文字如何生成二维码?

文字生成二维码可以使用二维码生成器，以码上游为例，操作方法如下：

1、打开码上游二维码的网站，使用微信或QQ直接登录，无需注册。

2、登录成功后点击左侧的二维码内容菜单，然后输入标题。

3、在二维码编辑界面文本框中输入自己想要制作成二维码的文字（如需对扫码内容进行保密，可添加保密方案并选择）。

4、接着点击保存就生成二维码了（可以选择直接打印或者下载下来打印）。

码上游除了可以把文字生成二维码，还可以把，视频，语音，文档等内容生成二维码。码上游还可以生成多种内容的二维码记录单，可添加定位、、音视频等信息。用户扫描二维码，就可以实现信息录入，将纸质表单电子化。生成二维码后还可随时更改，二维码图案不变，生成数量、扫描次数、使用时间都不限。进入码上游网站了解更多

信息流广告其实离我们并不远，我们先看一个场景：

某一天，为了打一瓶酱油，你走进了超市。然后……

结账的时候，推车里也许有酱油，可能还有包纸尿片，或者其他商品。

请别动辄将这个场景和大数据最常用的“啤酒+尿片”案例混为一谈，因为这个场景，在我们每一个人身上都发生过。

换位思考下，把超市看成是内容平台，我们跳过各色信息走向需要的内容（酱油）时，可能会途经尿片这个内容区，然后突然想到，孩子尿片快断货了……

两者之间没有必然联系，而在传统商超里，实现这样的“增值”消费的方式往往就是根据销售量的情况合理搭配货架的摆放方式。

比如将爆款放在靠里一点的位置，让客人途经更多的商品区；比如下楼电梯在另一边；比如买赠或买促活动混搭……

这是传统商业模式下的考量，而在互联网内容分发之上，我们可以把所有的内容都当做是“广告”，而你绝不能让用户绕远路来偶遇他可能会买的东西。

而且，内容分发状态下，用户对内容的需求不断进行选择，后台算法会更加精准，绕远路更加不现实。大家来看内容的目的，本身也是越快获取到自己所需求的为好。

这时候，我们会发现一个有趣的状况，即在信息爆炸的互联网之上，用户信息获取方式变成了两种状态：

一是最为传统的搜索模式，用户带着目的去百度上寻找某类信息，即打酱油。但有个问题，很多人并不是时时刻刻都有打酱油的明确想法。

二是盲目遇上信息流，即超市货架，结果自己模糊的需求变成了购买。这已经成为时下的一个主流，即百度信息流广告的诉求点。

百度搜索公司总裁向海龙对此有过一个很精辟的论述，即“用户不仅需要更便捷智能的找到信息，也需要个性化针对性的信息主动推荐”。

从“人找信息”，升级到“信息找人”，说起来就这么简单。做呢，一点都不简单。

广告也能读懂你的心

随着百度百家号、今日头条等内容分发平台的崛起，信息流广告也有了更多承载平台，不再只是过去类似百度搜索或淘宝购物时，在侧边栏出现的和你搜索项或之前浏览项有关的商品广告。

百度、微博、微信和今日头条都推出了信息流广告，可这个广告类型，到底有多强？

数据说话更能说明问题。2014年，信息流广告在美国已达54亿美元，facebook和推特的广告收入中分别有超过50%和70%来自于此。而在中国却只有区区60亿元，而2017年，预计将增长480%，达到340亿元。

但预计的增长，并不代表在内容分发中简单植入相关广告就能完成目标。

信息流广告要做的不是简单根据你的内容喜好而提供相关商品，比如看汽车，送车品广告。

其实，这还算好的。更多的时候，我们在买了车之后，往往还会看车子的介绍，而随后而来的信息流广告尽管很精准，但往往可能是一款车。

啥感觉，和百度搜索推广差不多，而且百度搜索推广现在走的更远。

举个例子：

一家名为土巴兔的家装O2O公司，是百度推广的常客，在很多人看来，业绩好有一部分原因是搜索引擎优化的好，广告营销做得好。土巴兔通过在百度投放广告，用最少的广告费获取了最大的广告收益。

而且推广付费是一个引子，而在百度进行搜索过程中，百度的生态体系中大量的内容呈现，如问答、新闻和用户体验，乃至论坛等信息里的口碑，都会形成强有力叠加，最终变成巨大流量，这些流量都在会帮助广告主的营销推广走得更远。

说这个案例并非要说如何做搜索，而是把握用户心理：

使用百度查找东西，本身带有明确的目的性，搜西瓜给西瓜店，就这么直截了当，挺好。

而在信息流里获取内容，很多时候可能只是喜好，设想一个场景：

你在看家装信息，结果碰到了个包装成“这样的家装会让女友百分百心动”、其实是装修公司的信息流广告，或许会被点击，然后你发现是广告就毫不留情关掉了。

因为你不是来找装修的，只是来看美图的，最多是回家后打算挪下家具和摆件。

真正的信息流广告是在搜索的精准性和信息流推荐的基础上读懂用户意图，情景可能应该这样：

在看到酱油和其他调味品的烹调心法时，插播一个纸尿裤的信息流广告。尽管这样的感觉，可能很酸爽。

怎么做到？大招其实就是通过用户的选择，发现更多连用户自己都未必很清楚的需求，或许我们可以将其称之为“待办事项提醒”。

200万个标签=1个人？解决潜在痛点的刚需画像

必须有一个“工具”，能够比用户自身，更加了解它,通常我们称之为用户画像。

“通过搜索数据、地理位置、知识图谱、交易数据等等上百个维度的行为动作，今天我们可以对单个用户最多打上200万个标签。通过精准的用户画像建模，我们可以在6亿用户中精准的识别每个人、了解每个人”在 2016年百度Moments商业峰会上，向海龙公布了百度拥有的惊人用户标签数据。

200万个标签=1个人，这是一个什么状态？

10年前，我们在QQ上给朋友贴标签，往往靠谱的就十来个。

5年前，为了更好的吸粉，我们在微博上给自己贴上标签，结果许多人就填了三五个。

我们对自己的认知、加上朋友对我们的认知，大体也就是这个情况，而200万的标签，等于从所有的侧面画出了一个放大镜都未必能看清的自己。

怎么画出？或许仅仅是多年前搜索过“剖腹产的风险”，在问答上了解了“新生儿如何消黄疸”，在母婴贴吧激烈争辩过早教话题……

在PC时代，这样的画像往往都是一次性的，只能变成一个个cookie，每次针对性的营销，也只能做到看车送车品广告而已。

而在移动端，每个App都会要求登录账号，结果就能让散落各处的标签落在一个账号上。理论上产品矩阵越大、形式越多，标签的侧面就越丰满。再通过信息流广告，投放给正在懒懒的从喜好的内容方向里挑选信息的你。

因为有用而实际，其实它也就不再是广告，而是解决痛点的所在了。

换言之，如果没有强大的产品矩阵，从各个方向、不同角度，获得各种不经意留下的标签，并通过人工智能来进行有效管理，那么这个用户的画像，要么是P出来的大长腿，要么就是满满的标签无从下手。画像失真的结果，就是信息流广告失准。为什么说百度信息流广告精准？正是因为有多元产品矩阵、多年积累的大数据、强大的技术实力做支撑。

谢绝虚假广告和无效阅读 转换率实现倍增突破

河南烘你欢心烘焙是创业者中在信息流广告中获益的一个代表。

这家企业2014年创业时不过是50平米小店里的私房蛋糕定制，但通过有效地百度信息流广告分发，迅速曝光在了全国烘焙爱好者的视线，并很快发展成上千平米、20人团队的专业服务公司。

