表白失败后应该怎么办，如何调整？

如果在表白失败后，心情不爽的话，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

文章2

表白失败之调整心态

表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。

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表白失败之见面尴尬

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。

表白失败之试探

如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次，都是被强有力的直接性拒绝的话，那么你可以考虑放弃一下啦。

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表白失败

如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

女生表白失败被拒绝怎么办？

女生表白失败是个很尴尬的问题。你喜欢的人不喜欢你，至少暂时不喜欢。但是也不用太担心一次告白的失败。感情是不可预知的感情，要看缘分。既然已经为幸福努力过了，不成功也不会觉得太遗憾。

回到女生表白失败后尴尬的问题，女生向喜欢的人表白，表白失败后会担心见面后的尴尬。如果非常担心，可以避免见面。如果不得不经常和人见面，也可以找机会和他们说说话，尴尬的程度基本会减轻。

另外，不要以为表白失败就意味着没有机会，对方可能会因为某种原因拒绝你。如果只是因为在一起时间短，我们可能会因为不够了解你而拒绝你，也可能会觉得你太突然。但是如果你愿意从朋友开始，随着时间的推移和了解的加深，他以后可能还是能够接受你的。

如果拒绝你的理由明显是一些冠冕堂皇的理由，你也不用太难过，说明对方真的不喜欢你，你还没有遇到你一生的挚爱。有句经典的话:分手了就做不了朋友，因为你们互相伤害过。表白和分手不是一回事，因为没有开始就是“结束”。但这个结局不是长期精力和感情的多重努力。有的人只能做朋友或者熟人，不能有感情。如果打破了这个界限，那就只能依人而论了。心胸宽广的人也可以成为朋友。毕竟这没什么。总比给你说什么不合适好。别人对自己的感情负责，为了这个继续做朋友也是值得的。

建议女孩承认失败的方法。

1你表白的理由是，如果你的某些缺点是无法接受的，如果你很喜欢对方，如果对你来说不是难事，你可以稍微改变一下自己。

2和你的好朋友谈谈。被拒绝后感到受伤是很正常的。和你的好朋友谈谈，你会感觉好一些。

3找心理咨询师。如果你觉得打击太大，状态很不好，又不能有效调节自己，不妨向心理咨询师求助。在心理咨询师的指导下，你会好起来的。

4不要短时间见面，因为你觉得尴尬，没有能力化解。如果他不讨厌你很不幸，他只是不够喜欢你。做朋友之类的很容易让你成为备胎。

5其他人。第一，你可以在心里继续喜欢他。第二，还没说的时候，先好好活着。具体来说，可以改善外在，丰富内在，学习如何打理护肤和化妆。如果你是学生，可以把握学习，搞点兴趣爱好，锻炼身体，强身健体，丰富自己的生活，淡化这种悲伤，逐渐凸显自己的优势。

6遇到他的时候，微笑作为问候，不要过多纠缠。有些人会说，不坚持就是放弃拜托，还是有性别差异的。男女思维不同，要注意追求爱情的方式。女孩坦白说，她已经很主动了，除非主体本身那么乐观坚强，否则纠缠和讨好后的痛苦只会加深。

7如果你觉得尴尬，那证明你内心不够强大，所以如果偶尔见面，保持一个女生的优雅，微笑点头不说话。有两种结局。他逐渐发现你的美丽、神秘和内涵，爱上你；第二，你变得更焦虑，更美好，更有意义，改变你的观点，发现你已经不喜欢他了。

表白被拒绝伤感的句子说说心情精选一：

1、我以为我真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的只有自己罢了。

2、想不开就不想，得不到就不要，自己难为自己，何必呢

3、想象归想象永远不可能是现实。

4、谢谢你拒绝我的真心你让我懂。

5、也许上帝让你在遇见那个合适的人之前遇见很多错误的人。

6、夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

7、因为得不到，所以选择放弃。有些爱不是强求得来的。

8、谢谢你的冷漠，让我知道没必要再默默守候。

9、我想将你放下，也许，这对我们来说，是最好的结局吧!

