艺术家的星座，暴露了他们成功的秘密，你是哪个星座？

何大大推荐 总第2934 期

本文授权转载自良仓(随身的生活美学指南, 微信号: iliangcang）

Ps，纯属 娱乐 ，请勿对号入座。

白羊座

白羊座有时被描述为天后，

他们大胆的个性可以控制场面，

并驱使人们（包括自己）努力做到最好。

草间弥生

1933·03·22

日本前卫艺术家草间弥生(Yayoi Kusama)是战后纽约艺术界的一位有影响力的人物，她导演了一些具有挑衅性的事件，展出了一些迷人的创作。在她钟爱的“无限镜面房间”(Infinity Mirror Rooms)里，点缀着波尔卡图案的装置艺术作品，以及镜面球体构成的花园，散发出白羊座的活力和顽皮。

人们相信每个 星座 都吸取了前一个 星座 的经验教训，但白羊座经常盲目乐观地看待世界。幸运的是，当草间弥生决定成为一名艺术家时，她正是抱着这种态度。在她很小的时候，她的家人就无情地试图让她符合日本女性的传统角色——当然不包括成为一名艺术家。

但是，由于年轻时的乐观主义精神，草间弥生无视家人的期望，搬到了纽约，最终实现了自己的艺术追求。她在一部简短的纪录片中回忆道：“当我第一次来到纽约时，我去了帝国大厦的顶层；看到这个大城市，我向自己承诺，有一天我会征服纽约，用我对艺术的热情和我内心堆积如山的创造力在世界上扬名。”

金牛座

金牛座的人喜欢放纵和舒适，

无论是食物、性、艺术还是金钱。

鉴于金牛座的个性，艺术家（Keith Haring）是性安全倡导者也就不足为奇了。多年来，哈林将他的艺术作品散布在纽约市的地铁系统中，用他标志性的线条画填充广告牌。对哈林来说，涂鸦是一种与公众分享美丽的方式。他曾在一次采访中表示:“继续做这件事的原因是，“你马上就能看到这种沟通的力量，并阻止(公众)走上他们的道路。”

然而，警方对哈林的涂鸦有不同的看法，并多次逮捕了他。金牛座最典型的特征之一就是固执，所以，在真正的金牛座看来，这些逮捕行动并没有影响到哈林用艺术填满世界的动力。

双子座

每个 星座 都有自己的存在方式，

双子座比较认同“我认为”。

概念艺术家达米安·赫斯特（Damien Hirst）最著名的作品之一是一只被冷冻在充满甲醛的玻璃缸里的虎鲨，作品名为《活着的人心中死亡的物理不可能性》(1991)。但这种使用现成品的方法只是赫斯特在整个艺术生涯中采用的众多方法之一。

双子座由一对双胞胎组成，常常(不公平地)被贴上双面人的标签。虽然他们在性格特征之间转换的能力似乎不同寻常，但他们需要能够迅速适应，以平衡自己的大量兴趣。因此，赫斯特能够在不同的想法和媒介之间跳跃，这与他是双子座的特质产生了共鸣。

如果你想要更有说服力地相信赫斯特是个真正的双子座，那就看看他的Instagram吧。双子座受沟通之星水星的控制，喜欢与世界分享自己的每一种感觉和想法。赫斯特就是这样做的。

巨蟹座

巨蟹座是最情绪化的 星座 之一，

但是当你遇到它的时候永远猜不到。

它们用坚硬的外壳保护自己不受外界的伤害，

以此来补偿自己难以置信的柔情。

弗里达·卡罗(Frida Kahlo)一生都在忍受小儿麻痹症和一次濒死事故带来的痛苦，她工作的时候，有色人种的女性很少被认可为艺术家。在罕见的情况下，巨蟹座会向某个人敞开心扉，一般情况下，这一定是巨蟹最对那个人投入了极大的精力。

弗里达一生中的大部分重大事件(外科手术、婚姻、离婚等等)都被强烈而细微的刻画成画作，这可能与她患有癌症有关。

在1938年的画作《水给了我什么》中，一个装满灰色水的浴缸里画了弗里达的腿和脚。生命的象征形象地在沉入水中、或漂浮在水面上。在这幅画中，卡罗的巨蟹座特质闪耀着光芒，真实的经历与深刻的 情感 得到了平衡。

狮子座

狮子座充满活力，

从不停止前进。

由于虚荣的倾向，

他们可能渴望魅力、天才或超级明星。

安迪·沃霍尔（Andy Warhol）是20世纪最著名的艺术家之一，可以被视为狮子座的缩影。在匹兹堡完成学业后，沃霍尔放弃了自己的真名(Andrew Warhola），改成了自己标志性的发型，并搬到了纽约。

沃霍尔成为了一个知道自己价值的狂热创新者。他不仅是一名艺术家，还是杂志出版商、**制作人和乐队经理。1975年，他创立了安迪·沃霍尔公司，并将为任何人创作一幅肖像——也就是任何愿意付给他25万美元的人。

白天，他以对自动化工业生产和美国商业的丰富多彩的诠释引领波普艺术运动；到了晚上，他可以进入任何他想去的夜总会。沃霍尔痴迷于名人文化，最后，他自己也成了名人文化的一员。

