什么样的胸适合穿法式文胸

每个星座的女生都有不同的性格特点，根据专家们总结的这些性格特点，归纳出一套适合十二星女的内衣，赶紧来看看你适合穿什么风格的睡裙吧。温和复古――摩羯座生活规律的摩羯座女孩最善于隐藏自己真实的感情，她们将自己包裹在一层层的衣服里。摩羯座女孩不喜欢做众人眼里的发光体，只有拥有细密心思的人才能发现，摩羯座女孩衷心热爱着复古的打扮，在内衣的选择上，极致宫廷感的光影蕾丝文胸，能让魔蝎座女孩陶醉于其古典的法式风情中。潇洒帅气――水瓶座对于喜欢挑战和变化的水瓶座女孩来说，一成不变是生活的致命伤。水瓶女孩虽然崇尚自由个性，却并不特别偏爱那些张扬的奇装异服，她的打扮，总能最恰到好处地体现她与众不同的风格。款式简约的时尚内衣，让水瓶女孩与奇装异服划清界线，肩上的拉链设计，为着装注入玩味因子，更显水瓶女孩的个性色彩。浪漫清纯――双鱼座在所有人的印象中，双鱼座女孩总是浪漫得不似在人间生活。她们喜欢各种华丽的蕾丝装饰，把一层一层的纱往身上堆，但你又不得不承认，没有哪个比双鱼座的女孩更容易被当成小公主宠爱。华丽的黑色蕾丝花边是双鱼女孩的最爱，明亮的粉色象征着可爱、清纯，喜欢浪漫的双鱼座女孩总是被粉色系的光影蕾丝内衣所吸引。前卫热辣――白羊座对于爱恨分明，精力旺盛的白羊座女孩来说，她的字典里从来没有“不敢”两个字。她总是有迷倒一切的能力，她自己认为好的，那就一定是好，白羊女孩从不来会理会你怎么想，她只在乎自己的感觉。 在内衣的选择上，红色肩带加上杯碗上的红色点缀的甜蜜海洋文胸加上白羊女孩前卫热辣的个性，就像一半冰水一半火焰一样，让人欲罢不能。清爽大方――金牛座金牛座女孩从不认为规矩的穿着会束缚思想，她的衣服并不流行，但款式永远简洁大方，做工上乘。哪怕是普通的灰色和暗色装扮，也会让人有安静的亲密感，就像暗灰色的牛仔造型文胸，能给人一种牛仔的爽朗与大方的安逸感。灵动飘逸――双子座对于来去如风的双子座女孩，从来没有谁能给她一个确切的定义。双子座女孩就是这样多变。她就像一阵风一样，永远没有固定的模样，因为，她是世上最好的演员，扮什么像什么。而摇摆涂鸦系列的文胸，在多变的涂鸦风格中，向你宣告着下一秒它的新变化，给人捉摸不定的感觉很切合双子座女孩灵动飘逸的个性。温雅俏丽――巨蟹座从恋家又温和的巨蟹座女孩的衣柜里，你几乎找不到暗淡的色彩。没有一点张扬的个性，却有着让人无限眷恋的温柔。面对一个这样有着明净笑容和甜美声音的女孩，相信没有哪个男孩能拒绝得了。在内衣的搭配上，带着玫瑰小花的田园风格加上精致的蝴蝶结，芬芳蓓蕾系列的内衣能很好的诠释了巨蟹女孩温柔、恬静不失性感的气质。炫丽耀目――狮子座她是十二星座中的女王，拥有着无可比拟的华丽，对于她来讲，什么衣服都遮盖不了她本身那种耀眼的色彩。炫彩波点系列内衣，集众色之精华，黑色薄沙蕾丝通透诱人，绚丽的色彩覆盖在细腻的色丁面料上，展现着狮子座女孩高雅的气质。端庄典雅――处女座因为处女座女孩的推崇完美和挑剔的眼光，你从来不会看到她们邋遢的模样。处女座的女孩永远有办法在任何条件下把自己打理的有条不紊，典雅大方。其实最适合处女座女孩的颜色是灰色，只有她们才能把中性的灰色趣味植绒内衣穿出女人味十足的典雅大方。优雅多变――天秤座没有人知道如何捕捉天秤座女孩的心，她们总在各种情况里不停地犹豫徘徊，有时候，甚至她自己也无法了解自己。她对于美有一种天生的鉴赏力，如果你的身边有一个女孩静如处子，动若脱兔，无论展现何样的风情，都能让人有如沐春风的感受，就像趣味百变的千鸟格内衣，缔造着天秤女孩多变的精彩一样。性感神秘――天蝎座她们往往有着波浪型的长发和淡漠的眼神，在午夜的洒吧里，她这一袭粉色薄纱，耳间戴着一枚火焰般晶亮的耳环，自斟自饮着，既遗世独立，却又那样融洽地在这个世界里存在着。看过她的男人只怕都会生起几丝好奇，这个突发性女子，她从哪里来将往哪里去 如此神秘让人着迷的天蝎座女孩，只有奢华风格的玫瑰刺绣配上黑色肩带及心位的黑丝蝴蝶结的玫瑰物语内衣才能衬托出她们让人感觉性感神秘的奢华优雅的气质。休闲舒适――射手座对于不能忍受束缚的射手女孩来说，只是一件丝绸的娃娃装上衣，配上旅行围内衣，外加一条休闲牛仔裤，足以讨好射手女孩，没有什么比自由和舒适更重要。千万不要抱怨她的打扮不够优雅，要知道，射手女孩可永远不会为了别人而委屈自己。

