概述
轻音少女（K-ON!）是一部漫画以及由漫画改编的同名动画共用名称。作者是kakifly。漫画版至今已出版了2卷，动画出版了14话（包括2话番外篇）。作品讲述的是一个四人女子组合在一个行将废部的轻音乐部从零开始展开音乐活动的故事。
电视动画分集简介
#1 废部
天然呆少女平沢 唯刚刚步入高中生活，呆呆的她，对于入部完全没有选择。而学院的轻音社因为曾经的社员都毕业的关系无人加入，而只有达到四个成员才不会被废部，可是，偏偏成员只有秋山 澪和田井中 律，这下该如何是好呢？而唯在阴差阳错的情况下把「轻音」当作“简单音乐”，又因小时候玩响板得到老师表扬，所以萌发申请入部的想法。另一方面，温柔可爱的千金大**琴吹 紬被田井中 律强拉入社，于是，便有了贝司手秋山 澪，鼓手田井中 律及键盘手琴吹 紬。在大家满怀期待的等待唯到来时，又因为唯完全不会吉他，而决定告诉大家不想入部了……
#2 乐器
答应入部的唯担任了吉他手的职务，可是不仅不会弹奏还没有乐器。大家决定努力教她，但乐器……为了帮唯买到昂贵的吉他，大家都拼命打工，可最后唯却把大家打工的钱还给了大家，虽然唯很舍不得，但是却感觉到一种快乐，温暖，因为和大家在一起，所以为了不耽误训练的唯决定买廉价的吉他。最后又因为那家卖吉他的店是紬家企业下的店，所以唯以廉价吉他的价钱买下了梦寐的吉他，开始了她的吉他训练旅程……
#3 特训
由于太注重社团活动而忘记马上要考试的唯，在期中考试中不及格，于是必须补考。也正因此唯必须停下社团一切活动，这样一来，社团又只剩下三个成员，那么则将遭到废部。为了轻音社，唯决定努力学习，可是无论如何她都无法集中精力学习，在考试的前一天，唯拜托澪帮助她学习，于是轻音社成员集体来到唯家帮她学习。原本以为唯的妹妹忧会像姐姐一样天然呆，但来到唯家后，大家都由衷的感觉忧是个“好懂事的孩子”。在青梅竹马真锅 和的鼓励和澪的帮助下，唯开始拼命学习。最终考试结果竟是满分，大家不得不赞叹唯是个“认真做就一定能做好”的孩子。就这样，轻音社保住了……
#4 合宿
时间进入夏天，轻音部的演奏进展并不大。澪偶然在活动室发现以前的轻音部在学园祭演出时的录音带，在深受震撼之余也不希望输给她们。为了毕业前在武道馆演奏的目标，她决定组织一次部员合宿，进行强化的训练。澪的倡议得到另外三人的附和，但其实小唯和小律只是想去玩。小紬安排了一栋滨海的豪华别墅作为合宿地点，大家到了以后都被那里的美景吸引，整个白天都在海边玩耍，到了傍晚小澪才想到了练习的事，可唯和律却因为白天的疯玩而直打瞌睡……
#5 顾问
为了能在快要到来的学园祭期间举办演奏会，小紬代表轻音部去申请舞台使用许可，可却因为本部还没有被认可为正式社团而被管理方拒绝。迷惑不解的大家在身为学生会成员的小和的帮助下才弄清了原因：作为部长的律忘记填报部门申请了。在补填申请表时，小和发现轻音部还缺少必要的顾问老师，于是四人马上想到了温柔漂亮，人气很高又是担任音乐老师的山中佐和子。可是佐和子虽然也很希望，但由于已经是吹奏部的顾问，她觉得再兼任有些不便。正当大家僵持不下时，小唯突然想起之前澪找到的一个箱子里前轻音部的照片，上面的一位成员似乎就是佐和子老师。这一猜想很快得到证实，佐和子只得向四人坦白了自己不为人知的过去，原来她在高中时曾因为爱情，刻意改变了温柔的性格，做了一个狂野的摇滚吉他手，结果这段感情还是以失败告终，她也不愿再提这段回忆。现在自己的这个“把柄”被四人抓在手中，佐和子只得答应作了轻音部的顾问，小紬这时也表现出了对佐和子特殊的倾慕之情~~在听了要在学园祭上演奏的曲目后，佐和子发现居然还没有填词和主唱，澪连夜写好歌词之后，小唯自告奋勇担任这首“轻飘飘时间”的主唱。为了能更好地边弹吉他边唱歌，唯在佐和子家进行特训，却把嗓子弄哑了，看来只得让害羞的澪来唱了……
#6 学园祭
