四年级读书小报手抄报图片素材？

　　高尔基先生说过：书籍是人类进步的阶梯。也有古人云：书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。你知道读书手抄报应该怎么做才好看吗我为大家带来的，希望大家喜欢。

四年级读书小报手抄报的欣赏

四年级读书小报手抄报参考图1

四年级读书小报手抄报参考图2

四年级读书小报手抄报参考图3

　　四年级读书小报手抄报参考图4

四年级读书小报手抄报参考图5

四年级读书小报手抄报参考图6

四年级读书小报手抄报参考图7

四年级读书小报手抄报的资料：好书伴我成长

有一句话说的好：“一个人可以无师自通，却不可无书自通。”

沈石溪，那是鼎鼎有名的动物小说大王，写的动物小说可以说是最令我入迷的了。今天，我就向大家推荐，不不不，应该是力荐一本他写的动物小说：《斑羚飞渡》。

《斑羚飞渡》主要讲了，一群被猎人逼至绝境的斑羚，它们急中生智，将斑羚群分为两个队伍，年轻的斑羚为一队，年老的斑羚为一队。为了保住种群，用一半牺牲，一半逃脱的方法来赢得生存的机会。做为牺牲品，那些年老的斑羚们没有丝毫的怨言，内心也没有胆怯。为了种群，不惜牺牲自己。但是，到了最后，只有这群斑羚的领头还在这边——斑羚群的数量是个单数，头羊没有从猎人的枪口下逃脱。这个故事赞扬了斑羚的领头，镰刀头羊舍己为人，无私奉献的精神。

这个故事，我觉得，不管做什么事情，心里一定要想着群体。俗话说：“一根筷子容易断，但一把筷子还会容易被掰断吗”做事照顾群体，做到众志成城。因为，大家的力量都合二为一后，是不会被轻易击垮的。相反，如果不合作，自己单独行动，往往是充满风险的。最重要的是，千万不要自私。

慢慢的，我想起了自己。就在今天，小弟弟又来我家做客了，这次的目的是去看**。老妈带着小弟弟和我，来到昭乌达剧场，买好了票，却在外面等了将近半个小时，进去后又等了十分钟左右。为了消磨时间，老妈给我和小弟弟买来了零食。等**上映后，这个让我深感内疚的小片段就发生了：那时，小弟弟要尝尝雪碧的滋味，我却不乐意。经不过软磨硬泡，我把雪碧递给了他，等他喝完，我为了自己的利益，便也向小弟弟要他的饮料，结果小弟弟毫不客气地递给了我……

读完了这本书，我明白了，做人，最忌讳的就是自私，最令人瞧不起的也是自私，能毁掉生存机会的还是自私。《斑羚飞渡》这本书就证明了这一点。这是一本令人感悟生活的，一本令人着迷的书籍。希望大家读一读这本书，读完后，你便会明白许多道理。因为，读书百遍，其义自见。

四年级读书小报手抄报的内容：名人读书小故事

况衡

况衡，字稚圭，西汉东海汉郡名，今江苏省邳县以东至海，连山东省滋阳县以东至海地区人。他出身农家，祖父、父亲世代都是农民。传到匡衡，却喜欢读书。他年轻时家里贫穷，白天给人做雇工来维持生计，晚上才有时间读书。可是家里穷得连灯烛也点不起。邻家灯烛明峦，却又照不过来。匡衡就想出个法子，在贴著邻家的墙上凿穿一个孔洞，偷它一点光亮，让邻家的灯光照射过来。他就捧著书本，在洞前映着光来读书。

孙敬

汉朝有个叫孙敬的人，从小勤奋好学，他每天晚上学到深夜，为了避免发困，他用绳子的一头拴柱头发，一头拴在房梁上。战国时，有个名叫苏秦的人，想干一番大事业，便刻苦读书。每当深夜读书时，他总爱打盹。于是，他就在自己打盹的时候，用锥子往大腿上刺一下，以提精神。孙敬和苏秦的故事感动了后人，人们用悬梁刺股来表示刻苦学习的精神。

车胤

东晋人车胤，年幼时好学不倦，勤奋刻苦。他白天帮大人干活，夜晚便捧书苦读。可是由于家境贫寒，常常没钱买油灯，书也读不成了。他为此十分苦恼。

一个夏夜的晚上，车胤坐在院子里默默回忆著读过的书上的内容，忽然发现院子里有许多萤火虫一闪一闪地在空中飞舞。他忽然心中一动，要是把这些萤火虫聚集在一起，借它们的光不就可以读书吗于是，他开始捉萤火虫，捉了十几只，把它们装在白纱布缝制的口袋里，挂在案头。从此，他每天藉著萤光苦苦地读书。

