巨蟹座女生该怎么减肥

巨蟹座的你可以采用香醋减肥法，分食瘦身法，海水中漫步减肥法来达到你的瘦身目的。

一、香醋减肥法：

醋可以消耗体内的脂肪，又能加速蛋白质中醣份的代谢，不过，因为醋具有氨基酸，有强烈的味道，你可买一般的米醋或是天然酿造的香醋，把它加入蜂蜜和水一起调和，每天出门前饮用。

二、分食瘦身法：

分食瘦身法是国际上流行的一种科学减肥主法，其目的是将蛋白质食物与碳水化台物分开吃，旨在使两种食物不易合成脂肪。体胖者坚持数月，会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加柔嫩光滑。具体方法为：

周一早餐 燕麦粥 面包 罗汉果

午餐 赤豆鲤鱼 煮鸡蛋 蔬菜沙拉

晚餐 土玉米粥 馒头 凉拌黄瓜

周二早餐 脱脂牛奶 苹果片

午餐 米饭 炒玉米片

晚餐 炒虾仁 砂锅豆腐

周三早餐 浣茶 荷叶茯苓米粥

午餐 烧冬瓜 煮鸽蛋

晚餐 面条 海带汤

周四早餐 茯苓饼 小米粥

午餐 炔牛肉 红焖萝卜

晚餐 馒头 南瓜肉丁

周五早餐 山楂菊花茶 面包片

午餐 鸭肉羹 香干炒芹菜

晚餐 萝卜鱼汤 赤豆粥

周六早餐 山药粥 酸黄瓜

午餐 煮鹌鹑蛋 香菇散心

晚餐 翡翠豆腐 馒头

周日早餐 脱脂牛奶 面包片

午餐 胡萝卜鸡肉煲 拌黄瓜

晚餐 米饭

三、海水中漫步减肥法：

在海水中漫步为什么可减肥呢？首先，海水的盐分，有一定的减肥作用。其次，人的腿部可通过水的阻力得到较好的锻炼。另外人在水中由于浮力的作用，人的体重会减轻，不易造成运动损伤，且在运动中会去掉人体多余的脂肪。故该运动有较好的减肥作用。方法：在气候适宜的季节里，人们可在齐膝深的海水中漫步，每10天为一疗程，应坚持一个月，会收到一定的减肥效果。

无论男生还是女生，谁不想拥有好身材，不想被别人羡慕，但是减肥说起来容易，做起来总是很难，尤其是十二星座的这些人。他们似乎生来就讨厌卡路里。长胖容易，减肥真的更难。

金牛座：饮食专家金牛座很难减肥，似乎生来就对卡路里怀恨在心。其实这是必然的，因为金牛座一直以来对食物都是特别的爱好。说到好吃的，它肯定会先吃。东西好吃是因为糖、油等成分不会减少，否则不会那么好吃，所以金牛座很难减肥。

巨蟹座：他们很喜欢吃巨蟹座，很难减肥，因为他们的嘴巴很喜欢吃，遇到好吃的就很难控制。他们根本停不下来吃饭。其实它们的饭量并不大，但它们也有一个致命的缺陷，那就是吃完东西就不想动。他们天生久坐不动，不爱运动，管不住嘴，也不会伸腿。他们不胖也不胖。

射手座：不太关注射手座的减肥可能只是说说而已，因为他们很少特别关注什么事情，减肥也是如此。有可能你还是承诺一天只吃一顿饭，哪怕一秒钟，下次看到好吃的就忘了说的话。当然这种人很难减肥，所以射手座要保持佛的心情，不要太勉强自己。

水瓶：任性的水瓶也很难减肥，因为他们的思想就是这么任性。他们可能因为别人嘲笑而下定决心减肥，会坚持一段时间。但是，过了一段时间，他们觉得这根本不值得。为什么他们带着体重回来是因为别人折磨自己或者想吃东西？

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所以说，稍微胖一点没什么大不了，健康才是最重要的。只要你足够聪明，足够善良，稍微胖一点，甚至会为你的外形加分。这个世界的美女往往都是“环肥燕瘦，风情万种”的，没有必要追求单一的标准。