处女座

处女座的人热衷于解决生活中的各种问题，

组织能力强，

追求完美。

索尔·勒维特（Sol lewitta）是一个以让他的助手根据一系列指示画出复杂的、墙壁大小的图画而闻名的概念艺术家——典型的处女座。

勒维特想弄明白他周围的一切——尤其是艺术。所以，用他的话来说，他决定“重新创造艺术，从一开始就从头做起。”通过使用简单的视觉元素，如正方形和直线，他创作了数百件研究简单几何极限的艺术品。

当开始创作带有详细列表的艺术作品时，勒维特注定成为概念主义大师。比起他的作品实物，艺术机构和收藏家、设计师可能更想拥有他指导创作的方式。

莱维特1994年的作品《第766号壁画》(Wall Drawing No 766)也体现了他的处女座精神。艺术家将其描述为“不同大小的等距立方体，每一个都叠加了彩色水彩。”

天秤座

天秤座是唯一以无生命物体为代表的 星座 ，

这个 星座 以天平为象征，

代表着平衡。

马克·罗斯科（Mark Rothko）包罗万象的抽象表现主义画作，敏锐地考虑了色彩的分量和影响，完美地诠释了天秤座的想法：他们希望在生活的各个方面创造完美的和谐。在他著名的作品中，不朽和亲密之间达到了完美的平衡。

由于天秤座受金星(代表爱与美的行星)的统治，他们的周围充满了精美的视觉效果。当编辑和平衡自己的生活时，策划就成了他们的第二天性。这些敏感性可以在罗斯科严格的绘画展示规范中看到——远离其他艺术品，将其挂在一个房间里，用微弱的光线照明。

罗斯科与他非常尊敬的艺术家建立了友谊，比如弥尔顿·艾弗里和阿道夫·戈特利布，并喜欢与他们就艺术展开激烈的学术对话。这些关系对罗斯科非常有意义，作为一个天秤座，他同样重视物质和思想的质量。

天蝎座

天蝎座是一个强烈的水象 星座 ，

与神秘主义、身体热情和精神觉醒有关。

当人们想到乔治亚·奥基芙（Georgia O’Keeffe）时，脑海中可能会浮现出一些内容：她那些色彩缤纷的花朵的华丽画作被解读为肉欲的作品，她对自然的抽象想象，以及她作为一名艺术家在新墨西哥沙漠过着孤独生活的声名。

这个 星座 的人经常会在最不经意的时候蜇人。在某些情况下，这种行为会让天蝎座陷入麻烦，但在另一些时候，一点毒药可以帮助他们控制自己的方向。奥基芙在寻找自己的艺术风格时，可能一直在利用这种态度。

作为一名学生，奥基芙厌倦了所接受的学术训练，有一段时间放弃了绘画。“你被教导要像别人一样画画，”她在一次采访中说，“让我根本不想画画。你想用自己的方式画画!”好在奥基芙放弃绘画的时间不长。在离开学校的短短几年时间里，她发现了自己的绘画风格，并坚持不懈地向前推进。

射手座

射手座充满好奇心，

他们总是在不断地寻求知识，

对知识真理和真实性有强烈的追求，

喜欢通过 探索 世界来获得经验。

当玛莉娜·阿布拉莫维奇（Marina Abramović）解释表演艺术和戏剧之间的区别时，她通常举这个例子：在剧院，血液和刀都是假的，而在表演艺术里，他们是真实的。

2010年，阿布拉莫维奇出现在现代艺术博物馆。每一天，她都会坐在一张桌子，与一个坐在她对面的观众凝视。阿布拉莫维奇目不转睛地盯着研究对象，一动不动，目光坚定，仿佛在寻找来世的答案——这种凝视也许只有射手座才能做到。

阿布拉莫维奇喜欢旅行，然后凭借自己出色的叙事能力讲述旅行的记忆。要成为她的伴侣，必须把谨慎抛到九霄云外，因为射手座偏好狂野冒险。不出所料，她很长时间里生活和旅行的同伴是他的前合作伙伴Ulay——也是个射手座。

摩羯座

摩羯座经常被贴上工作狂的标签，

他们总是朝着一个目标努力，

没有什么能阻止他们取得成就。

一旦发现了自己的艺术才能，伊娃·黑塞（Eva Hesse）就再也没有回头路了。起初，她以绘画为媒介。后来，她用树脂、玻璃纤维和合成塑料等有毒材料创作雕塑。

许多人认为，她使用这些材料，没有采取预防措施来保护她的 健康 ，导致她在34岁时早逝。不管这是不是真的，黑塞无畏地使用不同寻常的材料，突显出她决心使用一切必要的手段来完成自己的工作。摩羯座的品质也许对的生活和艺术实践产生了积极和消极的影响。

由于摩羯座往往着眼于未来，他们很容易陷入对未来的焦虑，而不是现在。因为有这些倾向，摩羯座很重要的一点就是要经常练习放下他们的工作，专注于自己和所爱的人。正如黑塞在她的日记中所写的：“在工作变得有意义之前，我可能不得不更加相信自己。”

水瓶座

水瓶座个性活泼，

向往自由和平等，

能够轻松地掌握抽象的概念。

像许多水瓶座的人一样，以表演作品《切片》而闻名的跨界艺术家小野洋子（Yoko Ono）也以激进的观点、挑战权威和发展自己独特的风格而闻名。

从她为和平行动主义努力，到她的女权主义歌曲和独特的抗议形式，小野洋子给自己打上了个人自由和平等的烙印。20世纪60年代末，她和长期伴侣约翰·列侬提出了“bagism”的概念，通过把自己（以及别人）套在一个袋子里出席活动和演出，讽刺偏见和陈规。