《稻草人》是新中国第一本为儿童而写的童话集，这篇童话故事通过一个富有同情心而又无能为力的稻草人的所见所思，真实地描写了20世纪20年代中国农村风雨飘摇的人间百态。下面小编整理《稻草人手抄报》为主题的手抄报供大家参考学习。

有同学在画完稻草人手抄报之后，不知道里面的内容应该写什么，其实可以写一下关于这本书的内容介绍哦。

　　一、稻草人内容简介

　　以稻草人的眼光观照惨痛的世情：可怜的农妇、可怜的渔妇、可怜的自杀者、可怜的鲫鱼等等。然而对于人世间的悲剧，稻草人什么都挽救不了、改变不了。最终，在内疚感与无力感之间纠结的稻草人"倒在田地中间"，与悲剧同眠。

　　二、稻草人经典句子

　　1、在这个世界上，只有一件东西使稻草人害怕，是一根燃烧着的火柴。

　　2、破旧的稻草人如战士一般站在荒芜的稻田里，仿佛在为这片破败做最后的斗争。

　　3、稻草人是永远不会疲倦的，他站在另外一个角落里，耐心地等待着天亮。

　　4、在收获的田野，一个个孤独的稻草人，依然孤零零地守望着那一天荒芜，凄凉的身影被西下的残阳拉长，任风吹日晒雨淋，变化的是天气，不变的是稻草人田埂上的梦。

　　简单的安全手抄小报

安全手抄小报内容：安全月谈安全

　前一阵，有同学课间在教室里打闹时摔断了胳膊，打着绷带不敢动的日子可真不好过，所以同学之间聚在一起玩耍也好，做游戏也好一定当心安全;去年，我跟妈妈去日照海滩时，穿着拖鞋在浅滩里玩的正投入，一不留心就四仰八躺摔在了礁石上，妈妈的膝盖磕破了，疼得钻心，第二天的游玩改在了旅馆的小床上。所以假期里出门旅游更要当心，记住安全第一。

　现在，上学、放学路上车辆一辆接一辆，前几天又听说附近的一所小学有一名小学生被行车撞出了老远，头上起了个大包，幸好没有大碍。所以我们在过马路时要做到一停三看，宁等三分钟不抢一分钟，交通安全可不是小事。

　在家里，电器、煤气等安全问题也不能大意。注意事项每个人都应该从网上查看或从书本上学来然后牢牢记在心里。记住不要再让一双湿手去插电源，煤气开着就走开等等的幼稚问题出现。

　我还记得我以前在书中看到过这样的一个故事：几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”虽然这只是一个故事，但其中道理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论男女老少。如果缺少应有的安全意识，厄运就会降临。

　“安全”是我们生活中必须时刻牢记的两个字。

安全手抄小报资料：网络安全小妙招

　一、不随意填写问卷

　目前填写问卷似乎是一件很时髦的事情。在网上、街头，甚至是学校的自习教室，都可能遇到有人以各种接口请你填写问卷。此时不要随意的填写问卷，更不能在问卷上填写个人重要的信息。不然在不经意间你的电话号码、邮箱等重要的****就可能泄露，甚至会被转卖。

　二、不贪占小便宜

　爱占便宜是人的天性，但是天下没有免费的午餐。在网上或者是街头，会遇到这样一种情况：留下****等先关信息，就会获得免费赠送的小礼品。此时你泄露的是个人的信息，但是得到的是并不实用，甚至是根本没用的小物件，确确实实地占了小便宜吃了大亏。

　三、快递单据不随意丢弃

　收发快递似乎已经成为了很多人生活的一部分，更有不少人接到快递后，把东西拿走，箱子和快递单据随手就丢在了垃圾桶里。快递单据上一般都会记录着你的姓名、地址和****。如果将快递单据随手丢弃，无意会在不经意间泄露自己的很多信息。

　四、车票机票正确处理

　目前火车票和飞机票都是实名制购票，在票面上留有自己的姓名和部分身份证号等信息。因此在乘车出站之后绝对不能随意将票据丢弃，更不能一出站就被非法分子收走。

　五、不随意留下自己****

　在很多时候，我们随意留下了一个电话号码，结果会莫名其妙地接到很多电话，比如看房的时候。打这些电话的人往往知道你的需求，不厌其烦地打电话给你，甚至会影响你正常的工作和休息。因此为了自己耳根清净，尽量不要随意留下自己的****。

