十二星座最适合的运动

十二星座最适合的运动

十二星座最适合的运动，星座的世界是斑斓又神秘的，星座的解释可以指导我们生活的运势走向，每个人的出生都像是上天落在黄道带上的一颗星星，通过星座我们可以了解到很多事情。一篇文章让你看懂十二星座最适合的运动。

十二星座最适合的运动1

1、白羊座

白羊座的性格特质中天生就带有冲动，火爆的特点，做起事来雷厉风行，从不拖泥带水。所以，短跑，拳击这种高强度运动更适合他们。

2、金牛座

稳重的金牛座更喜欢低强度，贴近自然的运动方式，户外骑行，划船都是他们经常选择的运动方式。

3、双子座

大家都说双子座的人能够同时拥有两个灵魂，所以他们天生就被贴上了聪慧的标签。跳舞对身体控制能力的要求非常高，很适合他们。

4、巨蟹座

居家内敛，感情细腻是巨蟹座最明显的特点，巨蟹座是最典型的水象星座，巨蟹座的人都渴望被温柔之水包容，游泳自然就成为了他们的不二选择。

5、狮子座

热情自信，品味出众，使得每一个狮子座的人都有着很强的表现欲。所以，狮子座的人对身材是最为看重的，他们可以为了一个出彩的好身材付出常人想象不到的努力。健美，塑形最适合他们！

6、处女座

虽然处女座的人常常有些过于完美主义，但是他们的细心却成为了他们最大的优点。如果他们去练习体操的话，一定能做的非常好的。

7、天秤座

天秤座的人追求平衡和谐，但有时候会考虑过多。一些优雅，慢条斯理的运动：高尔夫，网球会更加得到天秤座人的青睐。

8、天蝎座

理智孤僻的天蝎座，在大多数时间更喜欢一个人与灵魂对话，一个人运动，一个人戴上耳机，在健身房挥汗如雨，一个人跑步，经常不知不觉就跑了几十公里，也许就够了一个马拉松啦！

9、射手座

爱好自由，向往不受拘束，还记得射手座的别名么？人马座，骑马经过森林、草原，在大自然中驰骋，再没有比这个更适合热爱自由和驰骋的射手座人了。

10、摩羯座

追求巅峰，不断超越是摩羯座的性格特质，用“我要飞得更高”来形容他们，非常合适。登山攀岩这种挑战和艰苦性皆备的运动最适合他们。

11、水瓶座

好奇心强，好学好动使得水瓶座的人做事思维活跃，常常会有新的创意迸发出来，所以，一成不变的事情请不要叫他们去做。冲浪跳伞和HIIT（自由组合训练动作）倒是蛮适合他们的。

12、双鱼座

作为另一个水象星座，双鱼座成为了智慧内秀的化身，他们的敏感可以接收到世界上任何一种信息。冥想和瑜伽再适合不过他们了。

十二星座最适合的'运动2

白羊座

精力旺盛、爱冒险有喜欢新鲜刺激的白羊座，推荐运动高空跳伞、滑板等有胆量极限运动，可以满足他们爱冒险的心理。

金牛座

金牛座的人稳重、老实、有很强的忍耐性，金牛座的人太过沉稳，所以会比较“宅”，或者长期处于埋头工作，缺少运动，推荐运动慢跑、长跑，增加自己的耐力，也要尝试一下娱乐运动，比如乒乓球，让自己的性格平衡发展。

