巨蟹座的抑郁治疗方案

近年来大众经历过几次名人抑郁症去世的爆炸新闻之后，抑郁症这个疾病也慢慢被人们熟知、了解。其实在这个竞争激烈的特殊时代，我们身边每个人都背负着不同的压力。即使外表还是和以前没什么不同，但内心早已饱受折磨。不同的星座有不同的心理需求，所以针对不同的星座，有不同的治疗方案。

巨蟹座 ：宣泄

巨蟹座是一个感性的人，有些玻璃心的倾向。对于巨蟹座来说，每次不愉快的经历都可能给他们的心留下阴影。如果不把这些负面情绪宣泄出去的话，就会在内心积压，直到有一天彻底爆发，给自己前所未有的冲击，让自己陷入无边无际的悲伤当中。所以，巨蟹座一旦发现自己抑郁了，就要找各种方法把情绪宣泄出来。唱K、和朋友聊天、运动打球等，都是能让他们走出抑郁状态的方法。

每个人都有不同的心态。有些人有很强的控制力。即使他们处理非常困难的情况，他们也可以微笑着面对，这根本不会伤害他们的决定。

然而，有些人的自控能力很差。最后一秒天气晴朗，下一秒天气变得阴云密布。在许多重要时刻，一旦他们被自己的心态所困扰，就很容易做出错误的决定。今天，我想告诉大家：在十二星座中，很容易被心态所困，总是会无缘无故地陷入抑郁的星座。

TOP3：双鱼座：爱钻牛角尖尖

双鱼座很容易陷入一种难以想象的境地。即使事情没有那么严重，它也会通过他的各种幻想变得复杂得多。双鱼座会习惯性地把事情往坏的方向想，所以整体情况总是令人恐惧的，很难真正发挥其他真正的水平。随着时间的推移，双鱼座可能会有不好的情绪和核心，他们的信心到极大的挫败。

TOP2金牛座：消极

金牛座实际上是消极的，甚至可能有一些混乱。他们不能每次都积极地面对挑战。虽然他们期待着把事情做好，但他们非常害怕失败，因为他们太重视了。

这样，他们的行为就会向前看和向后看，最终可能会留下更多的遗憾。因此，这里强烈要求金牛座不要总是叹息，放松自己。

TOP1水瓶座：太理想了

水瓶座一直对自己评价很高，所以在接受现实时很容易被打败。在这个时候，他们很难清楚地看到自己和现实之间的差距。相反，他们会开始变得沮丧、敏感和多疑。

他们一直沉浸在自己的世界里，不敢面对真实的自己。事实上，水瓶座是一个非常有才华的人。只要科学分配，它就能扭转局面，让每个人都以不同的方式看待它。

在现在这个生活压力越来越大的现实社会，人人都在压力中手忙脚乱，或许有人会说有压力才有动力，但当压力压到了自己身上就知道痛苦与难过。有压力就有动力是没错，但压力一旦超过了人的极限就会导致一个人抑郁，压力面前，有的人跌跌撞撞走一步看一步，有的人却一生都活得很压抑，越活越累。

01射手座

射手座是一个很大方的星座，为了朋友可以两肋插刀，也可以插自己两刀。也许大家都以为他天生活泼开朗，是最不容易抑郁的人，但这个世界上还有一种抑郁叫微笑型抑郁。

看起来每天嘻嘻哈哈，但其实内心的苦只有自己知道。因为太善良，只想着为朋友好，为家人好，而委屈了自己，把自己的需要隐藏得很好，很深。

所以旁人根本没有注意到他的不对劲。你永远想象不到，活泼的射手座会活得这么压抑，他们都说善良的人很容易抑郁，这是真的。委屈了自己，成全了他人，抑郁就缠上了身。

或许有的人太想做一个好人，最后却把自己给丢了。人生需要忍让，这是一种为人处世的基本守则和策略，但是如果太过压抑自己的本性，导致自己抑郁或者生病那就大可不必。爱人先爱己，先保障了自己，才能为社会，为他人贡献自己的力量。

02处女座

处女座，是看透了一切，然后却不愿意陪别人演戏的人，他的性格至刚，也至强，不愿放下自己的原则来讨好任何人。

所以才会越活越压抑，越活越累，很多时候，我们不是没有与人演戏的本领，而是不愿，也不屑做这样的事。

所以只好压抑自己的内心，做个与世无争的人，不与傻瓜论短长，也不与小人争是非。

人生最悲哀的事，大概是看透了，也无力改变，又不愿同流合污。但是人这一生总要坚持一些什么东西吧，比如忠诚的爱情，比如一颗慈悲善良的心，比如来自骨子里的骨气。

所以，做好自己的事，走好自己的路，喜欢你的人自然会喜欢你，别再压抑自己的天性，想笑就大声笑，想哭就哭，别管难不难看，别管是不是在地铁上，吃饭吧唧嘴就吧唧嘴，你不是人民币，不需要所有的人都喜欢你！

