_芽育人物简介

_芽育

_芽育（MeiHata）2002年4月10日出生于日本东京都。演员，隶属于研音事务所。

中文名：_芽育

外文名：_芽育（MeiHata）

国籍：日本

民族：大和

星座：白羊座

血型：O型

身高：152cm

出生地：日本东京都

出生日期：2002年4月10日

职业：演员

经纪公司：研音

代表作品：ワンワンパッコロ！キャラともワ_ルド

主要作品

2015～

NHKBSプレミアム「ワンワンパッコロ！キャラともワ_ルド」レギュラ_出演201604

CX系「痛快TVスカッとジャパン」ショ_トドラマ出演

201605

CX系「痛快TVスカッとジャパン」ショ_トドラマ出演201807

CX系「痛快TVスカッとジャパン」SPショ_トドラマ出演

电视剧

《三恶棍：金光闪闪》（201603、WOWOW)第4话出演

《999-刑事_门弁护士-》（201604～06、TBS)第5话佐田かすみ役

《家政夫のミタゾノ》（201610、EX)第1话小津鲛美帆役

《增山超能力师事务所》（201701、YTV·NTV)第3话出演

《警部补·碓冰弘一~杀戮的练习曲~》（201704、EX)碓冰春菜役

《新宿セブン》（201711、TX)第6话出演

《999-刑事_门弁护士-SEASONⅡ》（201801～03、TBS)佐田かすみ役

《未解决之女～警视厅文书_查官～》（201804、EX)第2话幸田遥花役

《有家可归的恋人们》（201805、TBS)第7话·第8话宫越结衣役

《都立水商！~令和~》（201905、TBS/MBS)

舞台

201608

せたがやプロジェクト2016

キッズ·ミュ_ジカル「ワンサくん」-祭りにいくぞ！大脱走！-

马赫

马赫，1981年4月17日出生于河南省商丘市，中国内地男演员，毕业于北京**学院表演系1999级。

2002年参演都市剧《外地人在北京》，开启演艺生涯。2011年参演军旅剧《红娘子》，饰演马一刀。2013年出演近代传奇剧《英雄祭》，马赫在剧中扮演马冰。2015年7月参加喜剧**《天降大咖》拍摄。2016年1月年参演历史传奇剧《思美人》，4月主演年代剧《娘道》，同月出演武侠**《绣春刀2》，同年9月主演都市剧《极光之恋》。

2017年8月，在巨兴茂执导的电视剧《最美的青春》中，饰演农民魏富贵。

中文名：马赫

别名：马路（曾用名）

民族：回族

星座：白羊座

血型：O型

出生地：河南省商丘市

出生日期：1981年4月17日

职业：演员

毕业院校：北京**学院

经纪公司：花火乐娱(天津)文化经纪有限公司

代表作品：红娘子、打狗棍、英雄祭、娘道

早年经历

1981年4月17日出生于河南商丘，1999年考入北京**学院表演系，与杨志刚、杜淳、凌潇肃等同班；2005年至2007年，他没接戏并在父母支持下开了面包店。

演艺经历

2002年，马赫首次参演都市励志剧《外地人在北京》，饰演沈林。2007年，马赫因前往马来西亚拍摄电视剧《热浪岛》而重返演艺圈。

2011年，马赫首次与郭靖宇合作，在其执导的抗日题材传奇电视剧《红娘子》中饰演大军阀的表弟马一刀。2012年参演抗战剧《打狗棍》，在剧中饰演游手好闲的混混虾米。同年出演年代剧《花红花火》，在其中饰演娇生惯养的田家大少爷田树根。

2013年，马赫第三次与导演郭靖宇合作，在年代剧《勇敢的心》中饰演落魄少爷约翰·乔。同年7月，抗战传奇剧《大秧歌》开机，马赫在剧中扮演贪婪凶狠的海盗荣七。2014年2月，灵异题材网剧《灵魂摆渡》上线播出，马赫在《鬼上床》单元饰演深情的苏粤。同年10月近代传奇剧《英雄祭》播出，在其中扮演好酒的杀手马冰。

2015年7月，马赫在中韩合拍喜剧**《天降大咖》中饰演一个黑道人士耳钉哥，这也是他首次饰演韩国人。2016年1月，与马可、张馨予合作拍摄历史传奇剧《思美人》，剧中饰演师甲，随后参与武侠剧《新龙门客栈》的拍摄，马赫扮演机智聪明的有点子。4月主演年代剧《娘道》，扮演喜欢耍贫逗乐的警察局局长佘队长。

2017年7月19日，武侠**《绣春刀2》上映，马赫在影片中扮演锦衣卫指挥使田尔耕。8月，在由巨兴茂执导的电视剧《最美的青春》中，他饰演为人勤恳敦厚、能吃苦耐劳的农民魏富贵。11月，都市剧《极光之恋》播出，在剧中扮演有不为人知的心酸经历并由此心狠手辣的总裁雷项袁，该剧也是马赫与马可的第四次合作。