学园祭的日子到来了，下午轻音部就要迎来组建以来的第一次登台演出了，小澪希望利用上午的时间和大家再多练习几次，可是另外三人都忙于学园祭的班级活动，一时抽不开身。澪只好先独自练习弹奏和演唱。好不容易大家凑到一起合练了，又被来送演出服的佐和子搅乱了。就在演出即将开始时，澪还是难掩紧张的心情，希望自己不要做主唱，幸好对她十分了解小律想到用演练MC（乐队曲间讲话）帮她平抚了心情。上台以后，大家又都鼓励小澪，希望她能将自己的实力展现出来，不要辜负了自己平时刻苦的练习，澪终于被炙热的友情感染，放松心情，并用她有磁性的嗓音配合大家默契演奏，完美演绎了这首“轻飘飘时间”，赢得了满堂的掌声。可就在大家满心以为这次经历会使得澪从此改变害羞的性格时，却发生了一件不大不小的~~~意外~~~~~
#7 圣诞节
转眼就是冬天了，圣诞即将到来，这是轻音部成立以来的第一个圣诞，小律提议在12月24日举行晚会庆祝。最后地点选在的小唯家，因为父母要去德国旅行，所以家里只剩下唯和小忧，小和也受邀参加。大家决定到时玩礼物交换的游戏，于是前几天就都买了礼物。到了24日当天，大家准时到来，小忧做了一大桌可口的料理，佐和酱也中途乱入~~~~大家随着歌声互相随机交换了礼物。也许是巧合或者说是天意，小唯换到了妹妹专门为她做的一只手套（之前小唯自己弄丢了一只），而小忧则得到了姐姐为她买的围巾（小忧原来的围巾的被风吹走了），大家都被这冬日里暖暖的姐妹情所感动，一起度过了一个快乐的圣诞前夜~~~~年假结束，又长大一岁的四人又重新相聚，各自为轻音部许下了新年的愿望……
#8 新欢（新生欢迎会）
新学期到了，可歌可泣啊，小忧很顺利地考入了她姐姐的学校，而可悲的是除了澪之外的三位成员被分到了一个班级，她只能寂寞地一人在陌生的班里，但值得高兴的是她不寂寞，因为小和也分到了澪的班级，而新的一届学生都得考虑要加入哪个部了，为了招揽新生，佐合子老师让四位部员穿上可爱的动物衣服去发宣传单，额，大家可以想象是什么样的状况哦，小忧想帮姐姐的部拉人，但是所有人都认为她们是全校最不认真的部，可轻音部最好的地方不就是拥有快乐吗？从小唯身上的改变可以看到（从懒变得勤快了）而新生小梓对这个轻音部是一片迷茫，好似欲进却不能，在新生欢迎会上，轻音部精彩的演出，让原本想要进爵士部的小梓改变了主意——决定进轻音部！轻音部的四位成员听到这个消息高兴疯了，小律和小唯激动地扑向小梓，把人家吓了一跳……
#09话 新入部员！
小梓终于成为了轻音部的新成员，老成员们都高兴极了。小梓擅长的乐器是吉他，她高水平的演奏让唯自惭形秽。而为了庆祝小梓的到来而举行了各种各样的活动，可是由于欢迎会、活动办得太多而不注意认真练习。小梓对于轻音部的茶会和活动有些不满。虽然澪已经发现了小梓对于轻音部懒散情况的不满和怀疑，想要改变现在轻音部的状态，为小梓做一些事，但却反而弄巧成拙，让大家决定再办一次欢迎活动，小梓终于忍受不了了，她开始奇怪自己为什么会加入这样懒散的轻音部。她到酒吧中去看，觉得任何一个乐队都比轻音部要强得多。她也询问过澪，这么强的澪为什么会加入轻音部呢？她几天都没有来活动室，大家就决定为小梓演奏一次，小梓看了大家的演奏后感动极了。澪告诉小梓，之所以加入轻音部，就是因为是和大家一起演奏时的快乐。尽管以后还会有喝茶和懒散的情况，但是大家对于音乐的态度还是会很认真的。小梓最后还是决定留在轻音部，和轻音部的成员们一起创造更美好的未来……
#10话 再次合宿！
轻音部决定在暑假里再一次合宿，小梓不禁对于轻音部在合宿中是否能真的认真练习而感到怀疑。这次她们到了一件更豪华的别墅，然而对于紬来说，这却还是“小了点”。本想好好训练的澪和小梓，却因为投票选择输给了另三人只好先去玩，没想到小梓竟然是玩得最开心的那个。玩过后，大家终于开始排练了，豪华的乐器又让大家唏嘘不已。排练过后，饿得不得了的大家又做了一顿丰盛的晚餐。围成一圈放烟火时，紬天真的表现让小梓看到了平日里紬的另一面。试胆量游戏时澪被泽子老师的突然出现而吓坏了的表现又让小梓发现了澪其实很胆小的一面。晚上小梓起床后发现唯一个人在试着练习，并帮助她一起练习吉他。“唯学姐，其实有好好练习！”，小梓这么对忧说着，最后还很高兴得加上了一句“能够一起去合宿，真是太好了！”，大家的感情再一次得到了提升……
#11话 危机！
