手帐词典1.0 | 关于手帐的专业名词，都在这里了～（快收藏）

文 / 格半

大家好呀，我是格半。

自手帐入门指南和避坑指南更新后，有小伙伴跟我说，她有按入门指南开始上手手帐，也如避坑指南里没有盲目消费和跟风，明白自己每个阶段的需求。

但是在日常收集手帐知识的时候，总是会东一榔头西一棒锤。 一会是本子的用法、本子品牌的介绍，又一会是便签的用法，或者配色方法。看得她有些凌乱，再加上有时会出现一些看不懂的名词，就更不知所措了。

这个问题的本质在于：现在的信息和时间都变得十分破碎，只是碎片化的收集，往往只能是碎片的单纯积累。相反的， 如果能在脑海中拥有一个知识框架，可以带着框架去学习，那么这些知识碎片就会很好的被归类到某个分支之中，增加形成有效积累的可能性。

与此同时，也给了格半写这篇推文的灵感。在我们日常碎片化学习之前，不如抽点时间，跟着这篇文章，去搭建一个属于自己的 手帐知识框架 吧～

在正式开始之前，有2个小提示：

1、本文不涉及任何品牌的推荐与购买。

2、本文暂时不涉及手帐装饰素材的内容（包括胶带、贴纸、印章、便签等），新入门的小伙伴不建议一开始在装饰手帐上耗费太多的时间与金钱。

►  手帐： 指经常带在身边，记载心想、要做、怕忘的各种事情的小型记事本。（日本《大辞源》释义）

►  手帐er： 指手帐的使用者。

►  泛手帐人 群： 指有记录日记的习惯，或有记录学习笔记的习惯，或有记录工作日志的习惯的现代人，包括在校学生和各种职业人士等。

►  规划型手帐： 主要用于规划人生蓝图、日程安排、项目进度、习惯养成等未来事项。 适合想进行时间管理、目标管理、提升效率的小伙伴。把自己的精力用在刀刃上，为自己的生命赋能。

►  学习型手帐： 主要用于当下输入知识的内容梳理、强化记忆。 比如阅读笔记、课程笔记都属于学习型手帐。适合正在打磨专业技能、丰富业余生活、想成为斜杠青年的小伙伴。搭建自己的知识体系，互相串联，实现个人跃迁。

►  记录型手帐： 主要用于记录过去生活发生的美好记忆。 大家在网络上常见的非常精美的生活手帐、旅行手帐、观影手帐都属于记录型手帐。适合热爱生活、喜欢记录美好瞬间、追求颜值的小伙伴。让生活中的每个微光都有迹可循，始终治愈着自己。

►  复古 风： 以做旧色为主，素材层次丰富，华丽精致，具有历史怀旧感。

►  欧美风： 以时尚、大胆的元素为主，视觉冲击强，很有艺术感。

► 甜系/盐系 ：以清新、淡雅的颜色为主，留白较多，具有呼吸感。

►  古风： 以水墨、浪漫的色调为主，经常场景化，充满唯美感。

►  简约风： 以文字为主体，装饰简单，排版清爽，功能感很强。

►  手绘风： 以手绘为主体，用画记录生活，情绪可视化，视觉感很强。

►  据照风： 以照片、票据为主体，图文并茂，充满生活气息。

►  纸质：

➜  书写纸： 最常见的纸质，用漂白化学纸浆为原料，长网机或圆网机抄造，并压光而成。色泽洁白致、两面平滑、质地紧密、书写时不洇水。

➜  无酸纸： 不含活性酸的纸。纸质坚实、强度高，接近中性。由植物纤维纸浆采取消除其中存在的有机酸后，在造纸机上抄造而成。能长久保存字迹。

➜  巴川纸： 是由日本巴川造纸研究所发明生产的特种纸类，纸张较轻薄，书写顺滑，上墨不易干，价格略贵。

➜  道林纸： 又称胶版纸，制作的材料为木浆，颜色略微发黄，减少视觉疲劳感。伸缩性小，对油墨的吸收性均匀、平滑度好，质地紧密不透明，白度好，抗水性能强。

➜  牛皮纸： 强度高，柔韧结实，通常呈黄褐色。主要用于包装纸、信封、纸袋等和印刷机滚筒包衬等。

➜  再生纸： 是一种以废纸为原料，经过分选、净化、打浆、抄造等十几道工序生产出来的纸张，不影响正常使用，被誉为低能耗、轻污染的环保型用纸。

➜  铜版纸： 又称印刷涂布纸/粉纸，在原纸表面涂一层白色涂料，经超级压光加工而成。纸表面光滑、洁白度高、吸墨着墨性能很好。主要用于胶印、凹印细网线印刷品，如高级画册、年历、书刊等。