女性喜欢什么颜色的内衣

女性喜欢什么颜色的内衣，女生无论穿什么颜色的内衣都要遵循一个基本原则——“和谐‘’，一定要坚持基本的原则，不管是什么颜色都要保证内衣的私密性，让我们来了解一下女性喜欢什么颜色的内衣。

女性喜欢什么颜色的内衣1

女人喜欢内衣的颜

一、红色

激情似火的红色，热情而奔放。喜欢红色的女人，往往偏于外向，拿得起，放的下，有表现欲，在生活中也比较有主见，敢于在众人面前表达自己的想法，给人泼辣的感觉，生活中往往也比较容易冲动，缺乏缜密的思考，但即使做错了，一般不会承认自己后悔。

二、粉色

甜美可爱的粉色，一方面说明你很有女性魅力，另一方面又说明你比较依赖别人，给人温柔的印象，有一颗永远长不大的少女心，浑身都散发着柔和美，给人想去保护的感觉。

三、绿色

绿色给人很清爽的感觉，喜欢绿色内衣的女人，给人很好相处的感觉，与你相处，会放人感觉如沐春风，说话都会很放松，给人很靠谱的信任感。看似恬静自然的性格，其实也是很有主见，做一件事情往往有自己的看法，虽不表露，但内心早已打定了主意。

四、蓝色

蓝色如同像湖水一样平静，给人冷静理智的感觉，喜欢蓝色内衣的女人，往往很少轻易冲动。做事心思慎密，理性多于感性，有很强大的内心，面对别人的争论往往不爱表达自己的观点，喜欢做一个默默的倾听者，但自己内心有很明确的观点。

五、**

阳光自信的**充满了自信，喜欢**内衣的女人，做人做事都不都很坦率，喜欢划清界线，表明自己的立场和观点。在工作中也是活力十足，比较有个性，有时过于自信给别人的感觉就是有点固执，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，不太爱听别人的`意见。

六、黑色

黑色给人高雅神秘的感觉，喜欢黑色内衣的女人，往往给人很高冷、很强势的感觉，让人想接近又不敢轻易与之交往。其实高冷的外表下面但往往是颗脆弱的心，这种女人的心理防线一旦被攻破，往往会变得很弱不禁风。

七、白色

白色给人纯洁优雅的感，喜欢白色内衣的女人，通常都比较随和，喜欢用简单的方式和方法，去处理人际关系和工作生活中的事情，生活中不太会去和别人较真，只要不触犯自己心里的底线，一般只作为一个旁观者出现，通常人缘极好。

