A血型的狮子座MM哪种减肥最有效？

一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。 三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很 低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮

　狮子座的人好吗，星座是根据一年十二个月份进行星座划分的，每个人都会有属于自己的星座，通过星座性格和星座特质，可以很好的了解一个人，以下了解狮子座的人好吗。

狮子座的人好吗

　狮子座的人很专一又很滥情。一旦真正喜欢上一个人就会很致命，一直把你牢记在心。

　狮子座的人很敏感，看似什么都不计较、不细心，其实是在包容你，所以会装作什么都不知道。

　狮子座的人吃软不吃硬，要知道狮子座脾气很硬，不会允许别人的不信任和挑战。

　狮子座的人很重感情，只要是真心认定的朋友，都会真心对待。

　狮子座的人很浪漫，最讨厌软弱拖拉的人，更讨厌自以为是的人。

　狮子座的人不习惯主动和别人套近乎。

　狮子座的人决定要做的事，就会坚持到底。

　狮子座的人可以看着喜欢的人转身离开，望着他的背影泪流满面，却不敢开口挽留。

　狮子座的人很开朗，不开心的时候会故意隐藏自己，总是想把自己装的更独立更坚强。

　狮子座的人其实没那么重的生理洁癖，只是精神洁癖更严重。

　狮子座的人表面坚强，嘴巴硬，其实内心很容易受到伤害。

　狮子座的人总是很任性和小孩子气的固执，即使是错，下次还是固执。

　狮子座的人很胆小又害怕失败，但表现出来的都是强悍的一面。

　狮子座的人生气的小事很快就会忘记，不记仇。

　狮子座的人别人对自己的好会铭记于心，有恩必报。

　狮子座的人不善表达自己的情感，所以常常用沉默取代表达。

　狮子座的人最不能接受朋友的不信任、出卖和背叛。

　狮子座的人现在的生活很迷茫，找不到出口，但对未来坚定而充满希望。

　狮子座的人性格很奇怪，有时候超爱说话，有时候可以一天不说话，高兴的时候，会拼命的说话，不高兴的时候，一句话也不说。

　狮子座的人不爱记仇，但谁对他好谁对他不好，他还是记得很清楚的

　狮子座的人把真实的自己藏于半夜的寂静和午夜明朗的笑声中。

　狮子座的人最注重的就是安全感。希望被保护，却常常是一个人。

　 狮子座是一个怎样的人

　狮子座的人最温柔、最顾家、出产最多好老婆好老公的星座；最真诚、人缘好，最讨人喜欢；最痴情、最懂得照顾人，和狮子恋爱最幸福；不服输，狮子女像个爷们一样在拼搏，狮子座的男人更不用说；大方，是个小吃货，和狮子一起Ta会给你介绍各种好吃的。狮子们低调转发——

　狮子座思想开阔，比较慷慨，内心其实比较强势，有一定的领导能力。狮子对外貌与穿着都比较重视，也知道该如何给别人留下美好的印象，露出你最亲切的笑容就是狮子的招牌。

　 狮子座内心住着一个怎样的人

　性格热情火爆的狮子座散发着王者魅力，潇洒果断的气魄让许多人表示赞叹。但是从一方面也可以看出来他们的自大狂妄，他们过于表现自己的能力，希望能够在对方眼中留下深刻的印象，当然，他们优秀耀眼的个人能力是不可否认的事实。所以狮子座的内心不免得出现一种狂妄自大的情绪，过于展示自己的锋芒。

　都说狮子座的女生爱吃肉，他们天生就是肉食者，王者风范的她们非常的现实，喜欢过着实实在在的生活。她们最喜欢的事情就是控制一切，只要是明确能够看到预期的事物，她们都喜欢控制。但是一旦出现什么问题，失去了控制，她们就会开始发飙、失望，心情跌倒谷底。

　 狮子座的人怎么样

　狮子座的朋友不太喜欢激烈的东西，那会让他们有种危险不可靠的感觉。所以TA们喜欢营造自己的生活圈子：在固定的时间见固定的人；去固定的餐馆吃固定的菜。

　一见钟情对于TA们来说就是扯淡，TA们很慢热又耐得住寂寞，对于感情始终是宁缺毋滥的态度，就连暗恋的折磨也受得，所以太过热情的对象对于TA们而言，还是远观比较好。总而言之，狮子就是一个自然、安稳、纯粹而又实在的人。

