如何帮助巨蟹女走出失恋的阴霾

楼主，你好！

首先我在这里祝福你往后日子都少一点烦恼，多一点开心

对于你所说的这些问题我想说明

别让失恋的悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。这就是所谓的一得一失。上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。

一：凝视前方、不回首、保持尊严：不要去找他、不要与他联络、不要再眷恋以往。虽然我会犯错（人都会犯错）、虽然我有缺点（人都有缺点），但我还有自己的尊严，我要维持自己的尊严，向前看、向前走！

二：要哭，洗澡时水声，可尽情地哭。要叫，找个无人之处用力嘶喊。要撕，关起门来大力撕个痛快。想倾诉，找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象，不要任意找人当倒楣鬼，对他乱发脾气、伤害无辜。

三：做出不在乎的样子：虽然不可能真正不在乎，但行动上这么说这么做就会影响到内心。可以这样想：“他都不在乎了，我为什么要在乎？”或是“对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好地。”或是“你要看我难过痛苦，我偏不让你称心如意。”这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡。

四：清除他的痕迹：把他给你的东西一一过滤。好用的东西可以留起来，会让你回忆过往的东西通通丢掉，免得惹自己伤心生气。也不要去你们以前常去的地方，以免触景伤情，让你情绪低落。

五：拿出纸笔、分别列出他的好处与坏处：如果他的坏处多于好处，那你何必在乎他。如果你心疼的是自己付出的感情，那么算了吧！饶了你自己。如果他的好坏处相当，那么别担心，你还会碰到比他更吸引你的人。如果他只有好处没有坏处（或坏处寥寥无几），那你自己就要在下面圈选一项了：他是 完美 的。你是盲目的。不是你没真正了解他，就是你所爱恋的是一个虚幻的理想形象（你自己塑造或是他假造出来的）。这样的恋爱不真实、不扎实，本来就不能维持，早散早好！

六：参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题：派对、聚会、郊游、舞会、看表演、打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加，并尽量加入别人的谈话，发掘幽默有趣的话题，跟着大家一起笑，心情会转为开朗。

七：离开去旅行：参加旅行团或与一群朋友到异国、异地去玩或作研究。异地的人文风情会让你耳目一新。视野拓宽，内心产生崭新的感受，旧有的烦恼就缩小、远去、淡薄了。

八：与老友连络：恋爱期间“重色轻友”全然不问老友死活，现在恢复“单身”了，还不趁此机会向老友们“自首忏悔”。有谁会像老朋友一样又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你？跟他们在一起，你不用掩饰、自在自得，全然没有失恋之後的自我否定和怀疑，有助恢复本色。

九：投注于工作与研究：恋爱时容易分心，现在终於可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量，好好地努力，会有意想不到的成就，其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失：上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。

以上九点是笔者通过观察与实践多年的经验总结，内中有很多都已应验，希望对你有所帮助！

在失恋的时候，巨蟹座的人是非常难过的，会想尽办法挽回另一半。如果真的无法挽回了，在很长一段时间内，巨蟹座的情绪就会特别的消极，根本不会因为某些事情而开心。不过巨蟹座也不会让自己长久沉溺于悲伤之中的，会通过旅行来转移自己的情绪，让自己变得积极向上起来。

巨蟹座的人失恋会非常难过吗？

不管是男生还是女生，只要是巨蟹座，对于感情就是比较认真的，会在分手之后特别的伤心难过。比如说巨蟹座男生可能会对女生说出一些软话，希望女生能够回心转意重新接受自己。但对方已经决定和巨蟹座的男生分手的，肯定是存在一些不可调和的矛盾的，所以也不会同意，这就会让巨蟹座男生更加的难受，可能会喝一些酒，或者和朋友倾诉自己的内心。但也有人认为巨蟹座的男生是比较渣的，因为在走出悲伤之后就会结交新的女朋友，不会那么的长情。但小编认为这是很正常的，毕竟感情是相互的，一方没有回应，另一方也会放手。

巨蟹座会做哪些事情来让自己转移情绪呢？

有些巨蟹座的女生是比较喜欢做饭的，就会通过做一些美食让自己的情绪变得更加好。而巨蟹座男生可能比较喜欢旅游，就会去各个地方旅行，通过美丽的风景以及旅途中的新鲜人，让自己的情绪被转移掉。这两种方式都是比较好的，不会伤害到别人，反而会让自己变得越来越优秀。毕竟厨艺好也是一种优势，而旅行也能让你的见识更加的广阔。

总结

一段感情逝去就是逝去了，也不要太过于伤心，一定要向前看，让自己的生活过好。只要你非常的优秀，竟然会有很多人喜欢你。

失恋这种东西要靠自己悟出来

大彻大悟有时候也只是一段时间的事情

多多去户外走走 和朋友交流 把心思放在其他的地方 还有就是星座只是你的一个参考并不代表你这个人