灵性彩油的介绍

灵性彩油（Aura-Soma）象征一种微妙的、整体治疗的、无干预性的治疗法。具有治疗作用、能给予能量、并且能够活化人的氛围。藉由选择自己的颜色组合和它所含的治疗能量就是最适合自己需要的处方，它将使你的身体、头脑、和灵魂恢复平衡与协调。

Aura-Soma如今这个系列108瓶平衡油，15种保护灵气和15种师父瓶子，下面将会告诉大家灵性彩油的用法。述。

1、大师精华的用法

滴三滴在左手腕上，轻轻地让两个手腕搓揉在一起，将手臂向上延伸，想像这些美好的能量不仅对你自己有帮助，对地球上的所有人也一样有益处。

想像能量从左手流出，绕着大地，再流回右手。能量释放到周围的空间中，感觉如天使般的翅膀由手臂和脊椎延伸出来。然后轻轻地将手收回来，手腕交叉在头顶之上，感觉一下当你这么做的时候会有什么体验。

现在继续伸开你的翅膀，双手交舞通过身体，尽量连背面也包括在内，然后一直往下移动，让手腕能通过每个能量中心——眉心、喉咙、到胸前的心轮。在心轮处停一下，停留到觉得足够为止。当你准备好时，继续将手臂往下移，让手腕在太阳神经处前交叉、到丹田前方，然后再到海底轮，一直往下到大地之母。 然后，将双手向身体内侧方向转动小圆圈，就像车轮倒转一样，让双手从下到上再滚过一遍，将能量给予这个世界。

最后，双手掌置于前额，深深地将师父能量吸入三次，直达你自己的内在殿堂。

2、灵气保护油的用法

滴三滴在左手心上，并轻轻地合掌搓揉，让色彩、药草和水晶的能量释放到空间中，想像这些美好的能量不仅对你自己有帮助，对地球上的所有人也一样有益处。

想像能量从左手流出，绕着大地，再流回右手。然后将双手轻轻地摆到头顶，让能量从顶轮下来，双手再通过后脑勺，也就是从头部和心灵之门，清理我们的过往。然后把手放在太阳穴旁，开启太阳穴的觉知之门，使觉知更为辽阔。然后慢慢地将双手在头顶合掌，再慢慢往下带到眉心前，让能量通过第三眼；往下到喉咙，接着将手放在喉咙上，清理沟通的能量，然后将手轻轻移往心轮，在此停留一会儿，并做几次深呼吸。

当你觉得准备好时，将手从心轮慢慢移往太阳神经处，使能量通过丹田(腹部)，身体正面与背面都要带到；最后移往脊椎底部，再往下到大地之母。请求大地接受我们所呈现给她的能量，然后再慢慢起身，将大地回馈的支持借由双手移到到鼻子前，深呼吸三次，将保护灵气带入你自己的内在殿堂。

最后，可以向你的信仰，或是整个宇宙与色彩天使发出深深的敬意与感激。

3、色彩平衡油的用法

Step 1 滴三滴在左手腕上，轻轻地让两个手腕揉搓在一起，讲手臂向上延伸，想像这些美好的能量不仅对你自己有帮助，对地球上的所有人也一样有益处。

Step 2 将双手向身体内侧方向转动小圆圈，就像车轮倒转一样，让双手从下到上再滚过一遍，将能量给予这个世界。

Step 3 双手掌置于前额，深深地呼吸，这些天然物质能量吸引进入你的体内，身心灵就会有所转变。

54号来了，来到我身边来了，我在静心的过程中收到以下的领悟：

抑郁症患者自置甚低，所以需要那么多“足够好”的东西来填充，才以至于和正常人平齐，或是稍微高过他人，让她得意。足够好的筹码往往是知识、美貌、言谈举止的充分修饰、以及努力正直无私之类的品行，或者是赚钱能力。而摆得过低的地方又是什么呢？是自己作为人的正常需求、欲望、犯错的可能性与权利、丑陋的可能性与空间……总之是一些“坏”的部分。