双子座

双子座的人好奇心强、喜欢刺激新鲜的事物，生活丰富多彩。他们对事物的兴趣都过不了三分钟，导致无所专长，推荐运动溜冰、轮滑等酷炫好玩的运动。

巨蟹座

巨蟹座的人很持家，内心细腻，很会照顾人，善于维持温馨长久的亲密关系。推荐运动与家人一起运动，或者情侣健身运动。

狮子座

狮子座的人霸气与霸道是他的个人魅力，因为他们的个性过于突出，所以推荐运动篮球、足球等团队运动，磨练狮子座的团队协作、人际关系处理能力。

处女座

完美主义的处女座思维缜密。情感细腻，过于追求细节会让人觉得事多，推荐运动拉丁舞、肚皮舞等富有美感舞蹈，会成为你的兴趣。

天秤座

天秤座的人有冷静的头脑，善于思考、营造和谐的气氛，也非常有内涵，推荐运动高尔夫球或乒乓球等需要斗智的运动。

天蝎座

充满神秘干的天蝎座有很多梦想，但从没有执行，推荐运动潜水、登山等神秘地带地方，能够满足天蝎的神秘感。

射手座

射手座的人一生都在追求刺激事物，“不疯魔不成活”，渴望速度和巅峰的体验，推荐运动拳击、赛车、跳伞等具有挑战性的运动，但是一定要做好安全措施。

摩羯座

拼尽全力，用自己的努力去达到自己目标的摩羯座推荐运动举铁健身、健美塑身等，能够让摩羯座不断突破自己的极限。

水瓶座

水瓶座的人难以让人理解他们的想法，有着独特个性，但是他们却执着精神，推荐运动瑜伽、健身操等，要学会执着把一件事情做好，才能让你越学越精。

双鱼座

爱幻想、具有丰富的想象力的双鱼座，他们对任何运动都有潜能，推荐运动冲浪、溜冰、冰上芭蕾等各类运动，非常符合双鱼座不断变换的性格。

如今健身成了很多人的热衷项目，而健身也逐渐加到了他们的日常行程之中，成了大家生活的一部分。不过有的人的锻炼是随心所欲的，有的人的健身则是精心计划，保证好个人的身体素质才能进行下去的。那么十二星座中哪些人是有计划地进行锻炼的呢？双子座：计划实施双子座的人都是比较纠结的，他们可能今天想到是这个做法，明天又是另外一种想法了。而双面性的双子座在健身这一方面却是非常能够有毅力的。他们很看重自己的外表，所以健身绝对不能随便来一下就行了的。只有按照计划进行的健身打卡才是双子座最重要的一件事。处女座：完美进行追求完美的处女座在任何事情上面都是追求最完美的状态的。他们不允许自己的任何事情出现一丝差错，也希望自己能够成为最好的人。所以在健身这一方面他们是不会有任何马虎的。不做好全盘计划，处女座的健身计划是绝对不会继续实施下去的。他们必然是要最好的结果。天蝎座：默默计划寡言少语的天蝎座在做任何事情都是会默默无声地进行着。所以他们的健身计划也是如此，肯定不会告诉其他人的。所以天蝎座为了能够让别人对自己有刮目相看的惊艳之感，所以天蝎座一定会暗中进行自己的健身计划，如果有一丝风吹草动，他们也会若无其事的。狮子座：王者霸气狮子座天生就是王者，他们只会把自己作为国王一样对待，他们不会允许自己从顶端掉落，一定要让所有人都臣服在自己的脚下才是狮子座的终极目标。而在任何一方面，他们也是想让自己用最好的，让自己享受最好的。所以狮子座在健身的时候也是会让自己有计划的进行。

1、女生的温柔体贴

强悍要面子的男生喜欢自己能控制的小女人，善解人意的娇小娘子拥有有让狮子男根本无法离去的深情。也许在大家一次沟通交流以后，泪眼婆娑的神情就要狮子男确实心软了，狮子座男孩子对自己的男人还是非常有保护欲的，他能走入女人内心中最脆弱的一部分，守护好女人的情绪、内心，因此温柔体贴的女生让狮子男无法拒绝。

2、女生性感火辣辣的身材

狮子座男孩子对自身的爱人是有超高标准严要求的，他想让自己的另一半发生人群中也永远都是聚焦点。而长的漂亮、身材性感火辣的女生本身就是诸多男孩子青睐的目标，这种女生如果是了狮子男会让狮子男更为有面儿。绝大多数狮子男喜爱锻练与运动，因此在健身房常常遇到的还喜欢并且身材性感女生对狮子男而言是非常大的引诱。

3、女生对自身的超级钦佩

狮子男最爱对自己有崇拜感的女生，尤其是女生对她们抬着头的一瞬间，对狮子男的破坏力非常大。狮子男具备比狮子女更最典型的土象星座特性，他们也会喜爱作威作福，并且要有些人回应，不然这颗奋发向上，奋发图强的心不可以清静。无论你长多么的一般，身材一般，甚至可以没有才华，他都因为你痴情的崇敬而深受感动，遭受青睐后满足感一上来就怅然若失，你的任何缺陷对他而言不是个问题。

