自制活手帐本教程

自制手帐本步骤如下：

材料准备：裁纸刀，直尺、画笔、A4纸。

1、裁纸。大小为单页纸的双倍（后面步骤要对折）。我的本子是32k，所以此步裁到16k。用铅笔画好线，裁纸刀切开。

2、对半分，裁纸刀轻划一刀，不要太用力，此步骤只是为了纸好折叠。

3、准备粗点的针和线。每隔3cm打一个点，留穿线用。重点：孔数，一定要双数。

4、在点点处，用针扎孔。（注意别扎到手了）。

5、开始缝。第一张：1孔入，2孔出，3孔入，4孔出，5孔入，6孔出。

6、接着第二张。第二张：6孔入，5孔出→第一张5孔入4孔出→第二张4孔入，3孔出。

7、以此类推，直至第2张1孔出，注意，和第一张线圈打个结（其实就是绕一圈，只要是固定，防止松动）。

8、就这样把所有纸都缝进去。

9、最后，给封面画上你喜欢的小画儿，按照你的习惯规划好使用分类一本属于自己的DIY手账本就做好了。

手账本的用处

1、制定日计划，也就是上面所说的，把手账本当作是日记本，然后来写日记，写每日心得，今日的做事计划，个人开销记录，票据收集等，将每天的生活记录手账本中，这样会让自己的每天都有计划，有节奏，更加充实。

2、制定月计划，一个月会发生很多事情，比如在当月要几场考试，当月有身边的朋友以及家人的生日，自己工作上的项目进度等等都可记录在手账本中，这样翻看月计划就能清楚地了解到相关信息，知晓后面要做什么事情。

3、制定年计划，相信很多人在开年时都会制定一个比较大的计划，这样可以将计划写在手账本中，写下这一年的目标，比如要看多少本书，要赚多少钱，要买车，要存多少钱买房等等，这样每次翻看手账本就知道自己的计划进度了，同时也可以给自己带来更大动力。

4、制定旅游计划，外出游玩都需要做攻略，这样才能保证每个地方都不会错过重要的风景，也能保证每个旅游景点都会留下足迹，可以将自己的旅游计划写在手账本中，同时也是未来的回忆。

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“手帐”一词来源于日本，翻译过来就是笔记本的意思。

据说，“手帐”在明治时代就已经出现。它最早是为政府和军队官员特别设计的，作为“行程记录本”供他们使用。

从历史我们可以了解到“手帐”最初的目的就是为了让大家规划自己的人生，演化到现在，“手账”类型已然非常丰富了。

每个人都可以根据自己的需要写属于自己的手账，比如日程规划、备忘录、美食记录、**手账、旅行手账、家书手账等……形式和类型可以是多种多样。

手帐的排版教程如下：

材料准备：画笔、贴纸、手账本、尺子、剪刀。

操作步骤：

1、首先在左上角画上一个方形的波浪线框框，其他的地方用直线框画起来就好了。这样是非常简单的一种排版方式。

2、选择一个自己喜欢的或者想要做的主体的贴纸，把他们贴在一些边边角角的地方，起到装饰作用。

3、然后用相同主题的彩笔稍微装饰一下，让整体不那么枯燥、单调。

4、最后在画上一些线，写上自己想写的一些内容，自己的心情、天气、日期等等内容。这样一种非常简单的手账排版就完成啦！快去试试吧！

制作手帐的教程如下：

1、精美手帐的第一步其实在于构图。构图其实才是重点。有了好的构图，没有画面，哪怕是纯文字排列也可以赏心悦目。但没有好构图，即便有精美插图，第一视感仍然会显得繁杂混乱。

2、写艺术字的方法很简单，先用一根水彩笔写字、写好后用深一个颜色或灰色笔在右边勾一下、用细的黑色笔勾勒外围、这一步才是画龙点睛的，要把艺术字的背景处用深色或其他颜色涂满，这样字体可以更鲜明。

3、用标签、胶带、即时贴为手帐增加仪式感手写字体如果不是方块字，容易显得不工整。这时候，加上彩色的标签，会显得非常鲜艳而且有版式的感觉。如果页面本身也是彩色的，那么会更鲜明，更像杂志和书籍。用和纸胶带来制作边框，非常容易出彩。