►  尺寸： A5/A6/B6/A7/TN等。

►  装订形式：

➜  定页本： 已装订成册的本子，好书写，好收纳。

➜  活页本： 由封皮、活页夹（或线圈）、纸张构成，本子内部的页面可以自由取下与增加。可自由组合、调整功能模块。

➜  TN本： 全名Traveler’s Notebook，介于定页与活页之间，由可替换的定页小本芯和皮革封面构成，使用松紧带固定本芯，但大小受限（标准大小和护照大小）。

►  分类：

➜  基础本 ：空白本/横线本/方格本/点阵本。

➜  功能本： 计划本/日程本/时间轴/清单本/打卡本/复合型功能本。

► 品牌：

➜  国内品牌： 趁早、九口山、晨光、kinbor、ameame、NOTE FOR、YouthWill有所谓青年、本子事多、读库、paperideas、Dokibook、never、锦一、珠友、四季等。

➜  国外品牌： 国誉KOKUYO、HOBONICHI、MUJI、Mark’s Diary、MIDORI、NOTLY、7321、Iconic、DAVINC、Monopoly、Moleskine、Leuchtturm1917、FiloFax、QuoVadis、Kiki K等。

►  爆本： 本子贴东西太多，无法正常合上。

►  小奶砖： MIDORI余白本的别名。

►  bujo： 全称：bullet journal，中文名：子弹日记，由Ryder Carroll设计，著有《子弹笔记》一书系统介绍，风格简洁高效。

►  Junk journal ：使用生活中剩余材料或者剩余的手帐素材，自制的手工手帐本。

►  豆豆本： 手掌大小的手帐本，用来消耗手帐素材。

►  不洇墨： 指墨水不会着纸向周围散开。

►  不背透： 指书写纸张反面，没有墨水渗透。

►  钢笔：

➜  笔尖分类： 明尖、暗尖、美工笔尖。

➜  笔尖尺寸： EF（超细）、F（细）、M（中）、B（粗）等。

➜  笔尖材质： 不锈钢、K金、钛合金等。

➜  上墨方式： 插入式墨囊、活塞上墨、压囊上墨、吸墨器上墨等。

➜  彩墨： 彩色的墨水。

➜  水枪： 钢笔下水量大。

➜  下蛋： 笔尖滴落墨珠。

➜  飞白： 书写时断墨、出水不均。

➜  挂壁： 墨水悬挂墨囊/上墨器内壁，出水不畅。

➜  刀一下： 用刀片刀划笔尖中缝或者钢笔内毛细，增加墨水出水量。

➜  国内品牌： 英雄、永生、三文堂等。

➜  国外品牌： 写乐sailor、百乐pilot、白金、百利金、LAMY、kaweco、施耐德、派克、万宝龙等。

►  速干中性笔： 书写后字迹能快速变干，不会因为手部和纸面的摩擦弄脏，不会渗透，便于保持纸张的整洁。

►  模块笔： 组合3-5种常用书写色，可自由切换的笔。

►  Brush lettering： 用不同笔刷书写的文字，不特指某种字体，常见于英文书写。

►  软头笔： 笔头由海绵制成，笔头形状近似毛笔，书写流畅，易于掌控。

►  秀丽笔： 软头笔的一种，笔头由纤维材质制成，笔头较小、较硬，下笔富有弹性，易出笔风。

►  自来水笔： 便携式储水笔，多用于蘸取颜料进行书写或作画。

►  淡色荧光笔： 以低饱和色/淡色为主的荧光笔，不遮挡文字，不会给眼睛造成负担。

►  修正带： 修改错字的便利工具，覆盖白色不透明颜料，修改痕迹比较工整。

►  点点胶： 形状近似修正带，里面是双面胶，方便携带，速干不留痕，也不粘手。

►  喵喵机： 一种口袋打印机，使用蓝牙连接，可打印便签、清单、错题等。

以上就是手帐的基础知识和名词整理啦～文中若有遗漏也欢迎大家补充，词典还会持续更新。

最后，我们可以根据自己的需求选择文章中需要的知识点，构成自己的手帐知识框架，再在平时的学习中，不断的完善和优化。

比如：格半的手帐是规划类手帐，喜欢简约风格，本子使用的是基础的点阵本。那我平时就会比较关注规划类手帐使用的方法、点阵本使用的技巧、收集简约风格的排版。有意识的去筛选信息，并且不断完善属于自己的手帐体系。