学园祭又要到来了，由于唯的吉他已经坏的不成样子，大家决定到乐器店去修理。由于一个小小的矛盾，澪和律的关系发生了微妙的变化。律对于澪和同伴的真锅和的关系非常妒忌，开始时时刻刻想要打扰两人在一起的时间。澪对此非常不满，同时也觉得律的妒忌根本就是多余的。律的情绪因此变得非常低落，几次都没有来音乐教室。澪对此非常担心，得知律发高烧了，悄悄去看她。两人和好了。同时唯、小梓和紬也来看望律，看到了这温馨的一幕……
#12话 轻音！(完结篇）
唯发了高烧，这让轻音部的各位都烦恼不已。大家都不愿意失去在学园祭上表演的机会，小梓却觉得如果没有唯，表演得再好也没有意义。忧对于姐姐现在的情况非常担心，便假扮成姐姐去轻音部排练，不料却被泽子老师发现。然而这时唯也支撑着自己前来练习，但是虚弱的身体却遭到了大家的反对。最后大家决定，要等唯身体好了以后再来。终于，学园祭到了。唯身体终于有所好转，但赶来后却发现吉他忘在了家里。泽子老师临时代替唯先上台表演，让唯跑回家去取吉他。唯急急忙忙地冲进家门，取出吉他，又急急忙忙地冲向学校。明白了轻音部对自己做了多少改变。终于，唯作为主唱和轻音部再一次表演了《轻飘飘时间》，大家的表演让台下沸腾了，再一次演唱了一遍……
#13话 番外篇 冬之日！
校园祭结束后,来到了寒冷的冬天,唯将打算在家弄个火锅大会,准备邀请轻音部的其他成员,然而每个人都有自己的事要做
#14话 番外篇 Live House
陷入混乱的澪（live house） 受“恋爱危机”的真希的邀请，轻音少女们参加Live House 。在会场中，认识了同样爱好音乐的其它乐队。表演后，大家一起去看新年的第一个日出……
关于第二季
12月30日晚上，人气动画《轻音》的演出声优们在横滨体育场展开《LET'S GO!》LIVE演唱会，Fans蜂拥而至，现场气氛热烈，但是谁也没有想到，在一次又一次的“安可！”之后，现场播出了轻音动画第二期的制作决定PV。突然现场爆发出潮水般的欢呼声，人们纷纷通过手机发短信到Twitter发表这个惊人的消息。消息从会场传出外面之后，网络上一片欢腾和喧哗，但是又未能验证消息的准确性，几个著名的讨论区和众多博客网站讨论如潮。
直到晚上近11时（东九区），TBS的轻音官网上终于发布了的动画第二期的制作决定消息。虽然没有更多的情报发布，但是确认的第二期动画已经让很多轻音迷感到十分欣慰和鼓舞。
《恶灵猎人》
原 真砂子
声优：钉宫理惠
传媒有名的女巫。
年龄：17岁
诞生日：7月24日（狮子座）
血液型：AB型
身长：152cm
职业：SPR·涉谷特异功能调查所科合作者
能力：灵媒体质、意念成像等
经常以着和服的姿态出场。
运动迸发荷尔蒙，热血少年组队出击，感受青春的另一种模样。10 位来自《运动吧少年》的元气大男孩，用汗水和拼搏，重塑代表新世代独特个性的“少年感”。
仇奕炜
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23岁 水瓶座
185cm 88kg
#大胡子# #逗比硬汉#
#篮球运动员#
灰色拼迷彩运动裤/Moschino
mu：你会用哪三个词来形容自己？
仇奕炜：憨憨、直男、有点油腻。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
仇奕炜：证明自己是有运动能力的，表现出年轻一代该有的精神。
mu：参加节目最大的变化是什么？
仇奕炜：就像阿滨跟我讲的，那是在学校里感受不到的，像是男孩子成长了，有些话或者有些脾气是要留在学校或留在家里的。参加节目并不是每个人都把你当成宝一样，不能光以自我为中心。刚来时自己还会有这方面的想法，现在就不会了。
mu：你人生中的榜样是谁？
仇奕炜：KobeBryant。其实他并不是特别有天赋，刚进NBA他也是那种“三不沾”，但他就非常努力，在比赛中他就想赢。有一句话叫“你想打出身价，你跟詹姆斯一队，你想赢球你跟科比一队”。有一场比赛，他只有7根手指头可以动，都要上场，忍着痛还要坚持，我觉得他对我来说不像是榜样，更像是在我孤独的时候给我力量的一种精神支撑。
mu：你的口头禅是什么？
仇奕炜：我饿了。因为我是真的饿，刚来的时候我的脸都是圆圆的，那时体重96公斤，现在只有85公斤了，饿瘦了20多斤。