从小被父母严厉监管与惩罚下，我形成了自我监管与惩罚的机制。有了很多不理智的信念，比如，“我不工作不赚钱就没有理由活着”“我今天一天不学习不看书就没有资格吃饭”“我怎么这么丑，还是别出去扰乱人家的眼了”“我讨厌我自己，我幼稚又狂妄，多么地可笑！”

有一个新的思路转换是，面对“不够好”“水平不高”的人，与其鞭笞贬斥她，不如把发现、挖掘、鼓励、陪伴、培养她的“潜在可能性”为乐趣。当老师的人，面对的小朋友都是最差劲最幼稚，人类种群里最“不够好”的一批人，难道就整天打压泄愤，戾气满腹不成？我们要有对于他们“不好”的耐受力，还要有培植未来的耐心。

灵媒说，我的内在有极深极纯的宁静，而我又是天生耐受能力很高的那种人。我二十多年来承载吸收了各方面的“欺负”和“打压”，把这些“攻击”都托住了，然后靠我的内在，我的肠与胃去消化排解了，以免其不再转而“投向”他人。我的行为看似高尚圣洁，实际是无比自恋。自恋到不屑于去攻击别人，不屑于去参与到低级低端的人际“势能”争斗中去。我没有一种基本信任，就是“我无论多么争抢，放任自己的欲望，都不会被抛弃，都不会不被爱”。

我像个巨大的海绵，吸收净化着一家人的戾气，吸收净化着一宿舍人的负面情绪，吸收净化着身边所有人乃至全世界人的攻击性。我从幼儿园就是“好欺负”的，被人家抓的脸上全是血印子，还拦着父母不让告老师，怕老师批评那个施暴者，怕她会伤心难受，我是有多么圣母，多么边界不清啊！

假设心理治疗的终极目的就是认清原生家庭所带给你的那些“定义”式的命运，承担它，同时把这些“强迫性运作程序”限定在最小的范围内，然后靠“自由意志”去选择探索开放生命中的更多可能性，去了解并允许更大的领域为你敞开。这也许就是庄子的“逍遥游”，一种全然的自由，基于“律己”之上的“自作主张”。这个“律己”更多的是律的一个人的“内在原生父母”。

提起星座2022年2月运势，大家都知道，有人问星座运势2021年2月，另外，还有人想问1994222星座运势，你知道这是怎么回事？其实每日星座2018年2月5日运势怎么样？下面就一起来看看星座运势年2月，希望能够帮助到大家！

星座2022年2月运势

1、星座年2月运势:星座运势年2月

年，三个星座的运势是名，是巨蟹座，第二名是天一做，第三名是双鱼座，在这一年中是的。

2、星座年2月运势:星座运势

3、星座年2月运势:每日星座年2月5日运势怎么样？

牡羊座：晴时多云

幸运色：金

幸运物：专业实力与学习态度

幸运方位：南方

幸运地点：工作或学习场所

宇宙要求展现专业能力。缺乏落实努力的牡羊容易被他人要求或遭受质疑。但即使具备专业能力，也需谦虚并且注意生活及工作中很多微小细节。过劳者需注意健康。

金牛座：晴时多云幸运色：绿色

幸运物：占星

幸运方位：西北方

幸运地点：咨商中心

金钱上是否遭到任何困难、挑战、不信任？或是在亲密关系中感到疏离或难题？与他人之间的互动，无论在工作、金钱、情感上，都和过去家庭中累积的习惯或情绪有关，是检视自己内在同时转化个性的好时机。