个人生活

马赫有一个弟弟名叫马可，1999年跟随他去试镜时也走上了演员道路。

2018年1月14日，马赫在电视剧《最美的青春》剧组求婚成功。同年9月30日，马赫与妻子举行婚礼。

主要作品

参演电视剧

最美的乡村-2020-06-06，饰演老栓头

极光之恋-2017-11-27，饰演雷项袁

思美人-2017-04-28，饰演师甲

娘道-2017，饰演佘队长

新龙门客栈-2017，饰演有点子

最美的青春-2017，饰演魏富贵

麻辣变形计-2016-08-10，饰演心理医生

大秧歌-2015-10-14，饰演荣七

花红花火-2014-11-25，饰演田树根

英雄祭-2014-10-27，饰演马冰

勇敢的心-2014-08-21，饰演约翰·乔

剿匪英雄-2014-03-15，饰演徐政委

灵魂摆渡-2014-02-28，饰演苏粤

打狗棍-2013-10-14，饰演虾米

当家大掌柜-2013-09-03，饰演卫泽恩

你是我的亲人-2013-06-19，饰演全康

全家福-2013-01-14，饰演大摊

红娘子-2012-02-23，饰演马一刀

节振国传奇-2011-12-10，饰演二癞子

盘龙卧虎高山顶-2011-04-03，饰演庞秘书

茶馆-2010-07-16，饰演庞海顺

沉默-2010，饰演李飞

刘三姐-2010，饰演师爷

远山的红叶-2009-06-24，饰演岳映亭

无量天-2009，饰演许天极

风满楼-2009，饰演满堂

博士县长-2007，饰演陈锦

热浪岛-2007，饰演皮特

使命-2005-01-01，饰演郑华军

血色浪漫-2004-11-30，饰演三班长

西安虎家-2004，饰演邮递员

外地人在北京-2002，饰演沈林

特殊争夺-None，饰演付谦

参演**

绣春刀2-2017-07-19，饰演田尔耕

天降大咖-2015，饰演耳钉哥

综艺节目

人物评价

马赫曾塑造过众多不同类型的角色，无论是战争戏还是情感剧都信手拈来、驾轻就熟，这些角色中最令人深刻的便是其所塑造的反派角色。他在《红娘子》中演绎的马一刀这个角色虽其貌不扬，神态和内心戏方面却表现得淋漓尽致，马一刀的贪财好色和心机深恰到好处，令观众痛恨不已，也展示出了马赫个人表演风格的另一面。（搜狐娱乐、新浪娱乐、网易娱乐评）

马赫在《花红花火》中将田树根的大少爷作风、好赌和悔过都处理地十分细腻，并将角色的多面性刻画地入木三分。（新华娱乐评）

目录：

第一章：五种精神心理养生法，帮你摆脱一切烦恼。

第二章：盘点2012年12星座无法回避的烦恼，帮你一一解决。

第三章：心理学家的三句话教你如何心烦。

生活中，难免会遇到这样那样的烦心事。遇到他们也没关系。最重要的是学会解决自己的烦恼。那么如何解决自己的烦恼呢？心烦意乱怎么办？这里有一些帮助你找到健康心理的建议。

五种精神心理养生方法，助你摆脱一切烦恼。

生活中，往往会有很多意想不到的烦恼。如何正确解决这些困扰，是保证人体健康、延长寿命的关键。以下是一些化解烦恼的精神心理养生方法。

离开现场：

俗话说“眼不见为净”。当你遇到麻烦或在麻烦现场时，最好的办法是先离开，到外面去，比如公园、超市、**院等。

安慰自己：

人在遇到烦恼的时候，有时候真的应该学学鲁迅的《阿q正传》，不断地对自己说“没什么大不了的，吃亏是福”“我在做好事，做好事的人活得久，做好事的人活得久。我会活一百年。”这种反复的自我安慰可以逐渐减轻烦恼。如果你被斤斤计较、难以相处的人困扰，你可以在心里说：“以后少和他们接触，尽量避免受到伤害。”

及时发泄：

当你情绪低落的时候，一定要及时发泄情绪：可以找一个最亲近的亲人或朋友来发泄情绪；也可以在空旷无人的地方大喊大叫，发泄心中的郁闷或愤怒，从而调理脏腑的阴杨琪和血，使之平静。

寻找乐趣：

755-79000有一篇论文叫《移精变气论》，意思是在心结解不开的时候，放下手头的事(惹事生非的事和地方)，找点乐子，比如钓鱼、下棋、唱歌、跳舞、浇花、写作、看报或者和朋友聊天。反正做点自己很喜欢的事，借此来分散自己的郁闷情绪。

相信自己：

自信是一种力量，是人生的动力，是调整失衡心态的良药。当你被烦恼困扰的时候，不断告诉自己，“任何情绪都不能打扰我，我不会让烦恼扰乱我的心情！”“我一定会好起来的！”只要不断激励自己，树立必胜的信念，就能健康快乐。