1972年，两人发行了一首名为《我们都是水》(We’re All Water)的歌曲，歌词是小野洋子写的，告诉人们，当人们死去、身体腐烂时，人与人之间所有的差异都消失了——We’ll All vaptogether（我们都将蒸发）。这正是水瓶座真正信奉的伟大理念。后来，她将这首歌的意思用另一种形式表现出来——一排装满各种水的玻璃瓶。

双鱼座

双鱼座是黄道十二宫的最后一个 星座 ，

所以它们也最接近结束，

也最接近开始，

既聪明又幼稚。

儿童的同情心和老年人的反思精神结合，似乎很适合安尼什·卡普尔（Anish Kapoor），他创作的艺术作品游走于嬉笑和存在主义之间。

卡普尔最著名的作品是《云门》(Cloud Gate)，这是芝加哥千禧公园的一座大型反光公共雕塑，也被称为“憨豆”(The Bean)。双鱼座的代表是两条游向相反方向的鱼，这是对他们在想象和现实中的兴趣的肯定。

卡普尔在他的作品中反思了二元性的重要性，这种反思的意识让卡普尔在面对复杂或简单的问题时，更趋近于宽容。正如他曾经说过的：“截然相反的经历让人的表达更加完整。”

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为了大家的需求，今天小编带来了三室两厅两卫装修效果图大全2014，让您大饱眼福，接下来请您慢慢的欣赏这套房子，或许你会喜欢上她的。

三室两厅两卫

三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏一：

落地玻璃门连接外阳台，令空间感更强

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏二：

宽敞的客厅，简单的摆设，让家居更舒适

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏三：

厨房白色的操作台搭配深色柜子，设计简单干净，方便主人居家操作

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏四：

卧室设计简约，装饰质朴，精致的灯罩让光线发散，增加了美感;一旁的大衣柜对女士更是有强大的吸引力

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏五：

卧室内有飘窗，屋外婆娑树影在窗前摇曳，夜里月光笼罩，为黑夜增添景致

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏六：

书房后面是阳台，白天日光充足，让人安心看书;晚间清风吹拂，让人倍感清醒

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏七：

主卧室带飘窗和空调，通风采光都不错

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏八：

主卧内设浴缸，工作了一天来泡个澡，舒服又惬意

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏九：

浴室用玻璃门间隔，空间虽小，但五脏俱全

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三室两厅两卫装修效果图大全2014欣赏十：

客厅与餐厅相连，直通两个阳台，空间宽敞，通风采光非常好，在室内也可以和阳光玩游戏!