这个案例价值体现在：

对于企业主来说，更加切入用户内心需求的信息流广告（纸尿片），如果和直接体现需求的搜索推广（打酱油）配合使用，则可以更好地挖掘到用户。

百度搜索+推荐的意义，其实除了精准以外，更多的体现在转换率的提高之上。较之只有内容分发的平台而言，因为百度搜索、百度地图、百度糯米等平台，能实现多侧面的用户标签留存，最终在为百度信息流广告创造更加精准的投放可能。

同时，搜索的力量依然强大，尤其是应对迫切需要解决的刚需之上，搜索和推荐双剑合璧的优势是百度广告较之其他平台更为精准有效的重要原因。

与此同时，借助人工智能技术，信息流广告也在进行着迭代。

以诺心蛋糕为例，早期信息流广告的形式为“诺心蛋糕LECAKE—情人节为爱发声，定制专属情话”这样颇为常见硬广形式，点击转换率只有186%；而当其形式变成“情人节表白神器，给女朋友一万点浪漫暴击”时，而在融合场景中，则依据人群定向、内容定向等常见场景，以及百度独有的意向定位方式，自然融入到与之有潜在需求的人群面前，最终促使转换率提升至324%，暴增近一倍。

“我本来是去超市打油酱的，结果出来时背着一堆纸尿片”这个场景，或许现在还无法完全在信息流广告中彻底实现，但至少机会浪潮已经呈现，而百度正在引领这种浪潮。

                  高岩著《当众讲话》精华解析

当众讲话，位居人类十大恐惧之首。有料、有趣，有水平的当众讲话则更难。话语权越来越被重视的当今时代，高水准的当众讲话是扩展影响力的最经济最有效的手段。

任何人都要毕生修炼此项技术，领导者更甚。当众演说是将领导者决策向行动转化的催化剂，有效的演说可以影响他人，借用他人的力量达成既定目标。

一步诀：演讲如何影响他人？

演讲改变人的行动要靠四力的聚合，即：感知力、表达力、说服力、行动力。最后形成演讲的核心能力——影响力。

二步诀: 演讲如何才能有料？

三步诀： 演讲如何才能打动他人？

酸:用新知识吊起观众的胃口。在演讲稿中设计难度合适的新未知点，尽量与已知点对接组合，讲话的影响力将呈现乘法效应；辣：用情感唤起听众的共鸣。时刻意识到情感在观众心目中是最柔软最脆弱最容易被征服的地方，以情感入手，引发观众的共鸣，容易实现说服的演说效果。职位越高的领导者因为惯常的理性和冷静，使他们的情感很稀缺，在演讲中稍加投入感情元素，演说时感动甚至征服观众的效果就越发明显；平常人的亲情、友情、爱情、感恩之情，触景之情等可以以低音，减速来增强感染的效果。如果涉及人与事业、人生、使命、梦想的豪情则可以使用起于三止于七的排比句式来表达强烈的情感。情感语言的使用要注意边际递减效用，要适度；甜：用幽默展现你的乐观幽默。幽默是对现实中不尽如人意之事的乐观思索和表达，可以瞬间打破严肃紧张、局促尴尬的气氛。幽默语言的设计离不开设计超常规的语言结构组合、夸张想象、比喻象征、移花接木、中断逻辑等有效的方法。而自嘲、自黑、拿自己开涮是最安全稳妥的幽默；咸：用哲理深化你的观点。哲理的作用相当于菜里的盐。需要做结论性概括的地方是哲理出现的最佳地界。越界和逆向是哲理元素常见的方法。越界是指内涵范畴上超越原有要点，向更高层次寻找对应点，特别能够彰显演讲水平。逆反是指向事物相反或者否定的方向发展，这种思辨性的语言会产生别具一格的效果。有意思的演讲一定是哲理与新知识点、情感、幽默元素的有效组合。

四步诀：演讲时控场的绝招。

绝招一、让你的眼睛会说话

演讲者和观众之间有一条假想直线，线上说话，是表达情感、实现控场的有效手段。最好的视线落脚点在最后一排观众的脸上，最常用的视线是平直向前；流转于全场的弧形视线会让观众有一种“私人订制”般观感。别名为虚视法的转换性视线可以帮助演讲者克服分神、紧张等心理问题。环视法可以通过与全场观众的眼神接触，有效的照顾到全场所有观众，增强相互之间的情感联系。

绝招二、做对你的手势

手势是对情感呈现和内容讲解的有效补充。手势动作的范围要在“动作黄金框”内进行。手势开合程度与演讲现场规模相关。百人以内，演讲者情绪平稳，手势幅度以小为宜；百人以上，演讲者情绪高昂，手势幅度可稍大。和谐优美 、恰当自如的手势讲究用臂不用肘，用掌不用指，服务于内容的需要，最忌过多过碎的体态语。

绝招三、表达越具体越生动

用物象资料来构建、替换、诠释所表达的信息的语言叫做具象化的语言。这种语言容易让观众形成图像概念，形成画面感容易理解记忆。“因演讲而伟大，因具象而生动”的演讲效果的背后是演讲者反复的斟酌和拿捏。

绝招四、用对你的声音

一般情况下高音、加速的语言可以产生吸引观众的效果，但是属于低层次的吸引。高层次的吸引则往往借助于停顿、休止带来的节奏性变化。低音、减速使讲述明晰。语速与清晰度呈负相关关系。

绝招五、学会“长话”“短说”

删繁就简的演讲语言容易理解、记忆。用喻体来表现本体，可以达到凝练的效果、激发听众广泛的想象力；缩略语言也可以精炼语言，利用同音字 、近音字等音义组合的多元性、灵活性来别解字词，提炼总结，会使演讲语言更有料。

绝招六、形象很重要

用得体服饰包装形象。考虑演讲的环境和演讲受众的匹配。西服套装是比较常见的着装，西服扣子的系法根据扣子数量的不同有不同；西裤的裤线可以拉长演讲者的身高、厚重感的面料会使瘦长身形的人充满力量、宽皮带比细皮带在视觉上更具平衡感，以有效遮挡大肚腩。竖条纹的深色西装有显瘦、收缩的效果。“遇矮就长，缝细放肩，得肥色掩”是得体择衣，掩饰不足的经验总结。

绝招七、提高你的引“力”

演讲台上不同的站位能够让演讲者感受到不同的演讲力度。演讲台上的表现力度从高到底排序应为：前中>前右>前左>后中>后右>后左。如图：演讲者如果一定要走进观众席最好选择“T”路线。演讲者视觉动感变化可以使得观众保持对演讲的持续注意力。

绝招八、不能碰的禁忌

演讲素材的禁忌一般和演讲的场合、时间、对象、职务，角色相关联。敏感的世事、粗俗的滥事、自家的糗事、隐讳的私事和老掉牙的破事及与组织意识形态、宗教信仰等都是演讲的禁忌。纵横捭阖语翩跹，禁忌常驻我心间。

五步诀：不怯场的法宝

法宝一  明白每个人都会怯场，紧张不止你一个。

可控的、适度的紧张往往能带来更多的激情与精彩。

法宝二  精神入静释放法

用精神修复的来抑制、控制紧张怯场。具体方式有放松、调息、思过、入迷。

法宝三  心理暗示消融法

负向消极的暗示往往会在演讲中不期而至。正向积极的暗示就为演讲者所追寻。成功的经历、想象中完美的演讲成果可以成为积极心理暗示的有效方法。演讲者是否把握好自我角色扮演、是否能豁得出去、是消除紧张心理根源。每天大量的积极心理暗示、“心能”积累才能根治紧张和怯场。

法宝三  现场关注转移法

已知和熟知成就坦然。利用这种心理优势阶梯式转移观众对演讲者的注意。可以适度采用插入式的向观众发出群体性提问甚至是向观众发出特定性提问。对于陌生的演讲环境可以提前入场适应。对自己的介绍也要适量适度。

