1控制情绪,不要变成歇斯底里的泼妇。
发现丈夫出轨的事实之后,第一时间,你一定要大发雷霆,试图扩大事端。你的暴怒,是让他明白事态严重,清楚知道你绝对无法接受这件事情的态度,以及你因此所受到的伤害,同时也作为对他的惩罚。
可是,你不要让暴怒的情绪持续发作太久,或整天没完没了地哭闹。中国有句成语:“恼羞成怒”,原本是他做错事情,但是因为你的歇斯底里,最后却落得泼妇骂街的口实,反而让他理直气壮地拂袖而去。
而且,面对丈夫的背叛,委屈得不得了的妻子最需要的是丈夫明确的悔意和歉意。可当我们歇斯底里地哭闹不休时,本身也烦躁不堪的丈夫在屡屡道歉赔罪无效的情绪下,难免脱口说出更伤害人的话,或做出更伤害人的行为。因此,在保护自己的前提下,适时地收敛情绪,是很重要的学习。
你要做的事,是继续发怒,但不是消耗元气的大吵大闹(尤其是孩子在家的时候),而是安静下来的冷若冰霜。你要清楚的让他知道你还在生气,让他感觉到你正在思考,却不知道思考和计划的内容是什么。如果他还在乎这个家,还在乎你,你不寻常的安静会让他很害怕,因为无法预知下一步会发生什么事,所以他会更加小心、亦步亦趋地跟着你,向你道歉。
请记得,此时御夫术的关键之处,是让他不寒而栗、自动缴械,而不是比谁的声音比较高,谁的力气比较大,让他心生厌恶的硬碰硬。
2尊重自己,不要失去理智到处告状。
在还没有做出处置的决定之前,先不要回娘家告状,更万万不可像疯妇一样到他的单位大吵大闹,或找他的哥们儿哭诉。你要冷静地想想,需不需要给自己留下一条退路?是的,给自己留下一条退路,不是给他留下一条退路。
如果你决定接受他的道歉,让他回家,那么你先前的告状,就会成为婚姻日后的地雷。因为除了得向娘家人频频解释,平抚他们的担心之外,你还得化解自己面对他人时的尴尬情绪。再说,他的婚外情人也许哥们儿都见过,你绝不可自辱身价,让别人指手画脚地拿来作比较或成为茶余饭后的娱乐谈资。
如果你决定不接受他的道歉,选择离开,那么这番告状的闹剧就更显得可笑。你一定要记得,只有自己会为此遭遇伤心难过,旁人的同情最多只是应景的客套,闹腾之后,别人也就淡忘了,只留下我们自己为当时的失态悔恨不已。不过,娘家人是我们永远的支持,如果婚姻已势不可为,倒在爸妈兄妹的怀里大哭一场,确是一帖很好的安慰剂。
请记得,面对这场战役,你的优雅教养和高高在上,是让第三者相形见绌的明镜,也是让你的老公和老公的朋友,分辨孰高孰下的武器。我们也许最终仍然失去了婚姻,但却赢得了尊敬。最重要的是,赢得了对自己的尊敬。
3别太悲情,不要让自己成为奄奄一息的苦命怨妇。
一哭二闹三上吊,是女人与生俱来的本事,也是我们得以发泄情绪的苦肉计。可是如果我们过度地使用它,让它反客为主地控制了我们的身心,那么苦肉计还没有得逞,我们就已经变成披头散发、到处诉苦、人见人厌的祥林嫂了。
面对婚变,尤其是面对丈夫的背叛,对任何一个女人来说,都是自尊与骄傲的重大摧毁。我们很可能因为这个打击而瓦解了一直得以安身立命的价值观。我们不仅对丈夫心生怨恨,对破坏婚姻的第三者心生怨恨,潜意识里,也对自己心生怨恨。我们因此会变得尖酸刻薄,用恶意的语言和行为来惩罚自己,在看似伤害先生的行为中,其实不断地在伤害自己。
在这种心理状态下所造成的最典型行为,是深度的抑郁情绪表现:哀莫大于心死一般的冷漠;气若游丝般的虚弱憔悴;把自己关在家里对任何事都不再感兴趣;以及披头散发不修边幅的邋遢等等。上述这些情绪反应和身心表现,初始是用来惩罚做错事的先生,企图让他心疼。可是当日子继续往前推移,在张力疲劳的效应下,他会对我们的“悲苦”越来越麻木,甚至产生疲累厌烦的感觉。这时,遭到二度伤害的我们,在悲苦情绪已成惯性的笼罩下,就真成了人见人怕的祥林嫂了。
请记得,做错事的人是他,不是我。所以不需要用绕不出来的情绪惩罚自己,让自己因此而一蹶不振。
我也刚喜欢上了一个巨蟹男呢
搞不懂