4、强悍的女王种类

温柔的你并不是可以激发狮子男欲望的强大装备，软乎乎言听计从的女孩子让他们觉得淡而无味乏味。她们偏要就喜欢那种与众不同、逆着来的女王种类，你需要强大地抵抗她们，对于她们，乃至斥责他的并不是，然后会非常享有调试和征服你的一个过程。狮子男希望可以换来的是十分难以驯服的女人，这种女人能够不可爱，不性感，但就是不那么容易被男人所得到的，这种女生针对狮子男而言有着致命的吸引力的。

5、声誉

众人都是在追求完美一些俗不可耐的东西，例如钱财、名车汇、豪宅别墅仅有狮子男追求完美针对他人而言无关紧要的东西，声誉是看不见摸不着的。但是如果你名扬四海时，你付出代价不一定和你的收获所正相关。狮子男的人群一向是自我中心，他们更愿意活在他人的赞扬和艳羡中。

6、权力

狮子座并不是十分爱钱，但是他们很爱权。对大多数狮子座而言，权力对她们有着极大的引诱。大家都知道狮子座得人尤其霸气，并且非常要面子，有着权力也能让她们称霸一方，因此狮子座最容易受权力诱惑。

1白羊座

白羊座的五官不用说有多精美，可是看上去就有一种说不出的舒适感，白羊座的为人正直性情也尤其讨人喜欢，因此天蝎座是越看越有异味的十二星座，白羊座有时主要表现出懵懂无知的模样，尤其讨人喜欢，令人看完就禁不住想达到她们。天蝎座的美是我们认可的，她们无论男孩和女孩，与生俱来就会有十分较好或酷帅的表面，再加之后天性自身会穿着打扮，让她们越来越十分醒目，招来很多人的艳羡，也被称作颜值爆表的意味着。天蝎座也是十二星座中最注重容貌的人，是认可的外貌协会，但是，天蝎座不但是重视外在的雅致漂亮，她们的心灵美也是令人找不出问题，天蝎座很注重刚柔并济，一直勤奋让自已变的更强。

2狮子座

狮子座的五官非常精美，她们一颦一笑都拨动着我们的心，除开脸漂亮，狮子座的体型也是令人看过想出鼻血，狮子座是最爱去健身会所的十二星座，对自身身子的投入也让她们都有着令人羡慕的凹凸有致身型。狮子座的美，最先天性的优点是她们无论男孩和女孩，都有着女模特一般规范的完美身材，无论走到哪里，都是会给人震撼的觉得。此外，狮子座更与众不同的风采，取决于她们有一些冷傲的气场，好像总与他人拥有陌生感，这类陌生感，若是长相很平人，就有可能造成无人过问的结果，但在俊俏高挺的狮子座的身上，反倒让它们在群体中尤其突显，进而更造成大家对她们的关心，让它们在群体中也是受人注目。

3摩羯座

摩羯座的五官很温婉动感，水灵灵的大眼钩住大家的灵魂，没人可以抵御住摩羯座的温婉，看过就十分有保护欲，摩羯座始终是“班花”一类的存有，无论在哪儿全是大家谈论的聚焦点。摩羯座的人大部分的长相都十分高，这跟她们追求完美美丽的本人性情、关心日常维护保养的行为习惯有较大的关联，双子座女生是特别靓丽的，他们的漂亮并不是艳妆，反而是归属于秀气的种类，并且他们也特别时尚潮流。而双鱼座男生，她们主要表现出的韵味则十分雅致，她们本身是十分有品位的，知书达礼读万卷，十分吸引人。那样，不要说岁月没有在摩羯座的脸颊留有印痕，就算是确实岁月渐老，凭借她们的本质，摩羯座年纪大了也是十分动人的。

