悠悠球玩法

Yo-yo初级：

[1]劲力旋风 Long Sleeper（旋转技术）：翘起手臂，用腕力把悠悠向下抛出。悠悠抛出后，手保持水平，手掌向下。悠悠便在绳头处不段转动(Spinning)。(如想悠悠转得更久，可以作45度向下抛出！)手掌向上轻拉，悠悠便自动回转。这是基本招式，要多多练习啊。不要小看这招，它是你成为高手的关键一步。

[2]天龙卷风 Walk The Dog （旋转技术）：先大力使出"劲力旋风"，慢慢将悠悠贴近地面。悠悠便会向前走，在摇悠悠将近停止转动时，手一拉将悠悠收回手中。悠悠会因与地面磨擦而令转动减慢，所以要留意收回悠悠时间。

[3]地龙卷风 The Creeper （旋转技术）：使出"天龙卷风"，身体同时蹲下，让悠悠向前滚动，待悠悠将绳子拉远时，手一拉将悠悠收回。

[4]瞬雷出击 Forward Pass （旋转技术）：手垂直，手掌握悠悠朝向后方。 用力将悠悠向前抛出。悠悠会自动收回，手掌向上并接住悠悠。这招要注意练习，对你今后玩loop很有帮助。

[5]横刀夺爱 Break Away（旋转技术）：这是一个横面花式的基本动作。翘起右臂，将悠悠放在约约肩膊位置前。挥手将悠悠向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠由右边带向左边。当悠悠横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳收回悠悠。

[6]摇荡钟摆Rock The Baby（旋转技术）：使出"劲力旋风"，在心口位置前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。右手捉住悠悠对上10cm的位置。右手升起，左手手掌张开摆平向下，形成一个三角形。右手将悠悠前后摆动。

[7]冲上云霄 Rocket （屈绳技术）： 使出"劲力旋风"，慢慢将绳圈往右手中指除出。手指握绳圈，然后向上拉。悠悠会向上飞，并将悠悠绳卷回。待悠悠跌下时接住。

[8]风起云涌 Elevator（屈绳技术）：使出"劲力旋风"，用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。用右手控制悠悠绳进入悠悠内侧。右手向下慢慢拉，将悠悠缓缓升起。

[9]天旋地转AroundTheWorld（旋转技术）： 将悠悠向前抛出，手向后后打一圈，将悠悠于肩前位置收回。

[10]雷霆万钧 Loop The Loop（旋转技术）：使出"瞬雷出击"，当悠悠回到手臂内弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连做三次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。

Yo-yo中级：

[1]天外来客 UFO (旋转技术)：把悠悠从右肩向左下方向，倾斜地用力投下，使悠悠与地面平行转动。用左手抓住离悠悠15cm-20cm的悠悠绳，把悠悠提上来，并保持这状态2-3秒。放开左手，右手拉悠悠绳，悠悠即回到手中此招的关键是抛球，应多加练习。

[2]东京铁塔 Tokyo Tower （屈绳技术）：使出"劲力旋风"招式，然后把悠悠绳上端�20cm左右的地方，放在左手的食指 和大拇指的背面。把右手移到低于左手的位置，把悠悠绳挂在右手的大拇指上。扭动左手，使悠悠绳形成交差状态。用左手的食指和大拇指，抓住离右手大拇指下方15cm左右的悠悠绳往上提，并使之通过左手的食指和大拇指与右手大拇指形成的三角形的中间。放低右手，把右手大拇指向右开。右手中指和食指夹着离悠悠较近的悠悠绳向左开。轻轻放开左手，悠悠即回到手中。

[3]天狗蛀日 Dog Bite (旋转技术)：把悠悠从跟前向两脚之间向后掷出。当悠悠掷至后面时，拉动悠悠绳，使之能够碰到大腿内侧。悠悠槽和悠悠绳便会拌着裤子的布料。

[4]回旋三击ThreeLeafClover（旋转技术）：把手腕放低，手掌从向后的状态，把悠悠向斜上方掷出，使之画出圆形图案。不要用手抓住返回的悠悠，转动手腕把悠悠向前方掷出，使之画出第2个圆形图案。 不要抓住返回的悠悠，把悠悠向下方掷出，使之落在鞋侧一步置前，然后让其返 回到手掌下方抓住。

[5]雷霆万钧(10次) Loop the Loop(10 times)（旋转技术）： 把手腕放低，手掌以向后的状态，把悠悠向前方掷出。使出"瞬雷出击"当悠悠回到臂内弯弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连续做十次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。

[6]智能旋风 Brain Twister (屈绳技术)：使出"劲力旋风"招式，边用左手食指把悠悠绳往上推，边把右手放下。把放下的右手移向前方，使悠悠绳通过悠悠槽间。沿着悠悠槽，向前方像 画圈一样地提高右手。把右手中指放在靠近悠悠部份的悠悠绳上。边用右手的中指向自己方向推高， 边把左手食指向前方推下，这样就能轻松地使悠悠跳起。让悠悠落向左手食指的前方。把左手食指向前方伸出，右手向自己方向拉， 由于它的反弹力，使悠悠有力地向上跳起。跳起的悠悠，以左手食指为中心转圈。转圈后，悠悠绳从左手食指解开。拉回悠悠抓住。