不是说女人心海底针么
我却觉得巨蟹男完全琢磨不定嘛
反正我喜欢的那个人讲 对我是认真的
又说忘不了前女友 叫我等他
很郁闷呢 偏偏放不下他
给楼主出个主意吧
就对他若即若离的 让他觉得你并不是那么喜欢他
看他怎么做
还有我看过一篇关于攻克巨蟹男的方法
也可以参考下
第一:巨蟹爱害羞,不喜欢太过主动的女生,他们喜欢温柔,害羞,秀气,再有点肉肉的女生,刚开始接近不要说那么直接,只需要关心他们,体贴他们,表现出自己温柔,善解人意,甜甜的感觉就好;
第二:巨蟹需要慢慢攻克,不需要什么表白确认,慢慢的融入他们的生活,朋友,关心他以及他的家人和朋友;
第三:巨蟹都有恋母情结,一定要表现出你很喜欢他的家人,切记不要说他家人的坏话,要常常表现出很爱他家人的感觉;
第三:巨蟹喜欢安全的地方,和他约会尽量去安全温馨的地方;
第四:和巨蟹在一起不需要把自己打扮很亮眼,巨蟹也不会喜欢太漂亮的女生,相反甜美,温柔的打扮更得他们的心,他们不要求长的很漂亮,只需要你温柔,善解人意,善良,他们就会爱上你;
第五:巨蟹会有阵发性的情绪化出现,这个时候千万不要指责他们,相反发挥出自己的母性特点安抚他,包容他,微笑的看着他,就好像看着个发情绪的小孩,他们就会觉得很安心;
第六:需要喜欢小孩,会做几道菜,就算都不会也要记得有爱心,养个什么动物之类的,会让他们很欣赏你;
第七:他们不介意你的工作能力强,相反如果很强,他们还会很欣赏和敬佩你;
第八:最关键的甜言蜜语:无论发生什么事,我永远站在你身这一边。这句话很重要也很有用;
第九:一定要丰满,他们喜欢肉肉的,尤其是胸部,就算是胸部不丰满,也一定要记得,肉肉的,他们很讨厌干排骨,黑瘦型基本就不入他们的眼睛。
第十:巨蟹比较害羞,通常不太会说,相反比较喜欢用行动来表达爱意,也不太会说什么甜言蜜语,要确定关系不要逼迫他说什么爱你,什么肉麻的话,用实际的行动和情况来确定两人的关系,会更快乐和让他有安全感。
第十一:巨蟹座虽然在恋爱的始末都会给人很专一的感觉,其实正式在一起了以后,是要多多留意和把他们管严一点的,一来是他们会觉得这样才是对他们的重视,二来巨蟹太好太温柔了,身边美眉如果有困难,或者楚楚可怜的求助于他们,他们一定会心软和帮助对方,一来二去就容易产生感情,所以对于巨蟹不能放养,必须圈养。
第十二:还有最有一招,巨蟹很有爱心的,有时候为了让他们做一些事情,或者发生矛盾了,吵架了,他生气了,必须要用苦肉计来缓解,就是装柔弱,让自己很女性化,小女人,柔柔弱弱的,楚楚动人,基本上他的心和人就都是你的了。
第十三:巨蟹不会喜欢太聪明,太主动热情和热辣的对象,否则会吓坏他们,他们更喜欢单纯点,有点容易害羞的美眉,个头也不会要求高,更喜欢娇小女,个子矮的美眉要对自己有信心啊~~!
最后注意事项:巨蟹里不见得都是这么好的,也会有人渣男和残次品,尤其是受过一次伤,之后大玩特玩的年轻花蟹蟹,大家要小心,奉劝暂时避过这个风头,他们会长大的,过了这个时期又会回复到好的本来面目,不过如果真的爱他们,就坚持,始终支持他们,包容他们,用爱让他们安心和被净化,巨蟹很容易被感动,时间长了,他们自然会落入我们的手中了。
恩,基本就这些,巨蟹克住我的很多,交手多了,被我克住的巨蟹也很多,嘿嘿,基本就这些没问题了,基本就是这几点就可以抓死他们的心,巨蟹座这辈子就离不开你了,呵呵,也许说的夸张了,不过这是我的经验,个人觉得,屡试不爽。
好吧,巨蟹。
我也败在巨蟹手里。
明明之前是温柔贴心,现在却连陌生人都比不上。
劝你还是放下吧。不少那么一个。
什么放不下,什么忘不了。
都是懦弱的表现。
没试过怎么知道。
好好的收拾好心情,他不是不愿再与你一起么。
那就拿出你的骨气来!
我们要活得比他好,让他嫉妒。
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