为什么向朋友表白后不成功连朋友都做不到？

表白是一种比较特殊的行为，如果对方没有同样的感受或者接受不了你的爱意，那么可能会对你们之间的关系产生影响。这种影响主要来自于以下几个方面：

1 尴尬和尴尬感：在表白后被拒绝，双方都会感到尴尬。原本亲密的友谊关系可能会变得尴尬，因为彼此有一种无法言说的隔膜。

2 矛盾和冲突：如果在表白后感情不再和以前一样，也许会出现矛盾和冲突。双方可能会因为不同的想法、期望和态度而产生矛盾，导致关系恶化甚至破裂。

3 处理方式不当：如果在表白后处理方式不当，比如追求者过于执着或者对方过于冷淡，可能会引起更严重的后果，比如骚扰、伤害等。

因此，如果向朋友表白未成功，建议双方坦诚相待，保持良好的沟通和理解，同时尽量避免尴尬和矛盾，以便维护友谊的持久和稳定。

和你说一下我的经历，我二 她大一，我们不同学校很少见面接触只见过几次面，我单恋她一年，告白了两次都被拒绝了，然后她说对不起很感谢我，她还说了他暂时需要时间调整暂时不想谈恋爱最近发生了很多事，

我说我可以陪你渡过，最后她突然就说喜欢的不是我，说她有男朋友了，说如果我不能跟她做朋友的话可以删掉她，我就删掉了，

但是她好像并没有男朋友，也许是拒绝我的理由吧，说自己有男朋友了，猜不到她怎么想的，我还放不下他，既然搞不懂搞不明白，还不如彻底放下她，因为这样下去太折磨人了。

1、时间会告诉你谁才是最适合你的人，在恋爱的过程中总有一些不适合自己的人会离开，离开或许也是一种比较好的选择。失恋是告别不好的过去开始新的生活。

2、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！

3、失恋的火山在你生活中爆发了，你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。

4、失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。

5、恋爱就像一所学校，失恋就像是毕业了一样。毕业了不需要伤心，需要做的仅仅是回味过去的时光，总结过去日子里所学的恋爱方式和技巧就是最好的缅怀。

一、表白失败怎么办

1、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理他/她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好，更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

2、打开心结，继续做朋友。

什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她/他表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果他/她把你当成朋友，那么无论他对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她也不想失去你这么一个好朋友。所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。

3、继续厚脸皮地追求。

如果拒绝你的人他/她拒绝你的时候说他/她说还不是很了解你，也不知道你们是否和得来，需要再考虑考虑。这个时候你不是应该失落，而是应该暗自高兴，因为她说这句话说明你还有机会，对你并不是反感。所以你应该在她面前多表现自己的好处，但是千万别在那里自卖自夸，最重要的是表现出自己最真实的一面，这样他/她对你的印象才会好，会觉得你是个真实可依靠的人。还有不要一直围绕他/她转，要挑对时间，保持若离若现的感觉，给自己增加神秘感，才能够让对方对你产生好奇心。就比如他/她也开始对你产生感觉，那么她也会自己主动找你，然后你不会表现太兴奋，和偶尔远离他/她的视线，让他/她心里产生害怕失去你的感觉，那么你离成功不远了，很快就可以获得对方芳心。

4、转变方向，另寻他处。

很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。他/她对你没感觉，只不过是他/她对你只是没有感觉，但不是因为你人不够优秀。天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

5、不要做出过激的行为。

如果被拒绝，不要因为因爱生恨，这样做会伤害彼此，即使你想报复他/她，你也不会真的开心，反而会心痛，而且在她的心里你永远地留下了不好的印象，也说明你还没有得到他/她就已经永远地失去他/她了。爱一个人不仅要尊严，而且还要爱得坦荡，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉强。

二、表白失败后怎么处理关系

1、如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。

2、有时间的话，可以自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以想自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。

多做一些自己爱好的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，因为酒精会让人麻醉哦，但是切记不要喝多哦。否则伤身。

3、起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。除非她在网上主动找你，否则坚决不理。即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。

4、马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象，马上和她们走得近一点。立刻，马上！尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人，平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。

这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些，让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你和其她女人玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。到时候，这个就会是你们关系的转折点！

5、如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。

三、当表白失败怎么回答

1、如果自己表白之后被拒绝了，可以用幽默的方式回复对方，比如说“你觉得我刚才的表白，谁谁谁会答应吗”可以用这种幽默，比较轻松的方式应对。

2、如果对方是一个比较直接的人，这时候一定不要找借口去掩饰，可以说“那如果你不同意，那我就放心了，我也觉得我们做哥们还是比较好，这样就可以一辈子”

3、如果表白的时候正好是双11，这个时候就可以说“其实我只是想再说，双11这天有个能帮我清空购物车的人，如果你不答应那就算了”但是表达的时候一定要以幽默的方式。

每一个想要恋爱的人，都必须要经历告白这一个经历，但是我们要用寻到，世界上，不是每件事情都是十全十美的，表白既有失败也有成功，既然你在表白失败了，那就意味着这段缘分并不适合你。忘掉过去，改变自己，然后你就可以遇到喜欢自己，自己也喜欢的人！

