被虐习惯，爱自己很难的星座有哪些，你知道吗？

生活中有些人只善待自己，有些人只爱他人，无论是哪一种全是有缺陷的，应对日常生活的是，我们要明白善待自己，也需要明白爱他人，这实际上并非一件简易非常容易的事儿。那麼在十二星座中，受虐习惯性，善待自己难以的星座说的都是谁呢？今日让我们一起来瞧瞧吧。

1水瓶座：一直为他人

水瓶座在情感生活中会受不了的为他人考虑，为他人考虑的事儿多了，那麼这类情况下水瓶座也就忽视了自个的感觉了。水瓶座的爱情是默默地的，她们不太喜欢在情感中作出表述，常常会被误解，心里的憋屈时比较多的。水瓶座为了更好地他人可以牺牲自己，爱到不理性。

2巨蟹座：使命感过重

巨蟹是会把不属于自身的义务背在自身的身体上的，对巨蟹而言，使命感过多也不是哪些好事儿。巨蟹是明知道受虐还需要坚持到底的人，心痛巨蟹的人是有的，可是不爱惜巨蟹的人也是有的，巨蟹座或是必须认真的改变自我，那样才可以获得重视。

3双鱼座：忽视自身

双鱼座是那类深爱着爱着就忘记了的人，大伙儿或许感觉双鱼座是很底气的，自私自利的，可是遇上了情感的情况下，双鱼座就变一个人了。双鱼座都没有想过自身也有如此的转变，真心实意去爱的情况下，双鱼座感觉自已并不重要，另一方才算是自身的一切，以另一方为核心。

4摩羯座：爱得卑微

摩羯座应对情感的过程中是低贱的，爱他人对摩羯座而言是简洁的事儿，可是善待自己这件事摩羯座会逐渐的忘掉的。爱得卑微的摩羯座即使在爱情上被虐了，她们也不会舍弃的，那样的个人行为实际上是很蠢的，可是摩羯座并不感觉有什么问题，执着的去爱并没有好结论。

如果有最差劲的分手方式排行榜，“冷暴力式分手”一定可以名列前茅。

他毫无征兆的态度冷漠，音讯全无，三四天都不见得会回复你发出的99+的消息。

你怀疑、生气，到担心，甚至开始反思自己是不是不够体贴、不够懂事，于是你劝说自己开始试图努力地经营着这段 “丧偶式恋爱” 。

直到有天你终于忍不住了，试着威胁他：“我们这样跟没谈恋爱有什么区别，要不我们分手吧。”

这次他终于秒回你了。

他说： “你要这么想我也没办法，你想分就分吧。”

这就是典型的冷暴力式分手。

如何辨别他是真的很忙，还是正在试图对你进行“冷暴力式分手”，其实只需要看你是不是正在经历 “四个阶段” 。

在了解“四个阶段”之前，不妨先来听听我朋友小野的故事。

01 他已经半个月没有联系我了

小野是典型的白羊座女生，当爱情来临的时候，她就像一只一头猛然扎进水里的鸭，不管不顾。

火相星座的她，在和阿宇认识的第三天，确定了恋爱关系，在一起的第七天，她就把阿宇带来见我们这群朋友了。

小野笑得一股傻劲：“我男朋友，阿宇。”

阿宇看起来是内敛文静的邻家男孩，小野说完这句话后，他在旁边赧然一笑。

“小野可以啊，说吧，怎么追到手的。”我们打趣道。

小野骄傲地一仰头：“什么呀， 他追的我 。可疯狂了，送花写信买礼物， 无所不用其极 。”

她笑着，絮絮叨叨地讲着阿宇追她的趣事。

阿宇坐在小野旁安静的帮小野剥着虾，逮住空当就往小野嘴里喂一只虾。

“诶，你们知道为什么我以前不吃虾吗？因为以前没人给我剥呀，”小野笑得满脸幸福，“不过幸好我现在有阿宇了。”