黑色西装外套、黑色西裤/Jil Sander
黑色腰带/Z Zegna
白色魔术贴运动鞋/Christian Louboutin
mu：有吃到长沙的小吃吗？
仇奕炜：我之前从来不吃小龙虾的，但他们说长沙的小龙虾和上海的完全不一样，我就特别想试一下。去了一家店，一看要排两个多小时的队，等太久，我就走了。
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
仇奕炜：睡觉不关灯，算吗？我从小就害怕一个人，也不喜欢一个人独处，我是一个缺乏安全感的人，所以我喜欢养宠物，也喜欢睡觉不关灯。有时候一个人在家，就算困了也会一直放着音乐，我不喜欢太安静，太安静了感觉很压抑。
mu：你还想尝试什么运动项目？
仇奕炜：我一直想尝试美式橄榄球，它更能体现男性的力量和魅力。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
仇奕炜：年轻就一个字嘛，狂。不要做什么事情都畏畏缩缩的，心里想到什么就去做，只要不违法犯罪。这个年龄的男孩子其实不要有什么约束，该有那种血气方刚和狂。
从左往右
梁浩川
白色短裤/Cos
张鑫栋
军绿色拼接衬衫/Feng Chen Wang
灰色西装长裤/Emporio Armani
黑色皮鞋/Givenchy
仇奕炜
绿色短裤/Adidas
绿色皮鞋/Rombaut
夏浩然
黑色长款衬衫/Valentino
卡其色拼接针织长裤/JW Anderson
白色皮鞋/Tommy Hilfiger
梁浩川
搜索
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21岁 摩羯座
186cm 79kg
#运动小嘿# #Man萌#
#田径游泳#
绿色飞行员夹克/Moschino
卡其色短裤/Gucci
**长筒靴/Moncler 1952
mu：你会用哪三个词来形容自己？
梁浩川：水、藏獒、狼。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
梁浩川：我是个特别热爱运动的人，享受竞技 体育 带来的成功或挫败，参加节目能让我从中获得喜悦，让我感到生活的丰富。
mu：参加节目最大的收获是什么？
梁浩川：之前在训练中大多数是自己一个人，这次和这么多人一起参加节目，大家铸造了一种集体的感觉，作为大集体中的一份子，从中学到了很多集体的荣誉感和凝聚力。
mu：自己最大的变化呢？
梁浩川：心态上我更加沉稳了，思考的东西也更多了，想得更全面，有时会考虑这顾忌那。
mu：运动生涯你的理想是什么？
梁浩川：我想拿游泳项目的世界冠军。
mu：你的口头禅是什么？
梁浩川：这两天是，我好困啊，我好饿呀。
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
梁浩川：就是比较喜欢舔嘴巴，这是下意识的。可能是馋了，馋肉了。
mu：有想吃的长沙小吃吗？
梁浩川：我还没有吃到正宗的臭豆腐，就想尝一下正宗的是什么味儿。
mu：打破时间和空间的限制，你最想遇见谁？做什么事情？
梁浩川：想把时间提前几年，少气我妈一些，做个乖乖的好孩子，天天好好学习。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
梁浩川：不服输、敢拼敢闯的气势吧。我觉得年轻人就该无畏敢拼，赢得起也输得起。
夏浩然
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19岁 双子座
185cm 70kg
#北京小爷# #校草#
#搞怪团宠#
棕色西装外套/Garçon by Gçogcn
绿色条纹高领衫/Lacoste
蓝色喇叭牛仔裤/Gucci
黑色皮鞋/Louis Vuitton
mu：你会用哪三个词来形容自己？
夏浩然：帅气、低调、有内涵。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