[7]登陆月球 Moon Sault （屈绳技术）：把悠悠用力向右边投出，同时伸直手臂以离心力将悠悠由右边带向左边。用左手食指触及离悠悠10cm左右的悠悠绳。悠悠饶着食指向右转圈， 落到悠悠绳上。拉开两手，由于悠悠绳拉紧，把悠悠弹起。弹起的悠悠，以左手食指为支点，向外侧甩出。把悠悠拉回掌心抓住。

[8]收放自如 Stop And Dash （屈绳技术）：使出"智能旋风"招式，使悠悠绳通过悠悠槽两手高度相同。 把两手向下，拉一下悠悠绳便把ABC三个部份卷起返回。用两手接住， 使悠悠停止转动。 左手的高度保持不变，把右手快速放下，把卷起的悠悠绳拉出来，悠悠重新旋转。拉回悠悠，抓住。

[9]天地双龙 Home Run（旋转技术）：把悠悠从左肩向右倾斜掷出，在悠悠稍微倾斜旋转的状态下，蹲下身子，使单边膝盖着地，把悠悠慢慢放于右斜前方的地上。将手臂由右边向左边移动，使悠悠保持倾斜 状态在地上转动画出半圆。当画半圆至身体左侧时，出力拉悠悠绳，不 要抓回悠悠，将其向正面斜上方掷出。把悠悠拉回掌心抓住。

[10]雷霆万钧(30次) Loop the Loop(10 times)（旋转技术）：把手腕放低，手掌以向后的状态，把悠悠向前方掷出。使出"瞬雷出击"当悠悠回到臂内弯弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连续做十次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。30次要多加练习才能达到。注意手不能歪。这招也属于基础着数，大家在平时可以多多练习，至尊级的要求可是200次呢！

Yo-yo高级：

[1]风火回旋 Pin Wheel（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手的大拇指勾起悠悠绳。迅速放下右手，让悠悠绳在乎手指上滑行，把悠悠拉上来。 用左手抓住悠悠绳约15-20cm的位置，以此为中心，利用拉力，让悠悠旋转三圈以上。 旋转三圈以上后，放开手指，收回悠悠。

[2]魅影魔法 Magic（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，把悠悠绳挂在手背上。

用右手食指，穿过左手与右手中指之间的悠悠绳下方，勾着左手大拇指与食指之间的悠悠绳并拉出来，就这样扭转食指，使悠悠绳形成圈形，挂在左手的食指上。 接着，照样把左手的食指与中指之间的悠悠勾出，同样转成圈形挂在中指上。 重复以上做法，四只手指都挂上了悠悠绳。 脱掉大拇指上的悠悠绳，右手拉悠悠绳。 挂在左手四只手指的悠悠绳，就好象变魔术一样一个接一个地解开，悠悠绳返回"劲力旋风"状态，把悠悠绳拉回手中。

[3]翻天覆地 Double Or Nothing（屈绳技术） : 按"登路月球"的要领，用力把悠悠向右边抛出，使之成为空转状态。在身体正面，把手腕从右向左摆动，使悠悠像摆子一样画出半圆。 当悠悠刚话出半圆时，迅速把左手食指挡着悠悠绳距离右手约30cm的地方。 悠悠以左手食指为轴，刚画出半圆时，迅速用右手食指挡着悠悠绳。 悠悠以右手食指为轴刚画出半圆时，左手食指再次挡着悠悠绳。让以食指为轴旋转的悠悠，搭在刚刚触及手指的最前面的悠悠绳上。 伸开两臂，全部向上抛地把搭着悠悠的悠悠绳从两手的食指脱开，拉回悠悠并收回。

[4]侧转旋风 Side Winder（旋转技术） :使悠悠处于"劲力旋风"状态，把右手稍微向右摆动，让悠悠向右边摆动。 在向右摆动的悠悠返回之前，右手使劲拉向身体中心，把悠悠拉起来。悠悠就像树立旋转的"天外来客"一样地旋转。拉回悠悠并收回。 同样，也尝试把悠悠向左摆动的技巧。

[5]星际穿梭 Barrel Roll（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳提起来。把右手的悠悠绳向前面移动，使之通过悠悠绳糟。就这样把右手提上来，使之高于左手食指15cm左右，把悠悠绳挂在左手食指上，放低右手。 用右手食指勾出最近的悠悠绳，右手以弧形向前移动，使右手食指从悠悠的下方通过。利用此时悠悠绳的反作用力，使悠悠从前面的悠悠绳弹出，搭在眼前的悠悠绳上。 反复进行以上的动作，使悠悠在悠悠绳之间来回弹跳。 提高右手，利用反作用力，使悠悠以左手食指为轴旋转。 把手掌向上，接回被抛出前方的悠悠。