　狮子座的人是很热情的，做事也很果断的，但是就是有一点自我，不会听别人的意见的，就是觉得自己很有能力，想要展现出来，希望所有人都是听从自己的安排的，整个人都是散发着很迷人的魅力的，也可以是展现了自己的光芒的。

　 狮子座是一个什么样的人

　狮子座的男人热情、阳光、自信。具有天生的领导才能，喜欢被人依赖的感觉。那种天生一段妩媚风流又偏偏喜欢娇的小女人，眼波流转之间闪烁着楚楚动人的娇怯，有时又骄傲的像一位公主，如此赵敏般的千面娇娃，就是再尊贵再骄矜的狮子男也抵挡不住她的诱惑。

　狮子座男生就是一个国王，自信、唯我独尊，让人敬畏。其实，他在爱情面前是一只温柔的大猫，你只有用心观察才能感受到他“装酷”的一面。当他闷着头为你付出，时不时在你面前展现自己的能力时，你只要扮演好一个小女生的角色，依赖他、顺从他、赞赏他，他就会对你呵护备至，把你装在心里，恢复王者风范别看高贵、好强的狮子平时一副很了不起的模样，但在感情上内心其实还是相当脆弱的。

　她们渴望能够得到情人的关心与呵护，所以成熟又充满男人味的男性，深情的对她们说几句体贴的话，就会让她们感动万分，爱到无法自拔。其实很少有人懂得狮子座，也许只有狮子座的人才会明白。

　狮子其实很没有安全感，他们害怕失去，害怕不在乎，害怕背叛，害怕欺骗。他们讨厌下雨天，讨厌隐瞒，讨厌被忽略。有时候狮子也是个需要被保护的星座。

　狮子座的 MM 充满阳光和自信，喜欢成为众人的焦点，因此她们十分注重外表的体面、讲究得体的。狮子座的女生不是靠节食就能瘦下来的人，而是一定要运动，这样视觉上的刺激也能使得她们有减肥的决心，可以买件小号的衣服或是裤子挂在自己的床头，勉励一下自己。这样可能更能达到预定的效果哦。

　狮子座，绝对是最有魅力的星座。不太勤奋，可却有过人的智慧，和超强判断力。狮子平常看起来对感情有点花心，可是那是因为狮子的认真，对自己感情的负责。狮子不会同时把感情付出给几个人。他只会不断的寻找属于自己的那个。

　体贴细心，婚后对感情的专一，也是独具魅力的。时常在想，狮子可不可以不要那么敏感，直觉可不可以不要那么准，可不可以不要如此容易地洞悉别人的谎言。狮子真的很讨厌最亲近的人对她说谎，这种伤害会持续很久，很难遗忘。别对狮子说谎，这只会让你像小丑般用解释来掩饰，爱你的狮子只能痛彻心扉地冷眼观看你自导自演的“童话”所以不要伤害狮子。

狮子座 7月23-8月22

狮子座的人不玩手段这是正常现象，因为他们总觉得如果玩手段会感觉对不起其他人，这是他们心里善良的表现。他们希望通过自身的努力来达到既定的目标，不喜欢旁门左道，因为那样的人在狮子座人的眼中是很低下的，真正能够让狮子座人佩服的人，必定是靠自己的本领站到世界顶峰的人

请别爱上狮子座，狮子等不起，怕孤单。请别爱上狮子座，狮子喜欢折腾人，一会儿对你好，一会儿对你坏。 请别爱上狮子座，狮子的世界里没有所谓公正，永远只和自己爱的人站在一边。请别爱上狮子座，狮子喜欢自相矛盾。请别爱上狮子座，狮子很好，很好，很好，好到你无法承担。

有人说，别轻易和狮子座谈恋爱，这是事实，因为狮子座总是拿自己的全部去赌爱情，如果你没有办法把爱情当成自己的全部，就别和他（她）们赌，否则最后，虽然败俱伤，但是，你永远不知道，在狮子座的心中，这道伤痕划下的有多深，更不知道自己得付出多少代价！

狮子女的黑暗爱情观是宁可孤独的用金汤匙、金碗吃饭，也不要睡在温暖的木床上对狮子女来说，男人只有两种，奴隶与国王，而她要的当然是国王，有钱、有权、有名三者至少要有其一，但这一类的人往往只是表面上的王者，所以很多狮子女到头来还是继续多愁善感。

狮子座天性好玩，好奇心重，不管他多大，童心一直不会变，跟他在一起，请不要用一成不变的感情生活代替一切，除了感情，他更欣赏一个能和他一起探索一起前进一起享受的伴侣，他会带给你更多惊喜。看他孩子气时，请不要指责他幼稚，他的孩子气只会展现在最在乎的人面前，这时候的他是最可爱最纯真的！

