白羊座的性格是“敏感，多虑”的吗？他们是否更容易焦虑抑郁呢？

白羊座的人确实比较容易焦虑抑郁，但这并不能代表所有人的真实情况，不能把这个判定列到所有人身上。

对于相信星座的人来讲，有些人会认为白羊座的人平时比较焦虑，同时也会对各种事情产生疑惑。在出现问题的时候，因为白羊座的人对自己的要求非常高，所以他们希望自己能够获得更好的成绩。因为白羊座的人平时会比较封闭自己，因为他们平时看起来非常轻松，很多人只不过是把自己的压力放到心里罢了，所以有些人会因此而抑郁寡欢。

一、白羊座的人会比较多疑。

在所有的星座里，白羊座的人基本上可以称得上是最多余的人了。不管是在工作和生活中，白羊座的人经常会对事情产生疑惑，有些白羊座的人甚至会因为各种事情而发脾气。因为白羊座的人非常害怕失败，所以他们做什么事情都想做到最好，这会导致他们在做事的时候产生一定的心理落差。

二、白羊座的人确实会更加焦虑抑郁。

正是因为白羊座的人对自己的要求非常高，所以他们在做事的时候会非常认真。我们要知道并不是所有的人都能在任何事情上获得第1名，一旦自己所表现的没有那么优秀，白羊座的人就会对自己非常失望。白羊座的人一般不喜欢把自己的感受告诉他人，当这样的情绪越来越多的时候，白羊座的人就会变得比较焦虑，有时候甚至会出现抑郁的症状。

三、白羊座的人最好能够降低对自己的要求。

对自己要求高是一件好事，但如果白羊座的人对自己的要求太高的话，这种行为反而会令自己在做事的时候是展不开手脚。我个人建议白羊座的人尽可能放松身心，同时适当降低对自己的要求，尽可能多去享受生活。

在这个社会高速发展的时代背景下，大部分人都会有非常多的心理问题，有的人会觉得人生毫无价值，对于生活的一切都觉得特别迷茫，不清楚人生之路要往哪里走，哪怕是自身想得到哪些跟自己怎么会在这个世界都很愚昧，这些都是“空心病”。如今，让我们一起看看十二星座什么星座非常容易得了“空心病”。

1白羊座：过多不自信

白羊座为人正直较为温婉，一直多愁悲伤，容易受一个人的故事的感柒。白羊座较为没什么水平聪慧不够，总会将事情弄砸，经常导致他人的烦恼，因此白羊座特别自卑，有时候觉得自己没用，常常不清楚能干什么。

2处女座：非常容易迷失自我

处女座得人常常并没有独立，办事没有主见常常要借助别人，一直容易陷入别人的看法中非常容易迷失自我，一旦他人慢下来以后，处女座的人也会对人生方向觉得特别迷茫不知道往哪里去。

3天蝎座：过度孤单

天蝎座的人性格过度内向，经常不愿和人交流，一直封闭自己，常常会走入“将来我应该走着哪儿”的相关问题中，得了心空荡荡的症状。

4巨蟹座：内心高度敏感

巨蟹座人内心高度敏感，情感又极其细腻，个性多疑又喜欢胡思乱想。他们之所以容易得空心病，是因为他们想太多。当他们看新闻知晓着世界并不是和平的时候，当他们看到许多国家仍然战乱不断，人民流离失所的时候就会思虑很多事情。自己安然无恙地生活在这个土地上，究竟需要做点什么事情。自己应该做什么事情才有价值，总是不断地思考然后又不断地否定自己。总是随波逐流的他们，很难找到自己的目标和前进的方向，空心病也就随之而来。

遇事喜欢想太多，容易得抑郁症的星座，说的是什么星座？

抑郁这种事情在现在的生活里是越来越常见的，会抑郁的人身上好像有共同点，但是看起来又是不一样的，抑郁不是什么好事情，大家应该要提前预防起来，或者是做好应对的准备。那么在十二星座中，最容易抑郁的星座说的都是谁呢？今天就让我们一起来分析看看吧。