10、我一直等、一直等、等到你发觉身后一直有个我。

11、若这一刻我竟严重痴呆，根本不需要被爱。

12、如果鉨不懂硪的难过，就请把我失落，一笔带过。

13、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

14、等一个世纪想与你沉沦，只是我自作多情。

15、班加罗尔的泪洒满巴黎，巴塞罗那的雪覆盖东京。

16、暧昧的空气在你的渲染，于我们之间经久不散。

17、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难!

18、只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。

19、我想不是我不够爱，而是你不够坚定。

20、我伪装的好不好，即使难过对着你还是会微笑，你知不知道那样会多痛。

21、我爱你，不是因为你是什么人。而是，我在你身边能成为什么人。

22、为何一眨眼，画面切割的瞬间，所有誓言被海冲刷成谎言。

23、微笑总比流泪强，这算不算伪装

24、谁说有一种爱叫做放手，我再也不相信爱情了。

25、一个男人接近一个女人，多多少少有点目的。

26、一个人，只要不想再要，就什么都可以放下。

27、一个拥抱的距离，恰恰是我对的思念冻结之时。

28、一颗心，一段情，一句好，我爱你。

29、一曲倾城悲歌，曲终人散。

表白被拒绝伤感的句子说说心情精选二：

在我有信心抬头的时候,你却一脚把我踩下。

终于，你不再需要我，也终于，彼此都得了解脱

怎么笑,才能顷倒众生

谁都没变，只是时间变了。

我说过最假的谎话，就是我不爱他了。

我赔了自己的青春，等你，可等到的却是一句对不起

我能选择的就只有做你背后的女人或者离开你

我会看着你们那不要脸的幸福，她说的那很深的感情

我给了你关怀,你却把它变成伤害

未经失恋的人不懂爱情 未曾失意的人不懂人生

为什么我的眼里总是充满泪水，那是因为我爱你爱的深沉!

为何误会骂过后，你忍心不理不睬。

突然发现自己是那么的无能,就连最平常的幸福都给不起了。

她能用嘴来把你抢走，我做不出用嘴把你抢回来。

说的，永远比现实来的快，来的好。

其实曾经有那么想删掉的冲动，可是始终删不掉。

既然不爱，那为什么说爱我，是看我可怜吗

回忆即使很难想起,我也要一遍一遍的去想,因为里面有你们

还是那么没有勇气拒绝你，什么三月之期都是为留下来的借口

才发现，你的心里有很多个她。

不是一辈子的人，不说一辈子的话

不能一起，就不能一起吧，一辈子没那么长。

不恋爱的人他们最聪明，因为他们懂，心不动则不痛。

不管是谁对谁错,只要你是我的家人我都帮。

别说我花心 ，曾经我比谁都痴心。

卑微的匍匐在你脚下,仰望你残忍嗜血的嘴角

抱怨会淡忘，固执会流亡，爱情可以叫人成长

你知道吗你的离开,让我失去了整个世界

某些人那话：生命中那些过客，我努力释怀着。现在：我也选择释怀!

明知道这她的陷阱，我也跳了，只想知道自己在你心目中还有几斤几两

留不住他，也离不开他

就让我有一次自信的感觉吧,你不会离开我。

暗恋是无法说出的爱，是怕被拒绝的爱。

爱情三十六计，不是你看过了，就是情圣。而是你中过这些计，你才懂得、

爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久 如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪了吧 -每一天，允许自己放纵一次，哭一次，只一次其余的时间，就开开心心地笑着过。来年陌生的是昨日最亲的某某, 总好于那年没有遇见过某某。

你我都撑不起的未来，就让我来告别，一个人的遗憾，好过被全世界推开

我不知道为什么睡不着，只是不停的翻看手机，不停的哭，直到天亮。

事实证明，如果你讨厌一个人，不管做什么讨厌的都是你

如果有来世,我想向孟婆多要几碗汤,好把你忘得干干净净

请不要假装对我好，我很傻，会当真的。 我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

千万不要得罪一个月流一次血而又不死的动物!

