美的第一步，皮肤瘙痒、干涩，其实这些都是肌肤缺水的表现，其实有很多女生都不知道身体乳的正确使用方法和需要注意的事项，以下就分享身体乳的使用方法和注意事项！

身体乳的使用方法和注意事项1

什么是身体乳？

身体乳顾名思义就是用于身体上的化妆品乳液，它具有全身补水、美白、滋润的功效，根据技术的成熟和发展，细分到可以让身体全身柔滑、防晒、瘦身、修复保养、香体迷人等多重功能，从而提升个人魅力，吸引异性的关注。

在挑选身体乳时我们首先要查看乳液的标签，确定你可以信任这一款润肤乳所内含的成分与添加剂。如果你不知该怎么选择，以水果萃取物、维他命等有机成分作添加剂的乳液是一个安全的选择。

身体乳的选择技巧

按照皮肤性质选择

1、如果皮肤较为干燥，用指甲划过有白色划痕的，这类肌肤需要选择一款具有强大补水保湿功效的乳液能彻底改善身体肌肤的干燥脱皮现象，让肌肤变得水嫩细腻。

2、敏感肌肤容易对一些成分发生过敏反应，应当选择不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的产品，可选择婴儿产品或者专为敏感肌肤设计的身体乳。

3、普通肌肤一般按季节选择即可。春夏可选择清爽的保湿补水乳液，秋天建议选择含有丰富甘油和其他油脂成分的身体乳，这些成分可以帮你锁住肌肤中的水分。

按照功能选择

1、滋润型身体乳的主要功效是改善皮肤缺水、干燥的现象，尤其是腿部、手臂和手肘处等极易缺水、干燥的部位。

2、美白型身体乳的主要功效是可逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的堆积，让肌肤显得明亮有光泽。我们曝露在外面的肌肤经过一个夏天都或多或少的被晒黑了，所以对晒黑的身体进行美白护理也是必不可少的。

3、补水型身体乳水分含量高，能瞬间给干燥皮肤注入充足水分，乳状质地轻盈滋润，适合全年和大多数皮肤类型使用。

按照产品质地选择

1、乳液：如果你的皮肤油脂分泌旺盛，质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高，油分比较少，为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担，也可以防止痘痘的产生。

2、乳霜：如果使用身体乳液数小时后，你觉得身体变得干燥，说明你的肌肤需要更多的水分，这种情况可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多比较滋润，锁水效果也优于乳液。

3、营养精华：如果你的皮肤极为干燥，使用乳霜也不够“解渴”，可以在乳霜前搭配一款营养精华或补水精华，它是对身体的高级补养。需要注意的是，营养精华一定要搭配乳液或乳霜使用，才能把有效成分锁入皮肤。

使用身体乳注意事项：

1、不要在有伤口的地方涂抹身体乳

皮肤上有伤口不要涂抹身体乳，避免这个位置再涂抹，如果把身体乳涂在伤口上了会感到疼痛，甚至刺激伤口发炎。

2、不同的部位用量和用法都需要注意

身体不同部位的皮肤情况是不一样的`，所以使用的量也有差别，干燥的部位需要更多滋润，涂抹的时候可以擦多一些，特别是肘部和膝盖位置。有鸡皮肤的人更加要多擦身体乳，这样可以缓解鸡皮的症状。

3、按需要随时涂抹

每个人的身体肌肤都可能存在不同的缺水状况，比如阳光暴晒后、长时间吹空调、熬夜加班等待都会造成皮肤不同情况的缺水，这时候随身携带一瓶身体乳是十分必要的，可以在肌肤缺水的时候及时对肌肤补充水分，防止水分流失。