优秀的人会遇到优秀的人

小学父母不让我们谈恋爱，那是因为站在父母的角度上去劝，我们父母认为只要我们认认真真的读书，成为一名大学生，一个社会地位比较高的人，会和社会相同或甚至比我们都会更高的人在一起，这样的话，未来的生活都好过一点。因为父母不忍心让我们在初中和高中就随便和一个男生谈恋爱，毕竟那个男生优不优秀，也不知道，未来怎么样也没法把控，所以父母希望我们在长大之后遇到势均力敌的人才，可以创造好的生活条件。如果我们的表白被拒绝了，那我们就可以放下所有的包袱，继续努力前行，相信在优秀的人生当中，会遇到适合自己的人！

人生很长，你值得更好

年纪轻轻告白失败一点也不可怕，最少我们在年轻的时候，敢于袒露自己内心的声音，未来曾经的喜欢努力过一把，但是对方竟然看不上自己，或者说不适合自己，那么就应该把目光放远一点。当你放下一个人之后，你会发现人生会遇到非常多的过客，那个在茫茫人海之中再次回头跟你相似的人，可能就是你的另一半。你值得更好的人，值得懂得你的人，只要我们沉得住气，我们就可以在往后的人生中，慢慢选择自己的伴侣，不要着急，不要气馁，一切都在后头。

人生路漫漫其修远兮，只要我们沉得住气，我们就要配的上更好的人。

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

当一个人向另一个人表白的时候，肯定是鼓足勇气的，也算是拼尽全力。但是如果表白被拒的话确实是挺让人头疼的，可能自己被拒了之后心理上是可以接受的，但是面子上却很难过得去，毕竟这是一次失败的表白经历。那么在表白被拒的时候，应该怎样消除尴尬呢？

保持互相尊重的状态

尴尬的情绪是不可避免的，但是不要把这种尴尬表现在脸色之上，最起码要恢复到以前的行为模式，这样的话才能够在外界看来是消除尴尬的，而且能够给双方一个体面。所以在初次见面的时候，可以保持一个微笑，然后互相尊重的状态，行为模式上不必太过亲近，也不必太过生疏，最好比以前的相处模式更加客气一些，并且两个人最好还是避免直接的接触，这样的话也可以让自己心里面好受一些。但是切记不可再表白被拒初次见面的时候，就出现一些夸张的动作，或者直接说出自己表白被拒时的感受，这是让对方很难去进行回应的。最好就像什么都没有发生一样，保持互相尊重的状态。

可以通过共同的朋友来加深友谊

如果想要消除尴尬，并且让两个人的关系保持还不错的状态，最好是找一些共同的朋友，这样的话交往就会更顺畅一些。这样的话就避免了想要进一步交流的时候，面对面相处的局促，而且有多余的朋友进行调节气氛的话，也容易让每个人都放松神态。如果这个朋友情商比较高的话，或许能够迅速的帮自己消解尴尬。

总结

表白被拒对一些人的伤害并不大，但是消除尴尬确实是一个让人头疼的问题。也就是这些因素导致有一些人总是害怕表白，不过最好可以暗戳戳的问一下别人的意见，这样的话也可以让表白的时候被拒绝的可能性低一些。

当然是两个都情投意合，但是都还没有捅破这层关系的时候。

也就是，保持着暧昧关系的时候。关系好得像很好的朋友，但是又不像朋友，她受委屈的时候你会心疼，她开心的时候你也会不由自主地开心。同样，她对你也是如此。你们走得越来越近，大家都打趣你们是不是在一起了，在一阵阵起哄中，你们红了脸。他害羞地笑着阻止那些起哄的兄弟，叫他们别乱说，但是心里乐开了花。这时候，谁都知道，你们在一起是迟早的事情。

两个人在一起之前，总有暧昧的时候。但是暧昧也要有个期限，一两个星期或者是一个月不要紧，但是总是这样暧昧下去，而且对你的表白暗示不理睬。那你就要担心她是不是在把你当成备胎了。这种情况存在不少，我身边存在几例，两人暧昧得不要不要的，一起吃饭，一起玩闹，几乎是做了情侣之间该做的事情。但是问他们的时候，两人都不承认在一起。后来才知道，其中男生早已经有了女朋友。一个真正喜欢你的男生，是不会跟你暧昧太久的，他会想着尽快得到你，向众人宣誓你是他的人。暧昧太久不表白，对你的暗示无动于衷，要好好考虑是不是他已经有了女朋友了。

无论如何，当你们发展到某个阶段，什么时候该表白，自己心里也应该有个数。爱情有时候来得并不是时候，可能在初中、高中来到你的身边，这时候，要分清是不是爱情。早恋固然青涩又美好，但是如果处理不当，它的后果会影响你的未来。所以，斟酌斟酌再斟酌，对于爱情，我们从来不怂，只是控制好时间地点，才能持久。