以上就是小编带来的三室两厅两卫装修效果图大全2014，希望您会喜欢。

下面，就让我们按星座划分，解读一下12星座的调情密码，开启那扇让他欲火焚身的欲望之门。(本文参考太阳、金星和火星星座，以太阳为主，金火为辅。)白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗白羊座男人(来源于网络)白羊座关键词：直接勾引、情趣内衣、适当反抗这个赏金猎人喜欢追逐奔跑的猎物和直接大胆的挑逗。只穿一条T-back，露出饱满鼓胀的臀；或是穿着over-sized纯白衬衫，解开到胸口的纽扣，酥胸掩不住、若隐若现，羊男一定恨不得马上把你压到身下。记得来个适度的反抗吧，这样更会挑起羊男的征服欲，他一定会更加爱你！白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗金牛座男人(来源于网络)金牛座关键词：美味而有质感的食物、触摸起来有手感的身体、香水、舔咬金牛的感官在12星座里当属第一，对于有质感、触感的东西无法抗拒。喷上某种刺激感官但又不过分浓烈的香水，在灯光稍有点暗、充满暧昧氛围的场所给他送上一盘美食，然后就着红酒挑起的晕眩走到他身前。金牛大多不喜欢太过瘦削的女生，他追求手感，尤其臀。暗暗撩起裙摆露出丰臀，然后在唇、颈、耳朵、腹股沟这些部位来回舔咬，直接的感官刺激会唤起金牛的情欲。白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗双子座男人(来源于网络)双子座关键词：变换花样的场景、情话、体位、丰富的前戏、言语刺激双子是善变的精灵，酷爱新奇，受不了一成不变。需要每天变换着场景和内容的倾诉，不固守单调才能慢慢俘获双子。既然生性至此，前戏就一定要足够丰富且技术够好，否则他难免开小差走神。你会发现他是多么地热衷于变换体位和用言语调情。那么别忘了，在情难自禁的时候轻声在他耳边叫唤他的名字，对他说甜言蜜语噢！白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗巨蟹座男人(来源于网络)巨蟹座关键词：充满安全感和温馨感的场所、满是玫瑰花的浴缸和卧室、轻音乐、柔美的香味巨蟹只有在充满安全感的场合才能全然放松投入性爱。在浴缸和卧室里放满玫瑰花，放着某段悠远的轻音乐，给他一个充满关怀的拥抱。不需多么撩人、只需带着舒适感和温暖感的香味，就会唤起他内心对家的向往和无限柔情。而当你触碰这个男人时，会突然感受到他身上独有的柔情魅力，让你恨不得瞬间瘫倒在他温柔的港湾里上演一出“酒不醉人人自醉”的温情戏。白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗狮子座男人(来源于网络)狮子座关键词：纯色系、丝绸质感的性感睡衣、镜子、适当的挑衅桀骜的狮子每时每刻都希望掌握绝对的主动，但给予适当挑衅却可以激起他的征服欲--在撩拨他的同时假装一副好似盖过他的架势……配合纯色系丝绸质感睡衣，不经意地解开腰间的带子，顿时酥胸半露、呼之欲出。房里的全身镜是不可或缺的主角，让高傲的他看着你在镜子面前被他抚弄、撩拨、朱唇微启，情趣陡然而生。白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗处女座男人(来源于网络)处女座关键词：收拾得干净整洁的房间、绿色植物、舒适的气味处女对于“规整”和“次序”的要求远高于其他11星座，唯有房间里里外外都足够干净整洁，他们才会感到安宁，进而产生兴致。选一个阳光充沛的下午把卧室、客厅、包括阳台上都整理一番，阳台摆上修理整齐的绿色盆栽，卧室喷洒上舒适的香氛，会让处女男身心都感到焕然一新。然后用自然味道的香皂清洗干净自己，径直走到他跟前。他的舒适感由内自外迸发，进而敞开胸怀安然带你进入巅峰。白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗天秤座男人(来源于网络)天秤座关键词：烛光、蝴蝶结、猫耳或兔子耳朵、精心打理过的双足(包括脚趾甲)、精致不糜烂的香水、冰镇的美酒优雅有品位的天秤所无法抗拒的调情往往是以充满情调的场所为前提的。扯暗房间的灯，点上一支蜡烛，自己周身只用一条蝴蝶结挡住要害，或是戴上猫耳或兔子耳朵，天秤多半看了会嘴上不说但心中满是欣喜。除此之外，很多秤男对于女人的双足有着难以言喻的迷恋，所以女生可以在双脚上下足功夫--尽可能让双足摸起来细腻嫩滑，脚趾甲更是精心修剪过。在你渴望被亲吻的地方喷上精致的香水，应着酒兴，搂着他的脖子慢慢撩起他内心的波澜……白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗天蝎座男人(来源于网络)天蝎座关键词：红酒、冰块、红唇、舌、诱惑且浓郁的香水、若即若离邪魅的蝎子对于神秘性感的猎物毫无抵抗能力；若即若离、欲拒还迎会挑起他内心躁动难痒的感觉。一抹红唇，喷上浓郁且诱惑气息的香水；倾斜酒杯，把红酒倒在他的腰际，口里含着冰块慢慢舔干净每一滴酒，却在他想要翻身靠近的时候巧妙地闪躲开，点到即止。此时凑上去在他耳边轻轻哈气配合舌头的深探浅尝，他已然拜倒在你的魅力之下。白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗射手座男人(来源于网络)射手座关键词：豹纹、野性的香水、野外(也可以理解为野战)、帐篷射手骨子里贯穿着自由、真性情和异国情缘这几个字眼，他生性不喜受拘束，所以倘若条件允许，他会尝试野战。当脱离了固定居所的限制，以天空为幕大地为席，射手感到通体的自在，欲望也顿然高涨。此时你如果穿着豹纹一类带有野性元素的装束，加之古龙一类野性的香水，就会瞬间唤起他内心狂野的欲望与激情。白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗魔羯座男人(来源于网络)魔羯座关键词：皮质情趣内衣、皮鞭、办公室、皮质沙发、OL制服魔羯男大多喜爱皮制品和皮革的气味，所以皮质情趣内衣会唤起他掩藏的欲望。当然皮鞭更是锦上添花的器物；对于魔羯男而言，皮鞭是你趁势好好凌虐他一番的工具(虽然很多魔羯男嘴上不肯承认他内心的受虐倾向，但相信我吧，这样之后他心里不但会暗爽而且搞不好会很感激)。而对他而言，事业始终是第一，加班已然成为家常便饭，所以办公室也无意间变成了性爱的绝佳场所--办公桌下或是趁同事下班之后空荡的皮沙发。而此时身着OL制服的你，又怎会不是他的囊中之物呢？白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗水瓶座男人(来源于网络)水瓶座关键词：振奋人心的谈话、友好相处水瓶男需要的性和他的思想紧密相连，他认为女人最性感的是头脑而非单纯的肉体挑逗。越和他聊天侃大山发表意见他就越发兴奋。而很猎奇的是，瓶男大多在床上讨论的话题倾向于政治类话题而非言语挑逗。倘若你乐于和他积极讨论并还兴趣盎然，他的欲望就会被慢慢开启，程度甚至还远高于热辣的肉体诱惑。激烈、振奋人心的谈话往往是他性欲望的前奏。白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 如何挑逗双鱼座男人(来源于网络)双鱼座关键词：冰镇香槟、甜言蜜语、浪漫氛围鱼男在床上的配合度都很高，女生不喜欢的体位他绝不会勉强。但却因为过于温驯和逆来顺受，难免惹得一些口味稍重的女孩子心里着急。想让他更激情一些吗？别忘记给天性爱做梦的他递上一杯冰镇的香槟，乖乖地坐拥在他耳边说温柔的甜言蜜语；他的敏感和脆弱在浪漫氛围下被慢慢地开启并柔化，引领着你徐徐踏上欢爱之旅……(莉莉丝J)白羊座金牛座双子座巨蟹座狮子座处女座天秤座天蝎座射手座魔羯座水瓶座双鱼座 本文来源：网易女人论坛