03巨蟹座

失态是一件很不体面的事，或许巨蟹座也想做一个体面的人，所以有情绪不发，有猜忌不说，有委屈不提。

巨蟹座是一个什么事情都藏在心里的人，比如爱上身份悬殊的人，比如受到了不公平的待遇，比如内心对恋人有所猜疑等等。或许是因为怕对方觉得自己小气，或许是本身就不认为说出来可以改变什么，总之，他们都会委屈自己吞下，心酸藏于眼泪。委屈了自己，成全了他人，或许这就是巨蟹座越来越压抑，越活越累的原因。

一个什么都为他人着想的人，势必会忽略自己。一个压抑自己本性的人，势必会越活越累，越来越抑郁。所以，别伤害善良的人，别忽略心软的人。

这个世界很糟糕，这个世界也很美好，有人爱你，有人恨你，这都是人之常情，我们都是普通人，合群的人不必孤独，社恐的人不必拼命证明自己合群，我们都是正常的、平凡的、普通的俗人。不必压抑自己的天性，忠于自己，活出自己，就是人生最大的幸事。

巨蟹座真的很容易抑郁！

巨蟹座是亲民体质，跟谁都能相处得很融洽，看起来是没有烦恼、很温柔的人，但那都是表象！别忘了巨蟹座最盛产艺术家，而艺术家多半都有点抑郁！

巨蟹座心中有一个小宇宙，在哪里，ta有着专属自己的天地何心情，不会轻易让别人知道。

巨蟹座也很懂事，能从你的某句话、某个行动，就看出你隐藏很深的真实想法！

扩展：巨蟹座别的本事也许没那么厉害，但论死撑，一定是最强大的！

也许在大部分人的心目中，抑郁症是一件无法理解的事情，更加不懂为什么好好的生活，会有抑郁症的存在，可是生活哪有那么多的如意，有的人天生就是乐观开朗的存在，不管做任何的事情，都会积极地面对，绝对不会让自己太过负面，可是还有的人，他们总是会让自己变得极其的卑微，一起看看十二星座当中，最容易患抑郁症的星座都有哪一些吧。

处女座

处女座是十二星座当中，不折不扣的完美主义者，他们对待任何的事情，都已经达到吹毛求疵的程度，也希望可以用自己最大的努力，让自己的人生，送到达完美的状态，可是处女座的这种生活方式，会让自己感到非常的压抑，因为稍微有做的不完美的地方，处女座会第一时间指责自己，即便没有任何人批评处女座，可他们还是会在内心倍感煎熬，这也是处女座最容易患抑郁症的原因。

巨蟹座

巨蟹座是十二星座当中，最好的倾听者，在朋友跟自己诉说生活烦恼的时候，巨蟹座都会跟对方好好的沟通，也希望可以用最大的努力，让对方重新获得开心快乐的情绪，可是这样子的巨蟹座，反而会将所有的情感都压抑在心中，在处理别人情感问题，都是游刃有余的状态，可是唯独到了自己的身上，他们不愿意将内心的想法告诉别人，总是会一个人硬扛着。这也是巨蟹座容易患有抑郁症的原因，很多时候憋着憋着就会憋出病来。

射手座

射手座在生活当中，总是没心没肺的存在，可他们也是十二星座当中，最在乎别人看法的星座，这也导致射手座不管做任何的事情，都会提前顾虑到身边朋友或者家人的感受，只要觉得自己的做法，不会被对方所接受，那么射手座就会压抑自己的情感。射手座的懂事，只会让自己过得很艰难，如果一个人达到绝对的理性，这也是一件非常可怕的事情，时间长了就很有可能患有抑郁症。

双鱼座

双鱼座是十二星座当中，最乐观开朗的星座，他们在年轻的时候，认为这个世界非黑即白，也会觉得身边的朋友，都是善良的存在。可是随着时间的流逝，双鱼座也会知道，其实并没有人是完全的善良，每个人都会有阴暗面，也许正是因为双鱼座的人，之前看到的都是阳光，所以接触到阴暗面的时候，内心就会感到无法接受。

希望每个人在生活当中，都可以善待别人，不要总是伤害对方。抑郁症也是一件很可怕的存在，你完全不知道抑郁症的人，内心的心理活动是有多么的无助。

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