双子座：晴时多云

幸运色：大地色

幸运物：信任

幸运方位：

幸运地点：聚会场合

宇宙要求你与他人平等的合作。当他人愿意给你机会或看重你、信任你，无论对方的阶级高低，都应以彼此尊重的态度合作互惠，未来运势将因此更上一层楼。

巨蟹座：晴时多云

幸运色：

幸运物：岩兰草精油

幸运方位：南方

幸运地点：宁静可思考的空间

工作上仍然容易有种吃力不讨好的感觉。也可能是身体无法负荷。此时也是检视健康与工作的好时机。宇宙要求你戴上放大镜，好好检视自己的工作、生活与健康之间的平衡。

狮子座：晴时多云

幸运色：淡珊瑚色

幸运物：高地杜松精油

幸运方位：北方

幸运地点：SPA

某些人事物的状况可能引起你缺乏自信与自我价值的失落感或愤怒。通常这是源自于内在小孩的声音。如果有类似状态，需要回顾小时候的创伤。

处女座：乌云罩顶

开运色：白色

开运物：灵性彩油

开运方位：西南方

开运地点：熟悉的场合

内心容易有种压抑感，或是被他人要求负起责任的声音。过去原生家庭或的某些未处理的事情也可能以类似的状况再次出现。

4、星座年2月运势:白羊座2月份运势年

1、白羊座年2月整体运势：75分

年2月，白羊座的整体星座运势大致尚好，自信白羊座看起来是比较有魅力的，因此提升自己的自信心很很重要，多多鼓励自己吧。

2、白羊座年2月爱情运势：75分

白羊座年2月在爱情方面的运势表现大致尚好，能够在感情上付出真心，也得到了该有的回报，甜蜜感变多了。有固定另一半的白羊座不介意和伴侣频繁的约会，经常会因为言语上的冲突而争吵。

每日星座2018年2月5日运势怎么样？

3、白羊座年2月财利运势：80分

白羊座年2月在财利方面运势表现大体良好，能够把钱花在值得的人事物身上，经济达到了稳定的状态。

4、白羊座年2月工作运势：75分

白羊座年2月在工作方面的运势表现大致尚好，会有岗位调动的可能，不过换个角度看待，也许是好事情，可以增加自己的职场经验。求职的白羊座需要提升技能，求职竞争很多，多一项技能求职成功的可能性会变大。

5、白羊座年2月学习运势：70分

白羊座年2月在学习方面运势表现大致普通，容易影响到别人的学习状态，自己不想学习，也不能够好好的尊重别人，比较糟糕。

6、白羊座年2月健康运势：75分

白羊座年2月在健康方面表现大致尚好，晨起立马洗头不是好习惯，容易增加体内的湿气，而且增加了感冒的可能性。

以上就是与星座运势年2月相关内容，是关于星座运势2021年2月的分享。看完星座2022年2月运势后，希望这对大家有所帮助！

问题一：什么水晶带了气血好 每个人性格运势，喜好不一样，根据各自不同特点来推荐吧！运势好，心情才会好，起色才会好！

问题二：石榴石手链佩戴的忌讳 粉晶、草莓晶、石榴石可同时一起戴在一只手上，黑曜石戴在另一只手上。看情况的，一般一周一次。

问题三：谁可以给我解释一下水晶的意思 在古代东印度便开始盛行的瑜珈术中，将人体分为七个能量中心，这七个能量中心因为是以盘旋的轮状出现，所以名为七重轮，这七轮分别是：海底轮、脐轮、太阳轮（又称胃轮）、心轮、喉轮、眉心轮、顶轮。（也有一些流派提出第八轮的概念，只有极少数人开发出第八个能量中心的功能。它和日常生活中的小小事情的爱很有关，如服务他人的爱，以及和温情有关的爱。因为位置是在身体之外，所以没有双重性，没有负面性质，只有发展多寡的问题而已。）我们可以经由脉轮接收和传达精神上的，社交上的以及性能量上的能量。

但若把所有疾病与情绪全部根据脉轮来归纳又太没有弹性了，事实上脉轮与脉轮之间的能量是互通的，越是真正有智能，身心灵平衡健康的人，越能打开全部脉轮。

脉轮的能量跟所有宇宙的循环道理一样，有不足的也有过量的，可以运用不同的色光来作补足与排解，如红色解蓝色，橘色解紫蓝色，紫色解**等，脉轮甚至有不同的专属频率或音符，这些音符会震动对应的脉轮，进而唤醒或开启它们。