[6] 新月漫游 Moonsault Backflip（屈绳技术）: 把悠悠用力向右侧抛出，使悠悠处于"登路月球"状态，接着在身体正面，把手腕从右向左甩动，使悠悠画出半圆形。 悠悠刚画出半圆时，用左手食指迅速阻挡悠悠绳距离悠悠约10cm的位置。悠悠即绕着食指转动，让悠悠搭在两手间的悠悠绳上。 左手的位置保持不变，一边把右手收拢，一边把身体稍微向左转，并让悠悠位于身体正面。用右手中指触及悠悠和左手间变重悠悠绳的中心，并向前方推出，使悠悠绕左手食指转一圈。把右手向上，左手向下移动，使悠悠旋转一圈。 转完圈后，不要使悠悠停下，立即把右手向后拉，利用反作用力把悠悠弹上去。 把悠悠拉回及接住。

[7]核子分裂 Split The Atom（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳住上提。把右手食指推压悠悠绳距离悠悠10cm左右的位置。 让悠悠绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的悠悠绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把右手向上，左手向下转圈，同时利用悠悠绳的反作用力把悠悠弹出，并使之搭在前面的悠悠绳上。 把左手食指靠在前面的双重摇摇绳上，左手向上及右手向下转圈。 两手转圈之时，利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，并使之搭在对面左边的摇摇绳上。 在摇摇落在下面时，用右手食指勾住眼前两条摇摇绳并往上提，转动两手，使摇摇旋转两圈。 在摇摇转到下面时停止旋转。把卷在右手食指上的摇摇绳拔脱。 提高右手，利用反作用力，使摇摇绕着左手食指旋转。 把手掌向上，接回被甩向前面的摇摇。

[8]原子烈焰 Atomic Fire（屈绳技术） ： 使摇摇处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着摇摇绳住上提。把右手食指推压摇摇绳距离摇摇10cm左右的位置。 让摇摇绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的摇摇绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把两手按如图所示那样转动，使摇摇旋转一圈。 就这样不要停止左手的动作，继续转动左手，使之从摇摇的寸下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出后使之搭在前面的摇摇绳上。 左手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。 右手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。让摇摇在摇摇绳上来回弹跳三次以上。 在左手转到上面时，停止两手的转动，抽出右手食指，脱掉卷在食指上的摇摇绳。 提高右手，由于反作用力，摇摇绕着左手食指转动。 用手接住被甩向前面的摇摇。

[9]雷霆扫月 Shoot the moon（旋转技术） ：放下右手，以手掌向后的资势把摇摇向前抛出。 不要用手接着返回的摇摇，利用手腕力把摇摇向后抛高，使摇摇画出月牙形图案。 不要用手接着从上面返回的摇摇，再利用手腕力把摇摇抛向前方，使摇摇再画出月牙形图案。

充分发挥手腕的力量，使摇摇画出三次以上的月牙形图案。 最后把手掌向上，接住返回的摇摇。 这招真的是很有难度，除了刻苦练习没有什幺好说的。

[10]龙卷风暴 Double loop（屈绳技术）: 两手各持一个摇摇。放下右手，以手掌向后的姿势向前方抛出摇摇。 右手的摇摇刚回到手边时，与刚才右手的动作一样把左手的摇摇向前方抛出。不要接住刚才回到右手边的摇摇，继续使摇摇画出饼图案。 使左右摇摇交替画出饼图案，两手重复动作五次以上，最后把手掌向上接住返回的摇摇。 可以先练习左手，等熟练了再练习双手。

如果你熟练了上面的所有招式，你就可以自己编出更多的yo-yo玩法，我就结合了现代舞，加以融合，形了独具自己个性的花式玩法，希望大家一起努力，发扬国粹，让yo-yo真正天下无敌，成为世界第一玩具。

悠悠球玩法教程如下：

悠悠球的玩法入门教学如下：

1、劲力旋风 Long Sleeper：抬起手臂，用腕力把溜溜球向下掷出。 注意：手心是向上的！ 溜溜球抛出后，手保持水平，手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想溜溜球转得更久，可以作45度向下抛出！手掌向上轻拉，溜溜球便自动回转。这是所有招式的基础，要多多练习！

2、（瞬雷出击） Forward Pass：手垂直，手掌朝向后上方握住溜溜球 ，用力将溜溜球向前抛出。 溜溜球会自动收回，手掌向上接住。

3、逃脱（旋风扫落叶） Break Away：这是一个横面花式的基础动作。抬起右手，将溜溜球放在约肩膀位置前。 挥手将悠悠球向右抛出，同时伸直手臂以离心力将溜溜球从右边带向左边。 当溜溜球横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳将球收回。

4、摇篮 Rock The Baby：使出劲力旋风，在面前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。右手捉住溜溜球绳上10cm的位置。右手升起，左手手掌张开向下，让绳子形成一个三角形。右手将溜溜球前后摆动。

5、飞碟UFO：把溜溜球从右肩向左下方向，倾斜地用力投出，使溜溜球与地面平行着转动。用左手抓住离溜溜球15cm-20cm的绳子，把溜溜球提上来，并保持横向旋转2-3秒。 放开左手将溜溜球向上抛起，右手拉绳，令溜溜球收回到手中。

