不懂得控制情绪的星座

　 每个人都有生气发脾气的时候，但是大多数人都没有表现出来，并不是代表他们不生气或是不在意，只是他们懂得如何控制自己的情绪，也知道如何来平复自己情绪，那么到底是哪个星座不懂得控制情绪，遇到事情总是又急又冲动，往往就是一顿乱发脾气。

　 第一名：双子座

　双子座的性格也很容易冲动，往往只是听人家片面之词，就妄下定论，不管对方是谁双子座都会把心里的不痛苦说出来，可是这样往往自己心里好受了，却给对方带来很多的伤害，而且很容易让对方下不来台，双子座而且即使是自己做错了，他们也不会承认，而且是黑的都能说成是白的，所以如果遇到双子座发脾气，还是离的远远的好。

　 第二名：狮子座

　狮子座也是一个不懂得如何控制情绪的人，他们常常喜欢听赞美的话，如果对方说了他们一点不是，会使他们非常的难堪，而且他们马上就会大发火，所以千万不要惹狮子座，而且狮子的脾气有点像小孩子一样。常常会因为一点小事就生气，所以情绪控制力也比较差，常常伤害了别人也伤害了自己。

　 第三名：白羊座

　白羊座就是有什么说什么。最讨厌就是虚伪的人，所以只要他们看到不公平的事情，马上都会站起来说话，如果是自己遇到委屈了，那就更不能容忍了，不过白羊座消气也很快的，只要说几句好话，他们就又心软了。白羊座正直勇敢就是不懂得如何控制自己的情绪。如果懂得控制情绪，那么就是生活的强者。

引言：在十二星座当中有一些星座特别懂得控制自己的情绪，担心是有些星座却没有办法控制住自己的情绪，先说一下，懂得控制住自己情绪的星座都有哪些，首先呢就是摩羯座之后，处女座狮子座他们对于自己情绪的管理真的非常的到位。

一、摩羯座的人非常懂得控制自己的情绪

我们其实还是比较喜欢那种能够控制住自己情绪的人，因为有些人他的情绪控制不住的话，也会给他人带来影响和伤害，在十二星座当中有一些星座就会控制住自己的情绪，比如说摩羯座摩羯座的人，他们做什么都小心翼翼的，而且他会反思反思再反思，他会想着原因，想着后果，慢慢的就会冷静下来之后，控制好自己的情绪，对于摩羯座小编真的非常的佩服，但是摩羯座的人太过于沉默和安静，大家如果找到了一个摩羯座的男朋友，应该也比较痛苦与甜蜜共存。

二、处女座的人非常的淡然，没有什么大喜大悲的情绪

之后呢，就是处女座，处女座他本身的性格就是那种淡然的，好像什么事儿都引吸引不了他们，而且处女座的人他比较喜欢用另外一个角度去看待这个世界。所以处女座的人在面临事情的时候能够很好的处理自己的情绪，很少出现那种情绪失控的情况，大多数情况下他们都是面无表情的。

三、狮子座的人懂得情绪管理，而且情绪基本上不会外泄

最后一个就是狮子座狮子座他们在遇到问题的时候会先冷静下来，然后找到自己不足之处，找到问题的关键，最后再去找到解决问题的方法，说实话狮子座的人他们是非常厉害的，这样就可以避免自己因为冲动做出后悔莫及的事情。

善于控制自己情绪的星座

　善于控制自己情绪的星座，了解星座可以帮助我们更好地生活，黄道十二宫和太阳的运行有很大关联，这是其他星座无法拥有的技能，让这个星座更加离不开你，关于善于控制自己情绪的星座的知识。一起来了解一下吧。

善于控制自己情绪的星座1

　 金牛座：一切为重

　在许多情况下，金牛座的人做事很稳重，把事情放在第一位，把自己放在第二位，他们知道理性行事很重要。因此，在做事情的时候，他们通常会让理智先行，个人情绪暂时平息下来。而当某人和金牛座针锋相对时，金牛座也不会激言还击，而是会以温和的方式来回应对方，并在事情圆满解决之前，通常的情绪也会消散。总而言之，善于控制自己情绪的金牛座，在处事时，很少感情用事，他们身边的人也很少见金牛座发脾气，觉得金牛座很容易接近。金牛座总是把事情放在首位，个人情绪放在后面，所以，他们都能和周围的人相处融洽。