喜欢绿色内衣的人性格表现

绿色象征和平、温和，为人没有什么竞争力，结婚生子并拥有一个幸福的家是她一辈子最大梦想，容易把压力与痛苦放在心中，所以较忧郁。

适合星座牡羊座、射手座。常太过于冲动因而得罪人的你，今年也特别犯小人，不如试试看能缓和情绪的绿色内衣，让心情平静、小人远离。

喜欢白色内衣的人性格表现

拥有处女般的矜持，少女般的纯真情怀，希望自己有一天也能披上纯白婚纱，当上日剧「101次求婚」的女主角。

适合星座处女座、金牛座。最讲究纯真情怀的两个星座，无法容忍自己或对方有任何瑕疵，适合象征纯洁的白色内衣。

喜欢蓝色内衣的人性格表现

蓝色象征海阔天空、无限包容，个性表现上相当理智，对周遭的事常冷眼旁观，不做任何评论，不易限入爱情的陷阱，喜欢当和事佬。

适合星座双子座、水瓶座。最爱动动脑的这两个星座，讨厌做作的感觉，如大海一般的蓝色，最适合有头脑的美女。

喜欢红色内衣的人性格表现

像西班牙女郎一样，拥有永远用不完的澎湃热情，冲、冲、冲堪称是她的生活哲学。喜欢这款颜色的女性相对个性冲动莽撞，发生倒追男人的机会高。

适合星座射手座、狮子座。火辣辣一般的个性，最适合用红色内衣来衬托。而在床上一向很放不开的魔羯女，则建议用红色来点燃自己的情趣，刺激尘封已久的内心。

喜欢黑色内衣的人性格表现

黑色通常给人神秘的感觉，自我的保护色彩相当浓厚，但往往是内心脆弱，但外表却装坚强，一旦被人攻破心防，就会像水库泄洪般的溃堤。

适合星座天蝎座、魔羯座。总是喜欢隐藏心事，也不想被别人看穿的你，黑色觉得让你安全感性感兼而有之。

喜欢灰色内衣的人性格表现

书卷气重，做事低调、悲观、温和，没有什么企图心，在团体中就像穿了隐形衫的隐形人般，是多数居家型女性最爱的颜色。

适合星座天秤座、双鱼座。渴望在家拥有自己空间的你，灰色可以让你有一种在家的感觉，不闻愠不火、不太嚣张的美感正适合你。

喜欢紫色内衣的人性格表现

自认为自己是高尚的神秘女王，个性难搞，有点小变态，喜欢在别人面前装高贵、装气质。紫色可招贵人，缺乏贵人可多穿。

适合星座巨蟹座、天蝎座。感觉自己需要被疼爱，但为了面子无法主动求爱，建议用紫色来制造若隐若现的美感，勾引心上人。

女性喜欢什么颜色的内衣2

什么颜色的内衣最好

内衣的颜色也应该小心处理。有些人喜欢深色内裤，但忽略了颜色是用染料染色的，染料是各种化学物质的混合体，含有一些毒性。至于太白内裤，过度漂白可能会有一些隐患，这会增加你过敏的风险。

内衣不是一件小事。它有多种功能。

例如保护性器官，减少大腿和外裤之间的摩擦，防止气味泄漏。因此，我们必须谨慎选择，把健康放在第一位，其次是舒适和时尚。请记住，穿正确的内裤是男人爱自己的标志。

如何储存内衣

1洗完后不要把它放在马桶里晾干。

把它放在马桶和浴室里晾干。内衣不暴露在阳光下。细菌在潮湿的环境中很容易繁殖。

2、储存在一个特殊的盒子里

目前市场上有存放内裤的盒子，尤其是蜂窝状内裤。每个内裤都有一个独立的位置，不受干扰，使用非常方便。如果家里有很多人，建议每个人都用一个。永远不要把很多内裤放在一起，尤其是婴儿内裤应该受到高度保护！因为它们的抵抗力很弱，如果它们不小心就会被细菌感染。