六步诀：构思决定讲话成败的80%

构思一  开场导入的艺术

开场导入的艺术就是吸引观众注意力的艺术。逻辑构思图和实物道具都能有效的引起观众的注意。悬念的设置要有但是得注意走极端。

构思二  画出你的演讲思路

人类大脑喜欢图形。基于这一点将演讲稿画出来便于记忆、易于做出自我演绎和诠释。不同的问题可以采用不同的图示，相同的问题也可以做出不同的解析。

构思三  空间构思解读“是什么”

空间构思往往用于并列要素多的情况。至少三四个最多七个是它的合适量。通过对这些要素归类、概括、找特质、寻找关联最后呈现出演讲者文字稿的逻辑构思图。

构思四  时间构思阐释“怎么做”

时间构思的前提是演讲内容要素之间有明显的时间先后、逻辑递进的顺序且数量在三个以上。

构思五  矩阵构思破解“为什么”

破解因果类问题常用矩阵式构思。一般由纵横两维排列的内容要素构成。将演讲稿的每段的“眼”标注出来再依据不同的维度归类、概括内容、找特质、寻关联，最后图形呈现。当然这样的操作思路不仅可以用来解构演讲稿还可以构建主题确定后的演讲稿。

构思六  对比构思说明“区别差异”

因为对比对象的千差万别，这种构思模型很有争议。对于成长期的演讲者而言还有难度。特别是在组合对比对象、维度时要有取舍。

构思七  演讲收结的关键

演讲收结的关键在于强化印象、激发关注付诸行动。呼应收结可以利用心理学上的近因效应，促进观众记忆最后发生的事，留下深刻的印象。演讲收结的方式分为概括式、感召式等。但大体可以通过聚焦问题、界定成形、收集材料、尝试破坏、跨界回望、搁置酝酿、灵光显现、重复检验的方法来结尾。

七步诀：把握多种场合讲话的分寸

场合一  竞聘演说

竞聘演说由致谢表态、资质表述和承诺表白组成。致谢是空间构思。讲的是“是什么（谁）”的问题——向谁致谢、谢什么。表态是竞聘者表达对竞聘活动、竞聘岗位的看法，它最能反映出竞聘者的分寸感。资质表述的重点在于资质与竞聘岗位要求的匹配度，要对竞聘岗位进行分析。然后呈现出已有资质与其相契合。承诺表白是要表述清楚目标。竞聘演说的讲话分寸要符合招聘者提出的岗位要求，紧扣业务需求，把握分寸，讲求得体。

场合二  就职演说

就职演说由致谢表态、策略表达、步骤阐述等部分组成。就职演说的“态”一定是谦逊之态；策略部分要少分析原因，多分享措施。积小胜以成大胜的策略表述的根本出发点。而潜移默化的渗透是策略表述的技巧。步骤阐述是典型的时间构思，步骤之间有明显的时间先后顺序。最常见的是时长不超过任期的等距划分。

场合三  酒会致辞

酒会致辞使用频率最高，以热情洋溢为主调，以温情为导入，通过理性思辨，对行为作出期许。套话连篇可以使用，但是创造性的设计更能为酒会致辞增色不少。

场合四  动员报告

动员报告是通过语言影响他人的行为。由形式解析、任务阐述、号召鼓励三部分组成。鼓动激励是动员报告的主基调。形式解析要快速切入，解读稳定人心；任务阐述重点要说清楚做什么。号召鼓励要给受众树立起未来的愿景，最好能有想象和画面感。

场合五  总结报告

用于演讲的总结报告更加注重观众“听”的感受。总结报告分为成就与不足、形式任务、鼓励期许三个部分。成就与不足遵循“成绩讲够，不足解透”的原则；形式任务可用时间构思来阐述“怎么样”的问题；鼓励期许基本会使用空间和时间构思。总结报告重点在“结”，结论凝聚着演讲者的思想精华。

场合六  颁奖致辞

颁奖致辞是在主体性的颁奖庆典上，对获奖人做出的陈述性、礼节性、评价性的致辞类演讲。重在挖掘获奖人超乎寻常的精神和卓越的品质，评价力求准确，语言追求完美，以达成对大多数人的教育作用。颁奖致辞由情感沟通、功绩评价、期许鼓励三部分组成。情感沟通部分可以按照利奇的礼貌原则，尽量多甚至“夸张的”赞美获奖者；功绩评价要用语言点名获奖人事迹的精华所在；期许鼓励只需遵循赞赏、鼓励一致性原则即可。颁奖致辞要围绕获奖者（品格、精神）之高做文章。

场合七  答谢致辞

答谢致辞的感谢可以是带给现场观众全新的感受和启示。主要包括致谢谦让、收益评价、未来期许三个部分。致谢谦让部分应当根据场合需求，压缩致谢名单；谦让的表态是必须的，也是获奖者保护自己最好的武器，最好能够有感而发，通过谦和的姿态、朴实的语言表现出来，这样既可以抬高别人赢得好感，同时也提升了自己的身价；评价结论要用时间构思，语言优美、具象手法的使用会让听众便于接受；未来期许部分要用坚定的态度、热烈的氛围表现出来。答谢致辞以体现感恩、谦让、清醒的态度、体现理性的思辨为原则。

场合八  欢迎（送）致辞

欢迎、欢送致辞是演讲者以主人的身份，在公共场合欢迎到职、来访、欢送离职、惜别时的演讲辞。由情感沟通、形式评价、未来期许三部分组成，通篇的演讲致辞多以空间致辞为主。要表达出相会或离别的缘由及意义，估计演讲者与受欢迎（送)对象的关系，而且要有利于今后双方关系发展。文本短小精悍、言简意赅，以3-5分钟为主。情感沟通以文雅的，语言、多样的修辞手法导入，借助生动、具体、鲜明的表述为观众展示一幅幅画面；形式评价注重以情感人，给人愉悦感，以交流感情共鸣为目的；未来期许要表达祝愿，采用空间构思。

场合九  新闻采访辞

新闻采访辞的演讲要建立在记者顺利完成采访任务的基础上。何人，何时、何地、事件、原因、现状、结果、措施、态度、规划、责任人、御防是记者要关心12个问题。问题的答案要短小精炼。

场合十  危机事件下的采访辞

危机事件下的新闻采访辞周期长，节点多。化整为零是最常用的方法。把原因、事实、结论切分为若干环节、步骤，每隔一两天、两三天渐次发布，牢牢把握核心观点，尽可能用数字说明问题。少讲过程多讲结果；少纠缠责任多谈行动。此外，谨慎接受电话采访，遇到不实报道不新要评论和攻击他人。

当众讲话是职场和人生必备技能。口才的核心在于“思”—思维、思考、思想，需要“出口”才能改变行为，影响他人。愿你从《当众讲话》一书中获取到些许启发，以当众演说表达己思，正向影响他人行动。

变形金刚1

故事由赛伯坦被威震天（Megatron）带领的霸天虎毁灭开始讲起；威震天为了找回可以为一切无生命特征的物体注入生命能量的“火种源”（Allspark）并用以称霸宇宙，只身来到了地球。可是他在降落时因计算降落地点错误而不慎掉入北冰洋的深处，由于没有同类在地球接应的关系最后被北冰洋深处的冰冻住。

变形金刚 剧照(6张)

一八九七年，本**男主角萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）的祖父——亚奇帕德·维特维奇船长（Archibald Witwicky）在带领他自行组建的探险队所有船员进入到北冰洋开展探险活动时，因为北冰洋海面上的浮冰突然提早变薄而不慎失足并坠入深洞；在寻找离开深洞的出路时发现了沉睡在深洞内的威震天。不过维特维奇船长在离开深洞前却在无意间启动了威震天体内的定位系统，而火种源的坐标因而被刻在了他当时所戴的眼镜上。后来美国人发现了火种源和威震天；在当时时任的胡佛总统的提议下；美国政府设计修建了胡佛大坝来保存这两件外星物体，并秘密成立了由卸任国防部长组成的“第七区”（Sector 7）用以保守秘密。通过对威震天进行的反向工程，美国政府获得了许多技术，诸如激光、汽车、CD唱盘等。[1]