狮子痤喜欢的迷人小妖精：小鸟依人型。。狮子座的男人热情、阳光、自信。具有天生的领导才能，喜欢被人依赖的感觉。那种天生一段妩媚风流又偏偏喜欢撒娇的小女人，眼波流转之间闪烁着楚楚动人的娇怯，有时又骄傲的像一位公主，如此赵敏般的千面娇娃，就是再尊贵再骄矜的狮子男也抵挡不住她的诱惑。

狮子座男生就是一个国王，自信、唯我独尊，让人敬畏。其实，他在爱情面前是一只温柔的大猫，你只有用心观察才能感受到他“装酷”的一面。当他闷着头为你付出，时不时在你面前展现自己的能力时，你只要扮演好一个小女生的角色，依赖他、顺从他、赞赏他，他就会对你呵护备至，把你装在心里，恢复王者风范

别看高贵、好强的狮子平时一副很了不起的模样，但在感情上内心其实还是相当脆弱的。她们渴望能够得到情人的关心与呵护，所以成熟又充满男人味的男性，深情的对她们说几句体贴的话，就会让她们感动万分，爱到无法自拔

其实很少有人懂得狮子座，也许只有狮子座的人才会明白。狮子其实很没有安全感，他们害怕失去，害怕不在乎，害怕背叛，害怕欺骗。他们讨厌下雨天，讨厌隐瞒，讨厌被忽略。有时候狮子也是个需要被保护的星座。

狮子座的MM充满阳光和自信，喜欢成为众人的焦点，因此她们十分注重外表的体面、讲究得体的。狮子座的女生不是靠节食就能瘦下来的人，而是一定要运动，这样视觉上的刺激也能使得她们有减肥的决心，可以买件小号的衣服或是裤子挂在自己的床头，勉励一下自己。这样可能更能达到预定的效果哦。

狮子座，绝对是最有魅力的星座。不太勤奋，可却有过人的智慧，和超强判断力。狮子平常看起来对感情有点花心，可是那是因为狮子的认真，对自己感情的负责。狮子不会同时把感情付出给几个人。他只会不断的寻找属于自己的那个。体贴细心，婚后对感情的专一，也是独具魅力的。

时常在想，狮子可不可以不要那么敏感，直觉可不可以不要那么准，可不可以不要如此容易地洞悉别人的谎言。狮子真的很讨厌最亲近的人对她说谎，这种伤害会持续很久，很难遗忘。别对狮子说谎，这只会让你像小丑般用解释来掩饰，爱你的狮子只能痛彻心扉地冷眼观看你自导自演的“童话”所以不要伤害狮子

我是狮子座，开心就笑，伤心就哭；喜欢就说喜欢，不喜欢就说不喜欢。我是狮子座，我有自己的想法，看法，做法，不像有些人，有自己的看法，不说；有自己的做法，不做。我是狮子座，我喜欢努力，我不喜欢与人相比，但是我喜欢超越自己。我是狮子座，我努力，我骄傲，我自豪。

狮子座的人不容易让人看见TA们受伤，在感情中就算分手，无论自己是不是被辜负的一方，因为平日的形象就太坚强了所以连自己受伤的时候， 也都在安慰别人说自己没事， 深怕亲友担心， 带着无所谓的面具， 默默承受一切， 就因为狮子的面具太坚强了让大家一直误以为TA们对情伤无所，总是可以很快好起来

只有真正懂得狮子座的人，才能看见眼底那一缕似有似无的哀伤，才能明白是什么让狮子座如此的义无反顾，是什么让狮子变得如此忽冷忽热捉摸不定，才能体会狮子的坚强只是竭力掩饰的脆弱。狮子，其实只不过是一头可爱、天真、刁蛮，想你多爱一点的狮子而已！

狮子座是骄傲的。这从他们的走路姿态就能看出来。昂首挺胸，尤其是狮女，还会轻轻扬起她们的下巴，抬起她们高贵的头颅，一副凛然不可侵犯的样子。不过，他们同时也是敏感的，缺乏安全感的。有人总结狮子座是“最阴郁的阳光”，真是精妙。

狮子座的致命弱点:脾气有点大，表面温和到别人误以为很好欺负，其实内心脾气大的可怕；性格矛盾分裂，自尊超强；太现实了，认真，看问题太透；孤独，缺乏安全感，自闭，忧郁；爱太深，比较容易受伤，受伤就选择逃避；喜欢乱想，想太多，爱纠结，超倔强。