阿宇说：“是啊， 你又蠢又丑，除了我谁会给你剥虾 。”

两个月后，就在我们还沉浸在羡慕小野找到自己的真命天子的时候，小野带着两个硕大的黑眼圈来找我喝酒。

“阿宇不见了。”

“啊？”

“他已经半个月没跟我联系过了。”

02 求求你回我消息好吗

那是我第一次见小野哭得那么惨，鼻涕都挂成了泡。

两人在一起的后的一个月，阿宇不再秒回消息，后来甚至两三天才会回复很简短的一句话。再后来，消息不回，电话不接，面也不见，整个人跟人间蒸发了一样。

小野给阿宇发的消息从一开始的质问，“ 你就这么忙吗？连抽空回我消息的时间都没有？ ”

到担心，“你是不是最近毕业实习太忙了焦虑？回个消息好吗？”

到反思自己，“我前段时间是不是有什么地方做错了，你跟我说，我会改的。”

再到最后小野几乎是哭着跟阿宇乞求，“我求求你了，回我消息好吗，你说什么我都答应你， 求求你不要不理我 。”

语音条里，小野哭得嗓子都哑了。

我听不下去，把手机从小野的手里拿过来，拍了拍小野的肩。

小野突然握住我的手问我：“你说我最近是不是长胖了？还有我脸上的雀斑，你说我要不要去做个激光？你老实说，我是不是脾气很差，我是不是很丑？他是不是受不了了， 一定是我哪里做错了他才不回我消息的 。”

我看着小野，只是两个月不见而已，她变得面容憔悴，眼底满是血丝， 脆弱、敏感、神经质 。

可她以前明明是一个开朗大方自信，谁看了都会喜欢的漂亮女孩。

我很想问她有没有想过，这半个月 她每天为了他崩溃到凌晨三四点，可这段时间，他可能每天都会舒舒服服 的 睡到自然醒 。

话堵在嘴边，我只能搂着小野，沉默地陪着她崩溃。

03 你可不可以告诉我，我是值得被爱的

后来我再接到小野的电话，她跟阿宇已经分手了。

“是我提的分手，我终于想明白了，分手才是他想要的。”

再后来，小野很快的开始了几段恋情，又都很快的结束了。

前天朋友们聚会约她一起看线下展，她瘦得皮包骨，化着很厚的浓妆，盖住了她原本清秀的底子和她可爱的雀斑。她依旧像往常一样和我们开着玩笑，打闹嬉笑着。

但她已经不再像她了 。

小野说，你知道吗？我以为我忘了阿宇了，其实他只是变成了我心里的一根刺，每当我想跟别人走近的时候，这根刺就会冒出来，跟我说， 你会被没有理由的抛弃，你不值得被爱。

小野的眼妆晕开了，她蹲在地上，抬起头来看我：

“你可不可以告诉我，我是值得被爱的？”

04 冷暴力式分手

冷暴力式分手，往往会经历这四个阶段：

1在你还沉溺在爱情的喜悦中，他突然变得很忙

2他用忽视或者敷衍的借口打发你的负面情绪

3持续性丧偶式恋爱

4你提出分手，他沉默赞同

冷暴力式分手通常不会出现两个人的大吵大闹、声嘶力竭的彼此拉扯，相反，往往是由你自己一个人的独角戏和他的沉默为结局，给这段感情画上了句号。甚至有的时候，对方会让你产生“是你的错所以我们结束了这段关系”的错觉。

经历过这样分手的女生，绝大多数都 会对亲密关系不再那么信任 ，在她劝服自己结束这段关系的那一刻，也往往会在自己的心里种下“爱迟早会消失”、“我不值得被爱”、“爱得太满对方会不在意，不满足才会苦苦追寻”…诸如此类的错误观念。