时间回到了现代，由于威震天的一去不返；除了威震天之外的其余霸天虎（Decepticons）突击队成员：副队长红蜘蛛（Starscream）、突击队的战斗小组成员迷乱（Frenzy）、路障（Barricade）、突击小组成员推土机（Bonecrusher）、 吵闹（Brawl）都纷纷登陆到地球。并通过自身携带的扫描功能变形伪装成能在地球上找寻到的各种类型的军用/警用车辆潜伏下来寻找威震天在地球的行踪及下落。PS1：**字幕将吵闹的名字Brawl错打成DevastatorPS2：由于以动物形态出现在战场的巨蝎机器战士撒克无法扫描地球上与自身形态有关的动物来伪装自己，所以继续保持巨型蝎子造型并潜伏于地底某一深处。

随后眩晕伪装成美军常用的MH-53直升机和撒克联手突袭了美国军方设置在卡塔尔的军事基地，为的就是利用美国政府布置在全世界的军事网络查找威震天和火种源的下落。突袭行动成功后撒克随后追杀幸存的特种部队小分队，但是却被赶来增援的美国空军A-10、AC-130击个大破而逃。

**海报(15张)

身为汽车人（Autobot）突击队副队长兼战斗小组成员大黄蜂（Bumblebee），为了配合汽车人（Autobot）突击队队长擎天柱（Optimus Prime）追踪霸天虎（Decepticons）突击队队长威震天（Megatron）在地球的下落；及为核实失踪已久的”火种源”（Allspark）曾经在地球出现过的有关消息，与汽车人（Autobot）突击队队长擎天柱（Optimus Prime）及汽车人（Autobot）突击队教导员铁皮（Ironhide）等同伴一起以各种方式制造假象；并在瞒过霸天虎（Decepticons）突击队副队长红蜘蛛（Starscream）及所有霸天虎（Decepticons）突击队成员后，带领所有汽车人（Autobot）突击队的成员来到了地球。

抵达地球后的汽车人（Autobot）突击队副队长大黄蜂（Bumblebee），在刚刚抵达地球后不久便立即在降落地点秘密离开；并脱离刚抵达地球的汽车人（Autobot）突击队队伍；在脱离队伍后大黄蜂（Bumblebee）就按照汽车人（Autobot）突击队队长擎天柱（Optimus Prime）在降落地球前给自己特别发布的密令，在抵达地球脱离队伍后通过开启及使用自身携带的扫描功能将自己变形伪装成一辆特别在一九七四年才出产且看起来款式比较旧的雪佛兰Camaro大马力跑车后隐藏在人类世界的某一个角落中（其实就是一间专门售卖二手及废弃车辆的车店）来单独执行这次搜索行动，用以秘密搜索当年在北冰洋组织进行探险活动时发现威震天（Megatron）行踪的亚奇帕德·维特维奇船长（Archibald Witwicky）及其唯一的后人——萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）在地球的所有行踪。而当汽车人（Autobot）突击队副队长大黄蜂（Bumblebee）在自己的隐藏点（即那间专门售卖二手及废弃车辆的车店）发现了有关萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）与其父的行踪后；为了使自己更加成功地接近萨姆·维特维奇（Sam Witwicky），大黄蜂（Bumblebee）更是施展各种各样手段；最后让萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）与其父一起强迫车店老板以四千美元将自己买走，但当时的萨姆与其父母并不知道自己购买的二手汽车其实是一个伪装成汽车的变形金刚机器人。直到某天晚上他看见自己的车子突然自行启动并离开了自家的车库，并且在以为车子被盗的情况下追了过去，而且还看到了大黄蜂（Bumblebee）的变形过程，不过大黄蜂（Bumblebee）由于当时正在向汽车人（Autobot）突击队队长擎天柱（Optimus Prime）发送信号而并没有注意到萨姆在自己身边。（后来因在载着男主角萨姆和女主角米凯拉逃忙的路上被女主角米凯拉批评是台烂车，而使用自身的扫描功能扫描当时经过自己身边的一台车；从而摇身一变成为一台新车──即是那台2010年雪佛兰概念车）

眩晕（Blackout）突袭美军军事基地失败后，便让变形成一部CD音响的迷乱（Frenzy）潜入到作为美国总统专机的空军一号继续寻找信息；在总统专机上侵入了美国政府国防部的国防数据库并释放出病毒后，他得知萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）拥有能够寻找威震天（Megatron）及火种位置的“眼镜”，于是迷乱（Frenzy）和伪装成警车形态的路障（Barricade）开始追踪萨姆。

路障（Barricade）最先找到了萨姆，在他正要为难萨姆的时候，突然出现且轻松的打伤路障（Barricade）。然后大黄蜂（Bumblebee）开始用汽车音响与萨姆和米凯拉沟通，并说明了自己前来的来意。随后大黄蜂（Bumblebee）便带领着萨姆及米凯拉与其他汽车人（Autobot）突击队的主要成员：队长擎天柱（Optimus Prime）、教导员铁皮（Ironhide）、战斗小组成员爵士（Jazz）和火力小组成员救护车（Ratchet）会合。当身为队长的擎天柱（Optimus Prime）在现场见到萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）后，立即就向萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）讲述了火种的作用以及来到地球寻找眼镜的原因，以及他们怎么知道萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）持有这副眼镜的缘由。在成功躲避过霸天虎（Decepticons）突击队所有队员、美国政府警察和萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）家人的搜查后，汽车人（Autobot）突击队队长擎天柱（Optimus Prime）带领米凯拉和萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）与所有汽车人（Autobot）突击队成员成功地拿到了那副眼镜并探明了火种身处的位置，但汽车人（Autobot）突击队副队长大黄蜂（Bumblebee）却不幸被政府秘密组织“第七区”的人冷冻带走了，而被牵连的萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）等人也跟着被带往胡佛大坝接受调查。

被萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）和米凯拉打倒的迷乱（Frenzy）再次通过扫描并伪装成米凯拉的手机后；偷偷来到胡佛大坝所在的地方并潜入机房破坏了制冷系统，恢复了威震天的活力。而被带到胡佛大坝的萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）等人在向第七区的负责人陈述了整件事情的来龙去脉和前因后果后，总算让他们释放了大黄蜂（Bumblebee）；而大黄蜂（Bumblebee）代表汽车人（Autobot）突击队在胡佛大坝现场协助第七区的人将火种源（Allspark）缩小了之后就让萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）将其带走，并嘱咐其一定要将火种交给擎天柱（Optimus Prime）手上。另一边厢，霸天虎（Decepticons）突击队所有队员在接到迷乱（Frenzy）发出的信息后便赶到胡佛水坝下集合；在接回队长威震天（Megatron）之后就在其指挥下开始追击汽车人（Autobot）突击队所有成员。国防部长凯勒和其他人在房中寻找能够请求空军F-22编队支援的无线电，迷乱（Frenzy）却突然来袭，结果一场室内近距离枪战搏斗之后，迷乱（Frenzy）被自己的飞镖武器扫到而死。

虽然汽车人（Autobot）突击队不想在人类的城市开火，但在萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）等人的说服之下汽车人（Autobot）突击队最后还是决定在临近的城市中展开火种的保卫战。为了让火种不被霸天虎（Decepticons）突击队抢走，擎天柱Optimus Prime）等与萨姆·维特维奇（Sam Witwicky）沿着国道前往邻近的米辛市，霸天虎的“碎骨魔”和“路障”紧接着追来，擎天柱自己脱离队伍和碎骨魔决斗，在没有人类安全的顾虑下，擎天柱以右手的能量剑斩下了碎骨魔的头，然后赶往拉斯维加斯。