注意事项：

1、注意抛球时要抛正，不要让球壁与球绳摩擦。

2、我想上一点肯定有人知道，不过这第二点我想很多人都不会注意，玩球还要注意绳子的松紧度，绳子太松会影响招式的发挥，而绳子太紧不仅会影响出招而且会减少绳子的使用寿命和玩球的舒适程度，因为我们每做一个劲力旋风就会使绳子紧半圈。

溜溜球寻找的是他自己的目标和价值。通过旋转、滚动和跳跃，溜溜球不断探索和发现自身的潜能。它追求平衡、灵活性和速度，希望在运动中找到属于自己的独特之处。溜溜球的寻找过程代表着个体成长和探索人生意义的旅程，追寻真正的自我，并实现自身的价值和目标。

　　Yo-yo高级：

　　[1]风火回旋 Pin Wheel（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手的大拇指勾起悠悠绳。迅速放下右手，让悠悠绳在乎手指上滑行，把悠悠拉上来。 用左手抓住悠悠绳约15-20cm的位置，以此为中心，利用拉力，让悠悠旋转三圈以上。 旋转三圈以上后，放开手指，收回悠悠。

　　[2]魅影魔法 Magic（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，把悠悠绳挂在手背上。

　　用右手食指，穿过左手与右手中指之间的悠悠绳下方，勾着左手大拇指与食指之间的悠悠绳并拉出来，就这样扭转食指，使悠悠绳形成圈形，挂在左手的食指上。 接着，照样把左手的食指与中指之间的悠悠勾出，同样转成圈形挂在中指上。 重复以上做法，四只手指都挂上了悠悠绳。 脱掉大拇指上的悠悠绳，右手拉悠悠绳。 挂在左手四只手指的悠悠绳，就好象变魔术一样一个接一个地解开，悠悠绳返回"劲力旋风"状态，把悠悠绳拉回手中。

　　[3]翻天覆地 Double Or Nothing（屈绳技术） : 按"登路月球"的要领，用力把悠悠向右边抛出，使之成为空转状态。在身体正面，把手腕从右向左摆动，使悠悠像摆子一样画出半圆。 当悠悠刚话出半圆时，迅速把左手食指挡着悠悠绳距离右手约30cm的地方。 悠悠以左手食指为轴，刚画出半圆时，迅速用右手食指挡着悠悠绳。 悠悠以右手食指为轴刚画出半圆时，左手食指再次挡着悠悠绳。让以食指为轴旋转的悠悠，搭在刚刚触及手指的最前面的悠悠绳上。 伸开两臂，全部向上抛地把搭着悠悠的悠悠绳从两手的食指脱开，拉回悠悠并收回。

　　[4]侧转旋风 Side Winder（旋转技术） :使悠悠处于"劲力旋风"状态，把右手稍微向右摆动，让悠悠向右边摆动。 在向右摆动的悠悠返回之前，右手使劲拉向身体中心，把悠悠拉起来。悠悠就像树立旋转的"天外来客"一样地旋转。拉回悠悠并收回。 同样，也尝试把悠悠向左摆动的技巧。

　　[5]星际穿梭 Barrel Roll（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳提起来。把右手的悠悠绳向前面移动，使之通过悠悠绳糟。就这样把右手提上来，使之高于左手食指15cm左右，把悠悠绳挂在左手食指上，放低右手。 用右手食指勾出最近的悠悠绳，右手以弧形向前移动，使右手食指从悠悠的下方通过。利用此时悠悠绳的反作用力，使悠悠从前面的悠悠绳弹出，搭在眼前的悠悠绳上。 反复进行以上的动作，使悠悠在悠悠绳之间来回弹跳。 提高右手，利用反作用力，使悠悠以左手食指为轴旋转。 把手掌向上，接回被抛出前方的悠悠。

　　[6] 新月漫游 Moonsault Backflip（屈绳技术）: 把悠悠用力向右侧抛出，使悠悠处于"登路月球"状态，接着在身体正面，把手腕从右向左甩动，使悠悠画出半圆形。 悠悠刚画出半圆时，用左手食指迅速阻挡悠悠绳距离悠悠约10cm的位置。悠悠即绕着食指转动，让悠悠搭在两手间的悠悠绳上。 左手的位置保持不变，一边把右手收拢，一边把身体稍微向左转，并让悠悠位于身体正面。用右手中指触及悠悠和左手间变重悠悠绳的中心，并向前方推出，使悠悠绕左手食指转一圈。把右手向上，左手向下移动，使悠悠旋转一圈。 转完圈后，不要使悠悠停下，立即把右手向后拉，利用反作用力把悠悠弹上去。 把悠悠拉回及接住。

　　[7]核子分裂 Split The Atom（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳住上提。把右手食指推压悠悠绳距离悠悠10cm左右的位置。 让悠悠绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的悠悠绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把右手向上，左手向下转圈，同时利用悠悠绳的反作用力把悠悠弹出，并使之搭在前面的悠悠绳上。 把左手食指靠在前面的双重摇摇绳上，左手向上及右手向下转圈。 两手转圈之时，利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，并使之搭在对面左边的摇摇绳上。 在摇摇落在下面时，用右手食指勾住眼前两条摇摇绳并往上提，转动两手，使摇摇旋转两圈。 在摇摇转到下面时停止旋转。把卷在右手食指上的摇摇绳拔脱。 提高右手，利用反作用力，使摇摇绕着左手食指旋转。 把手掌向上，接回被甩向前面的摇摇。

