最喜欢吃零食却不长胖的四大星座女是什么呢？

十二星座的女生中，有许多星座女孩在每天的生活中压根离不了零食。并没有零食的日子，心以空空的没有了下落，情绪也很容易莫名的烦躁，减少了咬合快感好像整天都没精打采的。零食真有这么大的魔法吗？零食能够缓解现代都市生活的压力。其实也有四个星座却无论怎样吃零食，都不长胖，确实让其他星座女生们羡慕不已。

1白羊座：零食令她暂时告别飞奔

白羊女性情争强好胜、顽强，他们如同二十四小时不断往前翻转的车轮，始终向着目标努力奔跑。可她们也是人，也会累。他们迷上零食不仅仅是零食口感和充饥感，更为重要的是零食针对白羊女来讲代表着不可多得的歇息。休息后，更为疯狂的拼劲，消耗零食产生热量。

2狮子座：零食也是一种社交媒体

狮子女迷上零食除了吃零食具备缓解压力实际效果外，更为重要的是零食合适在办公室里这样的小自然界中完成一种零食社交媒体。但是一向重视自身的形象狮子女们可不被零食“摧胖”，他们一般可以采取根据加强锻炼和控制饮食来降低零食所带来的“发热量”，依然保持着自已的魔鬼身材。

3天秤座：运用零食吃到好心态

天秤女对零食有一种十分偏爱的喜欢，尤其是在卸除光鲜亮丽雅致后，她们也有小情绪、小任性，却为了维护自身品牌形象常常没法发泄。零食能够帮助其非常好的宣泄，伴随那嘎吧嘎吧的咀嚼声，每一个情绪在嘴里化为“废区”。但是她们也会根据增强体质和饮食来确保身型。

4天蝎座：能够忘却苦恼零食

天蝎女的情绪常常会变化无常。歌曲、电视连续剧配搭零食的搭配能帮助他们遗忘掉烦恼。可看见渐胖的身型，她们也会凄苦。因此少吃饭，适当吃零食，加强锻炼，变成她们解决零食引诱所采取的基本对策，慢慢地他们居然察觉自己“变瘦了”，更为兴奋的把那对策坚持到底。

十二星座的减肥秘籍

双鱼座——我要瘦下来

双鱼座热衷减肥，有时甚至会不吃东西来达到瘦的效果。不过用这种不健康的方法会容易更胖！

肥油消去法：双鱼座只要正常饮食即可。

推荐瘦身方案：健康不反弹减肥法

1主食要吃但需控制量；

2不喝碳酸类饮料和甜度高的果汁；

3肉类菜不吃油炸和淀粉含量高的。

水瓶座——胖子不多的星座

水瓶座的胖人大多是因为神经紧绷所带来的暴饮暴食坏习惯，应该设法让自己放松起来。

肥油消去法：水瓶座保持身材不仅为了美丽更是为了健康。

推荐瘦身方案：瑜伽呼吸减肥

瑜伽可以舒缓紧张的肌肉及情绪。每天抽空练练几招瑜伽动作，可以避免肌肉劳损，又可以瘦腰减肥修身！

魔羯座——有胖得底子

魔羯座的人不是胖胖的就是很瘦。他们高贵的气质其实并不会因为身材而减少半分，所以减肥只是为了让他们更漂亮而已。魔羯座的人减肥可以用按摩方式，一方面魔羯座的人比较有耐心，而且瘦得比较均匀；在洗澡时可以花多一点时间在按摩上，效果会不错喔！！

肥油消去法：魔羯座对于自己要有信心，减肥才会成功。

推荐瘦身方案：饭后按摩瘦身

双手互相交叠摆在肚脐上，掌心对准肚脐，稍稍吸气后收小腹，双手顺时针揉36圈，可以帮助肠胃蠕动。

射手座——微胖一族

射手座的人看起来微微小胖，才像是射手座。他们是不重而不威的那种型，一旦射手座的人瘦下来，可能就没有那种人马的气势了；不过今天主题是减肥，那就别说太多了，要射手座的人减肥很简单，运动就好，只要他们运动就会瘦得很快喔！！

肥油消去法：

射手座运动减肥会很有效果！！

天蝎座——少发胖得星座

天蝎座对于发胖这件事很敏感，她们的身材不会胖得很夸张，所以在胖子里应该很少是天蝎座的人。他们不会太刻意减少吃东西，倒是会以吃水果来取代吃正餐的方式减肥，算是所有星座当中，瘦得健康的一个代表。

肥油消去法：天蝎座不太需要减肥，但是可以多运动，让自己更美。

推荐瘦身方案：排毒混搭果汁

原料：番茄红萝卜；

将番茄和红萝卜洗净切块，按1:1放入榨汁机中，加水搅拌约2分钟即可。

天秤座——胖与我无关

天秤座的男女基本上应该没有太胖的人，他们可是号称俊男美女最多的星座呢！！！但是，发胖不是专利，所以天秤宝宝还是有胖子，他们如果要瘦，其实最好得方法就是去减肥机构，因为他们太懒，要他们常运动实在有点难，也讨厌健身俱乐部的臭汗，所以还是去减肥机构比较好。