威震天要霸天虎全部出动，由于红蜘蛛是飞机所以最快抵达并马上对人类进行攻击，一出场的轰炸就把铁皮炸飞并把大黄蜂的脚炸断。主角萨姆与汽车人爵士难过的看着炸断腿的大黄蜂。在主角旁的那辆未变形的跑车就是爵士，主角看着爵士并大叫：“你后退，后退！”就在汽车人战况不利的时候，霸天虎跑最慢的坦克车吵闹在这时候第二个抵达现场，这时因汽车人战友大黄蜂断腿伤心难过的爵士决定为好友报仇，第一个狂飙冲向吵闹。救护车和铁皮也紧跟在后。铁皮担心爵士会出事所以马上变身要与吵闹作战，但因为爵士第一个冲，所以第一个近身与吵闹作战。爵士顺利一脚踹掉吵闹左手的炮管，但却被吵闹过肩摔到对面大楼。

铁皮见状马上向吵闹发射导弹，爵士也滑到吵闹正前面射击，同时救护车从后面用电锯用力攻击吵闹，受到汽车人三位金刚连手夹击的吵闹应声倒地。威震天抵达时刚好看到吵闹倒地，气愤之下对爵士猛烈射击，且将爵士抓到大楼楼顶撕成两半。倒地后的吵闹再度负伤战斗，最后被米凯拉载的大黄蜂击中而阵亡。

带着火种跑往大楼的萨姆被威震天紧追在后，看到直升飞机的萨姆原本以为终于可以将火种源交出去，没想到却被在对面大楼楼顶守后多时的红蜘蛛发射导弹击落直升飞机，这时候威震天也用手击倒大楼屋顶追到萨姆，并打破顶楼导致萨姆掉下去。掉下去的萨姆被擎天柱接住，擎天柱与威震天搏斗。这时眩晕偷偷从后面准备偷袭擎天柱，却被兰尼克斯和他的小队以火箭炮密集轰炸之下倒下。

在顾虑到人类之下，擎天柱的能力完全施展不出来，于是他要求萨姆将火种塞进他的胸膛，他要牺牲自己，此时萨姆却灵光一闪的将火种塞进威震天的胸膛，承受不了这些能量的威震天因而死去。

事后，美军将机器人遗体扔进了劳伦森海沟（Laurentian Abyss），由于火种已经被毁，汽车人已经无家可归，只好留在地球。萨姆和米凯拉在发生一切之后继续过著普通的交往生活，铁皮成为伦诺克斯的座车，擎天柱也开始联系流离在外太空的其他汽车人。

如果一直看到**最后，在片末的剧组人员列表中间会插入一段影片显示红蜘蛛逃出了大气层。

变形金刚2

山姆·维特维奇（希亚·拉博夫饰）成功阻止了“霸天虎”和“汽

**剧照(37张)

车人”两派变形金刚的对决，拯救了全世界的两年后，他虽然被视为英雄人物，但是他还是一个青少年，对于即将要上大学这件事充满了焦虑，尤其是要离开他的女友米凯拉（梅根·福克斯饰）以及第一次离开他的父母。他也必须向留下来守护他的变形金刚“大黄蜂”解释，他不希望他跟他去大学，因为山姆只想要过一个平凡的大学生涯，但是他这么做，就必须抛开他的宿命。正当山姆想要尽可能把之前被卷入变形金刚大战的事件撤底忘记的同时，那场大战却造成了很多改变。第七区被政府关闭，而忠心耿耿的西蒙（约翰·特托罗饰）则被开除。一个被称为NEST的单位取代了第七区，他们利用兰诺斯中校（乔什·杜哈明饰）以及爱普斯（泰瑞斯·吉布森饰）曾经和“霸天虎”交过手的经验，和“汽车人”携手合作，避免“霸天虎”再次肆虐地球。只可惜短视的美国政府国家安全局顾问只想掌控美国所有的国防单位以及它们的力量，同时他认为NEST是无关紧要的单位，因为“霸天虎”不再构成威胁，所以打算关闭NEST。他认为人类不该卷入“汽车人”与“霸天虎”的纷争。

而当山姆好不容易甩掉一直对他碎碎念的父母，来到他的宿舍寝室时，却发现他的室友里奥（雷曼·罗德克里兹饰）除了是个疯计算机的宅男以外，也无所不用其极想要把大学的校花爱丽丝（伊莎贝尔·卢卡斯饰）。这时候山姆的脑海突然像被闪电击中一样，看到一幕一幕的影像从眼前闪过。他很怕自己像他的祖父一样发疯了，一开始死也不肯说出这个秘密，后来才发现出现在他脑海中的这些符号绝对不容忽视。这下子他原来打算过平凡生活的计划又泡汤了，山姆再度被卷入“汽车人”与“霸天虎”的大战，这次会影响整个宇宙的命运，而山姆却不知道，这场正邪之战的关键就掌握在他手中。但是靠着他的好友、他在NEST的战友，甚至靠着他的父母的帮忙，山姆终于接受维特维奇家族与生俱来的责任，不再逃避他必须承担的责任，也真正学会没有牺牲就没有胜利的意义[2] 。

变形金刚3

萨姆大学毕业后和新女友卡莉住在华盛顿，他拯救过两次世界，所以有点适应不了普通人的生活，但他还是找了份工作，试图让自己安定下来。卡莉不了解萨姆的苦闷，她为一个艺术品和汽车收藏家迪兰·古尔德工作，后者由帕特里克·德姆西饰演。与萨姆和卡莉住在一起的还有小变形金刚“转轮”和它的同类小机器人。

　　与此同时，汽车人正与Lennox少校一起在世界各地与人类的威胁作战。在一次与震荡波的激战后，擎天柱发现一个属于一艘他们认为早已失踪的汽车人飞船的柱状物件。霸天虎仍然留在地球上，其首领威震天在上一次大战后现在很虚弱，但他仍在计划着什么。擎天柱对人类向他隐瞒实情很生气，尤其是对弗朗西斯·迈克道蒙饰演的美国国家情报局局长夏洛特·米林，原来多年前美国宇航员登陆月球就发现了坠毁的变形金刚汽车人“方舟”，但他们一直向世人和汽车人隐瞒。

　　擎天柱要求去月球一趟，他们很快就达到了那里，但没有察觉到有霸天虎尾随。在月球上，擎天柱一行人发现了“御天敌”，他是汽车人的前任领袖，也是擎天柱的导师。汽车人把御天敌和他身边的5个柱状物带回了地球。

变形金刚3 官方剧照(20张)

　此时的萨姆正被他的新老板折磨的焦头烂额，接着他被肯·郑饰演的角色认出是变形金刚的朋友，肯·郑扮演的这个人试图告诉他霸天虎的阴谋，显然他也被迫参与了那个计划。但还没等他说出口，激光鸟就结果了他。萨姆赶紧跑去告诉汽车人，但被拦在秘密基地外面，尽管米林局长很不情愿，但架不住别人的坚持，只好让萨姆留下来旁观事态进展。

　　把御天敌和五个柱状物件带回地球后，擎天柱用能量矩阵重启了御天敌，之后又放回自己体内。原来，那些柱状物件是“空间桥”的一部分，共有上百个，现在都不知散落何处。米林局长开始赶萨姆回家，萨姆靠自己分析推导，得出霸天虎正在利用人类做什么，但没人听他的分析，于是他决定找退休探员西蒙斯（约翰·特特罗）帮他调查。卡莉很不高兴，她抱怨萨姆又想拯救世界了。两人吵了一场，分手了。卡莉一人去了老板迪兰的聚会。西蒙斯把过去的经历写成了一本畅销书，现在过得很惬意，但他还是很快答应了萨姆的请求。两人先去找当年登月的宇航员，他们深信这些人一定知道内情，但都被政府下达了封嘴令。老宇航员们向萨姆他们展示了一些当年拍摄的月球背面照片，原来那里有许许多多的柱状物件。萨姆立刻意识到霸天虎一直都知道“空间桥”的事情，他们是在利用擎天柱激活御天敌，因为御天敌是拼接空间桥的关键，他们得保护好他。