但我们需要清楚，冷暴力其实是一种 “精神虐待” ，该概念早出现于 法国心理学经典《冷暴力》 当中，这是由法国 精神分析学家、心理治疗师——玛丽-弗朗斯·伊里戈扬 执笔的著作。

在冷暴力关系中，精神虐待中的 施虐者 常常比较自恋，并 缺乏责任感 ，他们遇到困难或失败总是归咎于人，把所有的坏事向外投射，来逃避可能会出现的责怪和痛苦。受虐的人正面的自我形象会因此发生翻转，她们不是受虐狂，也没有抑郁症，但是施虐者有 可能会激发她们潜在的忧郁或被虐待倾向 。

施虐者 永远不会明说，我不爱你了，他们习惯逃避，习惯拒绝直接沟通，嘴上说着在乎你，却永远 不会包容理解疏导你的负面情绪 ，相反，他们往往会 打击你嘲笑你 ，间接告诉你，你很差劲。

05 你值得被爱

但你被冷暴力，并不是因为你不够好，反而有可能 是因为你足够好 。

玛丽-弗朗斯·伊里戈扬在研究中发现，被冷暴力施虐者盯上的人，往往平常看起来积极乐观、善良友好，有着非常积极的正面情绪。她们 敢于为爱奉献，也拥有会被施虐者嫉妒的快乐与活力 。

可往往受害者深陷冷暴力的囚笼当中并不自知，有人在会因为这段关系变得脆弱、敏感，毫无生命力，甚至还会选择苦苦挣扎。如果任由冷暴力的发展下去，受害者 可能会陷入心理瘫痪，逐步走向自我毁灭阶段 。

如果你意识到自己有可能已经陷入了冷暴力的精神折磨当中，不要勉强自己去学习沟通技巧，你需要做的，只是 认清现实，减轻压力，并付诸行动 。

停止为他辩解，放弃容忍，开始重新捡起或者培养自己的兴趣爱好，不再把他作为生活的重心直到你离开他。

如果你已经发现自己的消极情绪出现的频率比以往骤然增多，并持续时间长，甚至一定程度上影响到了你的生活，请你一定要学会帮助自己心理疗愈， 寻找合适的心理咨询师或者学会跟朋友家人倾诉 。

有时候你需要做的不是放下他，而是放过你自己。

你是值得被爱的，你也值得更好的。

素材来源于网络

Soul星人类观察室

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白羊座最讨厌什么行为

　白羊座最讨厌什么行为，十二星座中，你最喜欢什么星座，白羊座你了解吗，白羊座是个很倔的星座，下面我整理了白羊座最讨厌什么行为，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家，让我们一起来看看吧！

白羊座最讨厌什么行为1

　 1、跪舔行为

　请记住，千万千万别舔白羊，ta们是有点受虐倾向，你越舔ta们，就会让ta们觉得没意思越觉得你烦，就会不珍惜你。追求白羊和白羊相处都需要方法，一味的跪舔，只会让自己越没尊严，白羊越离你越远。上一秒觉得你还挺好的，下一秒你突然特别主动，可能在ta们心里你就像坐了一趟过山车。分数对你就是大大的降分，所以要爱白羊之前请先爱自己，不管怎么爱ta们都不能丢掉尊严，你的这种不要尊严式的求爱是换不来白羊的真心的，只能换来厌恶。

　 2、粘人

　ta们不喜欢另一半过多地粘着自己，那样会让ta们没有自己的空间进而影响ta们的生活，这样只会换来白羊的不耐烦和生气。ta们天性就是热情奔放，火象星座的人都向往自由的生活哪怕在有了恋人后也一样，ta们会跟恋人到处地玩耍但是就不喜欢整体粘着，需要彼此保持距离。过度的掌控ta们会打乱ta们的节奏，不然白羊就会主动离开你寻找能给ta们空间的人。