在我们的中间隔着很多的他，总是我的无理取闹让你离我越来越远

在你离开以后 有那么一段日子 我总是在半夜醒来然后夜夜不能眠

原谅我吧~~~~~我再也不敢在街上看妹妹了~我不要跪搓板!!!

原来最残忍的事。便是这般不爱又不恨。不分开又不在一起。

原来、爱情真的不是那么容易忘记、

想说的话真的很多、说出口的确实一言难尽。

表白被拒绝的说说心情 男生表白被拒绝后心情

1、最无厘头的也是最雷人的：想和我交往哦，那我先问问我老公的意见哦!

2、只有穿着真实衣服的谎言，却很难接受赤裸裸的真实。

3、想不开就不想，得不到就不要，自己难为自己，何必呢？

4、我抱着孤单壹个人睡，不愿看见自己哭红的双眼。

5、我想将你放下，也许，这对我们来说，是最好的结局吧!

6、在他们的世界里，俄始终是多余。

7、以为你找到了幸福我去感到好无助只能笑笑去祝福偷偷掉着泪。

8、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

9、世界那么乱，装纯给谁看。

10、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难!

11、我以为我真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的只有自己罢了。

12、爱情，如昙花，美丽而短。

13、我想要的是一份平平淡淡的普通感情，张扬高调的情节不适合我。

14、最幸福的事情，就是每天与你分享，平凡生活的点点滴滴。

15、等一个世纪想与你沉沦，只是我自作多情。

16、过了爱做梦的年纪，轰轰烈烈不如平平静静。

17、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

18、谁说有一种爱叫做放手，我再也不相信爱情了。

19、我们都有说不出的悲伤，别为命而拼命。

20、有些人是因为太受伤，所以才会放弃了自己，封闭了自己，将感情弄成了一种任务，一种必须的选择，却将能爱的心锁上了。因为过往，因为有过，因为痛过。所以不愿意再去相信，不愿意再去敞开，不愿意再去付出。封闭，其实就是不再相信自己的爱了。故事，都曾有过，但是伤害，应该成为我们反思自己的原因而不是封闭自己的原因。经过了那么多的痛，我们还是长大了。经历了那么多委屈，那么多无助，那么多无奈，那么多身不由己，我们还是长大了，而且还是活得很好。又有什么伤害是我们不敢面对，又有什么理由不让我们去敞开自己呢

21、夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

22、有什么方法可以把另一个人忘记呢？只有用时间和距离。

23、不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有别人没有的乐土。

24、看着你甜美的笑容，我情不自禁的笑了。

25、我最喜欢的回答，还是一个朋友告诉我的，单身与喜欢无关。

26、谢谢你的冷漠，让我知道没必要再默默守候。

27、我在乎你，但我并不爱你。

28、笑有时候并不是最好的良药，有时候它只是最好的掩饰而已。

29、我爱你，不是因为你是什么人。而是，我在你身边能成为什么人。

30、你永远是我的唯一，其他的我谁都不要。

31、一个人，只要不想再要，就什么都可以放下。

32、一个拥抱的距离，恰恰是我对的思念冻结之时。

33、我现在还不能完全确定自己的感觉，也不希望草率的展开一段感情。

34、只要你，只想你，只爱你，只有你，够了。

35、我一直等一直等等到你发觉身后一直有个我。

36、有什么方法可以把另一个人忘记呢只有用时间和距离。

37、我想要旳只是份朴实亦不易失去的感情而已。

38、为何一眨眼，画面切割的瞬间，所有誓言被海冲刷成谎言。

39、我没哭，只是睫毛溺水了。

40、其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人。

41、我想不是我不够爱，而是你不够坚定。

42、我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心快乐幸福失落伤心痛苦的所有日子。很想你，很想你。

43、我一直等、一直等、等到你发觉身后一直有个我。

44、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。

45、前提就是，只有相信自己是值得的人，才有勇气和力量去经营。因为他们会相信自己值得拥有一份持久且美好的感情。当你相信的时候，才会发生。

46、微笑总比流泪强，这算不算伪装？

47、别跟我矫情你没资格好吗宝贝。

48、我不知道我是其中哪个原因，但我喜欢流连于这个群体中，和城市里一群单身男女吃喝玩乐，胡侃乱侃，好不快活。有时候会将每个人的心理解析个遍，然后每个人都看着我惊讶不已问你怎么知道，可是到最后却都没有一丝改变。我开始问自己，也开始问着每一个人，关于单身这个问题你怎么看。

49、也希望你更加努力，不要放弃自己，有一天你会得到自己的幸福!

