女朋友来大姨妈怎么关心

可以从以下方面进行关心。 女孩子在来月经的时候往往会出现有头晕乏力，嗜睡，不想活动，易疲劳，没精神等表现，这时候身边的人可以给予安慰和照顾。在饮食方面应注意少吃辛辣生冷的食物，可以帮忙煮红糖姜枣茶，帮助经血的排出。如果女性情绪不好，可以转移注意力，讨论一些她感兴趣的事情。女性在月经期时身体抵抗力大多较差，多以应注意保暖，注意及时添加衣物。此外，适量运动也有利于顺利度过近期，可以散散步，或做一些舒缓的运动。

经期生活起居注意事项：

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

1绝不能惹女朋友生气

有不少小仙女在大姨妈的时候经常都会发脾气，而且特别容易暴躁，所以男生应该要给予女朋友更多的理解以及包容，毕竟她身体已经非常不舒服了，你就不能在惹她生气了。

2准备红糖水

要想做一个贴心的男朋友，在女朋友来大姨妈那几天，可以准备红糖水或者是红枣茶，让女朋友可以舒心的度过那几天。

3暖宝宝

如果是在冬季有非常严重的痛经症状，建议可以用暖宝宝直接敷在腹部处或者准备益母草颗粒，这种方法也是能够减轻疼痛的，不仅可以让女朋友舒服一点，你的日子也会比较好过。

4让女朋友休息

女朋友来大姨妈期间，不能过于劳累，不能用冷水洗衣服或者是做饭等等，自己把家务全包了，就让女朋友躺在床上享受你的劳动就行。

5禁止性行为

女朋友来了大姨妈就一定要特别注意，在姨妈期间是千万不可以有性行为的，否则会引起感染，对女性的伤害远超于男性，所以一定要控制住自己。

6监督好女朋友的饮食

既然女朋友来了大姨妈，那你一定要做好监督工作，提醒女朋友不要再吃生冷刺激性的食物，尤其是不可以喝冷饮，冰淇淋等食物也要少吃。

他可能刚接触性吧，非常的强烈的。不过他有些做法的确会伤害到你，他是需要注意的。但是你不能什么都不谈，直接就说不合适。有问题你说出来，能解决解决，解决不了才谈合不合适，分不分手。你们这样不算分手，就是闹别扭，过几天他安奈不住就会找你了，性欲这么强的人，能忍几天？

大姨妈是每个妹子都要面临的事情，十二星座女生在大姨妈来的时候反应也是各不相同，想知道12星座女大姨妈的时候是什么样子呢？快随我来看看吧~

白羊女：心情暴躁！跟火药桶一样一点就炸！

白羊女的暴脾气在大姨妈到来的期间会变得更加凶残，由于身体不适而变得焦躁的白羊会比平时更具有攻击性，所以千万不要在白羊大姨妈的时候撞枪口上，否则加强版加特林的威力会让你想钻进地缝。

金牛女：好气啊！又要买新裤子！一条很贵的！

就算在大姨妈期间，金牛女依然非常经济实惠地计算着姨妈期的开支，如果大姨妈沾到裤子上，血迹洗不掉，金牛女会非常心疼又要买一条新裤子了。

双子女：姨妈来照样出去嗨，根本不能消停。

双子女天性爱玩，就爱蹦蹦跳跳，想让双子女好好消停一段时间，好好地蹲在家里休息是不可能的，就算大姨妈也要出去玩！

巨蟹女：肚子敷上暖宝宝，一杯生姜红糖水常在手。

对于养生非常注重的巨蟹女，在大姨妈来的时候更是会好好地注重大姨妈期间的保养，肚子敷上暖宝宝，不碰凉水，拿一杯生姜红糖水喝，大姨妈期间也要把自己照顾得好好的~

狮子女：就算来姨妈，本王也要华丽丽~

注重形象的狮子女在大姨妈期间，也要维持住自己华丽丽的形象，在人前表现出自己虚弱无力的一面可是很打击狮子女的面子的，所以狮子女在姨妈期间，就算痛经依然会着力于维护自己华丽丽的形象。