夏浩然：想通过这个节目让19岁的自己能够更加成熟稳重一些。
mu：节目中最难忘的瞬间？
夏浩然：第一期录制的时候，我赢了，叶文灏走了。其实他为了帮助我赢，自己去挑战了一个很强的选手。原本他可以稳稳地保证自己晋级，但是他没有，他的离开我也觉得有些遗憾。
mu：参加节目最大的收获是什么？
夏浩然：因为自己年纪小，有时情绪上来了会有不稳重的情况，这次参加节目自己更能隐忍和忍让了，也更能理解工作人员。相比之前，现在我心态调整得会更快了，不会因为情绪影响自己的行为举止。并且也结交了很多朋友，更懂得如何与人交往、与人打交道。
mu：如果让你对另一个人说一句话，你会对谁说什么？
夏浩然：我会对叶文灏说，事已至此，也没有时间机器能让我们回到第一期录制的时候，所以我会带着你对我的期待和你的梦一直走下去。
蓝色牛仔无袖背心/Inxx
黑色短裤/Adidas
mu：你人生中的榜样是谁？
夏浩然：我觉得身边任何一个人都时时刻刻是我的榜样，因为每个人身上都有闪光点。来了节目以后，看到很多选手都有最值得被人吸引、最值得学习的一面，比如梁浩川、赵俊凯的努力，还有很多哥哥在场上的心态，那种拼命的心，以及他们私底下对人的善意，我觉得都是值得我去学习的。
mu：你有想挑战的运动项目吗？
夏浩然：极限运动我一直挺想试一试，比如说跳伞、蹦极这些，就是能让肾上腺素一下子被激发起来的那种运动。我觉得人就是要不断挑战，在挑战中得到进步，要不然就枉费了人生。
mu：面对压力时你是如何解压的？
夏浩然：朋友告诉我的一个方法，就是伸懒腰、深呼吸，然后就是比赛前上一次厕所。我还觉得与人交流聊天也是一种很好的放松方法。
mu：打破时间和空间的限制，你最想遇见谁？做什么事情？
夏浩然：我最想回到爸妈结婚之前，看看他俩咋认识、咋结婚的。他们老说起，但我还是想亲眼看一看，他俩是怎么相识相爱的。
mu：爆料一个自己不为人知 的小癖好。
夏浩然：我没有什么特别的癖好，可能就是平时不拘小节，其实就是有点粗糙的一个人。比如说今天早上拍摄，起床后可能脸都不洗就直接来了。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
夏浩然：年轻就是要勇敢果决，有勇气不要怕犯错，要不然就枉费了年轻这个年龄的优势。不管是尝试任何新鲜事，还是没有做过的事，敢于迈出第一步，这样人才会有进步。
张鑫栋
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24岁 射手座
185cm 94kg
#特战队员# #浓眉大眼#
#兔牙#
黑色无袖针织衫/Croquis
灰色西裤/Garçon by Gçogcn
黑色皮鞋/Z Zegna
mu：你会用什么词来形容自己？
张鑫栋：小兔子、大老虎。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
张鑫栋：想来看一看自己到底有多强。
mu：节目中最难忘的瞬间？
张鑫栋：15进6的那场比赛，之前都是只淘汰3个人，那次一下就走了9个人，心里特别不是滋味，就想到了自己当兵时退伍的感觉，差点流眼泪。
mu：你人生中的榜样是谁？
张鑫栋：优秀的人都是榜样，不是说他激发了我去锻炼，或者激发了我的某些激情才能做榜样。我觉得在我心里运动的人就是最帅的。
mu：如果让你对另一个人说一句话，你会对谁说什么？
张鑫栋：我想对赵俊凯说，凯子你是最帅的，开开心心，加油！
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
张鑫栋：平常我在做任何训练的时候，或者在比赛的时候，我都会先吹三口气，算不算？
mu：你有想挑战的运动项目吗？
张鑫栋：我想打篮球，这次参加节目认识了很多打篮球很厉害的选手，看他们打球就觉得特别酷特别帅，所以我也想学打篮球。
mu：面对压力时你是如何解压的？
张鑫栋：我会看 搞笑 视频来放松。
mu：如果可以成为一个超级英雄的话，你想成为谁？
张鑫栋：孙悟空，可以72变，多好。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