　 3、闲话多

　ta们虽然话也多，但是白羊白羊大多时候说的都是逗别人的话，白羊很少说一些让别人不开心，给别人添麻烦的话，更少去说人坏话，因为没那个精力。ta们热情大方绝不会在背后议论别人，ta们讨厌小人挑事的人，所以白羊和射手可以成为挚友也是这样的原因，因为火象星座的人喜欢直来直去，不喜欢拐弯抹角，能和ta们相处得来的人心胸一般都很宽广，不计较之人。

白羊座最讨厌什么行为2

　 阿谀奉承的人

　白羊座性格直爽，为人率性，根本就无法忍受阿谀奉承的人。对于这种人白羊座是会从心底里厌恶的，他们瞧不起这样的人。在白羊座的认知里，做事就是要凭自己的本事，要么你就有本事，要么就滚蛋，拍马屁算什么好汉。如果有人奉承白羊座，不仅不能巴结上他们，还会引起白羊座的反感，并在心里面记上一笔，然后疏远这个人。

　 优柔寡断的人

　白羊座行动迅速，做事风风火火的，他们非常讨厌犹犹豫豫的人。白羊座的独立性非常强，他们认为做事必须果断，不能拖泥带水的。他们觉得优柔寡断就是没有自信，没有实力的体现。白羊座作为一个急性子的星座，优柔寡断的人会让他有一种急得要命的感觉，他们根本就不会和优柔寡断的人深交。

　 吃里扒外的人

　吃里扒外的人可以说是白羊座最痛恨的人了，白羊座对兄弟和朋友都是非常讲义气的，他们也很看重义气的，那些平时做事还算可以但是关键时刻就会给兄弟捅刀子的人，就是典型的吃里扒外。白羊座对于这种人是痛恨加鄙视的了。

　 心机重的人

　白羊座的心思都比较单纯，与会耍心机的人一起共事对于白羊座来说既是挑战更是折磨。白羊座有着于强则强的个性，遇到耍心机的人白羊座可能一开始会吃亏，但是绝对不会让对方有好果子吃的。然而白羊是真的看不惯耍心机的人，所以和这种人争斗也确实会花费白羊很多的心力的。

白羊座最讨厌什么行为3

　白羊座：送不实际的礼物

　白羊座的人很现实，这个现实不是体现在势力上，而是体现在过生活的态度上。他们不喜欢那些没有用的东西，所以不可能会出现买没用的东西回家的现象，自己没有用的东西都不会保留。如此一个白羊座最讨厌的就是对方送不实际的礼物，比如说送花，白羊座并不认为这是浪漫，花没几天就谢了，根本没有什么用，非常地浪费钱。

美好的感情应该是两个人互相喜欢的，所以追求是最有意义的，而那种被迫的爱，可能无法获得幸福。但在生活中，很多人不明白这个事实，他们只关心自己的感受，无论这样做是否会影响对方，所以他们越被虐待，他们就越坚持互相追求。所以接下来让我们来看看谁喜欢被虐待，谁是最激发征服欲望的星座？

白羊座：确认后不好玩

白羊座最喜欢的情绪状态是他们模棱两可的时间，因为每天猜对方的想法会让白羊座感到非常有趣。他们愿意互相思考，即使他们花很多时间研究对方的偏好，白羊座也很高兴。

在白羊座看来，如果两个人的关系确定了，那就不那么有趣了。当对方想做什么时，他们都特别了解。像白羊座这样喜欢刺激的人会觉得很无聊。所以他们现在享受被绞死的感觉。虽然他们似乎被虐待，但这让白羊座更有征服的欲望。

狮子座：对自己很有信心

狮子座对自己特别有信心。他们认为对方这样绞死自己并不意味着他们不够好。只能说对方太害羞了，所以他们不会同意。这使得狮子座的征服欲望更强烈。他们喜欢这种内向害羞的人。

因为如果对方同意太简单，狮子座会感到非常没有成就感。现在对方一直在让自己等待。他们计划用自己的魅力征服对方，让对方完全迷恋自己。狮子座很确定，所以他们喜欢被虐待。