家用浴缸尺寸具体如下：

方形浴缸的长度基本有这几种：1米5、1米6、1米7、1米8、1米9，但大多用的是1米7的长度，是大多数中国人的平均身高。宽度基本为07米、075米、08米、085米、09米比较少见，用得最多的是08米。高度基本为：058米到09米之间，以07米常见。

通常市场上销量最好的就是圆形浴缸了，圆形浴缸直径通常为15-18米。所需要的空间比较大，对于一般小户型房子完全不适合。它们主要出现在公寓或者是别墅里面，如果你的卫生间空间足够大的话，可以把圆形浴缸做与2米直径。

扇形的浴缸的外型有点像扇子。它们主要是安装在两面墙体之间的夹角位置。小户型的房子比较适合。它们的设计与圆形浴缸差不多，浴缸的尺寸都是按照直径大小设计的。扇形的浴缸最小可以做到12米的直径。内部的结构做一个小小的凳子设计，坐到里面享受热水的温暖。

浴缸

浴缸是一种水管装置，供沐浴或淋浴之用，通常装置在家居浴室内。现代的浴缸大多以亚克力或玻璃纤维制造，亦有以包上陶瓷的钢铁，近几年木质浴缸也渐渐在中国大陆盛行，主要以四川地区的香柏木为基材制造，因而也叫柏川木桶。

旧式西方浴缸通常由防锈处理过的钢或铁制造。一直以来，大部份浴缸皆属长方型，近年由于亚加力加热制浴缸逐渐普及，开始出现各种不同形状的浴缸。浴缸最常见的颜色是白色，亦有其他例如粉色等色调。多数浴缸底部皆有去水位，亦在上部设有防满泻的去水位。一些则把水喉安装在浴缸边缘位置。

第1招泡泡澡瘦身法

　入浴前先喝一杯开水或花草茶，可提升新陈代谢解除压力。将浴缸的水设定在38～40°C左右。入浴缸前，先用热水由脚尖往上淋。入浴缸浸泡五分钟之后，利用双手撑起身体的重量，将手放在身后贴住浴缸，始扭动腰部每十五次休息一次，接下来换踢动双腿的动作，每十五下休息一次，连续做二十分钟。将事先准备的除脂沐浴乳涂到想减肥的身体部位，使用柔软的刷子，以画螺旋的方式，着重在肥胖的部位边按摩边刷洗，洗完后再入浴十分钟左右，让汗水排出。出浴后用冷水脚尖，让肌肤紧缩提高易瘦的体质。

　适合的星座

　金牛座

　十二星座中最重视感官的星座，非金牛座莫属了！喜欢享受生活中任何美好的食物。不过金牛座的人在现实生活中欲求不满时，经常习惯用“吃”来做为一种发泄的工具；喜欢居家生活的金牛座，可以一边洗澡一边减肥，让自己越来越美丽。

　巨蟹座

　巨蟹座的脂肪多半聚积在上腹部。巨蟹座想要减肥的第一步，就是从根本的控制情绪着手。要多吃蔬菜水果和适度的运动，以维护正常的肠胃功能改善便秘，洗澡可以让你放松心情，是很不错的减肥法。

　天秤座

　爱美的天秤座，就爱在浴室蘑茹半天，洗澡是他的最爱，如果洗澡还能减肥，他是不会错过的，各式各样的减油脂沐浴乳他都有一瓶，在这方面他可是专家呢，对洗澡它可能还有惊人的心得。

　处女座

　处女座的支配部位是腹部小肠，脂肪容易在腰部和腹部。由于处女座的肠子特别敏感，便秘和腹泻的情况经常轮流出现。处女座非常注意身体变化，很能够下定决心改善体质。追求完美的你们，洗澡减肥可以清楚的看清身上的哪一块肉该丢掉。

　摩羯座

　过于重视成就的摩羯座，往往将全付的心力，放在追求成就上，故经常会忽略自己的身材和健康。不少摩羯座的人，都有牙齿方面的问题：吃得太快加上咀嚼不完全，就造成了你们脂肪的堆积。重视稳私的你们喜欢秘密减肥，洗澡正好符合你们的要求。

　双鱼座

　享受家居生活的一就是洗澡，他不但自己洗，还会要求你和他一块，对双鱼座而言，这可是增进感情呢！双鱼座一向重感觉，洗澡的感觉真是不一样的好。泡在水里，新陈代谢增加，才能让体重减轻。