张鑫栋：我觉得是热血，只有年轻人才会热血才会冲动，对不对？
从左往右
求海洋
红色拼接无袖衬衫、绿色长裤、黑色皮鞋/Prada
韩雨成
棕色V领无袖针织衫/Garçon by Gçogcn
黑色长裤/Bottega Veneta
红色皮鞋/Tommy Hilfiger
求海洋
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21岁 水瓶座
182cm 79kg
#塑肌高手# #芳心纵火犯#
#短跑健将#
黑色链条印花帽衫/The Kooples
红色西装外套/Garçon by Gçogcn
黑色运动裤/Mishka
黑色高帮靴/Jimmy Choo
mu：你会用什么词来形容自己？
求海洋：我会选海绵，因为我非常爱出汗，还有一句话说，时间就像海绵里的水，其实我的汗就像海绵里的水一样，挤一挤总是一直都有。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
求海洋：我自己平时特别爱运动，我又是运动训练专业的，从小就有在镜头面前表现自己的兴趣，所以就想通过这次机会把自己运动方面的能力表现给大家看。这个节目又非常适合我，感觉冥冥之中它在召唤我，所以没有多想我就来了，而且我是在面试前10天自己报的名。
mu：参加节目最大的收获是什么？
求海洋：我之前是练短跑的，都是个人的运动，来到这个节目后，经历了很多团队赛，感受到团队的凝聚力，让我知道了运动不只是有个人的表现，凝聚力还有领队的号召力更重要，大家凝聚在一起就会发生不同的化学反应。
mu：你有想挑战的运动项目吗？
求海洋：我平时爱看赛车比赛，像F1这种。我比较喜欢车，就想尝试人和车结合的运动。
mu：你人生中的榜样是谁？
求海洋：任何一个愿意为自己梦想付出努力然后取得成功的人都是我的榜样。我特别崇拜那些功成名就还能保持初心的人，不管是自身的提升，或者外界如何改变，自己内心永远能保留一份净土。
mu：面对压力时你是如何解压的？
求海洋：吃东西。小时候我很挑食，爸妈都很困惑我到底像谁，因为我们家没有挑食的。开始长身体时我就变得越来越能吃，别看我挺瘦的，其实我的食量特别大，有压力时就会去大吃一顿。还有就是会跟自己聊得来的人倾诉。
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
求海洋：我喜欢剥东西，剥小龙虾、剥葡萄，还能边剥边吃，有的人就不是。我还喜欢买水果，并且一定是整数，比如一整个西瓜，5个苹果这种。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
求海洋：正能量吧，我自己就是一个比较正能量的人。我们最大的资本就是年轻，可以去尝试不同的东西，就算是一些奇怪画风的文化，只要你想都可以去尝试。
韩雨成
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22岁 天秤座
185cm 74kg
#内向暖男# #运动理论派#
#雾都男孩#
红色条纹西装外套/Ermenegildo Zegna
白色背心/Celine
蓝色拼接牛仔长裤/Onitsuka Tiger
黑色皮鞋/Z Zegna
mu：你会用哪三个词来形容自己？
韩雨成：爱笑、 健康 、快乐。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
韩雨成：能多一份经历，自己从来没有接触过综艺，也想来多交一些爱运动的朋友。
mu：参加节目最大的变化是什么？
韩雨成：经历过这么一次，就特别理解艺人们平时的工作十分辛苦。还有就是收获了一大群志同道合、无私有爱的朋友。
mu：如果让你对另一个人说一句话，你会对谁说什么？
韩雨成：我想跟王欣政说，弟弟没事，这只是开始，后面的路还长，继续加油。
mu：你人生中的榜样是谁？