　　果然御天敌叛变了，他杀死了铁皮，用腐蚀性酸枪把他们熔化了，并带着柱状物件跑了。原来，御天敌认为汽车人永远不可能取胜，所以他和威震天结盟，认为这样可以迅速实现和平。当初他开着飞船是要前往地球与威震天会面，但两人都遭到狡猾的红蜘蛛的伏击，一个撞到了月球，另一个栽在了北极。

　　现在御天敌与威震天又可以开始他们的宏图大计了，他们唤醒了早就埋伏在月球上的秘密霸天虎军队，把他们通过“空间桥”传送到地球。看到如此众多的霸天虎，人类放弃了，把怨气都撒到了汽车人头上，让他们立刻离开地球。汽车人无奈只好准备登上飞船。这时萨姆前去迪兰家的聚会想与卡莉和好，谁曾想，在帮助霸天虎的人类中，迪兰是最大的头头。他绑架了卡莉，并逼萨姆做间谍，提供汽车人的情报，看看他们是否在计划反攻，他还派了一个霸天虎机器人跟在萨姆身边，记录萨姆及其周围人的言行，如果萨姆违抗，卡莉就会死。萨姆去找了擎天柱和汽车人，问他们有何打算，擎天柱说他们没有打算，只会默默地离开，他们就这么走了，飞船在半空中被红蜘蛛打落，汽车人似乎已经全军覆没。萨姆只好向转行到基地工作的前军官Epps求助，求他帮自己追踪迪兰、救出卡莉。经过一番跟踪，他们发现迪兰他们在芝加哥，于是萨姆还有Epps以及后者的军中战友一起也去了芝加哥。

　　芝加哥此时已经变成霸天虎的乐园，好在大部分的人类幸存者已经离开。正当Epps、萨姆他们认为没有希望的时候，汽车人突然出现！原来一切都是计划好的，他们在飞船爆炸前已经偷偷逃出了飞船。这时的御天敌和威震天正计划再次开启空间桥，这次，他们要把整个赛伯坦星球都传送到地球，让幸存的人类作他们的奴隶。汽车人救出了卡莉，但也牺牲了Wheeljack和Mirage这两位成员。他们想从远处摧毁空间桥，但是失败了。震荡波指挥一个巨大的钻头一样的机器人，让芝加哥高楼倒塌、一片狼藉。这时御天敌突然与威震天反目，说他不再为他工作，并把威震天推下高楼，虚弱的威震天倒下起不来了。

　　红蜘蛛抓到萨姆想杀死他，萨姆用钩射枪射中了红蜘蛛的眼睛，然后又把一枚炸弹固定在红蜘蛛的另一只眼，红蜘蛛遭受重创死亡。擎天柱与震荡波激战，结束了其生命，之后擎天柱用震荡波的激光武器摧毁了空间桥的主控柱。萨姆这时也找到了迪兰，与他扭打在一起。最后迪兰被空间桥主控柱的电流终结了生命。擎天柱开始与御天敌对打，这时赛伯坦星球已经开始传送过来了，擎天柱根本不是御天敌的对手。卡莉跑到威震天跟前，用激将法促使威震天帮助擎天柱和御天敌对打。御天敌受伤倒下,这时威震天激怒了擎天柱,结果擎天柱先出手杀掉了威震天,然后用威震天的枪杀了御天敌。在废墟上，萨姆和卡莉互相表白，一旁的大黄蜂做了垫片戒指非要让萨姆求婚。

　　擎天柱旁白声响起，他说：任何战争，风暴之中总会有停息。有一天，我们会失去信心；有一天，我们的战友会背叛我们……但我们永远不会抛弃这个星球和他的人民。我是擎天柱，我向全宇宙发去这条讯息——我们在这，我们到家了。

变形金刚4

那一场轰动全人类的“芝加哥决战”的四年后，智能机器人汽车人与霸天虎已然从地球上销声匿迹，存活下来的人类也在大战之后开始了新生。凯德·耶格尔(马克·沃尔伯格饰)虽然失去了爱人，却有心爱的女儿特莎·耶格尔(妮可拉·佩尔茨饰)相伴。但愈发成熟的爱女却和老爸越来越难相处，甚至背着老爸寻找自己的情感寄托。而多年来执着于“旧货”的凯德，竟无意中“收留”了沉睡中的擎天柱。随着邪恶势力的再次临近，人类和他们曾经的盟友汽车人的平静日子终于再次被打破，而这一次不可避免的大战，显然比以往来得更加凶猛，霸天虎，以及来自古老的变形金刚阵营的威胁，正大踏步向着这颗渺小的星球逼近[

近日有网友爆料称杜海涛沈梦辰已分手。杜海涛与沈梦辰两人的恋情在2015年3月份曝光，而杜海涛5月份的时候在接受采访时候曾表示“我挺喜欢（沈梦晨）这类型的女生的，性格很好。”但是让网友没想到的是，在1个多月之后，两人的恋情却就此告吹。

杜海涛之前的女友是李若曦，但是两人最后因为种种原因没有在一起。而杜海涛和沈梦辰最终也没能继续。（郭子）

杜海涛公开挑破这层窗户纸，亲口承认“喜欢沈梦晨”，恋情大白。当时记者追问杜海涛，“你觉得沈梦辰身上的哪些特质最吸引你呢？”杜海涛毫不避讳地说：“我还挺喜欢这类型的女生的，性格很好。”

在年初《我是歌手》(观看)的舞台上，湖南卫视的新晋女主持人沈梦辰挑大梁主持了一场。在节目播出之前，沈梦辰与杜海涛的牵手照就在网络中曝光，而在节目中，黄绮珊也大胆调侃沈梦辰应当跟着杜海涛一起叫他“黄妈”。

杜海涛作为快乐家族中的一员，其憨厚的形象被很多人喜欢，他和吴昕的关系也曾经是台上台下被调侃的话题。不管杜海涛与吴昕是否真是有过什么，从杜、沈的关系公开之后，吴昕就成为了过去。

2005年，因为湖南卫视的一次主持人选秀让同样来自东北的杜海涛和吴昕相识，并最终有缘进入《快乐大本营》的主持群，因为初来湖南人生地不熟，所以两个人便惺惺相惜，不但在工作相互学习，在生活上也互相照顾对方。

杜海涛对比自己大几岁的吴昕可谓是一往情深，而吴昕却一直把他当做最好的朋友，杜海涛多次在节目中向吴昕表白，都被吴昕婉拒，以致于两人之间至今仍有点剪不断理还乱。

此前，杜海涛爆料称，虽然吴昕这些年来一直把自己当弟弟，但是自己却对吴昕有一点点男女之情。2012年10月，林心如、汪东城、林更新、张伦硕做客《快乐大本营》为新剧《姐姐立正向前走》宣传造势。杜海涛在现场向吴昕表白，承认自己已经暗恋吴昕很多年。

随后在何炅的引导下，杜海涛更是大胆承认：“这几年我大概是有默默地爱着吴昕。”语音刚落，现场观众疾呼：“在一起!”让吴昕大呼尴尬。

2012年11月17日晚，在湖南卫视《快乐大本营》节目录制当天还恰逢杜海涛25岁生日，再次给吴昕表白。2013年1月4日晚，在《年代秀》录制现场，杜海涛第三次对吴昕表白。杜海涛向吴昕轮番告白，在**《快乐到家》的首映发布会上，吴昕回应说“等票房过了十亿再说吧”。