50、想好好学习了，不谈恋爱。

51、生活每天都会有变化，期待是一件值得的事情

52、老娘这只天鹅不喜欢吃懒蛤蟆，ok

53、恒东法师：所有的路，无论主动抑或被动，都是你选择的，某段时期的人生，只有一种味道，内心再苦，再羡慕他人，你都只能沉浸在这种味道里，要么麻木沉沦，要么振作自救。也许有人会说，我真的没有选择，其实路有千万条，任何时候都不是华山一条道。该扛起时，别推卸责任，别轻易把抱怨养成习惯，把悔恨视为当然。

54、一颗心，一段情，一句好，我爱你。

55、也许上帝让你在遇见那个合适的人之前遇见很多错误的人。

56、爱或伤害都是活过的证据。

57、微笑总比流泪强，这算不算伪装

58、我漠视除自己关注和重视之外的一切感觉和现象。

59、班加罗尔的泪洒满巴黎，巴塞罗那的雪覆盖东京。

60、一曲倾城悲歌，曲终人散。

61、我伪装的好不好，即使难过对着你还是会微笑，你知不知道那样会多痛。

62、一个男人接近一个女人，多多少少有点目的。

63、藏在心里的，我不知道怎麽诠释。

64、彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。

65、若这一刻我竟严重痴呆，根本不需要被爱。

66、如果鉨不懂硪的难过，就请把我失落，一笔带过。

67、想象归想象永远不可能是现实。

68、我喜欢你，但我对你的感情不是那种恋人间情感。

69、世界那麽大，珴旳爱只想要你懂。

70、暧昧的空气在你的渲染，于我们之间经久不散。

71、谢谢你拒绝我的真心你让我懂。

72、想不开就不想，得不到就不要，自己难为自己，何必呢

73、学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。

74、因为得不到，所以选择放弃。有些爱不是强求得来的。

表白被拒绝说说

1、因为得不到，所以选择放弃。有些爱不是强求得来的。

2、对不起，我们不合适，我体内有焚祭煞气！

3、某年某月的某一天，纪念那些逝去的曾经，然后忘记，微笑着向前。

4、不是我无能，是我这个年龄注定一事无成。

5、想不开就不想，得不到就不要，自己难为自己，何必呢？

6、灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她让我如此深深着迷。

7、对不起，我是要回星星的人！

8、我喜欢你，但我对你的感情不是那种恋人间情感。

9、在他们的世界里，俄始终是多余。

10、世界上最深厚的不是大海，而是你的心灵。我把自已全部都抛下，却不见泛起一丝涟漪！我好想你！

11、我很忙，照顾不好你。

12、让拒绝后，痛苦了两天，然后继续追。

13、我坚信元宵节的汤圆比情人节的巧克力好吃。

14、有什么方法可以把另一个人忘记呢？只有用时间和距离。

15、我们都有说不出的悲伤，别为命而拼命。

16、有些事，一转身就是一辈子。

17、我在乎你，但我并不爱你。

18、老娘这只天鹅不喜欢吃懒蛤蟆，ok？

19、爱你，很久了！等你，也很久了！现在，我要离开你了，比很久很久还要久。

20、请不要把我当白痴，在我眼皮底下潜水隐藏在我的扣扣里。

21、你说爱我又没说只爱我一个！

22、我并非歹毒之人却也被逼得心机颇深。

23、光看到表白成功的幸福，谁想过表白失败的失落，尼玛表白失败过的现身！

24、男的对女的说：其实我喜欢的一直都是你的前男友，终于把你从他身边弄开了。

25、我想将你放下，也许，这对我们来说，是最好的结局吧！

26、不是有个女生表白日麽，拒绝要给伤身费。我去跟一个男的说，我喜欢你。他吓得跑了，无奈了伤身费都没给我。

27、对不起，我是外星人！

28、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

29、我以为我真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的只有自己罢了。

30、还记得那时候我们是前排后座，我们的位置，造就了那些年的故事。

31、你的虚伪，我从头看到尾。

32、想象归想象永远不可能是现实。

33、不用你来施舍给我的爱情，那种爱情不是我想要的。

34、没有谁，比你爱我，但我还是选择离开你。

35、遭拒绝后，又来了一段劲爆的表白，然后她说，我会试着接受你的。