韩雨成：是我大学里特别特别好的朋友，他是我的队友，我们每天都在一起训练。他是一个非常正能量的人，会去思考很多问题，而我比较随性，比较佛系。他总会带着我，影响着我，我现在很多好的习惯都是受他影响的，挺感谢他的。
mu：你有想挑战的运动项目吗？
韩雨成：我挺想挑战一下拳击的，我觉得自己比较敢拼、不怕。参加节目之前我有看过UNC，看得我热血沸腾的，正好节目的解说是王琰博老师，他之前是打拳的，和他聊过之后就特别想去尝试一下。
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
韩雨成：我喜欢撕倒刺，这个算吗？
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
韩雨成：积极向上的状态，乐观的精神，运动能带给年轻人非常重要的、正向的反馈。
赵俊凯
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21岁 水瓶座
183cm 75kg
#东北爷们儿# #真性情#
#长发#
黑色长款风衣/Fendi
蓝色泼墨牛仔长裤/Croquis
黑色腰包/Valentino
mu：你会用哪三个词来形容自己？
赵俊凯：努力、坚持、拼搏。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
赵俊凯：我从小就练 体育 ，运动技能算是刻在骨子里了，没有它就是不行，恰好这个节目也是运动类的节目，感觉很适合自己。
mu：参加节目最大的收获是什么？
赵俊凯：最大的收获就是这帮朋友，学习到为人处世这方面，精神上的一些热血精神。
mu：如果让你对另一个人说一句话，你会对谁说什么？
赵俊凯：我会选择张鑫栋，会对他说，加油吧，你是最强的那一个。
mu：你有想挑战的运动项目吗？
赵俊凯：我一直很想尝试冲浪，它给人的感觉就是很帅，能够踩在浪尖上。
棕色运动外套/Descente
mu：你人生中的榜样是谁？
赵俊凯：是我们节目的三个领队，傅园慧老师、张继科老师和林丹老师，他们都是从小一点点努力积攒下来，支撑他们拿到世界冠军。
mu：面对压力时你是如何解压的？
赵俊凯：我会睡觉，什么都不去想。如果睡觉还不好用的话，只能出去跑步，跑到自己累到不行的那种。
mu：如果可以成为一个超级英雄的话，你想成为谁？
赵俊凯：我想成为浩克，我喜欢他那种劲儿，那种谁都不服的气势。
mu：你的口头禅是什么？
赵俊凯：干就完了！
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
赵俊凯：我喜欢闻柴油的味道，还有割完青草的味道。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
赵俊凯：踏踏实实认真做事，坚持做自己。
从左往右
赵俊凯
灰色无袖针织衫/Valentino
韩雨成
卡其色拼接针织开衫/JW Anderson
陈宇欣
蓝色云朵印花上衣、卡其色长裤/Louis Vuitton
黑色腰带/Croquis
陈宇欣
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22岁 白羊座
185cm 70kg
#爱唱歌# #篮球生#
#西安少年#
白色运动外套/Descente
mu：你会用哪三个词来形容自己？
陈宇欣：运动少年、细心、强迫症。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
陈宇欣：最开始通过朋友介绍知道有这么一档关于运动的节目，从小到大我都是 体育 生、运动员，所以和运动有关的任何东西我都蛮想去尝试的，刚好有这样一个很好的机会和平台，就想来挑战一下。
mu：在节目中最大的收获是什么？
陈宇欣：认识了很多志同道合的好兄弟，从他们身上学到了一些他们的优点。就个人而言，我对自己各方面的认知更加深刻和全面了，知道自己的不足，然后去改进和完善，让自己有一个小成长。
mu：你人生中的榜样是谁？