就在网友期盼吴昕杜海涛什么时候在一起时，3月29日，网友“芒果台女汉子”发布了一条祝福微博：“杜海涛、沈梦辰，祝福!”引起了网友疯狂猜测。随后又被网友曝光杜海涛、沈梦辰曾穿同款睡衣，并晒出照片。

融媒体矩阵

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博主“娱小哇”则晒出一组疑似杜海涛与沈梦辰海边度假照片，并爆料称：“杜海涛沈梦辰真的在一起了，去年还一起海边度假呢。只是他们两个隐藏的深，但凡合影，搞得如同陌生人一样。具体是，杜海涛主动追的沈梦辰，湖南卫视之所以力捧沈梦辰，也是基于此，关键杜海涛很会讨沈梦辰欢心！明明是情侣还装不熟，无语。估计也怕恋情公开后，过度炒作吧。”

早前，李维嘉曾与沈梦辰一起录制芒果台密室闯关节目《疯狂的麦咭》第2季。现场李维嘉正在与拳王邹市明的儿子邹明轩互动时问道：“邹明轩最喜欢正在场的哪一个姐姐？”邹明轩不假思索便回复“粉衬衫的姐姐”，这正是当日身着粉色的沈梦辰。而一向言辞谨慎的李维嘉在此时却开起了玩笑：“啊？那杜海涛哥哥也喜欢沈梦辰姐姐怎么办？你喜欢他们在一起不？”话一说完知说错话的李维嘉当即转移话题，但仍然让大家不由怀疑杜海涛以及沈梦辰的恋情是否属实。

李若曦

吴昕之前，杜海涛的正牌女友是在新加坡留学的李若曦。2011年初，杜海涛在节目中终于透露正在恋爱中，而女友曦曦的名字也经常出现在其他主持人口中。之后，杜海涛女友正面照被曝光，被网友评价清纯萌劲十足。不过好事不长，杜海涛传出分手消息，在《快乐大本营》中，因谈及前女友和现女友话题，杜海涛也趁机首次谈及这段感情，“我现在没有现女友。”而李维嘉透露，虽然分手但女方依然在大家的朋友圈内。

当年杜海涛和女友李若曦的甜蜜照曝光后，众多FANS纷纷送上祝福希望有情人终成眷属。但是令人遗憾的是杜海涛和李若曦最终未能走到一起。

是一种无奈，辗转反侧，心痛，反正是多种滋味吧。

暗恋的人有对象了：学会放下

有时候喜欢一个人并不一定要得到，很多时候可能得不到的才是最好的吧。这一份暗恋的心情都是你的成长经历，或许你也可以从暗恋对象的身上也学习到了很多东西，那证明对方是个值得的人，只是没有缘分在一起吧，所以当发现对方有对象的时候应该学会放下，享受这份喜欢的美好，也让自己变得足够好。

暗恋的人喜欢别人怎么办：千万不要去插足

当看着自己喜欢的人跟别人走在一起的时候，确实心里是很难受的，但是不要把这份难过转换成一种破坏。暗恋应该是美好的、纯粹的，即使没有在一起对方心里应该也会记得你的这份喜欢，千万不要去破坏对方的感情，除了会让自己显得很难堪之外可能还会让对方对自己产生厌恶，而这段暗恋时光可能也不再那么美好了。

暗恋的人有对象了：不再打扰对方

也许有时候你放不下对方，还期待着有一天会发现你的好，而继续付出。其实这无疑也是对自己的一种伤害，如果对方选择你而放弃了现任，那么也有可能以后可以放弃你选择别人，也不是一个好的恋爱对象。既然对方已经有了对象，就应该不再涉足对方的生活，不要把自己像一个备胎一样，应该有自己的生活，更爱自己一点。

在我们平时的生活中，肯定有着不想做的事情，然而自己却一直在坚持的事情，我们平时为了自己的生活都会在努力的工作，因为社会的压力所以大家不得不要工作，许多的情况下，我们都是为了我们生活中的大事，首先就是为了生活，只有自己能够生活下来，才能够保证自己的婚姻的幸福，为自己以后的两个人的幸福努力，上班应该就是我们平时不想做然后却一直在做的事情。

在之前上学的时候，大家最不愿意做的事情可能就是去上课了，然后想着每天能够在自己的被窝里多睡一会该是多么幸福的事情，假如我们仔细的想想，如果我们没有上学，以后的生活就是只能做一些没有学历的工作，除非自己真的有本事能够自主创业，这样也是生活的一种方式，

在现在的社会上没有能力就相当于没有工作，没有工作一切都免谈，如果没有自己的手艺，真的可以说就是一辈子自己都荒废了，然而我们有时候有些事情认为不想做的，其实确实对我们很重要的，比方说工作和上学，但是这些都是对我们以后有帮助的。

对于自己来说，我们不可能做一些有害处的事情，因为我们自己平时的生活中就是这个样子，都想着能够做一些对自己有帮助的事情，因为只有这样才能让我们在这个社会赖以生存，做事情就一定要勇敢，只有勇敢的面对才能成就一番事业。

我曾经听过这样一句话：“一个人的价值和社会地位，跟他的不可替代性成正比。 不可替代性来自哪里？来自独立的人格和独特的思维方式。”

疫情加速了线上经济的发展，我发现“会写能说”变得越来越重要，将成为每个人必备的底层技能，因为说和写直接反映人的思考力，是增进信任、建立影响力的手段和工具，一切有形和无形的产品都需要通过它们销售出去。如今，你再听到一个人表白“我这人就擅长干活，不擅长说也不擅长写，我不表现自己。”什么感觉？是不是会产生怀疑“他真能把活干好吗”？

特别在这样一个新媒体时代，短视频需要脚本，直播需要文案，公众号需要持续的内容托夫勒在《大趋势》一书中提到：“ 信息经济时代最基本的能力和素质是阅读和写作的能力 ”，于是我决定从写作入手以提高自己的思维层次，因缘际会，我读了秋叶大叔的《写作7堂课》，结果惊喜地发现， 它是一本既能教会你写作，又能训练你思维方式的书 。

他写了近20年，踩过的坑足够多，积累足够深；

他每天在几个社群、训练营中切换，光微信要刷上万条，还能做到公众号日更；

他除了带学生，还要带领全兼职团队100人，仍坚持每年至少出版一本书。

秋叶大叔觉得是写作让他成为一个更专业、更职业、更理性的人， 在我看来，秋叶大叔就是掌握了某些底层思维的人。

《写作7堂课》结构严谨、脉络清晰，作者并未局限在技法层面，而是 从7个维度构建了写作的PDCA闭环 ：框架式写作、复利式写作、碎片化写作、联机式写作、结构化写作、清单式写作、复盘式写作，几乎可以回答所有关于写作的灵魂拷问：

1、没有方向，找不到话题？用框架式写作

2、一篇文章带不来太多价值？用复利式写作

3、没有时间写？用碎片化写作

4、找不到素材？用联机式写作 

5、有素材没灵感，只会一两种写法？用结构化写作

6、写完了不知道质量好不好？用清单式写作

7、写作能力怎样才能快速进化？用复盘式写作

我从个人的视角，用PDCA管理工具将这7种写作方法拆解为以下7种思维方式。 为什么要包含在PDCA各环节中？因为PDCA是职场人最应该掌握的工作方法，计划-执行-检查-改善永远是管理要遵循的基本规律，生活中也处处离不了它，养成PDCA的习惯，更容易产生成就。

秋叶大叔说，“ 驾船的舵手只有明确方向，才能控制住风 ”，写作同其他工作一样要有目标，是想打造个人品牌，还是想赚稿费，或是自我疗愈…？每个方向都有其考核要求和达成路径；同时，写作还要有一鸭三吃的思想，让一次写作产生多元化的回报，并成为你的优质知识资产，具备长期复利效应。

