在恋爱中，被白羊座男冷暴力，我该怎么办？

如果我们在恋爱当中被白羊座的男性冷暴力了，那我们应该要怎么样进行处理才是正确的方式呢？接下来我就给大家聊一下我的一些相关经验。

一找出原因

首先我们先要找出为什么你会被冷暴力？冷暴力的原因是什么？那是因为你跟其他人宝有不正当的关系，还是因为你的一些小毛病被他挑刺呢？如果说不去找出原因在哪里，那么我们就永远也无法解决问题。所以说第一部我们就是要去积极的寻找问题，你可以通过询问对方的方式来寻找问题的原因，这是最直接的。如果对方不肯说，那么你就可以从他的平时的一些生活习惯，或者说你对他的经验上来进行判断，到底是哪里出了问题？

二思考解决办法

找出了问题之后，你就要去思考解决的办法是什么？如果说是因为你跟其他的人保有不正当的关系，让他不太接受，然后冷暴力，你那么你就应该要尽快的断绝那一段不正当关系。我说是因为你的一些生活习惯跟他不一样，那么要么就是你改的习惯，要么就是让对方接受你的习惯。这个就需要你自己去进行权衡，这个习惯能不能改？如果说不能改，又要怎么样才能够让对方进行接受？这个就是你需要去仔细的思考，仔细的定制方案与话术的。把握的仗，所以说这个打仗之前的工作一定要去做，只是一点方案做足一点。

三执行办法与修正方案

第三部就是上战场，去把你想到的解决办法进行执行。可能成功也有可能失败，如果成功了，那就很完美，没有问题，如果说失败了，我们这次总结反思这一次失败的原因是什么？然后要如何去修正，才能够达到你的目标。修正完之后继续进行执行，然后反复的执行这几个步骤。

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伤了白羊男怎么挽回他的心

伤了白羊男怎么挽回他的心，星座可以用来指引人们的生活，星座能量场不合最好不要在一起，在伤心的时候这个星座会给足你安慰，了解更多的伤了白羊男怎么挽回他的心。

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一、伤了白羊男怎么挽回

白羊座是一个受了伤，很容易自责，并且一直走不出去的人。一旦有什么挫折，白羊座可能要花很长的时间来治疗这个伤口。他习惯自己疗伤哭自己疗伤，此刻如果没有信得过的人一个肩膀依靠，那只有靠自己痊愈。那么如果伤害了白羊男如何挽回才好呢

白羊有善辩的口才，被别人误会的时候却不爱解释。不要问为什么，就是不爱解释。不喜欢伤害任何人，宁愿伤害自己。前景不乐观时会对喜欢的人冷静的说恨话，会口是心非。吃软不吃硬的一族。伤了白羊男怎么挽回你软，白羊就对你没脾气。你硬，白羊就比你还横。

要想走进一个白羊的心里，光有喜欢和爱是不够的，你必须要懂白羊：要懂白羊逞强里的柔弱，给白羊精神上的支撑;要懂白羊快乐里的忧伤，给白羊心灵上的呵护;要懂白羊的蛮横不讲理，准确回应白羊眼中的期盼;要懂白羊心路走向何方，和TA风雨同行。白羊的要求其实也不多，只是想找一个完全懂白羊的爱人。

二、如何挽回一个白羊男的心

1、学会道歉

白羊男虽然性格上面很冲，但是他们从来不会跟别人有什么隔夜仇，他们只是没有办法很好地控制住自己的情绪，事情只要一过，白羊男就不会再记在自己的心里面。所以闹了矛盾，好好服个软，诚心道歉一般能够被原谅。

2、不要死缠烂打

伤心归伤心，想要挽回一个白羊男的心，千万不要去乞求他的爱，不停打电话、发短信这种行为只会把你的白羊推得越来越远，他们不愿意跟一个充满负能量的人在一起。白羊喜欢在爱情中主动去追求自己想要的，如果对方比他还主动的话，不管是恋爱前还是分手后，白羊都会处于比较无感的状态。（情感问题咨询可加导师/信：）