陈宇欣：一个是周杰伦，另一个是科比，他们在我的人生中都有着非常重要的存在意义。喜欢科比是因为篮球，小时候觉得他打球的技术特别好，动作特别漂亮，后来发觉在精神层面上他带给我很多支持，比如训练很艰苦时，我会想过放弃，那时就想想科比在遇到困难的时候他是怎么做的，就能激励着我去做一些原本不能完成的一些训练任务。周杰伦对我来说也是一样的，他陪伴了我从小到大的每一刻时光，无论开心也好，难过也好，或者今天是比较特殊的日子，我都会去听他的歌，他一路走来的经历也会告诉我要努力，不要放弃。
白色高领上衣/Feng Chen Wang
灰色皮质短裤/Maison Kitsune
**长筒靴/Moncler 1952
mu：遇到压力时你会用什么方式去纾解？
陈宇欣：如果遇到一些让我情绪激动的事情，我会选择运动，比如去打球、健身来发泄；如果遇到的事情比较平缓，没有那么让人上头，但它是一个持续性的过程的话，我会选择听周杰伦的歌，他的歌对我影响很大、触动很大。
mu：如果可以成为一个超级英雄的话，你想成为谁？
陈宇欣：如果从漫威里挑的话，钢铁侠吧。这个角色背负了很多别人不容易理解的东西，付出也好，困难也好，他都是一人独自去面对，就像**情节里他一个人扛着核弹穿过虫洞那个画面。我觉得很多情况下钢铁侠都是义无反顾、会为身边的朋友和团队付出一切的人。如果让我挑的话，我会选择这样的一个角色，就是重情重义的。
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
陈宇欣：每次做完头发我都不会去睡觉，因为我怕头发乱了，再困都不睡。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
陈宇欣：年轻人最应该有的就是努力。在每个人都很优秀的情况下，只有严格要求自己去努力，才能让自己变得更加优秀，要不总有一天会被淘汰的。想让自己能走得更远更好，努力是一定要有的，努力不代表一定会有结果，但不努力一定不会有结果。
王佳一
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21岁 巨蟹座
186cm 75kg
#爱唠叨# #冷面笑将#
#东北男孩#
黑色无袖上衣、黑色花朵图案皮鞋/Valentino
棕色条纹长裤/Staffonly
mu：你会用什么词来形容自己？
王佳一：低调和谦虚吧。
mu：参加《运动吧少年》的初衷是什么？
王佳一：之前疫情的时候一直宅在家，人也很颓废，想要来节目里改变一下自己，回归一下正轨。
mu：节目中最难忘的瞬间？
王佳一：私下训练的时候最开始是没有队友的，然后毛江龙一直陪我训练，还有韩雨成，我们经常锻炼到后半夜，回去后就倒头睡一块儿了。
mu：如果让你对另一个人说一句话，你会对谁说什么？
王佳一：我肯定对他们说，毛江龙、韩雨成还有徐滨，期待下一次相遇。
mu：你人生中的榜样是谁？
王佳一：是我的爸爸，他一直在教我做人做事，让我懂了很多，希望有一天我会比他懂得还多。
mu：你有想挑战的运动项目吗？
王佳一：我最想尝试跳高，因为我打篮球，跳得也比较高，就想试一下跳高这个项目有多适合我。
mu：你的口头禅是什么？
王佳一：“怎么说呢”，感觉就是这个。
mu：爆料一个自己不为人知的小癖好。
王佳一：在家我喜欢搂着我的狗睡，这算一个小癖好吧。
mu：今年有什么想实现的愿望吗？
王佳一：我想在大学里好好打球，去打CUBA，争取下半年实现一下。
mu：打破时间和空间的限制，你最想遇见谁？做什么事情？
王佳一：当然是想遇见以前的自己，跟他说一些该干的事情，比如去买个**啊，去买个股票什么的。
mu：在你看来，最能代表这个时代年轻人态度的是什么？
王佳一：积极向上的人生态度，我觉得现在的年轻人就应该多睡觉、多运动。
刘清钥
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19岁 狮子座
188cm 68kg
#清流# #虎啸少年#
#排球一级运动员#
灰色无袖针织衫/Z Zegna
灰色长裤/Emporio Armani
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