脉轮也各有专属的相关元素，如五行一般，这些元素包括金，木，水，火，土以及空气等。也有不同的对应感官，例如嗅觉味觉和触觉等。

人体本就是一个充满了能量的电磁场，或这说像一个大型的液体水晶，在这电磁场的里面右七重轮的色光，外围则自然形成一层层的彩虹光芒，便是体光，虽然体光可以藉自我的醒悟、宗教修行、 冥想等改变，但其中最经济、最有效的方法便是运用水晶疗法，芳香疗法以及灵性彩油。

脉轮

位置

相关内分泌腺体

相关器官

对应颜色

8，第八轮 头顶上方 身体以外 无 无 紫红色

7，顶轮

百会穴--头顶中中央 松果体

大小脑及右眼、脑下腺、神经系统

白色、紫色

6，眉心轮（第三眼） 眼眉间稍下位置 脑下垂体 耳、鼻及左眼

紫蓝色、靛色

5，喉轮 喉核部份 甲状腺 支气管、发声气官及消化道、喉咙、甲状腺、肌肉、耳朵

蓝色

4，心轮 两乳之间 胸腺 心、肺、神经、循环及免疫系统

粉红色、绿色

3，太阳轮

（太阳神经丛、胃轮） 肚脐肋骨间 胰脏

胰脏、胃、肝及胆囊、皮肤、肾上腺

**

2，脐轮（丹田） 肚脐下一嘉恢 性腺

女性生殖器官、乳腺（乳汁是由卵巢荷尔蒙制造而来）

橙色

1，海底轮

脊椎骨底部 肾上腺

脊椎骨、肾脏、血液、膀胱、男性生殖器官

黑色、红色

水晶是矿物界中最进化的彰显物，立足于有机与无机创造物间的那一点，有些科学家认为水晶握有有机生命起源的秘密，因为他们有生物的某些特征，它们能自行形成有机体，可以自行繁殖，他们承载着资讯也会接收持有扩大并传送能量，全是因为它们那高度有机化的结构，因此依据人体七轮对应的颜色，利用各种颜色的水晶可以治疗疾病，促进健康。利用水晶的震动频率来与身体的各个脉轮做能量的契合与补强，水晶可以将更多的生命力传导入身体及精细体中，并将负面能量排放出去，震动频率传送的速度以及震幅的程度都会依许多因素而定，包括水晶的大小、形状、颜色，其被治疗者对待的方式，以及治疗者在使用水晶时的意图。

自古以来人类便认为植物具有身、心、灵的疗愈力量。植物精油更是萃取自植物中的芳香物质，也就是植物为对抗大自然的侵害而产生的免疫系统，也可说是植物的精华。早在几千年前的印度就懂得利用植物精油本身的颜色与震动频率来与身体的各个脉轮做能量的契合与补强，寻求身心灵三者之间的协调，并同时兼具身体机能的回复及心灵律动的和谐，以人体的自然治愈能力，使身心依循最适切的方式，达到最完整的能量补充。时至今日甚至也利用西方的精油与东方的风水相结合，利用精油为人带来好运与>>

问题四：水晶各代表什么意思？ 发晶（权威水晶）

主要功能：提升胆识，增加果断力。

只要水晶内含有针状、丝状的共生物，即是发晶，其发丝带动磁场的动作，而能量加倍提高，如白发晶、茶发晶、黄发晶等。同时发晶可助优柔寡断的人较有魄力，是要想有担当和期望做大事业者不可或缺的水晶。

金发晶：水晶中内含二氧化钛金属，是发晶族中最极品的水晶，是发晶之王，是公司行号决策者最佳佩带的天然力量宝石。可增加能量聚集，象征尊贵、权力与财富，招偏财亦聚正财，带来意想不到的鸿运。也可助气、强身。