3、采用柔情路线

白羊座对待爱情的热情来得也快去的也快，对你好的时候恨不得把整个世界都给你，不爱你的时候，态度坚决果断一点机会都不会给你。所以，这种情况之下，选择挽回势必是一个比较艰难的过程，如果你挽回态度强硬，打算和他死磕到底，那么对不起了，可能你这辈子都没有机会和他在一起了。但是过程艰难并不意味着没有挽回的可能，想要挽回白羊座，那么就只能采用柔情路线了，因为他们吃软不吃硬，对撒娇卖乖的软妹子毫无抵抗之力。

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一、挽回白羊座男友，首先要做适当冷处理

对于挽回白羊座男友方来说，急不可耐、贸然行动都是绝对错误的做法，因为你越是想要挽回，白羊座男友就越是认为你价值低。他更喜欢喜欢征服，另结新欢的他此时必然更爱另一个女人，你对他而言已经毫无吸引力，你的接近和挽回都会让他厌烦。与其如此，不如先进行一段冷冻吧。

冷冻期的时间要取决于你的自我提升速度和男友对你的否定程度，当你觉得他对你的否定程度已经降到最低，你就可以进行解冻了。

你要知道，在一段感情里付出的不止单单一方，就算他开始了自己新的感情，但当你以全新的形象重新走进他的生活的时候，会给他带来强烈的新鲜感，从而重新走进他的生活。冷处理的目的并不是让你放弃，而是为了保留与他交流，重新走进他的生活的机会。保留住这样的机会，也就是保留住了你二次吸引他的机会。

二、挽回白羊座男友之控制需求感

著名情感薇薇大师说过，对于那些轻而易举就得来的东西，人们往往会不愿意珍惜，对于白羊座的男生更是如此。而男人天性里的猎奇心理让他们更喜欢追逐的感觉。在挽回时，你需要降低需求感，把握与他之间的平衡状态，才能反败为胜。

分开后生活的点滴或许你也会想起有对方在，还是无法抽离这段感情，当你还想着这些时候你会去苦苦哀求对方再次接受自己，得到的却是拒绝的声音。其实这一切都是需求感在作怪。有一句说得好：人性本贱，容易得到的东西不会珍惜，你越是表现的需要对方，对方就会越不需要你。

所以对于在挽回中的人来说，必须要逐步降低自身对于对方的需求感，一句话来形容：我不在如此地需要你了。那么该如何降低需求感呢？就要运用到“投资”原理，从以前集中投资到对方身上转变成分散投资，就是“分散注意力”，投资重建自己的生活，让自己的生活精彩起来，扩大社交圈。

三、挽回白羊男友之生活状态改造

一个女人最吸引男人的，可能是外表，可能是内涵，也可能是才能。但归根结底，这些都是有吸引力的特质，想要挽回男友，尤其是已经另结新欢的男友，你就更需要改造自己了。

1、懂得体验和享受生活

要乐于享受生活。如果你的生活状态在男友离开以后变得一塌糊涂，那么就证明你一个很懦弱的人。人生难得走一遭，需要的是要懂得生活，懂得享受生活的人都有一双发现美的眼睛。享受生活，可以是每天一句对别人的赞美，可以是看到美丽的风景用相机拍下来，或者是记录下自己动手做的晚餐。当你的生活有滋有味，丰富多彩时，男友会被你牢牢吸引住，并再次对你投入感情。

2、学会示弱

学会精心打扮，多多交流。懂得体验和享受生活。懂得示弱去唤醒男人雄性的一面。偶尔的低头，柔弱，会激发男性的保护欲以及优越感，聪明的女人会装笨，做不到的事情就老老实实说出来也会让男人觉得他有被需要的感觉。这些都是女人要学习的吸引之道。

四、挽回男友之学习聊天技巧

在挽回过程中，你们少有的交流机会就可以决定你挽回的成功率。很多人不懂得如何聊天，往往让前任愈发讨厌自己，增大挽回难度。在聊天时不仅要学习说话技巧，还要降低自己的需求度。当你需求感过高时，就容易丧失挽回的主动权。