　　[8]原子烈焰 Atomic Fire（屈绳技术） ： 使摇摇处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着摇摇绳住上提。把右手食指推压摇摇绳距离摇摇10cm左右的位置。 让摇摇绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的摇摇绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把两手按如图所示那样转动，使摇摇旋转一圈。 就这样不要停止左手的动作，继续转动左手，使之从摇摇的寸下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出后使之搭在前面的摇摇绳上。 左手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。 右手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。让摇摇在摇摇绳上来回弹跳三次以上。 在左手转到上面时，停止两手的转动，抽出右手食指，脱掉卷在食指上的摇摇绳。 提高右手，由于反作用力，摇摇绕着左手食指转动。 用手接住被甩向前面的摇摇。

　　[9]雷霆扫月 Shoot the moon（旋转技术） ：放下右手，以手掌向后的资势把摇摇向前抛出。 不要用手接着返回的摇摇，利用手腕力把摇摇向后抛高，使摇摇画出月牙形图案。 不要用手接着从上面返回的摇摇，再利用手腕力把摇摇抛向前方，使摇摇再画出月牙形图案。

　　充分发挥手腕的力量，使摇摇画出三次以上的月牙形图案。 最后把手掌向上，接住返回的摇摇。 这招真的是很有难度，除了刻苦练习没有什幺好说的。

　　[10]龙卷风暴 Double loop（屈绳技术）: 两手各持一个摇摇。放下右手，以手掌向后的姿势向前方抛出摇摇。 右手的摇摇刚回到手边时，与刚才右手的动作一样把左手的摇摇向前方抛出。不要接住刚才回到右手边的摇摇，继续使摇摇画出饼图案。 使左右摇摇交替画出饼图案，两手重复动作五次以上，最后把手掌向上接住返回的摇摇。 可以先练习左手，等熟练了再练习双手。

　　如果你熟练了上面的所有招式，你就可以自己编出更多的yo-yo玩法，我就结合了现代舞，加以融合，形了独具自己个性的花式玩法，希望大家一起努力，发扬国粹，让yo-yo真正天下无敌，成为世界第一玩具。

如今，如果您还认为玩YOYO是学生的专利，那您就该被“out”了。曾几何时，YOYO球在90后中的普及程度，已达到了左手拿“飞碟”玩“睡眠”，右手拿“黑旋风”玩“遛狗”的地步。

　　YOYO球又叫悠悠球、溜溜球。据说其历史可追溯至两千多年前的中国和希腊，别看它的“个头”小，构造也十分简单，但魔力却不容小觑，无论在亚洲还是欧洲都有它流行的身影。在哈尔滨市，10多年前溜溜球曾火过一阵，又在不知不觉中销声匿迹了。悠悠球的再次流行源于一部电视剧《火力少年》。它讲述的是一群学生在校园里玩悠悠球的故事，剧中人物对YOYO球技艺出神入化的演绎，让学生们惊叹不已，学生们课余苦练YOYO，为的就是能将小球玩得像电视里一样漂亮、出彩。而今，玩YOYO不再是小孩子的专利，因为它体积小，方便携带，随处可玩，正在成为办公室一族的新宠。

　　王先生就是个悠悠球高手，每天他的兜里至少有两个不同款式的YOYO，新出什么款式他都要买一个试试。他说，玩悠悠球可以锻炼手眼协调，锻炼手指灵活，抛掉鼠标手。王先生第一次接触YOYO是去年，他陪上小学的儿子买YOYO球。当他看到YOYO球在店家的手里就好像施了魔法，球上的绳好像有弹力，抛出去收回来，上下轮回漂亮自如，那时起，他就和这小球较上了劲儿。他每天苦练基本功，看着悠悠球在自己手中上下翻飞，心情格外的好，工作的枯燥和劳累一抛而光。更重要的是每天长时间对着电脑，眼干手酸，自从练了悠悠球，眼干手酸的现象没了。从那时起，YOYO就成了王先生茶余饭后的玩伴。为了玩好YOYO，他还买了本教授YOYO招数的书研究。现在他已经掌握了二十余种玩法和招数。

　　记者在YOYO专卖店里看到，许多成年人来此给自己选购YOYO，说的都是行话。“我现在是用‘火力银电’玩‘天外银龙’，还想买个‘冲刺流星’玩‘登月弹射’。”一个三四十岁的男子说。只见他随手拿起一个YOYO，熟练地将球夹在手心，然后猛地向下扔出，球从手心飞出，垂在了线尾，飞快地转动着，却没有一丝要停下来的迹象，过了许久，他才将球收回来。经询问记者才知道这就是“传说”中的“睡眠”。据了解，各种少则三五元、多则几百元的YOYO球都很畅销。上百元的YOYO球还有与之配套的商品，像悠悠指套、滚珠轴承、悠悠绳、润滑脂、轴承清洁剂，甚至还有玩球时戴的面具以及教学VCD等等。在记者看来，来此购买YOYO的成年人都是高手，“睡眠”、“遛狗”、“荡秋千”、“空中飞人”、“摩天轮”对于他们来说，都不在话下。