天秤座:只要能见到对方

天秤座之所以喜欢被虐待，是因为他们觉得与两个陌生人相比，他们至少可以互动，整天互相交谈，互相见面。天秤座的智商在爱情中会下降。他们根本不认为这是一件可耻的事情。相反，只要你们能见到对方，天秤座就会觉得一切都是值得的。

被虐待比忽视对方更好，这表明对方仍然对自己有感情，他们仍然有很多机会。因此，天秤座会振作起来。他们充满活力，只是想完全征服对方。

射手座：一个受虐狂

当一个人在感情中被虐待时，他会有点沮丧，怀疑他的选择是否正确，是否放弃这种没有结果的感觉。但射手座的想法与其他人不同。他们喜欢被虐待的过程。他们只是受虐狂。因此，射手座在这段关系中变得越来越勇敢。

对方越忽视自己，他们就越想向对方证明自己的魅力。因此，射手座一点也不受影响。他们总是充满激情。当他们看到对方时，他们会充满活力，想尽一切办法打动对方的心，然后征服对方。

第五名：双鱼座。第四名：水瓶座。第三名：射手座。第二名：双子座。第一名：白羊座。这些星座男他们总有被虐倾向，越得不到越想要，明明爱不到却越陷越深。

哪个星座男生喜爱被虐第五名：双鱼座

双鱼座心里单纯，总活在自己的世界里，就算被女主角冲击，也看不出来人家对他没兴趣，还会认为对方心情欠好，努力逗女生高兴。

第四名：水瓶座

水瓶座信任自己是共同的，享受与保持距离的疏离感，但一旦有人用相同招数对付他，反而会激起他的好胜心，越推开水瓶，他越想更进一步。

第三名：射手座

射手座喜爱跟朋友和和乐乐的气氛，假如突然呈现一个人对他爱理不理，射手不能接受，反而会积极想引起对方注意力。

第二名：双子座

双子座喜爱新鲜又神秘的事物，越得不到女主的心，越让他觉得新鲜。假如独自暗恋双子，可以采纳欲擒故纵的方法，保持神秘感，会激发他的兴趣，让他自然贴上来。

第一名：白羊座

牡羊特性坦率直接，感情上喜爱处于主导地位，假如对方过分积极主动，他反而完全没兴趣，但假如用暗示的，制造机会给牡羊，他反而会主动出击。

哪些星座被虐依旧很爱第一名：双鱼座

关于双鱼座的人来说，以“虐”来考验爱情，久虐不弃的爱情才是真实轰轰烈烈，值得爱惜的的真爱，每一次的爱情都可以说是用生命在爱，所以也有人调侃过双鱼座几乎便是为爱而生的。不论日子中的他们是怎么的汉子，在爱情里，总是习惯性的将自己定位成最柔弱，最冤枉，最需要维护的那一个。

日子太安静心里总不太舒坦，没事也得找点事出来做，不是主动去虐恋人，便是恋人张狂被虐，可即便这样他们仍旧无法放弃这段感情，反而会愈加对对方恋恋不舍，即便真的走到无法回头的境地，仍是会时常想起对方。

第二名：巨蟹座

吃硬不吃软的巨蟹座总是会给人一种很苦逼的感觉，就连长相也很柔弱，性情更是分外的迁就，愿意为恋人做许多曾经从来没想过的事情，也许正由于这份宽容与体贴，才导致恋人喜爱虐他们，而不止如此，巨蟹座本人也有躲藏的被虐倾向。

这是由于关于爱情他们有着太多夸姣的幻想，但是现实却总是不尽善尽美，爱对方所以宽容，即便恋人伤害了自己，但是却依旧帮他们找借口，然后掩耳盗铃的原谅，巨蟹座很容易在一段快与痛的爱情中不断支付，将自己摧残的遍体鳞伤，却一直舍不得离去。