36、我觉得我们更适合做朋友吧！

37、微笑总比流泪强，这算不算伪装？

38、你可以找个比我更好的。

39、每日每月每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标！

40、一颗心，一段情，一句好，我爱你。

41、我想我们还是做朋友比较好！

42、我希望下次见面的时候，你冲过来紧紧的抱着我说你想我，很想很想，我就满足了。

43、对不起，我喜欢你姐姐。

44、我很久很久以前就有喜欢的人了！！！

45、如花美眷，似水流年。

46、和你在一起时放松又舒服，但我们之间就是不来电。

47、我总是意犹未尽地想起你，这是最残酷也最温柔的囚禁吗？

48、我离不开你，忘不了你，你却有了新欢的她。

49、为何误会骂过后，你忍心不理不睬。

50、你喜欢我哪一点，我改还不行吗？

51、行屍走肉般的生活，太空虚。

52、别说我没心没肺，在你转身那一刻就已经没了。

53、我会告诉你我对男生没兴趣嘛？我们在一起只能搞基。

54、等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你一遍。

55、夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

56、我想我喜欢你只是一时的幻觉所以我不会喜欢你。

57、谁说有一种爱叫做放手，我再也不相信爱情了。

58、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难！

59、最无厘头的也是最雷人的：想和我交往？哦，那我先问问我老公的意见哦！

60、那个，我有老公了耶，你确定你比他好？

61、谢谢你的冷漠，让我知道没必要再默默守候。

62、其实我们都是不故意的，只是情绪来了，需要发泄。

63、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

64、为什么我的眼里总是充满泪水，那是因为我爱你爱的深沉！

65、我一直等、一直等、等到你发觉身后一直有个我。

66、过了爱做梦的年纪，轰轰烈烈不如平平静静。

67、过不去的就让它过不去，只要让现在过得去就好。

68、有些东西，你给不起，我更加的要不起。

69、人生就象一段重复叙述的故事一样讨厌。

70、如果可以，我想像蒲公英般飘散在天涯。

71、现在还不是讲这个的时候，这样的话过几年再说吧。

72、我想不是我不够爱，而是你不够坚定。

73、我想米莱爱陆涛一样的爱着你，你却想陆涛爱米莱一样的爱着她！

74、一个人，只要不想再要，就什么都可以放下。

75、如果鉨不懂硪的难过，就请把我失落，一笔带过。

76、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难！

77、一曲倾城悲歌，曲终人散。

78、姑娘，你很爱他吗，很想他吗，那我呢？

79、生命永远比戏剧更加戏剧，充满了出其不意的惊喜与失望。

80、我想要地老天荒，你却说，那太美，梦一样。

81、你的心里根本就没有我，可我却在伤害自己来惩罚你。

82、不想谈恋爱，做朋友吧。

83、我为你断了指甲，换不回你一句牵挂。

84、可以失败。可以哭闹。但是不能失去对自己的勇气和信心。

85、如果忘不了新欢，就别谈旧爱。只会更伤。

86、你知道么，当我一上QQ第一时间看的就是你，你不在线我很难过，你一在线我很高兴。

表白被拒绝的伤感优美句子

都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

不想太多不想太多也许会明白的更多不想再说不想再说就让我们彼此沉默。

不论身在何处，不论旁有何人，只要你还在这个世界就好。

被爱的人永远不知道，爱你的人有多么痛苦。

爱是给不了最好的所有什么也不给的残忍。

我心里再也容不下第二个了。

暧昧的空气在你的渲染，于我们之间经久不散。

班加罗尔的泪洒满巴黎，巴塞罗那的雪覆盖东京。

想不开就不想，得不到就不要，自己难为自己，何必呢

一曲倾城悲歌，曲终人散。

我想我还是没能忘掉我想我们还是到不了。

我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。