盘点2012年12星座无法回避的烦恼，帮你一一解决。

生活中，总会有这样那样的烦恼。每个人的忧虑不一定相同，但在某一段时间内，他们的忧虑会有所不同。2012年，十二星座因为行星的运行，会带来不同的运势，每个星座都会有不同的烦恼。

1白羊座

关键词：感情

白羊座的人2012年，财运很好，工作也会很好。但是，在爱情里，总有说不出的烦恼。土星将停留在承诺宫直到十月。2012年羊会觉得感情要么没了，要么没办法在一起说话。大部分都是精疲力尽。

二。金牛座

关键词：跳槽

金牛座的人都是很有耐心的，但是在2012年，因为一些工作机会，金牛座会和自己的计划发生冲突，造成很多麻烦。比如你想换工作，但是又放不下手头的工作，是留下来更有前途还是跳出来更有前途，这是个很大的问题。

三。

关键词：生活

双子座的2012，虽然看似波光粼粼，其实什么都不能定。感情就别提了。土星一直在爱情宫，并在情感上挫败了双子座。工作方面，压力也是加倍的，可能会有同事没能力忍住。父母，不理解自己的做法，也懒得解释，朋友也来凑热闹。生活就是这样一场胜负难分的比赛。

四。

关键词：减肥

2012年，由于木星，巨蟹的交流会变得频繁，但是对于爱在家吃饭的巨蟹来说，出去玩没什么，但是身体肥胖的巨蟹真的会担心自己永远降不下来的体重。太弱了。

动词（verb的缩写）

关键词：财务管理

2012年，调皮的冥王星会给狮子的财务带来一些麻烦。第一年，狮子可能会觉得入不敷出。如果和别人合伙做生意，或者分红，兄弟们也要记得算账。不然后悔。

不及物动词处女座

关键词：烂桃花

2012年，火星进入处女座宫。这期间，各地的桃花星比平时多了许多。但更容易招来一些不作为，加上处处追求完美，很容易把自己的真爱藏在烂桃花里。

七。天秤座

关键词：婚姻

2012年，婚姻这个词会成为天秤座的麻烦源。有些天秤座可能还没有结婚，但他们已经有了意向。但是可能会出现准新婚夫妇找了小三，或者婚前因为琐事分手的情况。已婚的天秤座更有可能结婚触礁。

八。天蝎座

关键词：财政资源

2012年，天蝎座会受到日月食的影响，财务问题会像一双无形的手套在它的脖子上。你的收入可能会增加，但所剩无几。想开辟财源，好像很难，不要想着中奖。

九。射手座

关键词：融资

一句缺钱就足以让很多人耸耸肩，无精打采。但是，对于不看重钱的射手来说，其实他们缺钱是因为他们想把钱用在事业上，而不仅仅是用来消费。2012年，融资非常困难。想创业的射手们会为钱而疯狂。

X摩羯座

关键词：工作

从2008年底开始，土星被划入摩羯的工作领域，摩羯的工作会变得困难。直到2012年10月，摩羯座的工作依然会面临恶劣的环境，他们的事业也会受到严重的影响。这对热爱工作的摩羯座来说，是多么大的挑战。

XI。水瓶座

关键词：新帖子

今年下半年会有新的事业发展，但同时也会有一些新的烦恼。水瓶可能会从熟悉的位置转移。到了新的岗位，水瓶还是会有些舍不得，工作上的事情也会措手不及，奖励也不会有效果。这是一件非常令人苦恼的事情。

十二。双鱼座

关键词：家庭

木星、金星、海王星都对鱼有好处。双鱼座2012年的运势非常好。无论是金钱、工作还是爱情，都是那么的完美。只是对于鱼来说，让它们头疼的东西不是自己的，而是来自于家人的。无论是亲情还是生活，鱼儿都会为此烦恼。

心理学家的三句话可以帮你解除烦恼。

怎么心烦？人活在世上，不可能事事如人意。当他们遇到烦恼时，首先要自己解决，这样才能有乐观的心态。心理学家教你，遇到烦恼，不妨学三句话：

第一句：没关系。

无论发生什么，都要对自己说“没关系”，因为积极乐观的心态是解决和克服任何困难的第一步。

第二句：算了。

生活中有很多事情，你可能无论怎么努力都无法实现。只要你努力过，赢过，结果并不重要。

第三句：会过去的。

不管雨下得多大，持续多少天，总会有晴天。所以不管遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信风雨过后总会有风雨。

总结：生活中，烦恼是不可避免的，所以遇到烦恼不要慌。按照上面推荐的方法去做，然后就可以化解这些烦恼了！(文章原载《黄帝内经》，《养生保健指南》，序号：2012年3月，作者刘春元。版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，不代表360常识网赞同其观点，对其真实性负责。如涉及内容、版权等问题，请尽快联系我们，我们将尽快删除内容)