绿发晶：教人快乐、喜悦、开心，有助于事业财运。内的绿发是阳起石。

红发晶：改善气血不调，使人青春活力，热情有魄力，用于辟邪、亦可清除恐惧、疑虑、优柔寡断及意志消沉。

白发晶：息灾增盛。拥有净化内省的力量，让人走向平安、和乐、健康、圆满、光明的世界。

黑发晶：修行、祈祷、消业障，亦可吸收病气。黑发晶内的黑发是黑色气电石（黑碧茜）。

黄水晶（财富水晶）

主要功能：招财进宝，创造意外财富，强化肠胃消化功能。与财富联系的宇宙光有两种，一是绿光，一是黄光，黄水晶中的黄光带来偏团运，可创造意想不到的财富，即是“偏财运”。黄水晶可强化人体的第二轮，即“脐轮”，除了肠胃外，肝、肾、脾胰也可得到调适。

绿幽灵水晶（事业水晶）

主要功能：创造事业财富，主正财，招财，纳财。绿色水晶中的绿光是现代经济动脉的绿光，若想扩展业务，吸引更多的财富姻缘，便须要绿色水晶，绿幽灵水晶中的绿光有高度凝聚财富的力量。绿色的水晶可强化免疫系统机能，使人自然安详，事业官运蒸蒸日上。

紫水晶（灵性水晶）

主要功能：开发智慧、提高直觉力，助人缘，沉着冷静，促进人际关系。与脑波频率相近，有镇定安详，缓和脾气的效果。

可治失眠，开发智慧，加强记忆力，增强人际关系。紫色为阳性本质，主宰右脑世界，即直觉与潜意识，经常用脑力的人，特别适宜拥有紫水晶，可以帮助人在思考上达到精神集中，提高脑筋的活力。使人在困境能冷静沉着思考应战。紫晶是属于内敛的之神力，在爱情、友情、亲情及上司与下属关系上有神奇的殊效。又可日月之精华。紫水晶实为我们生活不可或缺的瑰宝。

粉晶/芙蓉晶（爱情水晶）

主要功能：增进姻缘，改善感情。

粉红光可改善人际关系，获得人缘，与紫水晶相同，可润滑男女间的感情，带来好姻缘。同时开发心轮，助人追求爱情，增进人脉，主心、肺功能，有助循环和呼吸器官的健康。

茶晶/烟晶/黑晶

主要功能：强化人体海底轮，助人返老还童。

男人性功能不足或女性妇病，及生殖器官虚弱的人都可运用此水晶的磁场达到强力的作用。增进人进免疫功能，使人体细胞活跃，老化现象的速度减慢，恢复青春的活力。提升反应力，加强分析判断力。

石榴石

属海底轮的能量石，加强强壮肉体生命力，活力与耐力，具有美容、养颜作用。

可加强生命力、活力与耐力，有益生殖系统与相关器官的健康，促进再生能力，有养颜美容返老还童的功效，能改善皮肤的毛病，防止伤口恶化。

从上个世纪八十年代开始，欧美先进国家掀起水晶热潮，水晶内蕴藏着庞大无比的神奇力量，扭转命运，愿望成真，水晶可以助人开发，改善命运，改变风水，挡煞，摧吉避凶，可以医疗，利用水晶吸纳宇宙能量，令每个首先接触水晶的人受惠，在健康、事业、爱情、财富方面得到迅速改善。

白水晶：令人头脑清晰，清除烦恼紧张情绪，有挡炎功效。

紫水晶：平衡体能智能，广结人缘，加强记忆，开发灵性。

金发晶：代表财运，增加权势，龙精虎猛。

绿发晶：主正财运，事业权势。

绿幽灵：象征事业财富，又可摆设七星>>

问题五：不同的水晶对应的月份 白水晶 提升灵气，纯洁无私

透明无色或白色的水晶，天然结晶形状为六角柱形，属白晶族。白水晶的能量，相应人体七轮中的顶轮，可使心灵平静，和谐纯洁，具集中精神、提高注意力、开启心智、开发潜能的功用，可将体内之病气，从脚底排出，使人头脑清晰、精神爽利;白水晶的磁场可攻破不良的气流，净化全身，使人体恢复健康，负性能量消散后，即是好运的开始。对事业与健康非常有帮助。

