我女朋友非常瘦，想让她胖一点，可是她有怎么吃都胖不起来的身材，有什么科学点的方法能增肥啊

因此，如果是单纯性，你可从以下几个方面进行调理： 1、多吃富含锌和维生素B的食物; 2、应少食多餐，这样才有助于增加热量的摄入，每天摄入的热量要有积余才能增加体重; 3、按时进餐的同时吃些甜食; 4、每天要摄入充足的蛋白质，并选择容易吸收的食物; 5、每晚临睡前冲泡一杯加白糖的全脂奶粉饮用; 6、在专科医生的指导下，进行一些纯中药调理; 7、保持适当的锻炼。 有人羡慕那些身体长得魁梧的人;有人四处寻找长胖的妙方。长胖的妙方究竟有没有呢有。真要想胖是很容易的，“多吃少活动”就行。但是，长一身脂肪并非健康，严格地说应该叫它肥胖病”。所以人们不应该追求长胖，而是应该寻求“长壮”的妙方。 如何才能使身体健壮呢不外乎两点：一是要“练”，进行体育锻炼;另一是“吃”，要注意营养。光“吃”不“练”或光“练”不“吃”，都达不到健壮的目的。 要想增加肌肉体积，力量练习时负荷的重量不能太重，但也不能太轻。负荷的重量若相当于你所能举起的最大重量的65%以上时就太重了，这时每组只重复了很少几次，就会感到筋疲力竭了，因此练习的总量自然不会很多。这种练习对提高神经系统调节能力有效，因而能显著增长力量，但肌肉体积增加得不明显。反过来说，假如重量太轻的负荷，每组练习能重复几十次甚至上百次才疲劳。这种练习能显著增加肌肉耐力，对力量和肌肉体积的增加都不明显。 用中上重量(大约相当于最大重量的65—80%)最合适，这既可以进行较多的重复次数和组数的力量练习，又对肌肉有足够强的刺激作用。这种练习会使肌肉中的蛋白质最大程度地分解，因此产生的超量补偿也格外显著。假如训练的营养;特别要保证足够的蛋白质摄取量，获得健壮的身体是不成问题的。

白羊座的女生是一个完美主义者，她们绝对不允许自己在身材方面有什么失败，也不允许别人因为身材来伤她们的自尊心，这对于白羊座的女生来说，简直就是一种侮辱，减肥是一定要进行，而且不成功的话绝对不为白羊女。

羊羊们内心总是充满无限的激情，仰慕英雄主义和酷爱权力。有强烈的自信感，高傲支配着一切。他需要钦佩和赞扬，不允许自己落后于他人。内心燃烧着炽热和激情的火焰，只有在行动中才能感到坦然自若。人生之途需要有勇气才能前进。白羊女总是为自己的美貌而骄傲不已，她们也很享受那种众星拱月的感觉。

她们对自己很有自信，一旦认定这个男人是她的，她就勇往直前去追求，贴上白羊女的专属标签：谁都不能抢！看白羊座女生的扣扣签名频繁替换就直到她们隐藏不了秘密，什么事情都不吐不快。白羊座是完美主义追求者，他们做任何一件事都要做到尽善尽美，一定要做到极致，所以他们看谁都是一副高高在上的样子，就是因为他们觉得别人必须要仰视他。白羊座喜欢各种漂亮的衣服，喜欢被别人称赞，所以有人说他们无时无刻在寻找存在感，在获得别人的尊重，这也是因为他们缺乏安全感的原因。

白羊座可以为了自己的身材去拼命，他们在这方面对自己特别严厉，尤其是水瓶座女生，哪怕别人告诉她胖女孩也是很美的，但她们也听不进去。也正是因为这样执拗的性格，让水瓶座变得很优秀，他们不在乎孤独，并且很享受孤独，喜欢一个人独处，平时就看看书，或者宅在家，或者就是练就好身材，让自己外表美，内在也美。

白羊男能忍受女生胖。

作为白羊男可以说是比较外向的了，他们对待自己的生活是非常积极乐观的。当然如果说他们介不介意他们女朋友胖这个问题，他们当然是不介意了，他们更注重精神方面。

白羊座男生喜欢什么样的女生

白羊座男生喜欢被动的女生，因为本身自己是比较主动的，他们喜欢主动追求自己喜欢的人，反而不喜欢别人来追求自己，白羊座的人热爱挑战，如果女生非常主动，过早将自己的想法暴露出来，他们就会感到没有意思。

遮遮掩掩的这才会充分激发白羊男的挑战欲。如果女生主动了，白羊男就会很快丧失探寻下去的兴致。所以，想要让白羊男注意到自己，不用主动，可以让对方主动来找你，这样你就能在他心中留下深刻印象。

白羊座男生追人有自己的方式，他们一旦喜欢上某个女生，就会非常迅猛地发出行动，很快的久表达自己的喜欢，如果女生主动，和白羊男一样放得开，白羊男很可能会忽视掉对方的表白，以为只是开个玩笑。

所以，白羊男看上的女生很难逃脱，因为白羊的温柔和体贴是每个女生都难以抗拒的。

现在的生活技术高了，有一些嘴馋的妹纸喜欢吃美食大餐，一不经意之间就长胖了。胖女孩儿纸不但在日常生活中经常受到歧视，七大姑八大姨聚在一起，经常语重心长的说，“小孩，该减肥了，长太胖了可没人要！”说者无心，听者有意，胖女孩儿纸在找男朋友这些方面的确有非常大的艰难，但仍有那么3个星座男，一点都不嫌弃你胖，就认定他爱的你了！

1巨蟹座

巨蟹座的男生是公认的念家，相对于巨蟹座而言，找个对象最主要的绝不是女友的长相怎样，反而是女友是否贤淑温婉能家居。恰好我们自己的胖妹子脾气很温婉，是巨蟹座菜。所以就算巨蟹座们自身偏瘦，不求物质生活，可是他们对自己你女朋友的重量却没有太多的规定。在巨蟹男来看不论是肥肥的媳妇儿会给她们更多归属感，不必担心媳妇儿被那些“图谋不轨”得人夺走，因而看到肥肥的媳妇，巨蟹座依然会很有礼貌的抱抱亲亲爱你么么哒的！

2白羊座

白羊男天性神经大条，心直口快的，他们对老婆的重量规定并没特殊的规定，最主要的是能够与白羊座们玩在一起。有丰腴的胖女孩儿纸，会使白羊座们感觉非常可爱，萌点满满的。并且白羊男虽然对小伙伴们有一些扣门儿，可是对自己的媳妇儿还很花钱如流水的，媳妇儿想要的是什么，只需白羊座买的起，都是会竭尽全力达到媳妇的需求。吃客媳妇儿不必担心她会由于交了一个白羊座男友而“停食”了，但是想跟白羊座长期相处下来，胖妹纸们还是要积极主动的减肥瘦身，让她们看见你每日的更改，看得出你是一个“绩优股”哦！

3天蝎座

天蝎男针对自己喜欢的人可以称之为宠溺，哪些肉乎乎什么的一点儿都不苛刻，因为我们爱的是你此人，并不是你的外型。天蝎男庞妻值永远都是点满的，别说你的呆在家啥都不干放心当名米虫了，即便是你使他去帮你摘满天星星，他们也不一定会回绝。归根结底，“因胖而懒”或是坚决杜绝的，即便是个胖妹子，也要减肥不是么？