应该怎么拯救一个经常自己陷于抑郁的白羊男？

白羊男其实是一个非常温柔善良的星座男，但是有的时候他会有一点孩子气，所以遇到事情就会不知道怎么解决好，所以才会陷入抑郁，对于陷入抑郁的白羊男，我们应该用开导的方式去让他变得开朗起来。

如果白羊座的男生是你的男朋友的话，你就应该用自己的爱心与耐心去开导感化他，和他沟通一下，问问他是不是在生活中或者是工作上遇到了什么不能够自己去解决的事情，你就可以帮助他一起出主意，解决这个问题，让白羊座的男朋友不要陷入抑郁，只有你让他感觉到能够在他的身边给他一些安全感了，他就会卸下防备，和你一起去解决事情，只因为解决了事情，你的男朋友才会从抑郁中走出来，和你更好的相处。

你也可以多拉着白羊座的男生去散散步散散心，多看一下外面的世界，让他感受到万物的活力，也可以带他去运动场上打一下篮球，做些运动，让自己的身体动起来，心才不会抑郁，运动可以使人感受到快乐，也会带一些疲惫，然后再让白羊男好好的睡一觉，休息一下就会变得舒服很多，不会再抑郁下去，所以多散心多做运动，才会转移他的注意力，让他不再想一些让自己抑郁的事情，心情就会变得好很多。

白羊男其实还是很有责任心的，他不会让自己一直抑郁下去的，只要得到了有力的开导，他一定会让自己重振旗鼓，好好生活，好好工作的，因为他的责任心不允许他抑郁，也不允许他倒下，他一定会变得开朗起来，所以要给自己身边有些抑郁的白羊男多一些关爱与开导，让他重新变得有活力有动力。

在感情中，一个人一旦失望放弃，对这段关系就不再抱有任何希望。但是，在这样的大前提下，说到每个人，每个人还是会有不同的表现。有的人会继续维持虚假的关系，有的人会快刀斩乱麻，选择马上分手。下面来看看白羊对感情失望和绝望的表现。

冷漠敷衍

如果白羊失望，就会对这段感情变得非常漠然和敷衍。既然对方不爱，或者出轨，不爱了，那么白羊自然可以像你对待他一样对待你。白羊会不想回对方的消息，电话会直接挂掉，晚上也不打招呼就熬夜。白羊本身有广泛的人脉网络和良好的异性关系，所以在他们放弃感情的那一刻，他们会在外面与其他异性有各种暧昧关系。他们不再对伴侣有反应，他们的情绪也不会因为伴侣的一些言语行为而发生巨大的变化。白羊会关注自己，而不会过多关注你。他们想脱离原来的情感状态，收获真正的幸福。

分手离婚

如果白羊失望，按照他们的小脾气，他们肯定不能忍气吞声，也不会委曲求全。在感情关系中，白羊一直都特别强势，而且他们从来不把自己放在一个很卑微的位置。一旦他们对这段感情失去信心，或者感到特别失望，整个人会彻底放弃，他们会立刻终止这段感情。不会继续求别人回头，也不会维持这种不死不活的关系。白羊说话直截了当，没喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌。一旦他们对伴侣失去了信任，他们就会说出自己所有的真实想法。而且，白羊的性格有些偏激。当分手或离婚时，很难和平地对待对方，这可能会导致言语冲突和身体纠纷。

形同陌路

如果白羊失望了，他不仅会彻底放下这段感情，还会真正把这个人从内心深处抹去。当他们爱一个人时，充满活力，思想积极。不管对方想要什么，他们都会去争取。然而，一旦他们彻底放下这段感情，那么白羊将会极其无情，并且不会留下任何同情和好感。两人分手或离婚后，白羊会删除对方所有的****，扔掉一起买的东西，烧掉所有的照片。如果你将来碰巧遇到朋友，或者在路上遇到他们，白羊会完全把对方当成隐形人，不会给予丝毫的目光和关注。如果得知对方有大麻烦，白羊不会幸灾乐祸，也不会暗自庆幸，而是根本不理会，也不会给予任何帮助。

精力充沛的白羊座对于自己的生活和事业有着远大的目标，自信的他们很少会感情用事。

但是时刻保持理智是一件很困难的事情，白羊座的内心其实不如他们表面上看起来那么的从容。

白羊座想要尽善尽美的他们总会有各种各样的烦恼，得不到解决很可能会发展成为抑郁。

　　导读：十二个星座里，有容易抑郁的星座，也有极其活泼开朗的星座，我们常听人说，十个白羊九个抑郁，这是说白羊座容易抑郁吗？白羊座的人抑郁的原因是什么呢？如果你也对白羊座感兴趣，想知道白羊座抑郁的具体缘由，就来瞧瞧我的介绍吧。

　十个白羊九个抑郁

　白羊座的人在一开始的时候也许个性仍然是嚣张跋扈，目中无人的，但是慢慢的他们也在这个社会上不断的碰壁，不断的摔跤，因此他们有时候会产生一些自我怀疑，个性也容易走向极端考虑问题会变得偏激有时候别人明明没有这个，意思，但是他们却会曲解，因此在这样的环境和他们自身不断遭受打击之下，也容易产生抑郁。久而久之，就没有人愿意与白羊座的人接触，也不愿与这样的人交朋友。