　　办公室玩YOYO的不光是男士，女性也不示弱，谁要能玩出新招式，同事们定会视其为偶像。对于办公室里的YOYO高手来说，拥有最新最酷的YOYO与买名牌时装一样时尚。他们说，玩YOYO不需要多大的空间和时间，既放松了心情又锻炼了手指手腕的灵活性，在球的飞速旋转和闪电般的翻飞中，可以暂时忘掉一切烦恼，置身于短暂的自我陶醉中。

1 写悠悠球的作文520字

平时，我们学校的同学来学校上学，只是肩上背一个书包。

最近，同学们上学多了一样新装备，除了肩上背着书包，手里还多了一样东西——悠悠球。现在，玩这个会飞转的小玩意儿成了我们学校风靡一时的运动。

课间十分钟，楼道里，走廊上，树阴下，小路旁，操场上，悠悠球转动飞旋的身影无处不在。 低年级的小同学在学习“睡眠”，他们把绳子绕在悠悠球上，绳头上打个结，中指从结扣的扣眼里穿过去，大拇指按住悠悠球，突然将球甩出去，那球就一会儿上，一会儿下地转起来。

他们的胳膊也随着有节奏地一起一落。有些同学已经能“睡眠”，他们的手不动，但是球会在底下绳子的另一头溜溜地转。

能“睡眠”，他们就是低年级玩悠悠球的高手了。 高年级同学可真有些本事！两个同学在教室里就较上劲了：一个海底捞月，一个倒挂金钟。

一个趁着悠悠球睡眠的时候，从绳子低下捞起飞转的悠悠球；一个将悠悠球抛上头顶，让悠悠球在自己头顶上“睡眠”，胳膊灵活地转动，将绳子绕在手腕上。有个同学大叫“巴黎铁塔！”你看去，原来，他将悠悠球抛甩在空中，让球“睡”在半空里，他的胳膊却在绳子上绕来绕去，绕成塔状。

校园里，自信的叫喊不时传来，“猴子偷桃！”“闪电快打！”“十字挂！”“飞轮风车！”这些声音都虎气生生的，又干脆、又响亮。 我们的校园里，哪个角落都能成为同学们比试身手的运动场。

你看，随便两个同学，找块地方就拉开架势，谁也不示弱，个个都像小英雄。 玩悠悠球，不仅玩出了同学们的智慧，玩出了精神气，还玩出了生命的活力。

不信，你看！我们玩悠悠球的同学个个像威武的大将军呢！我们学校成了我们这群大将的战场啦。 哈哈，哈哈……。

2 描写悠悠球的作文（400）字

不知什么原因，暑假过后我们班掀起了一股玩悠悠球之风。有很多同学都玩起了悠悠球。

每当下课的时候，同学们不是俩人一对就是三人一伙的玩起了悠悠球。我们班的女同学大多不会玩，就只能当“观众”的份儿了。

“好！”我顺着叫喊声望去，我们班几个男孩子在一起玩得正欢儿，我走过去一看，原来是李飞同学正在表演“智能旋风”。悠悠球在空中飞舞，让人看了是眼花缭乱，赞叹不已！“我还有更好的！”大家把目光投向了我班的赵伟，只见他把悠悠球空中一扔，用手一挡，左右两只手互相旋转，用大拇指掐着一头线右手不变，左手变手把线绕到一个无名子上再轻轻一摇，然后大摇成了弧线形，我发现球竟然还在转。

“有什么了不起的，看我的！”我们班王帅同学一脸的不服气，涨红着脸发起了挑战，大声嚷着说：“他们表演的都是雕虫小技，我给你们来点高难的！”我在一旁起哄说：“你玩的叫什么名啊？”他大声说：“叫荡秋千”。他也是把球向上一扔用手一挡，不过接下来可就不一样了，他先把球竖起来，左手对齐右手成弧线性，左手拿开，同时前后摇晃，果真像荡秋千一样，好看极了！

我很羡慕他们，也让老爸买了一个悠悠球玩。我刚拿到球就迫不及待的要玩。“老爸、老爸我给你表演一个大地之心！”我一 坐在沙发上心里暗暗下决心，一定把悠悠球练好。那就先从基本功练起吧，功夫不负有心人啊，经过一个月的苦练，我不但会玩悠悠球了，而且也会玩一些花样了，我心里甭提有多高兴了！

通过玩悠悠球儿，我受益匪浅，也受到了很在的启示，不仅锻炼了身体，而且懂得无论做什么事情，都是从易到难，贵在坚持，

3 写悠悠球的文章

玩悠悠球，可以是一种休闲运动

你可以不选择将悠悠球作为一种事业来追求，但可以选择将悠悠球融入日常生活中。学习和工作之余，暂时放下心头沉重的包袱，拿出一颗漂亮的悠悠球玩几下，既让看久了书本和电脑屏幕而过度疲劳的眼睛暂时得到休息，又使因长时间握笔写字、敲打键盘而僵硬的手指得到活动，何乐而不为呢？

