为何说在职场中被同事妒忌，反而是件好事情？

无论你和同事关系多好，双方之间也存在利益竞争关系，难免在工作上会有些摩擦，而一个人表现太过优秀，也会引起他人的羡慕嫉妒恨，因为有些人就是嫉妒心太强，见不惯别人好，看到别人优秀或者被领导器重，心里都会不舒服，总会阴阳怪气跟别人说话，有时还会使些见不得光的手段。而这种情况发生的话，不仅影响自己的工作效率和积极性，还会破坏同事间的人际关系，下面这5个方法教你如何化解职场中的嫉妒，一起来看一下吧。

1、调整认知

不要认为这是自己的错，因为只有你优秀，才会被别人嫉妒。也不要抱怨嫉妒你的人，因为他们的嫉妒，你才知道自己有多优秀。而你要做的就是调整自己的认知，不断完善自己，努力成长变得更为优秀，这样才对得起那些嫉妒你的人。如果说同事会嫉妒你，说明你比他优秀一些，但那种优秀是他可以赶得上的，只有双方的差距变大时，那个人才不会嫉妒你。

2、丰富知识，增长才干

别人嫉妒你，而你对其又有回应，只能说明你的修养还不够高，所以要继续提升自己的才能，丰富知识，等到你自身达到一个高度时，无论什么嫉妒，在你眼里都不是事儿，而别人的嫉妒也会变成羡慕。所以在职场最重要的还是做好自己，为人处事低调一些，只要自己知道要成为什么样的人，达到什么目标就行。

3、不要正面交锋

一般来说，嫉妒心强的人都有些自卑，他看不惯别人比自己强，而自己却只能是个小透明。如果你忍不了，和嫉妒心强的人正面碰上，你可能会引爆一枚“炸弹”，让他对你产生实质性的伤害，到最后弄得两败俱伤。所以一定不要正面交锋，以免触碰到他敏感的自尊心，那样就算他再怎么闹腾，也不会有多大的火花。

4、和同事多交流

职场本来就是一个团队，人和人都要互相交流，所以一定不要把自己孤立起来，要注意和同事、领导多沟通交流，对同事要更加温柔热情，用这些化解那些“羡慕嫉妒恨”。如果和同事有相同的话题就更好了，那样可以讨论共同的兴趣爱好，减少和同事之间的矛盾，这样才有利于减少别人对自己的嫉妒情绪。

职场中总会有人嫉妒你，这也没办法，因为人心本身就如此，所以你应该看淡，然后使自己更加强大起来，令那些嫉妒转为敬佩。

怎么看出同事嫉妒你

怎么看出同事嫉妒你，人际交往能力强的人在职场上也非常吃得开，职场上最忌尺寸把握不当，提升自己的能力才是头等大事，做到不被职场困住就是一大成功，怎么看出同事嫉妒你教你在职场站稳脚跟。

怎么看出同事嫉妒你1

1、首先，无视或者贬低你

对于嫉妒者而言，尤其在他/她人获得成绩，做出了优秀的表现时，他们会用贬低对方的方式进行自我安慰，这种潜意识里的心理活动往往不被本人所察觉。 这种人对于你做的任何事都会表现的不屑一顾，明明你比他更优秀，但是在他（她）眼中却一文不值，这种人并不是表面上表现出来的有多清高，其实是怕你压他（她）一头，平时说话语气明显带有攻击性，处处与你作对，让你难堪。

当一个人开始嫉妒另外一个人的时候，往往掩盖不住自己行为，连和人说话的语气和眼神中都充满了怨恨和悲哀。

2、对你存在恶意

恶意是嫉妒最明显的表现，因为嫉妒本身就是一种压力，慢慢的就会变成恶意，遇事与你为难，随时会攻击你，这些人一定会对你产生危害，趁早远离。所以，当你发现对方会在某一瞬间对你产生敌意时，那他/她肯定是你身边潜在的危险，等待爆发只不过是时间的问题。

3、 暗地里看不起你

如果你身边的人有这么一个行为和动作，说明对你的嫉妒已经到了相当严重的`地步，对方会 对你产生仇恨心里，甚至把生活中的不如意归咎与你， 如果再引不起你的重视，就会生出乱子来，甚至会给自己带来很多不必要的麻烦。

4、挑拨别人与你的关系

嫉妒者还有一个表现就是想挑拨你跟对方的关系，达到孤立你的目的。如果发现你和谁比她更熟热，他/她会想尽办法冷淡、疏远甚至挑拨你跟对方的关系，强调自己的与对方的关系。因为你的出现，打破了他/她在朋友间的成功感，所以看到有这种表现的朋友，你们要注意了。