内衣折叠方法

1折叠:内裤储存时应该折叠。不要认为它们很小的时候不应该折叠。尤其是胯部应该受到保护。最好的方法是先折叠裤裆，然后将左右两边折叠起来，放入小蜂窝空。

2卷起:首先，内裤的两边向中间折叠，然后裤裆卷起并夹在腰带上。这种折叠方法有两个优点。首先，折叠的内衣不会散开。第二，把胯部夹在里面，使它更干净卫生。

女性如何选择生理内裤 导语 生理内裤对女性非常重要。如何选择合适的内裤和你喜欢的款式？让我们听一听这个短篇故事并总结一下。 女性如何选择生理内裤 1如何选择生理内裤的质地 纯棉:透气、柔软、亲。

睡觉时不穿内衣对乳房有好处。 导语 不要日夜穿内衣，即使睡觉，不要忽视乳房也需要休息。 睡觉时不穿内衣对乳房有好处。 享受睡眠 睡觉前享受乳房的自由。 八个小时的甜蜜睡眠给乳房提供了8个小时顺畅血流。

哪种文胸对身体好

　哪种文胸对身体好，内衣是女人的闺中密友，而文胸是女人的亲密伴侣，奔放、性感都离不开文胸贴身的关怀，文胸对于女性来说是很重要的，以下看看哪种文胸对身体好。

哪种文胸对身体好1

　女人必须选择的三种文胸包括工作时戴美体型文胸，经期要选用松大型文胸，居家休闲选运动型文胸等。

　乳癌的病因尚不能完全明了，已证实的某些发病因素亦仍存在着不少争议，绝经前和绝经后雌激素是刺激发生乳腺癌的明显因素;此外，遗传因素、饮食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病与乳癌的发生有一定关系。

　长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起上焦代谢循环变慢，造成甲状腺疾病和内分泌失调、免疫功能下降，从而发展为乳腺组织异常增生，终致癌变。

　经过相关机构专家发现每天戴文胸12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴文胸的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，引起不少女性恐慌。

　女性戴文胸时间过长或乳房过于受挤压的确对乳房健康有一定影响。尽管目前国内还没有临床研究表明文胸和乳腺癌有直接关系，女人最好常备三种文胸，以减轻文胸对乳房的束缚。

　 工作时戴美体型

　美体型文胸能有效托起乳房，有一定的塑形作用，适合女性在工作时间或重要活动时佩戴。建议文胸的面料要选择透气性强，如纯棉等天然材质的。

　 经期要选用松大型

　乳房在月经前会出现充血、肿痛现象，此时要戴那些松大型的文胸。反之，如果继续戴有美体作用的文胸，则可能会加重经前的乳痛感。

　 居家休闲选运动型

　运动型的文胸既没有钢托，也没有垫衬等，与乳房的自然状态非常类似，佩戴时没有压迫感，可以使乳房得到充分休息。虽然不能像美体型文胸那样有美体的效果，但也能起到避免乳房下垂的作用。

　适用于胸部丰满和乳房下垂的女性。建议女性下班回家后，摘掉美体型的文胸，适当按摩乳房，再换上运动型的文胸。当然，居家休闲时，女性完全可以不戴文胸。

　 合理的选择文胸

　选择胸罩时应先测一下底腰围(乳房下的紧身胸围)和顶 胸围(乳房最高处的紧身胸围)。这两个胸围尺寸之差为胸围差。底胸围是乳 罩的基本规格，胸围差是选择文胸型号的依据。

　胸围差60--85cm为AA型，11--135 cm为B型,135--16为C型,16--18cm为D型，选用文胸应大小合适,过大起不到一定的 作用，过小过紧对乳房健康均有一定伤害。文胸的两个小怀罩不宜过远，否则会给 人不自然的感觉。

　避免束胸及文胸过小过紧，正确对待乳房发育，保持健康的心理及建立充分的自信心。

　睡眠前一定把胸罩松开或取下来，以免妨碍呼吸，影响睡眠的深度。侧身睡觉易压乳房，造成双侧不对称，特别是俯卧式，双侧乳房受压，会造成乳头内陷及乳头发育偏小。最好的睡免姿势的仰卧。