肥油消去法：天秤座常常为美丽付出代价，减肥也是美丽的一部分喔！！

推荐瘦身方案：居家美臀窈窕操

平躺，腿弯曲脚掌触地，向上挺起臀部，回落；侧卧在地板上，用手肘支撑起上体，下面的腿弯曲，抬起放下。

处女座——发胖的难题

土象星座的处女座比较容易发胖，但是通常很注重饮食的处女座，应该没有太大机会让自己胖得太过份。如果真胖起来，处女座的毅力可能常常让减肥计划失败，所以他们知道很多减肥方法，最重要是缺乏毅力，处女座可要自己注意一点喔！！

肥油消去法：处女座的人常受到外在诱惑，所以先下定决心再说吧！！

推荐瘦身方案：立竿见影的减肥法

早餐：加一两片全麦面包；

午餐：增加150克富含淀粉的物质；

晚餐：吃一些蛋白质丰富的食物。

狮子座——天生好料子

狮子座天生就有好身材，他们有的根本不用减肥；话虽然是这样说，还是不免有漏网之鱼，胖胖的狮子要减肥可就要很耗心力，每天运动不打紧，还要加上少吃零食，还有洗澡的时候要帮自己身体肉多的地方按摩，三管齐下应该就会瘦一点了。

肥油消去法：狮子座的人可以培养一个长期固定运动的习惯，让自己动起来。

推荐瘦身方案：优雅健身球操

健身球能锻炼腰背的力量，对臀部、大腿和腰部也能起到很有针对性的塑型作用。

巨蟹座——天生骨架粗

巨蟹座的人骨架子是比较粗的类型，他们肉也许不多，但是给人印象总是圆圆的，所以巨蟹减肥方法不是少吃，而是多运动，把肌肉练出来，让自己不要看起来圆圆的，而是看起来要有线条，有曲线即可。

肥油消去法：巨蟹座的人有懒惰倾向，要记得勤劳一点。

推荐瘦身方案：边睡边瘦腿

左腿屈膝，绷起右脚尖，两手交叉平直的与身体90度伸出；两手向后平伸，感觉大腿被微微拉动。

双子座——胖的人不多

双子座的人不会胖到太离谱，因为他们都很忙；不过他们很容易有小赘肉，因为他们不爱运动， 所以只要坐久了，肚子或是臀部与大腿部分很容易胖。在办公室内得双子最好常起来走动走动，不要一直坐著，多做伸展操，活动筋骨，会很有效喔！！

肥油消去法：双子座可以吃些高纤维的食品。

推荐瘦身方案：燕麦减肥超级疗程

原理：燕麦片含有大量膳食纤维，可以清洁肠道，缩短肠道废物排泄时间，帮助肠道有益细菌的生长。

金牛座——发胖急先锋

金牛座的人不胖则以，一胖惊人，他们胖的潜力以及速度可以用气球来形容；当然用这样的比喻真是有点没道德，但是要有好身材，就得要有自知之明。他们在安稳得状态中就会不自觉发胖，饮食不知道控制很容易就会胖。一般金牛会有瘦子大部分都是生活不正常所致，这样容易生病，最好还是正常一点比较好。

肥油消去法：金牛座对于高热量的东西最好碰都不要碰。

推荐瘦身方案：七日瘦身汤

将6个洋葱、6个西红柿、1棵洋白菜、3个辣椒及几棵芹菜，切块后放水用水煮直到把蔬菜煮烂。

白羊座——不知不觉吃了许多零食

白羊座的人最大得问题就是跟同事聊一聊，他不知不觉就会从自己的抽屉抓零食，不然就会在同事那搜刮到不少零食，话题聊完，他也吃了满肚子零食；到了吃正餐，他们虽然吃得不多，但是还是照胖，所以记得要少吃零食才能挽救。

肥油消去法：白羊座要把“随手捡，随手吃”的坏习惯改掉才可以。

推荐瘦身方案：谗嘴吃喝减肥法

1不要长时间不吃东西或吃太饱；

2饮食注意不要吃、高糖油腻食品；

3每天坚持锻炼。

1双子座

双子座的人就是天生的乐天派，就感觉他们有什么烦心的啊之类的事情，每天都是笑嘻嘻的，好像在他们的世界里就只有开心两个字了，双子们特别的爱吃也超级能吃的，尤其是爱吃小零食，还有吃宵夜的习惯，可是他们却是怎么吃都不会胖的，人家一天五餐都不胖，想吃什么就吃什么，完全不用去克制自己，不会因为害怕胖而不敢吃这个不敢吃那个的，只要是送到嘴边的吃的，他们一个都不会放过，狂吃不胖，实在是让很多人都羡慕不已啊，都到了嫉妒恨的地步了。