我希望下次见面的时候，你冲过来紧紧的抱着我说你想我，很想很想，我就满足了。

我为你断了指甲，换不回你一句牵挂。

我忘了我一直都在爱你，我忘了你一直都没爱过我。

我说过我爱你，信不信就是你的事了。

我们在说没事的时候，却往往是最难受的时候。

我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。

现在你跟谁做着以前我们做的事好讽刺。呵呵。

我想我喜欢你只是一时的幻觉所以我不会喜欢你。

我想要地老天荒，你却说，那太美，梦一样。

我想用一生的时间回忆，回忆和你。

一颗心，一段情，一句好，我爱你。

我觉得，只要她没结婚，你就没结婚。绝对有机会。爱上一个人不容易。也许错过了，你会后悔一辈子。所以，即使告白失败，也不要灰心。这取决于你下一步怎么做。下面是我的一些方法和经验，希望对你有帮助。1不要总是主动联系她，如果你最近一直在给她打电话。不要一直粘着她。现在尽量和她保持距离，甚至让她冷淡一段时间。停止和她任何主动接触！2马上去认识别的女人，或者你已经有了一些可以发展的玩伴，马上去接近她们。现在！现在！尤其是你自己都不“爱”的女人。平时和她说话不紧张的女人，马上开始交往。关键在这里:一定要让你“爱上”的女人知道这一点，让她知道你和这些女人有着“令人困惑”的关系。最好的结果是，在你对她冷淡的这段时间里，你从来不主动联系她。然后，她会通过其他渠道主动联系你，或者在听到或看到你的QQ空间或Kaixincom·Renrencom和其他女人玩得很开心的照片后主动联系你。到时候，这将是你们关系的转折点！是的，你可以看到:我说的“让她知道”，不是指你直接告诉她，而是间接告诉她。例如，把你和其他女人在Kaixincom、Renrencom或qq上玩得开心的照片，或者只是简单的一两句话。比如，如果她碰巧看到你和别的女人在一起，而你一定看起来很开心，即使被她拒绝后，你还是很开心。你千万不要被她发现你因为失去了她的爱而整天郁郁寡欢，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道发现，你和她基本没有挽回的机会。现实和你在言情剧里看到的编造的情节不一样！但是当她真的来联系你的时候，如果她问那些女人是谁。那么，这个时候，你将面临一个重大的考验。如果你能通过这个考验，你就有了和她一起康复的希望。但是如果你没有通过她的测试，她就会离开你，你也会失去她。基本上就失去了恢复的可能。你应该对她说什么？第一个说错的人会失去她的回答:“你必须原谅我。我对你专一……”说出来，就完事了！这是为了取悦女人，寻求她的认可。她到时候会对你说:“我们不是一路的，我们做朋友吧。”道歉并请求原谅。这个答案在追求一个女人的阶段总是错的！只会让女人永远无法被你吸引。你的正确答案:“你吃醋的样子好可爱。我喜欢！”你体会到这句话的感受和内心的力量了吗？4被处死后出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永远做朋友，你得接受这个事实，然后才能扭转。是的，事实是可以颠倒的。如果你接受了，你可能会重生；不行，在残酷而无法挽回的现实面前，你只能独自哭泣。5不要告诉一个女人你有多爱她，有多在乎她。不要谈论你对她的感觉。最起码在床上发生关系之前不要说话。(即使是肉体/肉体关系发生后，也不要马上谈论。只有水才会慢慢流。) 6现在，不要试图做任何表白，或者牵手接吻。最后，我想重申一点，事实已经告诉你，你现在所做的，以及你之前对她所做的，都没有任何影响。如果你不改变你的方式，你会放弃，从此失去她。而如果你按照我上面说的去做，那么你救她的几率至少会增加10倍。兄弟，其实我最担心你的是你固执，忍不住去找她说清楚，忍不住讨好她。如果你仍然坚持错误的道路，继续走下去，那么不朽的罗达也救不了你。所以，送一句话给所有还在受苦的兄弟们:是的，你们还能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有现在你才能下定决心去了解女人真正的想法？了解女性对男性的吸引力是如何建立的。并且学会如何让女人喜欢自己，如何让女人感受到你的心跳。只有你有勇气发现并改正你正在犯的错误(大多数男人经常犯的错误)，你才能彻底解决你的问题。所以，在心里跟我说:我已经下定决心改变自己了！我已经下定决心勇敢面对我现在的问题！