当然，知识的有效积累不仅仅在于构建框架，还需要在实践中不断内化哦。千万别忘记，行动起来～

- E N D -

做简单可爱手帐贴纸教程如下：

1、首先可以把贴纸平整地贴上手账本，也可以揉皱一下再贴，或者重叠一下贴，配合一下手绘再贴还可以增加趣味性。

2、可以把圆标贴纸剪成两半，平直地贴上去，也可以剪成波浪形或者不规则的图案再贴，在贴纸上还可以手绘拉丝的效果，还可以添加一些小碎纸片、小丝带的元素。或者拼成小车、小岛的模样。

3、把圆标剪成一个小角或多个小角来进行拼贴，可以从角里往外进行延伸和补充，可以拼贴成一朵小花的样子。把圆标进行掏空，在掏空后的贴纸上再进行装饰，例如可以使用人物素材进行掏空后圆标贴纸的填充。

4、可以把圆标贴纸一层一层地剪下来。可以把圆标贴纸一条一条地剪下来，可以剪直线或者波浪形，还可以剪成小折线。

5、还可以把贴纸内喜欢的元素剪下来使用，例如人物素材、文字素材等。可以把之前剪下来的一些小角和掏空后的元素进行二次利用，用胶带进行填充，还可以把剪下来的边缘线贴在手账本内进行装饰。

6、使用工具对圆标贴纸进行不同形状的裁剪，例如小圆型、小蝴蝶等形状，再进行拼贴。如果有不喜欢的圆标贴纸，可以做成一个装饰品再进行使用，还可以涂上防水胶延长使用期限。

如何自制手账本教程：

1、准备一个自己喜欢的笔记本，最好是全本白纸或者是简单一些的本子，这样不会太花哨，能够制作自己喜欢的手帐，增加一些素材，不会看起来太乱。

2、借助手帐类的app,很多手帐app素材都非常棒，而且可以直接做手帐。自己想要制作手帐本的话，可以看这些app里的素材，根据自己的风格，来挑选，按照素材画下来。这样便可以制作自己的手账本。

3、在网络中搜索手帐素材，关键字输入到搜索引擎中，会有很多素材，挑选自己的喜欢的，在每一页画上自己喜欢的素材，一本手账本便能制作完成。

4、此外，还可以借助教程，无论是网络，还是书籍，现在都有很多手帐入坑指南，讲解的十分透彻，适合手帐小白。

手账，来源日本，标准写法为“手帐”（手帐 てちょう），意思是指用于记事的本子。在日本，大部分人都会随身带着一个被称为“手帐”的笔记本，随时随地掏出来翻翻看，或者在上面记些什么。

手帐不仅能提醒自己记着家人、朋友的生日和约会，还能安排每天的工作，很多人把它当做简短的日记本。

从古人说“读万卷书，行万里路”到现在流行的段子“身体和灵魂总要有一个在路上”，旅行的重要性不言而喻。每个人都在路上，尤其是现在各种小长假很多景点似乎都被挤爆了，那么身体在路上的我们是否真的因为旅行感受到乐趣呢？

拖着奔波的身体回来之后，除了一句“好玩！”和相机里一大堆没机会打开的照片，回到日常生活之后，你的旅行还剩下什么？还记得什么？

我们知道，记忆这东西完全靠不住，即使你能想起昨天的晚饭，前天的晚饭也早已抛诸脑后，即使是特别的记忆，我们也会出乎意料地忘记。

我们需要记录，哪怕只要留下一点点照片和文字，就能充分唤回当时的印象和感觉，手帐，可以让一闪即逝的体验完好地保留下来，并且方便随时重温旅行。在写手帐的过程中，我们也能感受到不一样的乐趣。

如何制作一本属于自己的旅行手帐呢？

奥也宣之在《旅行手帐完全指南》将手把手教会你，哪怕只是出门散步，也能感受到旅行般的乐趣。这本手帐将贯穿于你的整个旅行，分为旅行前、旅途中和归来后三个阶段5个步骤来完成。

奥也宣之：从大学时代就开始做手帐，之后更是以独创的信息整理术和手帐术正式踏上写作之路。他喜欢四处旅行，并用手帐记录旅行见闻，将体验转化为人生财富，认为“旅行不是因为有趣才值得记录，而是记录后才变得有趣”。他所著的《如何有效阅读一本书》和《如何有效整理信息》广受读者好评，并引领了日本手帐风潮。

不管去不去，先把喜欢的地方和风景收集起来

在平时的工作和生活中，我们在浏览网页的时候、看**的时候、读书的时候，只要看到让你感兴趣、想要去看看的地方，就可以把它当作素材收集起来。除了要记下景点和地名之外，还要记下这一信息的出处，贴上报道或照片。