1、不要因为不知道说什么而说废话，这样会让TA觉得你这个人越来越无趣；

2、即使对方说的东西你不认同也不要去争辩，争赢了也是输了；

3、不要随便切断对方的话题，这样会很让人反感，好好做一个聆听者，倾听的过程中适时发表一下自己的意见；

4、必要的时刻要懂得沉默，尤其当聊天气氛不好、而你不知道怎样接下去时；

5、讲话要用脑，不经大脑直接反射讲出来的话容易在事后懊悔；

6、少问问题，问得越多你的需求只会暴露越多；

7、讲话时不要啰啰嗦嗦，一句话可以表达的意思就不要多讲一个字，尤其是男人；

8、话不要太多，有时候说得越多错得越多，除非TA对这个话题很有兴趣，当然也要有一个度，在差不多达到话题的高峰时及时切断，为下一次对话创造机会；

9、即使少话也要有热情，不要让对方觉得你态度有问题。

在情感中，最担心的便是背叛，一段情感要两人一同守卫，一旦一个人放开手，那麼情感便会越来越极其敏感。在日常生活中，每个人必须用真诚去看待他人，假如一直用谎话，那麼两人的联系也只能愈来愈很烂，在情感中，背叛也是最让人伤心的事儿，有时即使嘴边说原谅，可是心里自始至终会出现隔阂，来分析下，一旦被伤害，余生都很难原谅的十二星座。

水瓶座

水瓶座的人在日常生活中是个重情重义的十二星座，因此许多时候水瓶座都分外注重自个的情感，水瓶座最担心的便是情感中的背叛，可以接纳许多有缺憾，可是肯定无法接纳背叛，在经历过背叛后，水瓶座彻底不容易恋恋不舍另一方，可是一旦被背叛，余生都很难原谅。

巨蟹座

巨蟹座的人一直特别注重情义，因此许多时候也会发现巨蟹座的人特别反感蒙骗和背叛，无论是由于哪些而背叛，巨蟹座都是会特别负伤，很有可能外表上体现的没有什么，可是心灵深处自始至终都是会有一个隔阂存有，一旦被伤害，巨蟹座的余生都很难原谅。

双鱼座

双鱼座一般都是会把非常大的信任交到另一方，可是一旦双鱼座的给与另一方较大的信任，可是最终发现另一方背叛自身得话，也会特别伤心和气愤，一旦伤了双鱼座的心，就失去最后的希望，双鱼座也不会一直坚信另一方，一旦被伤害，余生都很难原谅另一方。

天蝎座

天蝎座不是一个坚强的人，他们喜欢舒适的生活，他们经常懒惰的事业，但在生活中，他们把每一天作为最后一天，所以通常天蝎座是同龄人，天蝎座的努力没有得到应有的回报，同龄人，取得了好成绩，所以没有人给他们机会放松。

白羊座心受伤了会变成什么样

　白羊座心受伤了会变成什么样，星座和占卜都属于神秘学，当星座的天体运行到你的头顶，每个星座对待爱情的态度都不尽相同，每个人的出生都像是上天落在黄道带上的一颗星星，接下来就由我带你了解白羊座心受伤了会变成什么样。

白羊座心受伤了会变成什么样1

　真诚的白羊，不管快乐还是不快乐，都会坦诚的面对，冲动个性更是耐不住寂寞的想要冲到最前面，只是，再独立，再坚强的人也会有受伤的时候，喜欢热闹的他们这时候也会想要一个人。凡事喜欢争第一的他们这时候也不再全力以赴，也许顺其自然才是正确的，什么也不过问，什么也不去争取，就是白羊受伤的痕迹，虽然没有大风大浪般的使人注意到，但受伤的程度是不低的。

　 白羊座如何治愈受伤的心

　众所周知，白羊座的他们，冲动、爱冒险、慷慨、天不怕地不怕。表面上看起来是很坚强，果敢的'星座。其实他们是外刚内柔的，内心很脆弱，倘若觉得被伤害了，那内心的柔弱性便会表漏无疑，这时候便会不顾一切的哭泣。也许哭是白羊座最好的宣泄方法吧，他们没心没肺，但也坚强果断，这样撕心裂肺的发泄以后，便能想通一些事情，恢复到受伤以前小羊羊那样大条的神经系统了。