意思说，你还有机会。你要继续追求

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？

　也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。

　　如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。

　她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？

　　有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。

　　有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。

      其实有时候真的很难受，被拒绝之后，感觉天都要塌了一样，但又没有任何变化，自己却无力挣扎，想走出那种痛苦，唯有时间可以治愈，时间会让自己忽视那段没有开始的爱情，但也会时常想起，把这份变成鞭策自己的荆条，让自己变的更加优秀，让自己寻找一份更真挚的爱情。不断的爬起来，在挺起胸膛走向未来。

      我就是依靠时间和转移注意力才慢慢走出来的，相信时间是可以治愈一切的。

      当我真的很在意那个女孩的时候，我经常约她一起在操场漫步，但她打电话的时候，我借机拥抱着她，想给她最好的陪伴，结果她挂了电话之后。

转向我：你再这样我就不理你了。

      “我喜欢你，做我女朋友吧”我如此说着

      你不行的，你家里只有你一个男孩，我是要找倒插门的。

      “我们都是一个姓，这有什么区别呢”（当时我还真不知道倒插门是需要改户口的）

      就这样她转身离去了，留下我一个人在操场上。

      强忍着泪水，我回到了寝室，想了一夜，我选择了逃避，想出去放松一下，就买了一张票，去长沙，37个小时的火车，我就潇洒的离去了。在舍友夸赞我这说走就走的旅途时，却不知我含着泪远行了。

      到达那里的第二天，我跟着我妹妹去了岳麓书院，这是我在网上查到的最多推荐的地方，在山上我心里依然为她祈祷着。在长沙待了5天之后，我回到了学校。

      见到了她，她已经不再想见到我了，就这样我们没有了任何联系，即使在一个屋子里上课，也没有了相互的眼神，只留下我一个人，独自在那寂静的教室里。

      但与之不同的是，因为我突然的离开，也让我知道了，还有其他人为我担心着，知道娜娜为我的离开同样也留下了泪，我意识到我的任性与没有承担的勇气。慢慢的我开始和其他同学交流，淡化了之前的任性，变的随和了很大，每周都和同学去景点打卡。

      就这样大学时代结束了，我找到了女朋友，不是她，而是一个美丽的错误。即使现在偶尔想起当时，我真的太笨了，那个女孩未曾没有对我用心，只是碍于她父亲订下的诺言。面对那些我只会微笑着感叹时光的流逝，就好如昨日一般。

      相信你也可以走出来的，但我们也应该感谢那段拒绝的爱情，让我们成长了，也成熟了。变得更加懂得生活。

如果一个女人愿意抽时间陪伴你，说明她对你是真爱。我们只有在真正讨厌一个人的时候，才会想要处处躲避和远离对方。当我们真正喜欢或深爱一个人的时候，我们才会想要跟对方保持亲密的关系。我们开始想方设法讨好与巴结对方。陪伴是一个人表达爱意最直接的方式。如果一个人不愿意为你牺牲时间和精力，那么只有一种可能，那就是你在她的生命中没有分量。

当她足够爱你，足够重视你的时候，她才会愿意为你花时间，陪伴在你身边。我们都应该有过这样的经验或体验，那就是当我们全心全意地爱着一个人的时候，我们可能会腾出大量的时间来经营与维系这段感情。只有当我们对这段感情感到心灰意冷，我们才会果断舍弃这段感情