身体乳的使用方法和注意事项2

1、身体乳“湿身”涂抹效果更好

首先我们要知道我们手臂以及腿部的肌肤都是相对比较干燥的，它的使用方法并不能像我们涂抹脸部肌肤等到完全干燥之后再进行，这样的方法会让身体乳的吸收效果大减折扣。而像市面上大多数的身体乳都是采用的是油包水的质地，所以等到皮肤完全干透之后涂抹的话会容易有一种黏腻的感觉，影响肌肤的正常吸收。而正确的使用方法应该是在刚洗完澡之后不需要太过于用毛巾擦干四肢，在身上还有水分的情况下直接涂抹即可，不仅能够促进吸收还能达到滋养肌肤的效果，而且会更加的清爽，使用感也会好得多。

2、身体乳的用量很重要

其实关于身体乳上面的选择，我们是要跟脸蛋肌肤上的护肤品使用相同道理的，那就是用量在于适合而不在于多，盲目的过量使用只会影响皮肤的吸收，因为我们的肌肤都是有一个吸收和代谢能力的，吸收是有一个度，如果涂抹太多则会对肌肤造成负担的同时，还影响了肌肤的吸收能力，从而让吸收变得缓慢，并且涂抹太多也会容易有一种闷的感觉，堵塞我们的毛孔，出现营养过剩的现象。因此在使用身体乳的使用只需要涂抹薄薄一层即可，想要效果好在用量上面也要适而可止。

3、使用身体乳要配合按摩

最后一点就是关于我们在使用身体乳的使用一定要注意配合按摩，这样才能更好地促进身体乳的吸收。但是很多宝宝在使用身体乳的使用都是不太在意的，以为胡乱涂抹一通就算是大功告成了，实际上这样并不利于身体乳的吸收。所以要想让身体乳发挥最大的功效，那么在日常涂抹的时候别忘记配合按摩，在我们平常洗完澡之后皮肤是处于一个毛孔打开，血液循环加快的阶段，这时候涂抹身体乳也是最好吸收的时候，坚持使用就能让效果大大加强，达到最佳的状态。

好啦，以上就是我今天跟大家分享的关于身体乳正确使用方法的全部内容了，关于身体乳的使用我们除了要注意以上这几点以外，还要注意尽量选择一些温和以补水保湿的为主，这样才能让我们的肌肤长期处于水嫩有光泽的状态哦。

很多女生到了夏天就不喜欢用身体乳，觉得夏天皮肤没有那么干燥，涂上身体乳后感觉黏黏的不舒服。夏天应该选择清爽稀薄的身体乳，那么有哪些牌子的身体乳适合夏天用呢接下来就让我们一起来看看吧!

三豆牛油果身体乳

水润清爽又天然的一款身体乳，质地很清透，涂抹上肌肤后吸收非常快，即使夏天使用也完全不会有油腻感，涂完也不会有不自在的感觉，肤感很好。而且水润度高，含有含牛油果、玻尿酸等保湿成分，并不会因为过于清爽而不够保湿，滋润度和清爽度的平衡做得很好，清爽却滋润着的感觉，夏天呆在空调房里也完全不怕干燥，非常适合夏天，怕黏的姑娘建议选它。

资生堂玫瑰身体乳

玫瑰味控会很喜欢的一款身体乳，乳液很轻薄，薄得让人担心它的保湿能力，这样最大的好处就是吸收超级好，可以看到涂抹开来有水水的感觉，而且很清爽不油腻，恰恰很适合夏天使用。味道是很自然的玫瑰香，涂完整个房间都是好闻的香味，而且不是特别冲的味道，不浓烈。适合喜欢玫瑰味，对滋润度要求不高的姑娘们。

fresh西柚果香身体乳

无论是包装还是香味，都是一贯的清新派!西柚果香味，好闻但不会太抢的那种感觉。质地，质地很轻薄，不是那种特别厚的质地，使用也很清爽，很适合夏天，不像一般的身体乳黏黏的，这款身体乳涂抹完没一会就很清爽了。至于滋润度，只要不是太干的皮肤一年四季都OK，干皮春夏比较合适。fresh家的身体乳成分也是出了名的安全，孕期、敏感肌都可以使用。