双鱼座, 天蝎座,巨蟹座

茶水晶 固本培元，庄重稳健

茶晶的能量，沉实安定，相应人体七轮中的底轮，有助肾上腺及结肠的健康。对于精神活跃、脾气不好、情绪起伏不定、神经过敏者，或多说话少做事者，茶晶便是他们的最佳帮手，因为茶晶磁场能量是往下引导，使人安定，不再胡思乱想。身体方面，茶晶有助七轮中的下三轮，又称脐轮，即指肚脐下三寸的位置，增强性能力及生育能力，强以化肾脏功能。男人性功能不足或女性妇女病，及生殖器官虚弱的人都可运用此水晶的磁场达到强化的作用。

水瓶座, 白羊座（牧羊座），天蝎座，魔羯座（山羊座）

黄水晶 健胃顺肠，主招偏财

黄水晶是一种颇为罕有，产量较少的水晶。其能量相应于人体七轮中的太阳轮，即肚脐与胸部中间位置，是支持自我能量的中心。只要多配戴黄水晶饰物，即可增强自信，使自我立场坚定，又可促进肠胃、肝脏健康。

黄水晶中的黄光带来偏财运，能加强人的理智，使人的行事作为更具逻辑性，创造意想不到的财富。有利买奖券、股票、基金等投机性的投资，适合爱好投资、投机活动的人士使用。读书人士使用之，可加强分析力、推理、归纳、背诵能力。

双鱼座，白羊座（牧羊座），金牛座，双子座，巨蟹座，狮子座，处女座，天蝎座，人马座（射手座），魔羯座（山羊座）

紫水晶 高贵浪漫，开发智慧

紫水晶是宝石级水晶中，最广为人知，最重要的种类。自然界中呈现紫色的矿物种类原本就不多，但紫水晶的产量算是丰富的，加上其优美的紫色，使得紫水晶自古就被当作高档宝石使用。上等的紫水晶通常被切割成切面宝石。乌拉圭所产的紫水晶，紫色偏红的颜色被认为是紫水晶中的极品。

紫色为阴性本质，主宰右脑世界，即直觉与潜意识，经常用脑力的人，特别适宜多拥有紫水晶，可以帮助人在思考上达到精神集中，提高脑筋的活力。使人在困境能冷静沉着思考应战。紫晶是属于内敛的神力，能平静人的情绪，在爱情、友情、亲情及上司与下属关系上有神奇的殊效。

紫水晶适宜放在工作里和书桌上，有助提升个人的思考、创作能力，亦能加强记忆力、智力，缓和脾气暴躁，并可治疗失眠。紫水晶的能量，相应人体七轮中的眉心轮，即两眼中间的位置，可全面提升身体各部分的自愈能力，有助健康。

用法：吸纳性水晶，宜左手配戴。

双鱼座,水瓶座, 白羊座（牧羊座）, 金牛座, 双子座, 巨蟹座, 狮子座, 处女座,天秤座，天蝎座, 人马座（射手座）, 魔羯座（山羊座）

绿幽灵 扩展事业，主招正财

绿幽灵代表因辛勤努力而累积的财富，属正财。绿幽灵水晶能使个人胸怀广阔，容易接受新事物，积极地创造、开发新途径。由于绿色位于光谱中心，是最平衡的颜色。压力大时，拿著绿幽灵冥想绿光充满全身，可以解除紧张放松自己。绿幽灵相应人体的心轮，影响的腺体为心、肺、免疫系统、胸腺、淋巴腺。能使个人胸怀广阔，容易接受新事物，积极地创造、开发新途径。因此对个人事业，不论攻或守，皆有极大帮助，财富便自然积聚起来。据说可运用绿色或粉红色光治疗心痛、心脏病、高血压、呼吸困难、紧张、失眠>>