处女女：不洗澡好难受！裤子沾到姨妈好难受！

每个月姨妈对于处女来说简直是非常难受的事情，因为在姨妈期间，女生是忌洗澡的，这对于爱干净的处女来说简直是不可忍受的，如果姨妈血还沾到裤子上，处女简直就要暴走了！

天秤女：在选择哪种牌子的姨妈巾中陷入长时间的纠结。

市面上的姨妈巾牌子繁多，当天秤女发现自己来大姨妈之后，就会匆匆忙忙去超市采购，但是通常在纠结要买哪种姨妈巾而花费很多时间，最后逼到没办法了才随便抓紧一个牌子的姨妈巾赶紧去结账。

天蝎女：拍流泪照片到朋友圈表示宝宝好难过TAT

天蝎女在姨妈期间就会很敏感脆弱想要有人可以关心她，于是就会自拍一张自己因为肚子很难受而流泪的照片发到朋友圈，加上一句宝宝好难过TAT，当然肯定不会说是大姨妈来，然后等着朋友过来关心。

射手女：没力气嗨了，还是蹲家好好睡觉吧。

面对大姨妈，平日里最喜欢出去嗨的射手女也只能败下阵来。射手女在大姨妈期间根本没有精神出去嗨，对此射手女选择在家好好睡觉。

摩羯女：宝宝肚子痛，但是宝宝不说。

摩羯女就算在姨妈来的时候也会闷着，痛经算什么，没什么好说的。拥有极强忍耐力的摩羯女会在内心一直鼓励自己说，坚持一下忍过去就好了，基本上想不到向别人求助。

水瓶女：大姨妈是啥？照吃辣吃冰不误！

水瓶女随心所欲，就算是姨妈来也没办法阻止水瓶女做想做的事情，正常来讲姨妈期间不能吃冰吃辣，但是叛逆的水瓶在此期间就会爆发更强的激情，不让吃辣吃冰就会变得更想吃！

双鱼女 ：悲从中来，黯然销魂

平时就很容易悲观的双鱼女，在姨妈期间会变得更加杞人忧天，受到姨妈的影响变得不可控制的低落和悲伤，时常因为一些小事而独自黯然神伤。

女生大姨妈来了，究竟想要你干什么？记住“3宜3不宜”

女生知道喝热水管用，她要的是你的关心和实际行动，不要总是嘴上说，结果一点表示都没有，说一百句好听的，不如到厨房花几分钟弄点热乎，女生会从心里感激你。

1、喝红枣姜茶

红枣养血安神，生姜驱寒开胃，有一定缓解痛经的作用，在女朋友肚子难受的时候，不妨煮一杯端给她喝，再加上贴心的话语，让她感受到你的关心。做法也很简单，生姜切片，红枣去核，加入清水煮开，然后加适量红糖，不到十分钟就能做好。

2、喝点热牛奶

如果家里没有红枣也没有生姜，可以弄什么喝呢？这里推荐牛奶，贴心地做法是将牛奶放进热水中焐热，然后倒进杯子里，再端给女朋友，让她感觉到你花了心思。牛奶美味有营养，口感香甜顺滑，加上合适的温度，喝下去肚子里暖暖的，相信她一定能明白你的用心。

3、吃点温热的水果

女生对水果没有抵抗力，尤其是切好的水果，将水果放在热水中烫一会，然后去掉、去核，切成合适的大小。水果中维生素多，水分也多，吃起来清脆可口，加热后没那么凉，温热的口感有助于缓解内心烦躁，非常适合来大姨妈的时候吃。

另外，有“3不宜”是大姨妈的“雷区”，可别往枪口上撞，别怪我没有提醒你

一不宜吃冷饮：男生看到女朋友躺在床上没精神，可能会用冰淇淋来哄她，殊不知这种行为大错特错。寒凉的时候会导致子宫收缩加重痛经，还会造成经量减少，有淤血堵在体内出不来，甚至引起腹泻。

二不宜喝酒：这个时候身体比较脆弱，喝酒后可能会出现头晕、水肿、胃痛的情况，而且它本身就不是什么好东西，对身体各个器官的危害很大，即便没有来大姨妈，也不应该饮用。

三不宜喝咖啡：若是在经期饮用咖啡，会导致经期延长，本来五天就结束的延迟到七天才结束，还会导致排尿增多、太阳穴痛，尽量不要喝。本来身体就不舒服，喝了之后睡不着更难受。