只要按照时间顺序，不必分类把想去的地方和留意的东西都记在一个本子里。当你在手帐本上将想去的地方积累到一定程度之后，就可以按照他们的位置关系规划出行路线了。

当在手帐中积攒到一定程度时，想要出行的热情达到极限的时候，就是出发的时候了。

1、用心收集素材

出发之前，我们需要切换成旅行者的视角去看待事物，会发现我们看到的世界会大不相同。

接下来，我们就要在旅途中收集制作手帐的素材了，这里需要选定一个随身携带的收集袋，只用来存放我们收集来的素材。

“纸品”：观光地的宣传单、票根、店铺的宣传卡、车站或机场里的小册子等。

当地导游图：两份，正反两面都可以剪下来粘贴。

“图标化”的印记：落叶、点心的包装袋、纪念印章。

除了收集上面的素材外，我们还要写途中备忘录，只需要用能随身携带的便签或卡片将旅途中的见闻感受写下来，回家之后贴在手账中就可以了。

途中备忘录记录的内容大致分为两类：客观事实和主观声音。

客观事实：行程安排、尝过的事物等客观发生的事情；

主观声音：自己感受到的、 考虑到的、回忆起的种种，是取材于自身的东西；

记录客观事实是为了能起到回顾行程的作用，至少要包含三个基本要素，即：

记录的主观声音一定要是即时想法，也就是当时当地的心声、感受、思考，比如因为饥饿而冒出的“好难受”“我好想回家”之类的想法都可以记下来。

如果要写那么多东西，哪还有时间看风景呢？作者建议我们善用地图符号和简写，在旅行一开始可以将会频繁出现的词汇规定好简写法，做成一览表。

另外，在收集到的资料上要做好已经读过的标记，对于历史名胜的解说牌也不要漏看，对于每一天的素材按照时间顺序分开装好，如果有什么疑问也记下来，比如遇到的新词等。

很多人在旅行中都很爱拍照片，那这些照片要怎么处理呢？奥也宣之先生在处理照片上有个小窍门，就是准备两个相机，一个是主力相机，对于自己喜欢的景物，可以拍很多张，另一个是备用相机，用来拍“游客照”、“摆拍照”等。做手帐的时候，把要用到的备用照片打印出来就可以了。

在旅途中的你，因为想着要回去制作手帐，想必会更用心来观察和感受旅行的乐趣吧？收集好素材回家之后就可以开始制作手帐啦！

1、即时版手帐

回家之后，首先把所有素材分类整理，按照时间顺序排列好，然后从导游手册、宣传纸等素材上把想要贴在旅行手帐上的部分剪下来，要按照轮廓剪成小块的，最后打开手帐本，把所有的素材都贴上去，就制作完成即时版手帐了。

需要注意的是，在剪贴素材时要以杂志、报纸为参考来布局，右侧与下方要留白，简单地写一写这是哪里的照片、纪念碑的名字等等。

2、完全版手帐

在旅行归来之后的三天左右，也就是切换回“日常模式”之前，对“即时版手帐”进行添补润色、增加新的资料，就成了一本“完全版手帐”了。

具体做法如下：

首先，回顾一遍“即时版手帐”，看着这些东西，不断写下脑中浮现的想法、因为回忆第一次感受到的东西等。

然后，你在旅行中产生过的疑问和兴趣的那些要点也要调查一下，将调查结果补充记录在手帐里。比如路边不认识的鲜花，若是喜欢植物的人，就会产生“这花叫什么名字”的疑问。

最后，在完全回顾了旅行体验的基础上， 制作路线图，整理总结清 单。比如看过的景色、吃过的东西、列访古迹的清单、本次旅行绝美景色Top3、还想再吃的东西总汇等等。作者每次都会列的清单是：今日见到的鸟类清单、 旅行携带物品清单。

到此，我们就完成一次旅行的旅行手帐了。

《旅行手帐完全指南》中还为我们列举了旅行前收集素材的途径，以及制作路线图的方法和步骤，作者还将自己趁手的手帐制作工具也细心地贴了来。在书的附录中，奥也宣之将自己去浅草·上野的旅行手帐记录过程公开了出来，看完之后，你会发现，他在书中所说的方法都是他的亲身经历。

《旅行完全指南》这本书就可以看成是一本关于旅行手帐制作经验分享的手帐，不论是装订、印刷，还是排版、手感都是一本手帐，都可以作为我们制作手帐的参考。

其实，制作手帐是给未来的自己留下的一份礼物，能够借助手帐回忆起自己所有经历过的事情也是一种幸福。不论你是去远方，还是到附近的公园散步，都用旅行者的眼光来看世界吧，并把看到的想到的记录在属于自己的旅行手帐或是散步手帐中。

如果你也有这样的想法，按照《旅行手帐完全指南》中的方法，拿起纸和笔开始记录吧，以足步行，以手记录。

最后附上《旅行手帐完全指南》的思维导图。