第一名：巨蟹座

巨蟹座的人自身性情是偏内向型的，平常讲话办事也一直畏首畏尾，看上去就没什么自信的模样，她们实际上内向型是自卑感的，因此造成许多人有事情也不会请人倾吐，反而是会挑选藏在心中，时间长此以往，便会产生一种焦虑的症状，久而久之，得了忧郁症不过是早晚的事情！

第二名：双鱼座

双鱼座也是一个极其没有安全感的星座，尽管它们在平常看上去比巨蟹座的人要乐观大气一些，乃至还经常会去积极与人沟通交流，但事实上，这也是你们心里烦躁不安的一种主要的表现，由于担心被别人抛下，因此一直逼迫自已去融进他人，但实际上她们的心中是十分惶恐不安的，经常由于旁人的一个姿势或是一个目光就想起许多，实际上她们那样，便是忧郁症的征兆！

第三名：双子座

双子座的人是非常典型的双重人格，也是患忧郁症概率最大的星座之一，双子座的人情商智商很高，十分擅于与人相处，可是也就是由于情商智商太高的原因，因此许多事情她们都考虑到的过于深入，以致于几乎都不相信任何人，即使其他人是真心实意待这些人的，她们也需要猜疑这怀疑那，以致于她们没有一个真心实意的好朋友，对她们的健康危害也是很大的！

得知白羊座的好朋友得抑郁症以后，我应该怎样帮助他走出来？我觉得首先你应该帮助他调整好自己的心态，你要明白他为什么会得抑郁症，对症下药才会更好。你可以从他周围的人入手，或者是从他周围的生活慢慢观察，你要发现他得抑郁症的原因，只要你能够找到他的抑郁症的原因，你就成功了一大半，如果你都发现不了他为什么的预兆，那你又怎样帮助他解决问题呢？你一定要帮助白羊座的人调整好心态，因为白羊座的人是非常冲动了，他们发现自己得抑郁症以后可能会胡思乱想，他们甚至有可能做出一些不可挽回的举动。

所以我觉得你一定要看好他，一定要找时间多陪伴她，千万不要让她自己一个人在一起，我觉得你还可以找一些他以前喜欢的事情和他一起做，让他燃起对生活的热爱。我觉得你一定要多陪伴她，让她觉得这个世界上还是有很多可以期待的事情的，千万不要因为一时的失败或者是一时的沮丧而否定了全部。

我觉得你也可以陪你的好朋友去来一场说走就走的旅行，因为对于白羊座的人来说，他们是特别喜欢新鲜的事物的，他们得抑郁症以后我觉得他们的本性也不会变，他们在这次旅行中可能会放下身上的包袱，让自己全身心地投入到大自然当中，我觉得这对缓解抑郁症也有一定的好处。我觉得如果你朋友的郁症很严重的话，及时找心理医生也是很有必要的，因为毕竟心理医生是很专业的，如果你非要等到你的好朋友，抑郁症达到了不可挽回的地步，再找心理医生那是非常不可取。

现代人的生活压力比以前大得多。大多数时候，为了生存，很难有时间结交新朋友。更多的时候，他们一个人呆着。如果一个人长时间与外界缺乏沟通，他很容易焦虑和抑郁。十二星座中有四个是疑神疑鬼，在工作和生活中容易出现焦虑和抑郁。

白羊座：自我要求高

白羊座对自己有很高的要求，他们希望在上学的时候总是获得第一名。如果成绩下降，白羊座可能会拒绝每一项休闲活动，把所有的心思都用在学习上，直到再次获得第一名。长期的学业压力很容易引起白羊座的焦虑，严重时可能会出现抑郁症状。

处女座：不善言谈

不善言辞是处女座的通病。处女座似乎总是在好朋友面前喋喋不休，但他们从来没有向别人表达过自己的想法。当他们遇到不开心的事情时，他们总是喜欢把它放在心里。心里有很多烦恼，找不到发泄的出口，处女座久而久之就会变得非常焦虑和抑郁。如果处女座想尽快摆脱抑郁，避免焦虑，首先要做的就是把烦恼告诉好朋友，寻求帮助。

天秤座：演讲提心吊胆

天秤座的演讲特别紧张，尤其是在一些人更多的社交场合，他们似乎总是担心自己说错话，导致别人的抵触。怀疑的性格，让天秤座总是觉得周围的人背叛了自己，也经常误解朋友。事实上，天秤座不需要生活那么紧张，也不总是对周围的人敏感和怀疑，用一颗正常的心对待，会让他们的生活更快乐。