手账的基本性质：

如果要和日本朋友约定时间一起外出吃饭或旅行，对方一般都会先掏出一个小本，翻到某一页，迅速地写下约定的时间和地点。在地铁上，也经常能看到有人从包里掏出一个小本翻看或者记录。这种本子被称作手帐，在日本几乎是人手一本。

在记者看来，手帐其实就是一个记事本，但对于日本人而言，它的意义远不止于此。手帐大都制作精美，带有日历和笔，可以夹些名片和纸片，不同的页面划分具有超强的整理功能，以满足不同类型的需要。

比如主妇专用手帐有专门的地方可供粘贴发票，记录收支，帮助她们精打细算地过日子。手帐不仅提醒自己记着家人、朋友的生日和约会，还能安排每天的工作，很多人甚至把它当做简短的日记本。

少女心手帐制作教程如下：

准备材料：笔记本、贴纸、水彩笔、签字笔。

1、翻开用于做手帐的笔记本，在空白的一页画三个框用于写文字。

2、在画好的框内贴上贴纸，尽量大的框贴大的贴纸，小的框贴小的贴纸。

3、在画好的框内，画几条虚线加强，也可画一些小图案进行装饰。

4、用水彩笔，在顶部空白处，写上标题。

5、在框内，写上要记录的文字，即可。

对于儿童来讲，折纸游戏有很多好处。折纸可以锻炼孩子手指的灵活性，开发他们的动手能力和创新能力；生活中的物品、小动物、交通工具等变成形象的折纸，在这个过程中，孩子的空间想象能力也会得到提高。

对于老人来讲，折纸游戏不但可以帮助他们开动脑筋、活跃思维，从而达到手、眼、脑三位一体的综合协调，还可以预防老年人记忆力下降，有些疗养院，就以折纸作为病人康复的治疗途经。

由折纸艺术引申而来的“折纸数学”，用方程式证明了：理论上任何一种几何形态都可以用折纸模拟。借助计算机软件的辅助设计，现在的折纸研究者可以折出比以往更为复杂的图形。

日常生活记事，比如重要的事情，和平时不一样的事情，需要备注的事情等等，这是我的weeks，右边写的就是我日常生活的琐碎，也可以写一写抱怨啊，吐槽之类的，有一个好看的排版，不要写在一堆，可以胶带拼贴框框也可手绘，都能做出好看的日常手帐。左边是我每周每天发生的事情打卡，完成打√。

这也是我的weeks，右边记录的就是我的上课时间，课程安排之类的，防止遗忘或记错的。

还有就是读书笔记，阅读小说有感而发，喜欢某个故事情节，想讨论吐槽什么，可以做个此类手帐。

观影笔记，觉得**好看，想要吐槽或评论一番，打个评分，可以写类似手帐，图源微博用户独觉茶满，她没加水印我手写了一个。用的是花漾和风家的观影印章。

星座的话我不太建议，因为实用性不高，与生活的参与度也不高，感觉没什么写的必要，何况你自己并非星座大师，也解析不了什么高端星象。

追星的手帐网上也有，可以标注所追的明星什么戏要开始播放啦，演的怎么样啦，又有什么产出啦，什么周边又出新啦等等，但要配上该明星的照片居多，所以需要额外打印。图源水印，微博用户祢祢子。

日历也可以，手帐圈中我们称为“月计划”weeks本前页就包含了月计划页，我很少拍所以找了个网图。就是图中这种画出月份格子装饰周围，可以写每天的重大事件或打卡任务完成与否等等。