2水瓶座

水瓶座的人不太喜欢吃正餐，她们用餐倒是算正常的，没什么太过分的，可是零食则是她们的最喜欢，尤其是她们喜欢吃一些朱古力啊，油腻感的东西，也有这些豆类食品之类的，总而言之全是一些发热量大，人体脂肪多的零食，可是人家不容易胖啊，可以随意的吃，并且还喜爱躺在沙发上，看见电视机吃着零食，爱吃就吃老是怕胖干什么，不可以受委屈了自个的胃，长不胖的体系，人家便是如此的随便啊。

说水瓶座爱玩毫无疑问有很多人会怀疑的，会难以想象，温开水一样的水瓶座竟然会爱玩，这一应该是不会有的吧，其实不是，水瓶座的人也是很爱玩的，仅仅她们不太喜欢一大群的人在一起繁华，她们喜爱特立独行的，自身一个人跑到KTV畅快的嗨曲。一个人跑去小喝一口，一声不响的就来一场放空自己的旅游。

3天蝎座

天蝎座的人确实的令人艳羡的不行，她们那食量真的是尤其大的，可是人家便是长不胖，坐到特色美食眼前，人家可以随意的吃，想吃啥吃啥，爱吃是多少就吃多少，吃到没有食欲才行，彻底便是那类放宽了的食用方法，谁让人家吃再好都长不胖呢，就这样骄纵的吃。天蝎座们是高兴了要吃，不高兴了还要吃，特色美食比任何东西都关键，肯定不可以消耗了美味可口。

天蝎座爱玩的情况下那真是简直了，任何东西都能想要，并且她们还喜欢玩一些古怪的游戏了主题活动之类的，从不按情理打牌，关键她们想玩的情况下，任何东西都不能阻拦她们的步伐的，射手座是喜爱玩一些刺激性探险的，而天蝎座喜爱玩一些趣味性大的，他人不敢玩的，便是如此的霸气侧漏那么的爷们，她们的性情就这样的，不太喜欢那类平平常常的东西。

有的人吃了很多，却像没吃一样，有的人只吃了一点点，就饱的吃不进去。有些人吃了很多，身材却一点也不被影响，有些人喝凉水都长肉，那么有哪些星座的女生吃很多却一点也不影响身材呢，我们一起来看一下吧。

第一名就是巨蟹座，比起吃饭他们更喜欢做饭，而且食量也是大的惊人。不仅喜欢吃，而且还要吃得好，励志吃遍天下美食，在家里也是最喜欢做饭的一个，更喜欢为家里人服务，看到他们吃自己做的东西很开心会有很强的满足感。而且他们吃的也比较多，一顿饭吃6碗面，但是女生中矢量比较大的了。

第二名是处女座，他们就是看到什么就想吃什么的一类人，最怕的就是领他们逛夜市，可以从第一家吃到最后一家，脚步走走停停，但是嘴永远不会停。他们在追求美食的路上，会放下矜持，勇往直前，是为了吃的可以不要洁癖的那种。食量大到也是无法想象的，可以一直走，一直吃。

第三名是天蝎座，他们心情好的时候会去点一份外卖吃，心情不好的时候就会点两份外卖。食量完全按照心情来判定，他们习惯于用吃来安慰自己的心灵，吃东西可以让他们感到舒适，放松心情，让自己平静下来，所以有的时候吃东西可以做到很多别人做不到的事。

引言：对于巨蟹座、天蝎座、白羊座、双子座、天蝎座、水瓶座来说，当他们遇到了自己喜欢的美食可以放开了吃。之所以会出现这样的情况，是因为他们本身的身材就非常好，而且吃完之后也不用担心长胖。

一、天蝎座

可能很多女孩子都喜欢吃一些美食，但是大家在吃完这些食物之后，又非常担心会出现长胖的情况。所以大部分人都会克制自己的食欲，但是对于天蝎座的人来说，他们是没有这个烦恼的。因为他们可以吃很多的食物，但是他们却不用担心自己会出现长胖的情况。因为大家会发现这个星座的女孩子长得都非常漂亮，而且她们的五官以及身材都是比较突出的。她们还有一个最大的特点，那就是她们对自己的身材要求比较高，所以她们也不会允许自己出现长胖的情况。

二、巨蟹座

大家可能会发现身边有很多巨蟹座的朋友，她们非常的贪吃，而且她们遇到了美食之后就走不动路。看到了这样的情况之后，很多人会觉得她们肯定会长得越来越胖。实际上巨蟹座的人虽然说非常的喜欢吃美食，但是她们却不胖。之所以会出现这样的情况，是因为她们对自身的要求比较高。可能在短期内她们也会出现体重增加的情况，但是一旦遇到了这种情况之后，就会立马控制自己的体重。

三、总结

虽然说很多人都非常羡慕，怎么吃都不会长胖的身材。甚至这些星座他们吃完之后也不运动，仍然让大家觉得身材非常好。但是小编想告诉大家的是运动还是比较重要的，虽然说大家的体重很轻。但是在运动的过程当中，也会让大家的身体变得越来越健康。而且运动也可以让自己的体型变得越来越匀称，因为有一些人虽然看起来比较瘦，但是他们的体型却不怎么好看，所以运动还是比较关键的。