双鱼座：喜欢独处

双鱼座特别喜欢独处，孩子们喜欢在操场上玩耍，只有双鱼座喜欢在教室里做数学问题。因为双鱼座很少与人交流，总是喜欢一个人静静地呆在角落里，所以双鱼座几乎没有亲密的朋友，长大后遇到困难或不快乐不能交流，从长远来看，双鱼座很容易陷入焦虑。

在这个负弩前驱的社会中，哪些星座最容易患上抑郁症？为什么呢？

第一名的是双鱼座。原因从以下几个方面剖析：一方面，不愿意分享。不管男生还是女生，双鱼座的人都喜欢把心里话放在肚子里，他们不会把自己内心的所有想法都和他人分享，因为他们内心很敏感，他们害怕自己说错话，得罪朋友，影响朋友的情绪。在他们受到委屈的时候，他们也不愿意把所有的负面情绪都传递给朋友，而是会烂在肚子里。如果他们不找其他的方式发泄，久而久之，这些令人抑郁的、不愉快的情绪就会积累成山，最后酝酿成抑郁症。第二个方面，性格原因。双鱼座的人很善良，他们很顾及别人的情绪，但是往往因为太过于顾及别人的情绪而伤害了自己。在不知不觉伤害自己之后，他们并不会找方法去补救，并不会找能够令自己快乐的方式。久而久之，这样的情绪酝酿多了便会变得越来越不开心。

第二名的是巨蟹座。巨蟹座的人虽然有很多优点，比如招人喜欢、细心。但是他们也有不少的缺点，那就是敏感多疑。很多时候，朋友不经意的一句话会伤害到他们，说者无心，听者有意，巨蟹座的人听到某句话的时候可能会有很多思绪，他们会觉得朋友并不是真心待他，或者朋友只是在玩弄他，他们会因此而质疑他们之间的友谊，导致他们的关系不和谐，这样也就影响了自己的情绪，让自己变得不开心。即使朋友及时地与他们解释，巨蟹座的人当下可能会原谅，但是回过头来，他们还是会继续地思考这件事情。这种行为很伤神，如果长时间这样而不改变的话，很容易导致抑郁。

第三名的是水瓶座。杨千嬅的歌词里唱过“水瓶座的人爱流泪。”不错，水瓶座的人确实很爱哭，他们哭是因为他们有太多的不开心的事情。虽然这样容易让他们患上抑郁症，但是他们懂得用合适的方式去排泄自己的抑郁情绪。

所以说，不管用哪一种方式，哪怕是让人觉得很尴尬的方式，只要能够排泄自己不开心的情绪就可以。

我觉得最容易的星座就是处女座。这和处女座的性格有一定的关系。

首先处女座总是追求完美，对于别人和自己都严格要求，因此他们总是有一点吹毛求疵，而且他们认为生活不能将就，必须要追求完美，必须要有明确的目标才能有进步，所以他们总是对生活里的一些事和人表现出不满的态度，长此以往这种不满的情绪就会累积叠加，然后处女座就会经常很失落，长时间的心情低落会影响到整个人的心理状态，就会容易抑郁。

而且因为他们对于自己和别人的这种高标准严要求，所以他们总是很难以取悦，如果你有一个处女座朋友的话，你有时候需要小心翼翼的，因为不知道哪一个行为和举动就会触到处女座的逆鳞，让他们不满意，而且处女座一般是一个比较古板的人，有些事情他虽然心里不开心了他也不会说出来，只会自己内心消化，如果消化不了的话，就会与朋友和恋人心存芥蒂，长此以往往往也会把自己憋坏。

处女座还有一个特点就是他的思想和行动大多数情况是独立的，他是个独行侠，所以如果在工作和生活中遇到了什么不开心的事，他也很难打开心扉去跟旁边的朋友倾诉，也不能找到能给他分担痛苦的人，这样虽然比较独立，算是一个优秀的品格，但是长此以往就会感受到孤独和难以融入社会，于是心理就会受到影响，产生抑郁现象。