做手账的小方法有：使用不同的字体与颜色、用彩色胶带和剪贴画、使用简单边框填充、以文字为主，在个别地方插入小图案、以图案为主，少量文字环绕在图案四周。

1、使用不同的字体与颜色

使用不同的颜色，字体组合而成，简单的排版就可以很好看。这种方法对于手账新手来说是最快速、便捷的方法。

2、用彩色胶带和剪贴画

彩色胶带可以说是手账必备了，剪贴画可以在报纸或者杂志上剪一些现成的图案贴在手账上，直接写上文字。对自己美术功底没信心，用这种方法可以很快做出效果。

3、使用简单边框填充

把文字分成几段，用不同的边框装饰，不过这种方式对排版能力要求比较高。有一定手账基础的人推荐使用。

4、以文字为主，在个别地方插入小图案

这种方式适合文字比较多的手账，笔记和生活感悟之类的文字，加上一些相关的小图案，图文并茂，看起来很舒服。

5、以图案为主，少量文字环绕在图案四周

喜欢手绘的朋友，可以用这种方式，既可以日常练习手绘，又可以做出漂亮的手账，一举两得。

手帐入门教程如下：

01 手帐基础知识科普。

“手帐”一词来于日本，简单说就是用于记录生活和做生活规划的笔记本。很多内容都可以成为手帐中的一部分，例如日程规划、日记周记、观影笔记、阅读笔记、食谱记录、亲子记录、旅行手帐、穿搭手帐、追星手帐、学习笔记等等，只要在生活中值得记录的事情都能成为手帐。

02 新手如何选购手帐本。

手帐本就是手帐内容的载体，手帐本有以下分类：

目前市面上有许多手帐品牌，日韩的、国产的、欧美的，比较有名的品牌有：hobo、国誉、midori、kinbor、本子事多、kikkiK、Moleskine等等，常购的品牌国产的价格在百元以内，国外的会贵一些，从一百到几百价格不等。

选购手帐本可以从自身需求和经济购买力出发挑选一本或几本适合自己的手帐本，很多手帐本都可以换内芯，选一个自己喜欢的书衣，然后根据需求选内芯就行啦~内芯有日程款、时间轴款、方格款、空白款、点阵款、横线款等等。当然土豪收集控可以all！

下面会跟大家简单介绍一下两种较为普及的手帐本的用法——日程手帐本与周计划本，就用国产之光kinbor为例子啦。

03 日程手帐的使用方法——以kinbor一日一页为例。

日程手帐本的内页结构一般是这样的（以kinborA6内芯为例）：

开头会有年历、月计划，占大部分的内页内容是一日一页，有些手帐本日期是固定的，而像kinbor的这种是自填式的，可以自己填入日期。

年历部分没啥好说的，可以把特殊的日子圈出来。kinbor这款有页打卡计划，在年度里有减肥计划、读书计划的人可以利用这页来做个打卡督促自己。

月计划部分属于中期计划，对一个月里要做的事有个心理预估。

然后就可以细分月计划做每日规划，一日一页部分最上面是时间，最左边是时间轴，其余部分是方格。这种内页可自由发挥的空间比较大，左边可以根据时间轴写一天的日程安排和to do list，右边用来记录特殊的事。

不喜欢做日程规划的小伙伴也可以用来做阅读笔记、观影日记、或是拼贴。

04 周计划的使用方法——以kinbor 周计划本为例。

个人比较喜欢用周计划来规划日程~作为工作党的我觉得一日一页作日程规划大了点，week便携而且可以精简的写出要干的事。同样以kinbor周计划为例教大家如何使用周计划~

kinbor的周计划内页由年计划、月计划、周计划和横线页部分组成。年计划可以记录下自己在一年来中想要达成的目标，会给你无形的动力。接下来的，月计划、每日计划就根据年目标来细分计划，环环相扣、一点点通过计划来实现。

制定月计划，主要是记录deadline、重要日子，这对于健忘症来说非常管用。

周计划一周两页，把月计划的部分细分到每一天，可以安排自己每日的任务。左侧可以写to do list，右边写一些这周里特殊的事或是重要项目。

横线页可以写一些临时事项的记录或是会议记录、要点记录。

05 写在最后。

可能有些人会问，手帐这种东西比平常笔记本贵那么多，而且电子化的时代谁没事拿着个笔写啊？我的回答是：为了让生活更有节奏感和仪式感。“节奏感”源于我在时间管理和日程规划手帐中获得的自律和节制。

“仪式感”源于坚持用笔记录生活、翻阅以前的手帐获得的满足和自豪。不管怎样，祝福刚入坑的你们在坑里找到满足自己的点，去享受手帐吧~