五一来了，有胆量把时尚新装穿上身的女子一定是对自己的身材极有信心。处于减肥冲刺阶段的你是不是总是觉得自己重了那么两三公斤？建议你试试针对十二星座的特性而制定的星座减肥法，每个星座都有几种合适的运动可供选择，建议你从你最感兴趣，而且最有可能长期实行的方案着手。白羊座：喜欢尝试却没有耐性的白羊座，可以选择变化多的有氧舞蹈，或者可以在做枯燥的家事时，加入一些有创意的运动。容易紧张的你，可以做做耸肩运动，方法是两肩上耸、放松、上耸、放松，持续20次以上，就能有松弛筋骨的功效，如果能在每天睡前和起床时做50—100下更佳。金牛座：务实的金牛座，在运动前，可以先订下明确的目标，以提高自己的动机与效率。认真的你蛮适合全身都需要用用力的动作，比如仰卧起坐，但为了避免中断运动，造成肌肉结实，所以最好每天只做二三十下，再配合其他运动。另外，慢跑运动、踩自行车等对瘦身也很有帮助。双子座：喜欢建立个人风格的双子座，很适合去学创意舞蹈。在家里摆一台跑步机也适合你喜欢独处的性格，如果觉得单调，可以放一些健身操录像带，学习一些新的动作，在家中享受瘦身的乐趣。巨蟹座：爱家的巨蟹座很适合在家中做运动，买台慢跑机，每天跑个十分钟，运动量就很足够了，重视美丽外表的你，也可以选择浴室这个隐秘的环境，局部瘦身，比如在洗澡前后拍打肌肤；或在沐浴时，在澡盆中加入粗盐，一边浸泡，一边按摩有赘肉的部位。狮子座：讲究生活品质的狮子座喜欢吸引众人的目光，所以打篮球时很可能就是中锋，打排球时就是主攻。另外慢跑其实也很适合狮子座，毕竟领袖也需要清静的时空，思考自己的生活，能坚持到底是你的优点，所以只要你肯开始执行，几乎就会有完美的结果。处女座：追求完美的处女座对运动缺乏兴趣。你热爱艺术活动，所以优雅的古典芭蕾对你十分有吸引力。当然，家事运动也很适合有点洁癖的你，每隔一阵子，就把家具搬动挪移一番，营造出新的居家风格，不仅满足你的成就感，还对瘦身不无帮助。天秤座：重视感觉、氛围的天秤座，希望自己拥有优雅、空灵等特质，所以对艺术有一种特殊的渴望。通常，只要一听到音乐，你就会随之摇摆起舞，建议你去学习现代舞，让身体在音乐的自然律动中苗条起来。天蝎座：自负的天蝎座，可以在运动之前先听一段音乐，沉淀心情，命运交响曲、巴赫的钢琴协奏曲、风琴协奏曲都是不错的选择，音乐之后练习一些如初级瑜珈之类的静态体操就可以了。射手座：由于射手座常给自己定一个太高的实践目标，所以自己和他人的赞美很重要，和几个好友一起打网球、羽毛球都是不错的选择，还有射箭也是极佳的运动。摩羯座：摩羯座适合有韵律的舞蹈或者体操，另外一个适合摩羯座的瘦身运动就是原地踏步。只要在踏步的时候，放首进行曲，就能增添你的运动兴趣。水瓶座：水瓶座有喜新厌旧的倾向，所以比较适合复杂、变化多端的减肥运动，比如有氧运动，不过，最好报短期班，每一二个月就更换环境，可以让你学起来更有劲并且认识一些新的朋友，如果能搭配游泳，羽毛球，偶尔在家跟着录影带跳操等多种不同的运动更佳。双鱼座：双鱼座生性好动，喜欢外出，重视朋友，也十分合群，所以很适合团体运动，至于内容，双鱼座其实比较随意性，只要有人在，你就有动力。

十二星座最擅长什么运动

十二星座最擅长什么运动，利用星座来了解你身边的ta不失为一种好办法，黄道十二宫和太阳的运行有很大关联，这个星座一般比较神秘浪漫，给这个星座顺顺毛，看完十二星座最擅长什么运动，快转给身边的人吧。

十二星座最擅长什么运动1

白羊座

阳光热情，开朗大方的白羊座运动细胞非常地发达，可以说是十二星座中中的运动健将，他们最喜欢那种在球场上肆意奔跑投篮的感觉，所以他们最喜欢的运动就是篮球啦。

金牛座

金牛座素来都是温和低调，理性严谨的，他们也许平日话语不多，但内心十分地丰富，低调的外表，惊艳的内在使得他们最喜爱的运动就是下棋，既充满静气又展示了自己的才华。

双子座

双子座是个长不大的，没有烦恼的小小少年，他们总给人一种青春和活力的感受，当他们徜徉在冰场，穿着冰鞋在冰上滑行的时刻是他们最开心的时刻，滑冰就是他们最喜欢的运动。

巨蟹座

巨蟹座作为一个水象星座，十分地柔美和细腻，游泳时的他们姿势优美，宛如小鱼一样轻轻地摆尾，运动量较少而又能充满施展自己运动的魅力的游泳运动自然受到他们的追捧和喜欢。