　 胸型不同学会选择完美内衣

　每个人的身体特征都是不一样的，我们的体形虽然大致上的方向是类似，但是细究起来很多细节都有着千差万别。到底不同的身体特征该怎样选择合适的文胸呢，我们的专家有以下的建议。这可是关系到你的贴身衣物的大事哦!千万不要小瞧了去~

　 娇小型

　千万不要认为自己的胸部很小，就可以不穿胸衣或穿着较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果会使胸部更加平坦。 娇小型的女性应穿戴略大一点的内衣，让胸部血液流通，给它足够的活动空间。胸部娇小可以用功能文胸来进行弥补，应尽量选择1/2罩杯、侧面及底部有加厚衬垫的内衣。

　 丰满型

　胸部丰满的女士最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于体形丰满的人来说，容易造成臃肿的不良效果;而且一定别选加内垫的文胸，这样会给人以厚重的感觉。其实，丰满本身就是一种自然的美丽，对于胸型丰满的人来说，最好选3/4罩杯或全罩杯、宽肩带、带钢圈的文胸。性感的1/2罩杯的内衣，往往不太适合丰满型的女性，因为它的支撑范围实在太小，承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢。

　 外扩型

　要尽量选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的款式，它能使你的胸部向内集中，更能衬托出优美的曲线。造成胸部外扩的原因有很多，除了天生因素之外，还有一些是因为长时间穿着尺寸、胸型不合适的胸衣，使胸部任意游走，无法向内集中，从而形成胸部外扩。

　 下垂型

　胸部有些下垂的女性，想要恢复到原有的胸型，首先要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的胸衣，使之由下往上地支撑。但需要注意，肩带的宽度要符合所托的重量，使乳房有足够的力量提升到合适的位置。因此这种女性最好选择全罩杯、宽肩带、且带钢圈支撑的内衣。

　 乳房保健中的注意事项

　 配带文胸

　配带文胸作用：戴上文胸，可以把乳房托起来，稳定并减少乳房的摆动，起到支柱 作用，防止乳房外伤和乳房疼痛;对丰满的乳房可防止松驰下垂。

　戴文胸的时间：一般女孩子在16-18岁，测量乳房上底部经乳头至乳头下底 部的距离大于16cm时即可带了。

哪种文胸对身体好2

　 文胸什么材质好

　桑蚕丝等天然材质制造的内衣服装最好！服装内衣给社会带来了更加丰富的色彩，但我们必须了解：内衣服装的质地非常重要！人们穿衣不仅仅为了美观，更重要的是要健康，一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。制造服装和内衣主要材质是，棉，蚕丝，化纤等合成纤维。

　全棉：很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又很吸汗，是大多数 衣的主要用料。但柔软性不如桑蚕丝。更缺少蚕丝的保健功能。

　桑蚕丝：俗称真丝，被美誉为纺织品中的“皇后”，人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽，很大程度上在于它具有独特的功能：透湿性，抗静电，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。有很多人不知道蚕丝的好处，只是知道夏季穿真丝衣服凉爽，其实这是错误的，下面详细给您介绍一下：

　蚕丝的保暖：蚕丝的切面里有无数个小孔，这就是蚕丝比其他的面料更透气更保暖的原因。用蚕丝制成的服装内衣能保证和调节人体的热量、湿度和温度，所以蚕丝内衣服装既保暖又舒适透气，更滑爽。

　蚕丝更重要的是保健作用：纯真丝（100%桑蚕丝）制品对很多皮肤有预防、改善和治疗作用。润肤保健：真丝蛋白纤维富含氨基、胺基等亲水因子，具有极强的吸放湿性，能调节肌肤水分，保持肌肤洁净。更能预防褥疮的产生。蚕丝纤维含有18种与人体皮肤相似的氨基酸成分，能增加上皮细胞的活力，防止血管硬化，有滋养皮肤的作用。讲究生活品质的家庭，家里都会备上几件桑蚕丝的内衣服装和真丝的床品四件套，真丝毯等。