我认为框架式写作与复利式写作就是整体布局、做计划的过程，需要建立全局思维和复利思维。

先来看两幅画像，一幅是有全局思维的人：

象鹰一样在高空中俯瞰，先看到方方面面的可能性，再做决策或计划。

看得见整个工作链条，所以更懂得支持与包容。

干活儿的时候，不忘记经常“飞上天”看看路。

抓关键，该舍弃的时候就舍弃。

另一幅是没有全局思维的人：

只见树木不见森林，盲目自信或自卑。

盲人摸象，误以为局部就是整体，一根筋说不通。

经常干一些屁股决定脑袋的事情。

眉毛胡子一把抓。

工作中许多问题都是因为缺乏全局思维造成的 ，查理芒格曾说：“对于一个只有锤子的人来说，任何问题看起来都很像钉子。”大到作战前的沙盘推演，小到商场里的楼面布局图，都是全局思维的应用。很多人去迪斯尼乐园时，没有提前研究导览图，结果最想玩儿的项目遗憾地错过。 没有全局观就很难有正确的方向，方向错了，个人能力再强，也无法产生好的绩效。

复利思维是什么？听起来象个新词。因为找不到更贴切的专业词汇形容它，估且就复制作者的“复利式写作”，称其为复利思维。 我认为复利思维是全局思维的另一种体现 ，如果全局思维是从空间维度考虑问题，复利思维就是从时间维度考虑问题。

先说个现象，知乎上有个热榜“钱多与事儿少离家近的工作我该选哪一个？”，回贴者众说纷纭。没有标准答案，因为每个选择都折射着不同的价值观。愿意靠自身努力奋斗过上美好生活的人，相信都不愿意变成温水里的青蛙，这时候复利思维的重要性就显现出来了。

一些工作看似短期回报不大，甚至还要投入很多的时间和精力，但对自身能力提升、个人形象建立、中长期职业发展非常有帮助，要不要做？比如以下这些能够带来复利效应的工作：

参与创新项目

跨部门轮岗

部门内兼职

担任会议主持人/内部讲师

参加头脑风暴会议

研发高质高效的分析报告

给公司公众号投稿

特别是参与创新项目或跨部门轮岗的机会，当然要争取啊，因为技多不压身，“斜杠青年”会比别人活得更长久，机会也更多一些。 智慧的人应当学习巴菲特，长期投资自己，努力找到职业发展的复利方法 ，未雨绸缪方能躲过中年危机。

再好的目标计划都需要落到行动上，要想从职场中脱颖而出，必须向所有人证明你的执行力更高效，更能够快速地、用最正确的方法解决问题，具体表现在 更善用时间，更能全面掌握信息，更熟悉问题破解之道。

秋叶大叔在《写作7堂课》里有这样一句话，“ 世界上大部分的专业问题，都有专门的方法去解决，而你不知道而已 。”实在是振奋人心的一句话！通过刻意练习碎片式写作、联机式写作、结构式写作，短短10天功夫，我就从一天只能勉强写出1000字提升到轻松写出3000字，而且不似过去那样“脚踩西瓜皮， 滑到哪里是哪里”，逐渐做到心中有套路，手中有方法了。

我是怎么做到的？

-过去总想用大块时间写文章，反而拖延症严重；如今将一篇文章拆解成标题、导语、要点、素材、金句等，白天分别花1-5分钟的碎片时间完成它们，晚上就容易一气呵成。

-过去只会用“度娘”找素材，现在脑洞大开，找到了N多渠道搜集并积累素材。

-过去只用印象笔记，现在便签、番茄钟、文章编辑器都用了起来。

-过去不知道文章体裁有日记体、问答体、互动体等十种之多，现在一个话题可以翻出几个花样。

所以我认为，训练矩阵思维、发散思维和结构化思维，不仅能实现高效写作，还能提高工作执行力。

什么是矩阵思维？矩阵思维使你轻松掌控时间而不是被时间掌控。 具备矩阵思维的人能够快速地把计划或问题切割成“小方块”，然后通过碎片时间去完成和解决它们。

什么是发散思维？发散思维使你成为“联机学习者“ (非常喜欢作者创造的这个词)。联机学习者擅长有主见地汲取信息并建立知识框架树，所以经常产生创造性想法，善于把事物联系起来思考，举一反三。

什么是结构化思维？结构化思维使你成为解决问题的高手。 问题解决专家脑子里装满了框架和模型，能够迅速启动“联机功能”，搜索到最适合的工具诊断并处理问题。

那些经验很丰富，却“肚里有货倒不出来”的人，很难成为管理者，因为 职位越高，创造框架的能力也需越强 。结构化思维可以通过刻意练习得到提升，自测一下，以下几个常用模型你掌握了吗：

5W2H模型--做计划、方案

金字塔原理模型--做分析、汇报

逻辑树模型--挖掘问题根因

六顶思考帽模型--团队头脑风暴

工欲善其事，必先利其器 。时间、信息、问题框架就是工具、武器，它们就在那里，看谁能掌控它们为己所用，高手亦或小白，一过招便知高下。

要成为不可替代的员工，必须得是靠谱的人 。靠谱的人做事一定有始有终，靠谱的人能主动发现问题、而不是等别人发现了问题再告诉你，靠谱的人懂得反思、避免以后犯重复的错误，靠谱的人善于将经验变成可以复制的积累。

比如，《写作7堂课》里秋叶大叔总结出各类文章推送前的检查清单，这道从用户视角出发的质检工序，既能够提高文章的阅读率，还能够规避程序性错误，这就是清单式写作的贡献。经常拆解、学习优秀爆文的内部结构，并形成自己的知识库，不断升级、迭代写作的框架思维，就是复盘式写作的价值。

所以， 我认为靠谱的人一定具备批判性思维和闭环思维 。

有批判性思维的人会以目标为导向，抓住关键成功要素，定期检查，发现问题并及时把错误扼杀在摇篮里。

有闭环思维的人除了反思自身，还会横向比较，找到与优秀之间的差距，不会自嗨；懂得将优秀的经验沉淀、复制、推广，再把不足与差距制定成新的目标计划，持续改进。

唯有做到这一步，才算完成了PDCA第一个循环。反之，缺乏批判性思维和闭环思维的人是什么样的？

做着做着方向都跑偏了

进度总是要别人提醒催促

捂着问题直到最后不可收拾

重复犯类似的错误

人走了什么知识经验都没留下

管理学流传着一个“ 不拉马的士兵 ”的故事：

英国一位炮兵军官上任后到部队视察，发现几个部队都存在这样一个现象：火炮操炼时，总有一名士兵自始至终站在大炮的炮管下面。询问后得知：炮兵操炼条例就是这样要求的。军官深入查阅军事文献后，找到了原因，原来在马车运载火炮的时代，站在炮管下的士兵要负责拉住马缰绳，以便调整大炮发射后因坐力产生的距离偏差，缩短再次瞄准的时间。而现在大炮的自动化和机械化程度很高，根本不再需要这样一个角色了，可是操炼条例却没有修订调整，结果就出现了“不拉马的士兵”。

军官的发现使他获得了英国国防部的嘉奖。

所以根据环境变化及时发现问题，并持续改善是非常重要的能力，否则再优秀的积累都可能成为过时的经验。

最后，想引用秋叶大叔《写作7堂课》里的一句话“ 写作这门技能，是写会的，不是听会的 。”同样，思维的训练也不是一天练就的，需要经过长期的刻意练习。要成为职场上不可替代的人，就必须找对方向，用对方法，持之以恒地训练。好在，有《写作7堂课》这样的书，可以让你早一点儿成就优秀的自己！