狮子座

狮子座就像是一只健壮有力的狮子一样，他们最喜爱的运动就是奔跑，跑步使人心情放松，而且充满了愉悦的感觉，而且能够彰显自己的王者气质，狮子们十分喜欢它。

处女座

处女座们做什么事都是那样的沉稳，耐心和细致，对于他们而言，最适合同时也为他们所喜欢，掌握的运动就是射击运动，他们能够细心地观察，沉稳地判断，所以射击运动很适合哦。

天秤座

天秤座都充满了浓厚的贵族气质，他们最钟爱的必然是运动中的贵族，那就是网球运动，既可以享受运动带来的乐趣，又可以穿上美丽的运动服装，这对于天秤座来说真的非常合适哦。

天蝎座

天蝎座的气质充满了强烈的吸引力，他们的神秘妩媚的气质总会突出地表现出来，所以他们最喜欢的一个运动就是舞蹈，既可以运动瘦身保持好身材，还可以培养自己的气质与仪态，非常适合天蝎座朋友。

射手座

射手座的同学们思维跳脱，像个孩子一样天真而又烂漫，他们最喜欢的运动就是滑雪，在雪场上滑行是的那刺激的感受令射手座内心感受到极大的开心，他们喜欢冒险的性格也使他们非常喜欢这项刺激的运动哦。

摩羯座

摩羯座的性格中有许多优秀的部分，他们吃苦耐劳，坚韧而充满了力量，所以爬山这项运动最受他们的喜欢，摩羯座们有这超乎平常人的勇气和毅力，他们对于自己的信念会一直坚持到底的哦。

水瓶座

水瓶座的性格别人总是有些难以捉摸，他们有着极高的智商却不会轻易被人看破，这么聪明的水瓶座们最喜欢的一定是足球了，这样就可以在球场上充分地发挥出他们的聪明才智，接受别人佩服的目光了。

双鱼座

双鱼座的朋友运动细胞比较发达，运动时的他们很灵活，反应很快，所以他们最喜欢的运动是羽毛球，虽然是很小很轻的球类，但在他们的手中也会变得听话起来，这都得益于双鱼的运动天分哦。

十二星座最擅长什么运动2

1、白羊座：跑步。

白羊座的人热情冲动，总是怀着一腔热血，所以最喜欢跑步了，喜欢挥汗如雨，燃烧青春的感觉。

2、金牛座：数钱。

金牛座的人有点儿宅，不爱运动，还非常爱钱，所以最喜欢的运动当然是数钱了，动动手指也算运动嘛！

3、双子座：游泳。

双子座的人活泼好动，灵活善变，常常出其不意，让人捉摸不透，最喜欢的运动是游泳。

4、巨蟹座：睡觉。

巨蟹座的人性格脆弱胆小，有些懒，当然最喜欢睡觉，睡觉也是“运动”啊！巨蟹：不接受反驳！

5、狮子座：打篮球。

狮子座的人热情阳光，能力十分突出，喜欢引人注目，享受被人羡慕和仰视的感觉，所以最喜欢打篮球。

6、处女座：射击运动。

处女座的人严谨认真，一丝不苟，不喜欢竞争太强的运动，但对射击运动情有独钟，包括射箭和射击。

7、天秤座：打网球。

天秤座的人优雅随和，注重言行举止，最喜欢打网球，不过你确定不是只看上好看的网球服了？

8、天蝎座：拳击健身。

天蝎座的人生命倔强，表达欲望十分的强，她们最喜欢拳击健身，将自己锻炼的有肌肉又性感。

9、射手座：滑雪。

射手座的人热爱自由，追求无拘无束，最喜欢的运动是滑雪！从高处滑下来的感觉就是自由没错了！

10、摩羯座：爬山。

摩羯座的人性格坚韧，隐忍认真，她们最喜欢爬山，不仅能锻炼身体，还能锻炼自己的意志力。

11、水瓶座：滑板。

水瓶座的人灵活真挚，我行我素，不想被世俗约束，有些酷酷的感觉，最喜欢的运动是玩滑板。

12、双鱼座：瑜伽。

双鱼座的人安静温柔，也有点儿懒，不喜欢剧烈的运动项目，所以最喜欢安安静静的练瑜伽。