　 处女：风度高雅

　处女自我要求很高，她们努力在别人面前保持高贵和优雅的形象。因此，他们在人前很少感情用事，一般都能和别人友好地相处。即使在人之后，处女座也更重视自己的修养，提升自我价值，增强自己的内涵品质。总而言之，善于控制自己情绪的处女座，在别人眼里是高雅的，和人相处时不拘束，很平易近人。而处女座对自己有要求，就是不发泄感情。因此，处女座懂得控制自己的情绪，努力做一个理想的人，很少发脾气。处女座如此善于控制自己的情绪，真是太美了。

　 水瓶：待人理性

　在日常生活中，水瓶座的人不容易与人发生冲突，这是因为水瓶座的人处于一种“可与人相处”的状态，乐于倾听别人的想法，尊重别人的意见。事实上在水瓶座的人看来，有些事需要坚持，而有些事可以随和。总而言之，善于控制自己情绪的水瓶座，能够理性地处理事情，与人相处时很少发脾气，更多的时候表现出平易近人和友好的好的一面。正因如此，水瓶座人理性待人，与人和睦相处，因此，他们常常能控制自己的情绪。就算有需要坚持的事，水瓶也不会发脾气，而是会理性执著，与人和睦相处。

　 巨蟹：不要想让坏情绪影响别人

　人生有许多困难和挫折要面对，有许多悲痛要经历，而巨蟹座的人更是心软，悲痛的感觉比别人多好几倍。但巨蟹座心地善良，他们认为如果主动和人诉苦，就会把消极的影响传染给别人，而且巨蟹座不想自己难过，别人也会难过。总而言之，善于控制自己情绪的蟹子，心地善良，容易接近，会把坏情绪藏在心底，会把好的一面展现在大家面前，很少发脾气。因为性格的问题，巨蟹座很容易悲伤，但是在大家眼中，他们仍然是很有活力的人。

　总之，有些人看起来是个好脾气，但做事情时，总会有自己强硬的一面，他们都有自己的主见和想法。要做到相互尊重、和睦相处，就必须相互协调。和以上四种星座一样，他们也擅长控制情绪，平易近人，很少发脾气。而且我们也要像这四个星座一样，在日常生活中，懂得控制自己的情绪，与身边的人和睦相处，做事情时，不要一味忍耐，要勇敢地去表达自己的想法。

善于控制自己情绪的星座2

　 不善控制情绪的星座

　 白羊座：天生急性子

　白羊座天生就是急性子，不管做什么事情都给人一种很着急的感觉，他们不愿意把事情拖得太久。因此在遇到一些困难的时候，往往会因为一世情急而表现的非常冲动，在冲动的状态之下，他们很可能会失去分寸，导致自己无法控制自己的情绪。在这种情况下，不管做什么事情都有可能，完全失去自己的判断力，只会凭借自己的本能行事。

　 巨蟹座：内心很脆弱

　在生活中巨蟹座人一直以来都给人一种胆子很小的感觉，他们对待身边的人一直以来都显得非常温顺，很少会与人发生冲突。这其实也是因为巨蟹座的内心非常脆弱。也正是因为内心的脆弱，让他们一旦遇到刺激就很可能失去分寸。在遇到困难或者是一些挫折的时候，巨蟹座的人会给人一种茫然无措的感觉，完全不知道下一步应该做些什么，显得十分慌张。

　 双鱼座：自控能力差

　双鱼座本身就是一个自制能力很差的星座，他们平日里总是喜欢幻想一些不切实际的东西，这就是因为双鱼座对于现实的残酷有一种浓浓的恐惧，所以不愿意轻易的去接触现实中的残酷。而当生活中遇到一些挫折或者困难的时候，双鱼座的人便会完全失去自控能力，开始变得茫然无措，慌慌张张的，不知道自己应该做些什么去解决问题，甚至想要去逃避。

　白羊座活泼开朗，友善热情，像个没长大的孩子，但他们有时还是非常易怒的，吵架的时候，正在气头上的他们会说一些比较严重甚至过分的话，尤其是白羊座的男生。但其实不必把他们说的话放在心上，因为白羊座就是那样快言快语的人，吵架的时候他们的嘴远远比脑子快，很多自己说的话其实自己都没思考过。