　 最让白羊座虐心的分手理由

　我们之间太多秘密，没法继续

　直来直往是白羊最明显的个性，也是他们面对爱情的态度，不喜欢躲躲藏藏，也讨厌遮遮掩掩的欺骗自己，爱就说出来，管它什么天长地久还是昙花一现，只要开心就好。如果爱情无奈走到尽头，对于坦诚的白羊来说，最伤他们的话莫过于“我们之间太多秘密，没法继续”。原来一直都是自己一相情愿的坦诚相待，秘密分手的真相未免太好笑，好笑的令人想落泪。

　 白羊座被伤后的心是什么做的

　酒精

　羊儿的心原本平静，甚至对感情有些冥顽不灵，只是某日一团火突如其来，之后无数次，羊儿坐在爱情剧院的一角，完全沉浸。只有他，只有他能完全读懂那上上下下如夜空中的烟花一样耀眼的音阶的全部意义，有一种感情曾经燃烧了一切。只是，当整颗心都付之一炬，连火星都不再飞溅之后，羊儿的心从此就失落了，空荡荡的，可以听到回音。

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　 白羊女在爱情里会为何受伤

　 1、被爱人怀疑

　白羊女一直以来都是对感情比较认真的人，她们对另一半的爱都是很直接的表达出来，就是想要让爱人知道她们的心意。但若是她们的感情总是被爱人各种怀疑，那么白羊女就会十分的失望。因为她们觉得感情里最重要的就是互相信任了，如果爱人连这一点都无法做到的话，那么白羊女会很受伤，并且重新思考两个人的关系。

　 2、在外爱人不给面子

　白羊女是个很骄傲的人，她们把自尊脸面都看得很重要，所以绝对不允许有人随意的践踏她们的脸面。若是每次跟爱人出去在外都得不到最基本的尊重，甚至是经常被下面子，让白羊女脸上无光的话，那么白羊女自然会变得很受伤，因为这种伤害对她们来说真的是很大，会让白羊女有分手的念头。

　 3、总是被打击

　白羊女其实并不像她们外表看起来的那样大大咧咧，没心没肺的样子，她们私底下是个特别没有安全感的人，她们渴望得到别人的认可，尤其是希望能够得到爱人的肯定和表扬。所以要是爱人总是在感情里各种打击她们，让白羊女变得更加没有自信心的话，她们在感情里也会觉得很受伤。

　 4、交流越来越少

　白羊女是很喜欢跟爱人进行各种交流的，因为她们觉得两个人的关系就是需要靠交流来维持稳定，这样才不会有很多问题积压着，以后要是哪天集中爆发了可能会给感情带来很大的伤害，所以白羊女总是想要跟爱人进行沟通。但若是爱人很不配合她们，总是拒绝交流的话，白羊女就会感觉很受伤。

白羊座的人受伤了会怎样

主管星：火星

小羊们受伤了会哭泣哦！

所周知，白羊座的他们，冲动、爱冒险、慷慨、天不怕地不怕。表面上看起来是很坚强，果敢的星座。其实他们是外刚内柔的，内心很脆弱，倘若觉得被伤害了，那内心的柔弱性便会表漏无疑，这时候便会不顾一切的哭泣。也许哭是白羊座最好的宣泄方法吧，他们没心没肺，但也坚强果断，这样撕心裂肺的发泄以后，便能想通一些事情，恢复到受伤以前小羊羊那样大条的神经系统了。

白羊女：聪明的女人伤害受得再重都会给自己机会重来

感情这种事，总是想像与现实之间会有很大的差别，而聪明的女人就必须要懂得取舍，但是就算你做好多样准备，还是难免会受到伤害，不是男人生来说会伤女人，而是变化的感情，总让人不能预料。

白羊座的女人，遇到被伤害的时候，往往会显得很伤得深，因为投入的多，所以也会伤得更深，而这正是情理之中的事情。重新给自己机会，白羊座女人是坚强与智慧的，伤害再重也可以站起来，不会变坏。