　第2招魔芋减肥法

　(魔芋是一种没有卡路里，又含有丰富纤维质的食物。的方法是每餐都用魔芋做菜，肚子会非常快就有饱食感。

　适合的星座

　水瓶座

　天生反骨的水瓶，经常有不同的想法：别人认为过胖你们偏偏不减肥，别人认为你们身材不错反而拼命减。喜欢过我行我素的生活，魔芋符合需要新鲜感的气氛。

　白羊座

　贪吃又懒得动的牡羊座，肥胖的部位在上半身特别是脸部；就是要下定决心-减肥。魔芋随身包，可以在饿的时候马上补充，真是好吃又方便。

　天秤座

　而有点懒散的天秤座，也应培养规律的运动习惯，相信不久之后，你们又可以成为受人瞩目的美美天秤了，魔芋很适合懒洋洋的你。

　狮子座

　狮子座减肥的第一步，就是要虚心地听取别人的意见。狮子座喜欢吃一大堆宵夜倒头就睡，要戒掉吃宵夜加上规律运动。

　双子座

　双子人无法抗拒美食诱惑，常有挥之不去的赘肉。爱吃又不爱动的双子座，脂肪就一点一滴累积下来。(艹立句)(艹弱)完全热量，真是满足你高兴怎么吃就怎么吃的心态。

　射手座

　生性阿莎力的射手座，只要是好吃、新鲜的食物，无论是路边摊，或五大酒店，都能吃得津津有味；(艹立句)(艹弱)可以满足你好吃、可口及新鲜的食物原则，让你不忌口。

　第3招有氧运动减肥法

　有氧运动可以燃烧脂肪，最重要的是轻松而且长时间的流汗。身体至少要运动20分钟后，脂肪才能转变成热量燃烧。有氧运动包括有氧舞蹈、骑自行车。

　适合的星座

　天蝎座

　天蝎座对食物的喜好非常的极端；对于喜欢吃的食物不节制的猛吃，不少天蝎座的人偏爱口味重的食物，还好你对减肥很有恒心，有氧运动可以快速让你快速瘦下来。

　金牛座

　金牛座时常陷于一种矛盾的情结之中；倒底满足口腹之欲重要，亦或是外表重要？有氧运动可以让你们的身体放松，去除负面能量让你快速瘦下来。吃又方便。

　摩羯座

　摩羯座的人认为，将菜肴丢弃是不能容忍的行为，而体重就在不知不觉中增加。还好你很有毅力，适合能快速减肥的有氧运动。

　处女座

　处女座的人对自己的外表要求严格，当自觉太瘦时就喜欢拼命的吃，肥肉就上身！有氧运动只有对自己严格的人才能持之以恒。

　巨蟹座

　受到月亮的影响，蟹座的人体重变化和情绪息息相关。巨蟹座非常爱惜食物，经常就当成厨余处理机。运动让你不再想你不该想的一，真正松懈下来。

　射手座

　生性乐观又没有恒心的射手座，想要减肥经常想要抄捷径，从事跑步及球类方面的运动，有助于消耗大腿部位多余的脂肪。还好运动本来就是你的最爱。

　第4招冥想减肥法

　缺乏减肥的自信，就要采用潜意识减肥法。在市面上买到很多潜意识减肥的音乐CD，只要一边吃饭一边听此类音乐就可以达到减肥的功效。

　适合的星座

　双鱼座

　感情脆弱的双鱼座很容易在饮食上找到寄托，借‘吃’来平抚情绪。音乐可以让你容易忧郁的心情变好，适合追求唯美的你。

　天秤座

　受金星支配的天秤座，完全无法抵挡美食的诱惑，想要不胖都很难。音乐可以美化你的生命，非常适合浪漫又爱幻想的你。

　水瓶座

　叛逆性的水瓶座，想要减肥的第一步，就是避免内分泌及循环系统失调，改掉吃宵夜的习惯。冥想减肥既炫又有创意，非要试试不可。

　双子座

　戒掉什么都想吃的习惯。时刻提醒自己‘减肥’的念头，偶然试试新菜式，满足了好奇心便可以了！冥想减肥可以让你重新学习专心这件事。

　射手座

　不喜欢受拘束的射手座，往往要等到脂肪聚积到某一程度时才发现。射手座大腿会有松垮的赘肉。喜欢感觉新文化的你，一定不会错过减肥的音乐。

　天蝎座

　天蝎座的体形，女性大多娇小，脂肪多半集中在大腿内侧和；个性内收压抑的你非常需要冥想音乐来抒发你的欲望。

　第5招水果减肥法

　适合瘦身的水果为苹果、香蕉、凤梨、木瓜、芒果、葡萄柚、奇异果，皆适合拿来节食，因为适合节食的水果，除了卡路里低、有饱食感、含丰富的维他命、甜味低，才能当成主食来进行瘦身。糖分高又没有饱食感的西瓜、樱桃、草莓，常常会让你吃下过多的卡路里。

　适合的星座

　双鱼座

　不要给自己借口逃避。想乱吃时，便跑去刷牙、减低食的欲念。或者干脆天天吃水果，美丽的水果最适合不喜欢在琐事上花心思的你。又能满足你的视觉享受。

　天秤座

　天秤座的支配器官是肾脏，秤子们看到精致又美味的食物时，会变得毫无招架能力，而且你们也酷爱甜食，形成脂肪。水果可以满足你的新鲜感让你吃不腻。

　水瓶座

　水瓶座容易因为外在环境的变动，产生循环系统方面的障碍，因此脂肪容易囤积小腿和肩膀的部位。不政党的饮食是造成发福的主要原因。水果减肥符合不想在减肥上花心思的你。

　白羊座

　牡羊座的减肥重点在控制自己的脾气和情绪上；将负面的情绪，从吃转移到其他的层面，才能根除想吃东西的欲望。培养规律习惯，多吃水果是不错又方便的方法。

　射手座

　就是因为喜欢自由，自我约束力低，喜欢食便疯狂大食，不能自拨；结果便肥得没法控制。吃水果符合你高兴怎么吃就怎么吃的原则。

　狮子座

　由于太阳支配了狮子座的心脏部位。千万不要让脂肪聚集在你们的心血管和腰部；因为这往往是你们患冠状动脉及高血压等疾病的前兆。多吃水果正好帮你清血管与油脂。

　第6招喝瘦身茶

　自制的瘦身茶安全又好喝，请准备蕃石榴茶、新鲜柠檬汁、迷迭香茶、薏仁、柿叶茶、等等。将开水煮沸，将蕃石榴茶、迷迭香茶、柿叶茶放入煮上十分钟。薏仁已经先行浸泡煮食过，约都一个半小时。煮过的茶渣用滤网滤掉，将薏仁和众合茶汁放一起，加入柠檬叶，就是好喝又有瘦身效果的减肥。