玩悠悠球，可以是一种探索

开始学习悠悠球的技巧以后，你会渐渐的接触到广阔无边的悠悠球技巧世界。悠悠球有着近乎无穷的可能性。这里有许多绝妙的花式等着你去掌握，也许许多未知的玩法等着你去创造。学会一个新的花式，犹如登山者攀上了更高的山峰一样令人喜悦无限。

玩悠悠球，可以是一种磨炼

练习悠悠球的技巧，其实是一件很苦的事情。要想学会更高难度的花式，需要付出更多的汗水和努力，经历更多次数的挫折和失败。在练习悠悠球的过程中，我们可以学到两个道理：一是中途放弃的人永远不会成功；二是看不清自己缺点就无法前进。这也是做任何事情都要记住的两条道理。

一般多长时间才能练好悠悠球，练好悠悠球的基础花式，不同的人花的时间也不尽相同。根据自己选择的玩法组别，在练习时也可以对花式分主次的练习，以提高练习的效率。

4 悠悠球作文

寒冷的冬天悄悄来到了，虽然我们不能在操场上尽情地玩耍，可楼道里却不时传来一阵阵我们欢快的笑声。这是怎么回事呢？原来校园里又刮起了一股流行风----同学们都玩起了溜溜球！

你瞧，走廊里多热闹呀！同学们拿着五颜六色的溜溜球玩得多开心啊，看着同学们玩着各种花样，就连我这位文静的小女孩也被这股强大的风卷了进去，手里总觉得缺点什么，怪痒痒的。于是，下午一放学，我就冲进玩具店，毫不犹豫地用妈妈给的零花钱买了一个，黄澄澄的外衣，中心处嵌着一个闪烁的白色五角星，真漂亮。

刚一买上，我就迫不及待地学着同学们的样子玩起来。谁知，在同学们手里跳舞的溜溜球，到我手里怎么就不听使唤了，我把它扔下去，它却弹不起来，一点弹性都没有，别说玩什么花样了，就连最最普通的上下都不会！真是气死我也！当时我恨不得随手把它当一团废纸扔进垃圾桶里，可是我还是忍住了。

第二天，我急忙去请教“溜溜高手”，原来，把溜溜球一扔下去，要及时一拉，它才会“跑”上来，得把握好火候！我昨天之所以不会，看来是没有掌握要领！于是，我利用课间和空闲时间，一遍一遍地练着，终于找着了感觉，我的溜溜球变乖巧了，我自如地让它上下、高低、快慢地悠着，好开心呀！

我对小溜溜球真是爱不释手，它成了我的掌上明珠，写作业累了时玩玩它，会使我写得更快；放学路上玩玩它，会使我忘掉所有烦恼；睡觉时我都会把它放在枕头底下呢！ 它成了我生活中必不可少的一部分。通过我认真地观察别人玩，到自己不厌其烦地练，还开动脑筋玩花样，现在，我既能让小小的溜溜球“过山洞”、“荡秋千”、“翻跟头”，还会让它表演“小猴爬树”，我已成为一名溜溜高手了！

别看一个小小的溜溜球，却给我带来了无穷无尽的乐趣，也使我明白了干什么事只要仔细观察、掌握要领、认真练习、开动脑筋，就一定能学会、做好！

5 溜溜球作文

[溜溜球作文]溜溜球 今天爸爸给我买了一个白色溜溜球，它的名字叫：“猫头鹰”，溜溜球的样子上面有几块木板，嗨，这个带这小尾巴的车轮真不听话，我要它上，它下，真不听话，嗨，什么时候才能听话呢？溜溜球的玩法很多很多，比如“溜狗”、“环游世界”、“猴子上树”等等等等了，这些溜溜球的玩法我也不清楚，溜溜球作文溜溜球的好处可多了，比如可以锻炼身体，让手灵活些等等等等了，小学二年级作文《溜溜球作文》溜溜球作文150字小学生作文（/）。

6 我的悠悠球作文

我有一个悠悠球，她的球盖是蓝色的，分别用白色、红色写着“逆风”两个字，还画了几条旋风呢，煞是好看，在灯光下，蓝色的外壳闪闪发光；球体是用高质量的铝合金做的，像一面镜子，更像一块配了大型精密滚珠轴承的钻石。

她不仅外表迷人，功能也不赖。除了可以玩最基本的“睡眠”之外，还有很多奇特的地方，能调节轴距，能自由放宽、自由缩窄，对玩快打类花式与复杂搭绳花式很有利。

有一天，我去表哥家和他一起玩悠悠球比赛。表哥可是个悠悠球高手，我曾多次败给他，这次我们说好了比赛“滚筒”。

他先来了个睡眠，作出滚筒的样子，只见悠悠球一会儿在这根绳上，一会儿又弹到了那根绳上，一切都是那么自如和协调，看来他的技术是又有了长进。该我了，我根据我的悠悠球的调节功能，改造了一下悠悠球，仗着她超强的稳定性和超控性很快完成了整套动作，和表哥打了个平局。