问题六：脸部皮肤干燥粗糙跟气血不足有关系吗 你平时护肤吗？

问题七：血气不足月经不凋吃什么凋理 给你介绍几个关于补气血的食疗方子：

银耳红枣汤

银耳龚凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤。

黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山yao，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，哈哈，黑糯米、红枣、桂圆、山yao、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下78个就可以。

当归红枣排骨

排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片

排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。

养颜补血燕麦粥

先泡好核桃红枣龙眼干把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮!出锅前放了些红糖。

双红补血汤

红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开。

养颜的木瓜银耳汤

银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。

黄豆雪梨猪脚汤

雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐，猪脚加入姜片飞水去异味，分成块；加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味。

问题八：葡萄干能补气血不足吗 可以的，但是没有 丹水农家的土鸡好。我原来气血不好。姐姐给我弄的这的土鸡。很补气血。

中医认为乌鸡具有养阴退热，补益肝肾等功效。入药可以治疗一切虚症，如头晕目眩、病后虚弱、体质瘦弱、腰腿疼痛、脾虚腹泻、月经不调等。

乌鸡VE含量较高，搭配B族维生素的食物食用，可以增进体力；连骨熬汤滋补效果更好；用砂锅文火慢炖为佳。

推荐一道药膳：鲜奶银耳乌鸡汤

乌鸡1只，瘦肉250g,银耳19g,百合38g，鲜奶1杯，姜片、盐

银耳、百合用水发好，洗净。乌鸡用水汆烫后冲干净；瘦肉洗净。

水烧开后把原料、配料加入锅中，水开后改文火煲2小时，放入鲜奶拌匀，5分钟后关火，放盐即可。

功效：补血益气，强壮筋骨，可防骨质疏松。

还可以放黄芪、白术、山药、大枣等补气的药材；当归、白芍、熟地等补血的药,但是一定要用纯种的正宗泰和乌鸡，越老越好，才会有效果！

什么是灵性彩油这个名称的意思是表示它涵盖所有层面的治疗，是一种结合颜色、植物和水晶能量的治疗法──这个系列是由一位英国药剂师及灵视先知──维琪．渥尔，于1984年所发展出来的。当维琪从祈祷和静心中接收到这种震撼的治疗法时，她所听到的指令“把水隔开”是从“上面”来的。接着由一双看不见的手引导，这位双眼失明，但天生被赋予“第二种视力”的女士竟然制作出这种令人神迷的色彩组合，上层为植物精油，下层为植物萃取液。如今这个系列104瓶平衡油，15种保护灵气和15种师父瓶子。透过彩虹般的色调散发出淡淡的闪烁之光──蓝/绿，黄/粉红，蓝绿/紫，还有更多更多。

进入灵性彩油的领域，你就是自己的主人，没有他人主观的建议，一切的选择只需回到你的心，听从你的心。使这种令人惊奇的灵性彩油──灵魂的镜子──将成为你人生中不可或缺的一部份。

灵性彩油的色彩确实开启人体震动之谜，而且能加以调和。对完整的个体有直接的影响，以非常柔和的方式影响人的灵性、心理、情绪及身体。

挑瓶子就是从106瓶平衡油中依序挑选你最喜欢的四个瓶子，然后灵性彩油色彩谘询师就通过这4个瓶子，帮你了解你近半年的生命能量走向。透过这四个瓶子，你也可以了解自己的灵魂本质、人生挑战与困难、当下状态与未来潜能。灵性彩油的基本精神就是：你就是你所选的颜色，最吸引你的，就是你需要的。然后你就可以在咨询师的指导之后开始使用这4个瓶子，所以灵性彩油被成为无干预性的治疗法——你用的瓶子就是你自己选的，而不是别人给你配的（呵呵，自己抓药自己吃）。这种治疗的原理就是：最吸引你的，就是你需要的。