人若品德不佳，也就必然会从心底嫉妒那些有道德的人。因为人的心灵如果不能从自身优点中获得养料，那就肯定要去寻找别人的缺点作为养料。 嫉妒心理就像一个小草，会在不经意间疯狂蔓长，遮住了善良，遮住了阳光，使一些人陷到了无边的痛苦之中。 心里永 远想着别人从来没有回过头来看一眼自己，一味的追求自己的心理平衡，缺少的是自知、自重、自省、自尊、自爱、自励、自警，将在堕落的深渊里越坠越深，直至最后一点人格的消亡。

怎么看出同事嫉妒你2

如何对待同事的嫉妒

“猴王心理”是人性弱点之一

嫉妒是人的本能，嫉妒心理源于人的猴王心理。我们每个人在一生下来,就都先天具有一种强烈的自我为尊的意识，即自己是“猴王”，是最重要的，是最强的。当有人把自己当成是最重要的人或自己认可自己是最强者时，人会表现出很喜悦、很安慰、很高兴的情绪。相反，当有人不把自己当成是最重要的人，自己也承认自己确实不如人时，人也都会表现出自卑、伤心、不安、焦虑、烦躁以及恐惧等情绪，伴随而来的往往是痛苦。这就是说，猴王心理是与人的焦虑反应紧密联系，是能够让人有痛感，有负面情绪的。

当与自己处于同一领域的竞争者在面前表现得十分卓越时，从心底反馈过来的自己确实不是“猴王”的信息，就会马上挫伤“唯我独尊”的猴王心理。发现自己不如别人，发现自己不是最强的人，从而引发“羡慕嫉妒恨”。

客观分析 冷静对待

对于职场中的“羡慕嫉妒恨”，先不要急着回应和表达自己不满的情绪。冷静下来，思考一下别人的“羡慕嫉妒恨”中有没有对自己有用的信息。如果确实自身存在一些问题，就虚心接受，努力调整自己；倘若属于无稽之谈，则根本不需要加以理会。

调整认知 增强自信

不要抱怨和责怪背后“羡慕嫉妒恨”你的人，反而应该感谢他们，调整自己的认知，不要认为自己吃了亏，受了莫大的委屈，所以忍气吞声，而是把这种境况当成一种历练，一种有利于自身成长的机会。有人“羡慕嫉妒恨”，表明你的“境界”比他高。倘若对其“羡慕嫉妒恨”的言行加以回应，则正好符合了他们的心愿，把你从高处拉到和他们同样的水平。所以，要相信自己，不断提高自信心和宽容度。

太优秀了怎么办，最令同性嫉妒的星座有哪些狮子座

从来不掩盖要想称霸的欲望，更不容易有意谦虚。相比传统美德，狮子座更坚信闪闪惹人爱，他会立即寻找认同：我非常好吧？来个欢呼声！这类落落大方的信心会吸引住这些追求超级偶像的人，但也让习惯低头办事的人很不适感：就你要说，事情都是你干的？

天蝎座

由于天蝎座内置一颗青柠檬心。由于一生太强，他非常容易在各类关联中生产制造一种市场竞争场：要比兄妹更惹人疼，要比同学们、朋友技高一筹，要在感情的竞技场击溃一切敌……他总是能凭借一股拼劲儿让二追三，也怪不得如此吸引住火力点。

巨蟹座

不自知的胀大，非常容易让射手座一讲话就惹恼身边人。例如：这难以吗？又或是：我早知道！你肯定不会才听闻吧？可偏要他又有点儿本领，再加上与生俱来好运气，令人看不顺眼还又干不掉，怎么不气呢？

处女座

是的，这些出色的处女座确实太出色了！虽然他自觉得也有一堆bug，仍在羞耻感地批平，可他人来看已经无可取代了。应对夸奖处女座真心诚意说“我都不足好，也有许多发展室内空间”，别人不理解，感觉太虚情假意：都如此了还说不行，看不起谁呢？处女座的人，他们是很受异性朋友热烈欢迎的

在他们的的身上，释放着诱人的风采，他们是魔幻女神，你能见到温婉贤惠的他们，你也可以见到性感妩媚的他们，还能见到在职人员场中，霸气侧漏的职场女人，那样几乎极致的人，怎能不会受到异性朋友喜爱呢，而那么出色的他们，必然也可以遭受来源于男同嫉妒的目光！处女座的人，他们对自身的标准很高，他们在自身并没有做到自身需要的总体目标的情况下，他们就会狠狠地的逼自己一把，让自身可以变的更强，他们的勤奋都没有徒劳，自身越变越好了，别的人都嫉妒他们怎么可以那麼极致！