　 逼对方就范

白羊座男生生气时喜欢说一些比较难听的话，其实是他们利用这些气话来给自己造势，从而在气势上压倒对方，进而让对方服软，逼对方就范。他们用来数落人的一些不好听的话，都是他们利用的手段，总之他们就是不服输，要对方先认错。所以这种话没必要当真，谁当真谁就输了，因为这只是手段罢了，白羊男自己都不一定当真。当他们气消之后就会发现自己的手段其实很愚蠢，此时又会悔不当初了。

容易情绪化

其实无论是谁，在吵架时都会比较激动，容易出现话赶话的情况，很多不该说的话就那么说出口了。属于火象星座的白羊座更是如此，他们脾气来的快，脾气上来，就什么话都敢说，他们最容易一怒之下说很多过分的话了，这其实是他们宣泄情绪的一种方式。或者更通俗的说，就是在撒气。但他们的脾气去的也快，出完气了，事情也就过去了，情绪恢复正常时，他们就又把自己的话忘了。

　 想法简单，想到什么说什么

白羊座男生有时候显得不太聪明，想到什么就说什么，脑袋一根筋，尤其是在坏脾气的加持下，委婉两个字早被他们抛到脑后了，有任何想说的话，他们都会不经大脑思考直接喷出来，毕竟白羊男的性格就是这样，不吐不快。虽然他们说的方式太过直白，直白有点伤人了，但大可不必放在心上，因为事后他们自己早在心里骂了自己无数遍了。

人生无常，喜怒哀乐，或许人人都懂大道理，却未必可以控制小情绪；或许很多事情我们无法预知，无法掌控，但是我们可以控制我们的情绪，不要让人觉得你没有长大；或许你可随性而为，但不要随心所欲，为所欲为。学会控制情绪是人成熟的一大标志，只有积极主动控制自己情绪的人才会有能力掌控自己的命运，自己的人生。

谁在生活里都会有各种小情绪，我们要学会自我管理，提高自己的情商，提高自己的内在涵养，这些必定影响着人的三观，也决定着以后走的路。比如我烦心时，逛逛街，购购物，把钱花得差不多气也消了；或者打打球，跑跑步，一身满汗淋漓，洗个澡就舒服了；再这打电话给朋友一吐为快，心就舒坦了。

在目前这一压力很大的社会里，我们所有人多多少少都会自已的消极情绪焦虑情绪或是狂躁，不过这些情绪不可怕，最重要的是大家怎样处理这种情绪，怎样去缓解她们更为重要，自然我们所有人方式不一样。下面就给大家分享一下十二星座中，白羊座会用什么办法宣泄情绪。

1出来慢跑

白羊座还是比较风风火火的，他们好像始终都充满了魅力，不容易感到疲倦，却是人总是会有情绪的，白羊座也会有一些较为心烦情绪无法控制时，那样这个时候白羊座自知自已的火爆脾气，因此就会防止自身进行思考或是一些其他行为，他们也会去跑步来冷静一下自身。

2歌唱去宣泄

白羊座办事是最坦率的，他们往往有什么说什么，所以有时候都是没有坏心眼的，但是依然在所难免误解被排挤，那么这个时候，白羊座不容易把那情绪压抑感在心中，选择去释放出来去发泄，例如ktv或是夜店这种较为放肆的休闲娱乐会所，将自己的情绪所有释放出。

3和好朋友调侃

白羊座还是比较直性子的，他们最也不会做的事就是隐藏自已的情绪自己的心事，往往是一旦发生哪些，他的同学都能非常明显取的发觉，因此这个时候就会来宽慰白羊座，那他们也就开心的和朋友们一起调侃这种糟心事，自然过后这种情绪即便也有也会有一定的减轻。

4出去旅行

白羊座很纯洁，她们不管做什么全是追随初心并没有一些坏的想法，可是这世界并不是你没得罪你就可以自己安然度过的，因此当白羊座遇到一些不开心的事情时，她们会使自己重新回到自然界，去体验高山大海的能量，让大自然的神奇能量去治好内心的心烦。

5跟父母述说

白羊座尽管比较粗神经系统，可是他们会拥有自己失望心烦时，当然如果这个时候白羊座并没有想向他人诉说的冲动，那他们会返回自己家，听父母唠唠嗑，吃一顿一般却又很暖心的饭，将自己的烦闷表达出来，听一听自身父母的建议，随后分类整理好自己情绪。