　六、打印店打印后立刻删除打印信息

　打印店是一个神奇的地方，能给我们带来很多便利，也能带来很多麻烦。在打印店打印，有人喜欢将U盘的文件拷到打印店桌面上，而打印后又往往忘记删除。在这种情况下，打印一般的文件还好，如果打印的是个人简历，那么难免会泄露个人的信息。

　七、电脑安装防火墙

　网络世界丰富多彩，但同时也充满危险。为了能够更好的'享受网络生活，在上网前，最好打开防火墙。如此可以给自己的电脑穿上一件防护衣，避免外来的攻击，减少通过网络泄露自己信息的概率。

　八、正规网站上网、购物

　查看消息或者浏览视频的时候，一定要去正规的网站，不然尽管安装了杀毒软件，但是也不能保证电脑不会感染病毒。尤其是购物的时候。会涉及到网上网上付，使用正规有保障的网站，安全系数会更高。

　九、不随意接收或者打开陌生的邮件

　打开邮箱，看到陌生人发来的邮件千万不能轻易打开。尤其是看到中奖或者是奖品认领等带有相关衔接的邮件时，更要万分小心。不能轻易打开连接，否则很可能泄漏你的浏览记录，甚至是重要网站的账号或者密码。

　十、不要轻信QQ,微信信息

六一小报怎么画简单漂亮如下：

工具／原料：纸、笔、颜料。

1、首先在手抄报的左上角画上一架飞机，在飞机的后方画上一个条幅，并在条幅中间写上主题，如下图所示。

2、顺着手抄报的边缘画上花边，并在手抄报的右下角画上一位小女孩，小女孩手里拿着一个气球，利用气球做边框，如下图所示。

3、继续在左侧画上彩虹和方形边框，就可以涂色了，先给飞机涂红色和蓝色，人物头发涂棕色，衣服涂红色和蓝色，小草涂绿色，如下图所示。

4、再来给糖果涂粉色，彩虹边框涂彩色，方形边框涂粉色条纹，气球边框也涂粉色，主题涂红色，基本的涂色就完成了，如下图所示。

5、最后，我们在手抄报边框中画上横线，漂亮的庆六一儿童节手抄报就完成了，如下图所示。

画画的技巧：

1、画画前的准备工具：画纸、不同型号的铅笔。画纸，要求纸质洁白厚实，纸面具有不规则的纹痕。耐摩擦，以便绘画时用橡皮揩擦而不易起毛。并有较好的耐水性能，使在画水彩画时，不致有扩散现象。

2、学会画线条：素描是由线条组成的。在学画画之前，都是要画很多很多线条的，而且纯画线条。

画的时候，不能弯，要讲究果断、潇洒、力度得当，也就是一条线条要让人感觉到美、直、大方、尾部收得好、有条理。关键在于线条的疏密处理，疏密关系有节奏的配合与巧妙运用，才能使画面保持秩序感，产生有条不紊，丰富而不繁。

3、临摹速写照片：线条学过了，就选几张自己喜欢的照片进行临摹。临摹就是按照原作仿制书法和绘画作品的过程。对于初学者来讲，临摹速写也是非常重要的。可是美女、风景、食物，只要你喜欢都可以。临摹速写照片，只要画出轮廓就可以了。

　　好看的运动手抄小报

运动手抄小报内容：运动减肥的最佳时间

　运动减肥的最佳时间

　积极的体育锻炼是早期预防肥胖的重要方法。锻炼的时间和内容在预防肥胖的问题上十分重要。

　首先，锻炼的时间应在每天16时至21时为宜，黄昏7—8点最佳。因为此时运动可以消耗晚饭摄取的能量，防止吃饱后、睡觉时能量的堆积，另外，加上一天多余的'热量被消耗掉，长此下去，决不会肥胖。

　其次，锻炼的内容以自然化、兴趣化的慢性运动为主，如散步、慢跑、玩球、跳绳、活动游戏等户外活动。

　关键30分钟 让你迅速瘦下来

　减肥并不一定能减掉体脂肪，而减掉体脂肪的关键是在饭后30分钟开始;原因何在这30分钟又该做些什么，才能有效降低体脂肪

　最近在医学上测量肥胖不再只用体重，而是用脂肪占体重的比例，一般的标准是用男性体脂肪率25%，女性30%。所以有人就算是体重超重许多，但体脂肪率只有20%，并不能称为肥胖;反之若体重在标准以下，但体脂肪率在30%以上，也可以称为肥胖。