　适合的星座

　双子座

　天使与恶魔一体的双子座，对于减肥这件事，多半三分钟热度。好奇心强的你们，对各种减肥商品，都无法持之以恒，等到热头一过，产品成堆地放在储藏室。不如自己做减肥茶喝划算又好玩。

　狮子座

　狮子座总有参加不完的应酬！心情好的时候大块吃肉大口喝酒，不少乐观开朗的狮子座，总是在发福时，说什么‘能吃就是福’。将减肥茶当成每日的必备饮料，你一定能瘦得很快。

　白羊座

　牡羊座的个性冲动，常常因为心情的大好和大坏，吃下过多的热量后才后悔莫及。冲动又没有自制力的你们，总是屈服在自己想吃的欲望之下。喝减肥茶对怕麻烦的你来说真是方便又省事。

　射手座

　超级乐观的射手座，总是认为先吃再说，而减肥是以后的事。这种不忌口的态度，外加心‘宽’必然导致的体胖。减肥茶适合爱说话的你，真是省事又解渴呢。

　天秤座

　天秤座想要减肥的第一步，就得先改掉你们无法说NO的习惯；避免许多不必要的应酬，及吃宵夜的习惯，在晚餐后，就不要再吃任何食物。喝减肥茶可以帮助你新陈代谢，让你越来越美。

　双鱼座

　不要太过于热衷于感兴趣的事情，而忘记吃饭或吃过头了，这都会让你的身体机能变差的。喝减肥茶适合迷糊的你，不管如何总是会口渴。双鱼美眉是很需要喝水的呢！！！才能排去身体的废弃物。