　化纤：化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括，而且色彩斑斓，一向也受到人们的喜爱。但是，它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的`原料是高分子化合物或含氮化合物中提取出来的，其中有些品种很可能成为过敏源，一旦进入机体，很容易导致过敏性皮炎。另外，这类面料透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。

哪种文胸对身体好3

　 关于罩杯分类，

　大部分人更关注以尺寸为标准的分类，也就是大家都熟知的ABCDEF杯。但是并非挑对罩杯大小就挑对了文胸，罩杯的杯型同样有着不可小觑的作用。罩杯按杯型分，可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯以及5/8罩杯四种。

　 全罩杯，

　顾名思义，能够完完整整将乳房收纳的杯型。这样的杯型，适合胸部丰满又松软的女性，它强大的承托能力和较好的聚拢能力，能够让丰满胸型得到收敛和集中，摆脱下垂、外扩等问题。

　 1/2罩杯

　优势在于与服装的搭配上，低领、露肩、抹胸、吊带等款型的服饰就需要1/2罩杯的配合。但是1/2罩杯的提升、承托、聚拢效果并不是十分理想，因而更适合小胸的姑娘们选择。

　 3/4杯型的罩杯

　是适应性最广的一种，适合大部分人群。这种杯型的聚拢集中效果明显优于其他杯型，是塑造美胸的秘密武器。无论是扁平、外扩、还是下垂，都能在这款杯型中找回自信

　 5/8罩杯与3/4罩杯

　极其相似，同样有着强大的聚拢提升效果。5/8罩杯比3/4罩杯的面积相对稍小，而且大部分5/8罩杯文胸的内衣肩带多为可拆卸设计，对衣服款型的适应性也相对广泛。相对圆润的形状，让胸型丰满立体。

　 模杯和钢圈

　组成了一款文胸的骨架。挑选合适的模杯同样很重要。丰满胸型的女性，不适合佩戴厚模杯，厚模杯会让她们本来就丰满的胸部显得累赘臃肿。而娇小胸型的姑娘，则需要借用厚模杯来达到丰满胸型的效果。上薄下厚模杯，是聚拢效果较为理想的款型。

　系扣看似是为调整文胸背部宽度所用，其实它还有另外一个作用。试过两排扣和三排扣两种不同款型后，就不难发现三排系扣的稳定性更强，能够让金属丝的承托效果得到最大限度的发挥。当然，选择两排扣就足以满足大部分人的普通需求。

 罩杯 

全罩胸罩 　可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。 

3/4罩杯胸罩　 3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任何体形皆适合。 

1/2罩杯胸罩　 利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱,但提升的效果颇不错,胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

女人的胸罩就像她的发型一样，是她魅力的重要组成部分。胸罩尺寸太大，会使乳房下垂，起不到支撑乳房的作用。尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气。严重时会影响乳房的血液循环和淋巴液的正常反流。经年累月，胸腔里的毒素排不出去，增加了患乳腺炎、乳腺增生甚至乳腺癌的概率。

戴胸罩时，如果出现以下情况，说明胸罩选择不当，或者提醒你旧胸罩该“退休”了：

1乳房从罩杯边缘挤出，说明罩杯太小或形状太尖。

2腋下有凸出的部分，说明胸罩胸围太小或者侧边太窄。

3手臂抬起后，胸罩往上走，露出乳房，说明胸罩胸围太松。

4肩带嵌入肩部，说明肩带太短，要调整。

5戴上胸罩后，如果发现乳房周围有红印或感到疼痛，也要提高警惕，看看自己戴的胸罩是否不合适。

那么，什么样的文胸合适呢？专家表示，选择内衣时，要特别注意胸罩的尺寸。合适的胸罩尺寸，最好是乳房与胸罩之间的距离，能容纳1-2根手指，要感觉舒适，活动自如。

记住胸罩不能太紧，尤其是有钢支撑的。胸围一定要宽一点。伸手运动时，胸部不会有压迫感，胸罩也不会从乳房里出来。脱下胸罩后，乳房周围不会有勒痕。