狮子座有时候真的想把你吃到肚子里,揭穿你的小秘密为什么有那么奇妙的星座呢霸道的孩子气,让人欲罢不能的占有欲如果被你发现,肯定会揪着我的脸生气吧你们就是太阳，你们热情、独立、坚强、善良、正直、理性、敏感、主动、骄傲

特执着，特捉摸不透。没有安全感，占有欲强，控制欲强。容易胡思乱想，多疑，极敏感，嫉妒心强，最容易吃醋。忽冷忽热，忽远忽近。爱顾影自怜，N重性格，严重精神分裂，特大号神经病。致所有需要呵护的狮子座。求疼爱！

狮子座的男生最讨厌女朋友管太多细节。狮子座的男生基本上还算有耐心，可是对于很多事情他记不住太多细节，他只会记一个大概，如果女朋友问他太多细节上的事情，他会觉得对方很啰嗦，就算对方只是聊天他也是很受不了

狮子很开朗，不开心的时候就会故意隐藏自己，只是想让自己显得更独立更坚强；狮子很敏感，看似什么都不计较，不细心，其实是在包容对方，所以会假装什么都不知道；狮子很现实，很正义，最讨厌软弱拖拉的人，更讨厌自以为是的人；狮子不善表达自己的情感，所以常常用沉默取代表达。

狮子座的人不擅长拒绝,不擅长表现出不喜欢,表面很随和很无所谓,内心却早划清界限而且难受的要死,这就算他人说狮子闷骚的理由，有些人理解不了这其中的意味,有一天发现狮子原来跟自己想象不一样,觉得晴天霹雳,觉得狮子善变,觉得狮子疯狂,其实狮子是在很多细节中慢慢走远的。

狮子座天性好玩，好奇心重，不管他多大，童心一直不会变，跟他在一起，请不要用一成不变的感情生活代替一切，除了感情，他更欣赏一个能和他一起探索一起前进一起享受的伴侣，他会带 给你更多惊喜。看他孩子气时，请不要指责他幼稚，他的孩子气只会展现在最在乎的人面前，这时候的他是最可爱最纯真的

星座绝对不会对自己不喜欢的人花言巧语，更不会为其它而放弃真爱。 所以当狮子爱上你的时候，不用怀疑，你已经成为世界上最幸福的人。 只要给狮子绝对的信任，狮子会还给你最浪漫最温暖的一生。 只是，很少人能让狮子爱上。 敏感的狮子会察觉到对方任何一丝的动摇。

狮子对谁都很好，似乎对人好已经成了一种习惯，以至给人感觉狮子跟很多人暧昧不清。对喜欢的人掏心掏肺，喜欢的人多看一眼的东西TA就会买来，喜欢的人随口说的一个想法TA会牢记在心并为TA实现，对于狮子来说，朋友是亲人，而喜欢的人是太阳，亲人一直放在心里，心却永远围着太阳转

狮子女爱上了一个人就会深爱,也许她一辈子只爱一个人,狮子女的感情很珍贵,她很难才能爱上一个人,当她爱上你请好好对待,狮子座忘记一个人需要一辈子,如果爱上狮子，请深深爱。

给狮子的小提示：对别人生气1分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐；如果你无法忘掉昨天，就不会有一个更好的明天；在某些人眼里你做得再好依然不足为道，但那不是你的问题，是他们有问题；期待是所有心痛的根源；时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

狮子喜欢耀武扬威，对寂寞是最无力抵抗的。开心的事要找人大谈特谈，直到得到热烈的回应；不愉快的经历也要找人放肆地倾诉，当然不是为了得到无谓的安慰，或是同情的眼神，只是他们一个人单独很难消化。自信心一旦面对无边的寂寞，就明显底气不足，可以很快地压制住周遭的对抗。

喜欢狮子座一定要很主动很自信才行，不然一定会被狮子的冷淡吓跑。不过狮子不喜欢自负的人，不自私，有主见的人是她们的最爱。狮子很能忍，什么事都自己藏在心里不说，所以狮子的恋人一定要是一个善解人意的人，在狮子说没关系我很好的时候握住她的手说我知道你不好，陪在她身边

狮子座真的爱你的表现

　狮子座真的爱你的表现，狮子座的性格比较的强势，给人们一种热情豪迈、有大将风范的印象。但是爱上你的狮子座，总是有意无意的出现在你身边，来详细看狮子座真的爱你的表现。