第二局是闪电快打，比谁打得多，哥哥拿起球，熟练地打起来，当打到43下时球歪了。该我了，我也不弱，一共打了74个，我赢了。

跟表哥玩过以后，我对我这个球更是钟爱再加。在一次次摆弄她的过程中，我又发现她的两个特点。

一是空转时间极强。一般悠悠球都只能玩出几十秒的睡眠。

对玩摩擦技、甩绳技、外挂环技巧的要求很高。我这个球的空转能力能达到八到九分钟，超高难度的技巧根本不在话下。

二是能玩出精确度极高的离绳技巧。大家玩悠悠球时，悠悠球掉到地上，一下子就坏了。

而我这个球的凹球体弧度很小，能够次次接住，绳子就不会接空了。在玩“甩绳套球”时，就会安全许多倍呢！我的悠悠球至今陪伴着我，她让我在一次次玩的过程中不断摸索，不断试验，不断创新，给我带来无穷的乐趣。

我爱我的悠悠球。

7 悠悠球作文

悠悠球我有一个“超速龙球”的悠悠球，它外行是圆的，里面一共有有4个纲圈（左边两个，右边两个），还有离合器……我会的技术有：地球自转、溜狗、荡秋千、小狗回家……下面我来介绍几个技术的做法，地球自转分为10秒？？60秒，就是把悠悠球甩下去，在下面定住了就可以了；小狗回家是把悠悠球先在下面定住，然后横放在地上（死睡眠的和死定时的有的不会），手当家，悠悠球就会自动回来；还有溜狗就是把悠悠球在下面定住，放在地上滚，到一定的程度他会自己上来，这样很容易损坏悠悠球的外壳，最好带上皮圈。

这几个还是小KS，还有更难得呢！想要知道，请听下回分解。

溜溜球玩法介绍

溜溜球的基本玩法可分为五种，每一种玩法都有其适用的球型及操控技巧。当然，除了基本玩法之外，随著技术、球种不断地改进，也出现不少跳脱原有玩法的新招式，甚至还有双人以上的搭配。各式基本玩法分别叙述如下：

A

又称「1A」、「Single A」，在专业术语上的意思是「单手摇摇线上玩法（Single Hand String Play）」。

顾名思义，此种玩法需配合溜溜球轴心和绳子摩擦、缠绕的步骤，所以基础动作「溜狗（Walk the Dog）」、「时钟摇摆（Rock the Cradle）」并不列入线上玩法的范畴。初学者可用有自动回收系统的溜溜球练习，尤其使用较薄的球可以帮助日后上线的熟练度。

AA

又叫做「2A」、「Double A」，在专业术语上是指「双手回旋玩法（Double Hand Looping Play）」，简单来说就是双手各操控一个溜溜球，并让它做出「回旋技（Looping）」的玩法。

传统的AA包括「双手Loop」、「双手前推逆向（Punching bag）」等玩法，如今已开发出许多另类玩法。初学者可以使用不会空转的溜溜球练习，在熟悉招式之后，再使用长时间空转的快打球。

AAA

又称「3A」、「Triple A」，是一种综合「A」、「AA」所创造出来的新玩法，在专业术语上称为「双手线上玩法」。由於此种玩法变化万千，又充满高超难度，现已吸引全球选手投入开发新花样。在练习此种玩法前，最好先练好Hyper 30招及单手职业级招式。

Off String

「离线技」、「OS」是它的别称，简单来说就是「离线玩法」。首先将绳子缠绕在培林上，然后在将球往上抛的瞬间使绳子自轴心抽离，培林便会自行转动，接著再将处於空中的球用绳子接住。

虽然这种玩法乍看有点类似扯铃，但实际上却不相同，有些动作是两者各自专属、不能共同达成。因为此种玩法极容易使球摔落到地面，因此建议初学者以有软胶保护的耐摔球种作为优先考量。

Freehand

称为「离线手法」，又叫做「FH」，是一种高阶的玩法。此种玩法会先将重物绑在指环处（有些Freehand系列溜溜球会附上骰子），操作时不将指环绕於手指上，单凭球体与重物间的平衡来做出花式动作。

此种玩法也容易因为失衡而使溜溜球摔落，所以可以先用耐摔的球种进行练习，待熟练之后再换上空转较久的球型。

初级的十种：睡眠、溜狗、爬行者、抛砖引玉、逃脱、摇篮、卫星回收、升降机、环绕世界、翻跟头。

还有这里：

http://zhidaobaiducom/question/6657082html

送你溜溜球就是准备弄死你的意思啊！“大公溜溜球”是《秘境对决》中，OTK战术的代表套路。玩家只要手里摸到了迷惑战术、背水一战，牌库里带着传奇生物卡腓特烈，驾龙大公这三张牌，就可以一回合瞬间斩杀对手。所以如果有人跟你说这句话，就是准备怼你的意思，小心啦！