　第7招打扫瘦身法

　运动量与一般运动相等，可使屋内和自己变漂亮。

　项目抹布打扫扫帚打扫吸尘打扫整理书箱收拾棉被整理床铺移动衣柜打扫楼梯更换地毯整理衣柜地板打蜡折叠衣服

　卡路里35 24 16 29 23 18 42 40 28 20 17 15

　适合的星座

　金牛座

　金牛座的支配部位是口候咙。总是为了脖子太粗而烦恼。你们可以边看电视，边做家事减肥，以消耗多余的热量；这最适合以小气出名-金牛座的‘省钱懒人减肥法’。

　双鱼座

　受木星支配的影响，双鱼座的人，容易有沉溺于某种事物的倾向，会借由吃，来发泄心中的不满；做家减肥可以满足双鱼座，想把家里变得美丽的愿望。

　巨蟹座

　虽然月亮经常使你们的肠胃不适，长期多吃少动的结果，脂肪在不知不觉中囤积下来。爱家的你做家事减肥怎么说都最划算。

　魔羯座

　魔羯座的人可以多喝牛奶补充钙质，促进肠胃的正常的蠕动，吃饭时细嚼慢咽，寿命控制进食量，做家事也是消除压力的好方法。

　处女座

　受水星支配的处女座，得先改变自己的思考模式，要知道过与不及都是不好的唷。为了不要让你想太多，做家事是很不错的选择。

　天蝎座

　天蝎座的人是肉食主义者。欲望无法满足的天蝎座，会将注意力转移到食物上，并将吃当成是发泄。做家事可以消耗旺盛的体力。

　第8招可可粉瘦身法

　可可粉本身没有任何的卡路里，食物纤维多一杯可可粉的卡路里不过75卡路里。可以利用它来舒缓进食甜点的压力。肚子饿时就喝上一杯，还有治疗便秘的效果喔。

　适合的星座

　巨蟹座

　情绪是造成巨蟹肥胖的原因之一。可多参与社交活动，抒解情绪。别当自己是垃圾焚化炉，食剩的菜丢弃。而可可粉可以让你心情变好，适合不定期忧郁的你。

　天蝎座

　意志力过人的天蝎座，想要减肥成功绝非难事；的办法，就是培养各种不同的兴趣与嗜好，转移对吃的注意力，可可粉可以让你不忧郁，在减肥的过程中更有信心。

　双鱼座

　多吃些可可粉的食物，有助于安定双鱼的矛盾和情绪化。当心情不佳时，可以打坐、瑜珈来稳定情绪，别让坏心情让你越来越胖。

　处女座

　处女座的完美主义，对减肥可是每天斤斤计较，如此情绪紧张，厌食症与过食也就跟着来。所以要放松心情，以平常心来减肥！

　天秤座

　天秤麻很懒得运动喔，常常交际应酬下的结果，造就了肥胖的身材，选择可可粉热量食物，才能让天秤**拥有纤细蛮腰，否则可就浪费了上天给予的美女脸孔啦。

　金牛座

　金牛座经常以吃来满足自己，但天生懒惰又不爱运动，结果体重不断升。金牛座天生是美食主义者，是最易胖星座之一！可可粉好吃又低热量非常适合爱吃的你。

　第9招三温暖减肥法

　洗三温暖可以跟陌生人聊天交流新情报，还可以放松身心抒解压力，是一举两得的减肥法。对于爱说话的风象一族，真是减肥的好方法。

　适合的星座

　双子座

　健忘的双子座当你看到镜中自己的身上，绷出多余的赘肉时，也许就可以努力的减肥，而洗三温暖可以让你和陌生人与朋友交换减肥心得。

　水瓶座

　水瓶座多是好奇宝宝，又喜欢交朋友，洗三温暖很适合爱说话聊天的你。

　天秤座

　天生爱靓的天秤座，最适宜用‘靓’作为减肥的动力。洗三温暖带着众多好友一块，符合你喜欢有人陪的心态。你非要试试不可。

　双鱼座

　不少双鱼座的人，体内容易聚积多余的水份，有时连喝水都会胖。所以，你们可能看起来会有点水肿。洗三温暖刚好让你去除多余的水份。

　巨蟹座

　巨蟹座的人呀！的克星就是压力，一有压力就拼命猛吃，只有用缓和压力的方式才能让你变水水的，逛逛街，洗洗三温暖都是不错的选择唷。

　金牛座

　找出一个让你很感兴趣的事，让你忘却美食，洗三温暖是很棒的选择，对于重视享受的洗去你吃的大量油迈入窈窕美眉的行列。

　第10招健身房减肥法

　上健身房减肥，可以看帅哥，又能锻炼身体。通常爱现的星座如水象星座，是最爱上健身房的。

　适合的星座

　射手座

　喜欢表现自己的你，最适合上健身房了，一个人运动还不如周围有很多人陪着你运动要好，对你来说，上健身房是为了让更多人看见你的魅力。

　水瓶座

　水瓶座的人一但变胖，大概也没啥动力去减，从根本去改变自己的生活习惯，才能达成理想目标哦上健身房减肥，可以借由别人的力量帮你减肥，对于开散的你很有效。

　狮子座

　狮子座的人广泛交友，饭局当然也免不了，看来要多做运动才能除去你过多的油哦！！有表现欲的你，对于上健身房去可是兴致勃勃呢。

　白羊座

　牡羊座的美眉很不认输哦，适合采用与相较法，找一个窈窕美女以她为目标，上健身房让众帅哥美女刺激你，效果马上就看得出来。

　天蝎座

　天蝎座的个性可真是地忽淡用其极，何减肥的奇形怪招，蝎子姑娘都会尝试看看，到健身房去由教练指导很适合想不断挑战自己的你。

　金牛座

　金牛座的固执一旦下定决心减肥就能坚持。让自己有机会走动！上健身房对于有钱的金牛而言，是一种社会地位的象征。尤其是俱乐部的高级会员最有兴趣。

　第11招断食减肥法

　就是不吃任何食物，只喝水或吃维他命，这种减肥法可不是一般人受得了的，除非是下列这些星座，为了某些困素。实行起来就有可能。

　适合的星座

　处女座

　放松自己，不要对自己过分挑剔苛刻，才不会出现饮食失调的现象。断食还真需要像处女座这样个性的人才能长久执行。

　双鱼座

　废寝忘食的个性，加上淋巴腺不流通，双体质虚弱又容易水肿。因此最适合他们的减肥是加速新陈代谢的方式。会选择断食多半是因为失恋，根本不想吃任何食物。

　魔羯座

　学习随遇而安生活凡事乐观，吃得慢一点，给时间胃部消化。断食对于痛下决心的你，是有效的方法。通常你会定下时间，每个礼拜断食一两天，长期下来也很可观。

　白羊座

　火象星座有很高竞争意识。所以在他们要减肥之前先选定好一个比赛的目标，通常是为了跟某某人打赌，好胜心重非赢不可，才断食。

　水瓶座

　水瓶座的人要有整体的治疗，要对减肥有兴趣，如此减肥才会成功。通常会选择断食是拿自己当白老鼠实验一下的心情，没试过的对你总是最新鲜的。

　双子座

　想减肥的双子座的人，只要双子座的人，只要放慢他们的吃饭速度及有正常的饮食习惯，就能有曼妙的身材了。断食是为了体验生命，过不一样的生活，想试试慢性自杀的感受。

　第12招黑醋瘦身法

　每天早上喝一杯黑醋，可以提升人体的新陈代谢，达到瘦身的功效，有人甚至治疗了便秘的毛病，黑醋可用水调稀之后饮用，效果极佳。

　适合的星座

　狮子座

　狮子座的人常常想吃就吃，所以不胖也很难。要减肥非得要持之以恒的运动。喝黑醋对于容易有高血压或心脏病的你来说，非常的有益身心健康。

　处女座

　吹毛求疵的个性使得处女座的人容易得厌食症或恋食症。所以平常要多吃富含食物纤维的食物或蔬菜。喝黑醋可以解决肠胃的问题，对你很有帮助。

　天秤座

　要天秤座的人减肥时去计算卡路里的多寡，那可真的会让他们受不了，的方法是控制饮食，就能保持匀称的身材啦！喝黑醋适合懒人一族的你。

　天蝎座

　性格激烈的天蝎，为了减肥常会用许多奇怪且激烈的方法来达成目的。所以不妨试试呼吸或气功减肥法。喝黑醋可以帮你消除腹部的脂肪。

　射手座

　射手座的人做事总要有一个目标去追求，当然减肥也不例外。目标越明确就越容易成功。喝黑醋可以帮助你排除身上的废物。

　魔羯座

　魔羯座的人耐心奇佳，对于必须持之以恒的体操或减肥操，都能很努力去完成。喝黑醋对于重视身体与效果的你，真是省事又健康。