　脂肪是慢性病元凶

　在腰部附近所抓起来的肥肉，虽然是看得见的胖，但在健康上并不会有太大的问题，问题出在内脏脂肪。内脏脂肪附着在腹部胃肠周围，内脏脂肪是糖尿病、高血压等慢性病的原因之一。因为脂肪细胞一变大，会分泌导致高血压、高血脂症、糖尿病的物质。

　30分钟决定一切

　减肥失败的三大理由是：好像没什么效果、要大大改变生活习惯、造成心理压力及身体变差。

　到底要如何才能不让脂肪上身最有效的方法还是有氧运动。如果实在做不到，最低限度就是不让饭后的血糖浓度升高。不想长出比现在多的脂肪，首先要做的就是饭后动一动。因为小肠开始吸收是在吃完饭后30分钟左右开始，而血糖浓度上升约是小肠开始吸收后的30分钟。

　最近美国库勃有氧研究所发表一项研究，发现在平常生活中有意识地活动身体的人，和连续6个月、一周5天、每天进行20至60分钟游泳或骑自行车等有氧运动的人相比，减少体重及体脂肪的程度几乎相同。同样的研究发现，日常生活的热量消耗比想象还多。

运动手抄小报资料：竞走的好处

　1、竞走的速度以及对肌肉的锻炼，能让身体的关节更具灵活性，长期坚持竞走，可以有效提高血液循环系统和呼吸系统的机能，增强体质，促进健康。在工作或生活中容易疲劳者，通过竞走，能有效释放生活中的压力。

　2、由于竞走是要连续不断的震动，直接影响肾、骨盆及脊柱，对呼吸系统和心血管系统的锻炼很有益处。

　能加快胃肠道的蠕动，预防便秘，加快盆腔的血液循环预防某些妇科病的发生。特别适合身体虚弱多病的人群，坚持竞走可以提高身体的免疫力，远离生病。

　3、竞走是一项有益身心的有氧运动，竞走是需要通过全身的肌肉去运动的，如果能够长期坚持竞走，可以塑造完美的全身线条，对于想减肥瘦身的人群，竞走绝对是理想的减肥运动。

营养健康手抄报内容如下：

饮食健康小知识。 1、人们都喜欢把豆浆加油条，当成早餐的“绝配”。专家提醒，油炸食品对健康不利，早餐喝豆

浆的同时，最好吃些馒头、包子、饼等淀粉类食品。

2、多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感

冒，清除体内毒素，冲服即可。

3、长喝牛奶对健康大有裨益，但日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起食用

的，如桔子、果汁、巧克力、糖、药物等。

4、牛奶营养价值高，且具有极好的'饱腹感，若在餐前喝一杯牛奶能有效地缓和饥饿，降低食欲。

如用两杯牛奶代替晚餐，还有不错的减肥作用。

5、晚餐最好来点“粗”，主食不妨搭配小米、玉米等粗粮，适当摄入菠菜、小白菜等。习惯喝酒

者可吃些豆芽、藕等碱性食品以缓解酒精对畏的刺激。

秋季饮食注意事项：

立秋之后，仍是酷暑难当，不少人不知道该如何做好饮食保健。按照《黄帝内经》提出的“秋冬养

阴”的基本原则，以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。因此秋季饮食应注意一下几点：注意营养

，立秋之后，气温依然较高，人体消耗量还是很大，饮食尤须讲究均衡，但要易于消化；食物中加点

醋，不仅味酸可口，还可预防肠道疾病；烹调应注意色、少吃油腻、油炸、过甜食品。 

补充水分

，一般情况下喝凉开水即可，出汗多时加点盐。浓咖啡不宜过量饮用，以免引起兴奋、烦热。可喝点

淡茶水及其他饮料；清热解暑的传统饮料也可选用，如绿豆汤、酸梅汤、菊花脑汤、金银花露、赤豆汤

等；多喝粥，如绿豆百合粥，每日早晚服食，可防治暑热烦渴、降压、降脂、清心安神的功效，尤其适合冠心

病、高血压、神经衰弱、高血脂等患者食用； 

注意饮食卫生，立秋之后，白天气温仍较高，细菌繁殖较快，食品易被污染发生变质，因此应把好入口关。隔夜食

品最好不要吃，以防变质引起腹泻或食物中毒。吃生瓜果要清洗干净，以免引起胃肠道疾病。冰箱内食

物食用前应加热，因为冰箱的冷藏室里仅能抑制细菌生长，不可能把细菌冻死。