　白羊座容易抑郁吗

　白羊座的人们，是不太会抑郁的人们，可是在他们的心中，总是很主动的表达自己的心意，所以也常常会表现出很随性的率真。即然不会过度的压抑自己，自然也不容易变得很抑郁。但是当白羊座这个最不容易抑郁的人们，一旦有了性情更加急躁，而完全处理不稳定的状态，那么就会是一种典型的抑郁征兆。白羊座的人们一旦遇到抑郁的情况，还是会慢慢改变，基本上没有疯掉的危险。

　白羊座抑郁的原因

　不愿意向别人倾诉

　白羊座的性格是具有两面性的，率真只是他们性格的一部分，但更多的情况之下，当白羊座自己面临着一些烦心事的时候，却根本不愿意向别人倾诉。这个星座的人比较好面子，不太愿意把自己窘迫的一面展现给别人。很多时候，其实只要把内心的烦恼宣泄出来，或者跟别人倾诉，寻求情感上的安慰，内心的烦恼就能化解一大半。但是白羊座却非常执拗，不愿意这样做，他们只愿意把自己乐观的一面展现出来。

　每当这种情况之下，白羊座自己也是非常痛苦和纠结的。一方面他们急需心理安慰，另一方面又因为性格因素，不愿意倾吐自己的烦恼。因此，大部分好面子的白羊座都是比较抑郁的，在人前他们也许活蹦乱跳，每当自己一个人的时候，又会感觉到非常焦虑和痛苦。建议白羊座不要太好面子，在该柔软的时候，还是要变得柔软一些，不要总是以刚强的一面示人。

　重情重义但却心直口快

　白羊座的人很重情重义，他们的脆弱不愿意表现出来，同时也不会说出深情的话，来表达自己的情感。无论是在爱人还是在朋友面前，他们都是比较大大咧咧的，就好像从来都不会不快乐一样，但其实白羊座只是擅长把自己的脆弱隐藏起来。有时候他们心直口快，总是会说出一些伤人的话，事后又非常后悔。

　白羊座

　不过碍于情面，白羊座是不会低头认错的，在这种时候他们往往内心非常愧疚，却又不愿意像这种情感表达出来，心直口快让敏感的白羊座吃尽了苦头。当冷静下来之后，他们会郁郁寡欢，为自己的做法和行为感到自责。建议白羊座应该好好克制脾气，反省自己的行为，很多事情不要等到出现问题了之后才知道悔恨。

　容易碰壁，产生自我怀疑

　白羊座的人由于性格火爆，所以在社会上容易四处碰壁，一个圆滑的人，才能妥善处理人际关系。白羊座的人脉非常差，身边关系好多人不仅不多，还总是容易到处招惹麻烦。在遭受了重重打击之后，白羊座的人也会产生自我怀疑，他们会不断地质疑自己，其实这只是因为他们的社交方式不当造成的。在这个期间白羊座会变得非常沉默寡言，把自己封闭起来，不愿意再社交。如果身边没有朋友的陪伴，或者没有人来引导他们走出这种困扰，白羊座的性情将会有非常大的转变。

白羊座的人确实比较容易焦虑抑郁，但这并不能代表所有人的真实情况，不能把这个判定列到所有人身上。

对于相信星座的人来讲，有些人会认为白羊座的人平时比较焦虑，同时也会对各种事情产生疑惑。在出现问题的时候，因为白羊座的人对自己的要求非常高，所以他们希望自己能够获得更好的成绩。因为白羊座的人平时会比较封闭自己，因为他们平时看起来非常轻松，很多人只不过是把自己的压力放到心里罢了，所以有些人会因此而抑郁寡欢。

一、白羊座的人会比较多疑。

在所有的星座里，白羊座的人基本上可以称得上是最多余的人了。不管是在工作和生活中，白羊座的人经常会对事情产生疑惑，有些白羊座的人甚至会因为各种事情而发脾气。因为白羊座的人非常害怕失败，所以他们做什么事情都想做到最好，这会导致他们在做事的时候产生一定的心理落差。

二、白羊座的人确实会更加焦虑抑郁。

正是因为白羊座的人对自己的要求非常高，所以他们在做事的时候会非常认真。我们要知道并不是所有的人都能在任何事情上获得第1名，一旦自己所表现的没有那么优秀，白羊座的人就会对自己非常失望。白羊座的人一般不喜欢把自己的感受告诉他人，当这样的情绪越来越多的时候，白羊座的人就会变得比较焦虑，有时候甚至会出现抑郁的症状。

三、白羊座的人最好能够降低对自己的要求。

对自己要求高是一件好事，但如果白羊座的人对自己的要求太高的话，这种行为反而会令自己在做事的时候是展不开手脚。我个人建议白羊座的人尽可能放松身心，同时适当降低对自己的要求，尽可能多去享受生活。