狮子座真的爱你的表现1

　 狮子座真的爱你：会时常出现在你身边

　平时你看狮子座好像是没有什么事情做，给人一无是处的感觉。还非常的要面子，喜欢别人夸他，带有一些幼稚的孩子气。但其实狮子座，很多事情他们都懂，只是愿意在你面前表示出脆弱的一面。

　爱上你的狮子座，总是有意无意的出现在你身边，或者是偶尔挑逗一下你。有的时候惹你生气，也是他们故意的，这些只是为了引起你对他的注意。平时你只要和其他男生聊天，控制欲超强的狮子座，会想尽各种办法逼退对方，让对方知难而退。

　如果你发现曾经来去如风的狮子座，最近经常喜欢和你黏在一起，或者是经常有意无意的出现在你身边。那么这个时候你就需要注意了，他们可能真的爱上你了，因为不知道你是何想法，所以一直迟迟不敢表白。

　小结：狮子座还是有一些不为人知的，平时我们看不到的一面。如果是狮子座真的爱你，他们更多的是，会随时出现的你身边，观察你是否喜欢他。

狮子座真的爱你的表现2

　 狮子座如何表达自己的爱

　狮子座的人总会给人们一种热情豪迈、有大将风范的印象，的确是这样的。他们在人群中喜欢显露自己的优势，博得众人的赞赏，喜欢成为大家心目中的主角。因此在恋爱中他们是绝对会发挥他们的能力保护对方的，还会让对方有足够安全感，假使对方给他们无限的崇拜和关心，那么他们更会不惜一切给予对方想要的。

　 狮子座的女生怎么表达爱意

　狮子女虽然自命高贵，但说爱的可能性还是有的。只是狮子女很重视情境，一定要在足够开心或者浪漫的场景当中，并且要确保没有他人在场的时候，只要你敢勇敢地表达自己并且坦诚开口问她：“我很爱你，你爱我吗？”她们虽然表面觉得没有什么，可是内心却早已澎湃。她会给你一个肯定的答案。前提是你也一定要足够爱她，并且真诚，不要将她的爱像下赌注一样当作筹码。不然她翻起脸来你会死得很惨。

　 狮子座男生用什么默默表达爱意

　 狮子男：陪你减肥

　可能，现在有些妹纸真的很热衷于减肥的。她们甚至觉得如果自己的体重比自己的闺蜜要高一点，也是自己的错误，而不会考虑是不是适合自己。如果有那么一位男朋友，他们能陪自己减肥到底，这也是一种溺爱吧！

　狮子座的性格，不说别的，就说这样无穷无尽的精力，就是他们解决其他人的方式了，也是他们表达爱意的方式。不管女生的真实意图是什么，只要她们在意的，狮子座都会去做，更不用说什么减肥了，这样也正是他们表达自己爱意的方式呢！

　 12星座喜欢一个人的表现——狮子座

　狮子座在没有勇气的时候通常可以从爱情中获取力量，所以失落的狮子，没有自信的狮子，无助的狮子都会去寻找一个人，就是自己爱的'人。狮子在判断自己的爱时，千万不要去想兴高采烈时陪伴自己的人，那个人可能只是你逢场作戏的对象，而你深爱的人，必然就是他，你永远需要去依靠的人。

　属火的狮子座，谈起恋爱来热情如火，他会为了所爱的人作出激情的行为，但如果一失恋起来，他会比任何星座的人更痛苦，但他不会在外表表现出来，只会自己躲起来舔自己的伤口，狮子座的人失恋时，一定要用很长时间才可以复原。而过分想控制所爱的人，会造成双方关系不平衡，一定要自己懂得找出一个平行点来。

　狮子座爱幻想的性格也会造成爱情上的受伤，常常自以为对方在喜欢你，一旦发现并非事实，自尊和自信一下就会崩溃了。而狮子座的少女通常会喜欢一些年纪比她大而又成熟的男性。

　再来说下喜欢狮子座一个人的表现： 在你面前摆出最帅的姿势，或自吹自擂，这就是其恋爱攻心术。对他的喋喋不休很耐心倾听的话，他就会很高兴。

不要吃减肥药或减肥茶,我是什么牌子都吃过的,有的是上吐下泻,有的头晕脑胀,有的心悸无力~对身体十分有害!

运动是减肥唯一的健康的持久的途径你没有什么机会锻炼对吧,就坚持爬楼梯或步行,或跳个绳什么的~周末有空去爬爬山~ 或着直接在附近找个健身房最省事