12星座里面的狮子座如何缓解上台前的紧张情绪呢？

如果你是一个沉默寡言的人，马上要提前准备上台讲话的事，你应该怎么克服自已的心理恐惧呢？坚信不一样的人会得出不一样的回答。下面就给大家分享一下12星座里面的狮子座如何缓解上台前的紧张情绪吧。

1高声大声喊叫

狮子座作为最典型的土象星座，为人处世的特意就是非常豪放、狂躁，因此对于他们来说，比较好的克服紧张的方法就是高声大声喊叫。找一个宽阔无人的地区，随后大声的喊上好几声，狮子座就能把内心中未知的恐惧发泄出来。但是一直高喊会损害喉咙，狮子座要会掌握分寸。

2和人聊天

狮子座还可以请人说说话，既能交流一下缓解紧张心态的办法，还可以迁移一下自己的专注力。只需转移了现阶段的专注力，狮子座也就不会过度紧张，由于可以在轻轻松松的气氛中应对下面登台事情，可以说是非常简单。狮子座无需把一切想得那样恐怖，顺其自然就好了。

3倒头大睡

狮子座还可以尝试一下休息一会儿，例如倒头睡一会儿。由于醒来的人较为有活力，可以信心十足的应对任何事情，加上狮子座本就喜欢睡觉，因此尽早休息一下也还行，就当做是缓解压力。但是入睡不能睡久了，睡久了半途中断得话，会感到非常疲惫，充分发挥会出错。

4运动一下

狮子座还可以试着小小运动一下，由于运动较为耗费人身体素质，将脑子里全部不适感的情绪都缓解掉。因此运动一下，就会感觉身体更舒适，不会再有艰难的反映。只不过是运动的标准不可以非常大，否则就真的没体力了，会使身体变得越来越疲倦，增加负担。

      导读:教你分分钟逼死狮子座，狮子座给人的感觉总是光鲜亮丽，慷慨大方。这样的狮子座真是想要让他跌入凡尘呢，看看凡尘中的狮子座是否还能光鲜亮丽，是否会沉浸与淤泥之中，还是会像那莲花出淤泥而不染。那怎样做才能把狮子座逼疯呢，和小编一起看看吧。

教你分分钟逼死狮子座

      1、向狮子座问超多细节的问题，狮子做事风格大气，但是记不住太多细节，你和他啰嗦细节的东西会让狮子座很受不了。

      2、在狮子座跟你话唠的时候，使用哦、恩等等敷衍语气。狮子座对亲近的人非常话唠。你敷衍的态度可以使他委屈地闭上嘴。

      3、对狮子座做出的作品指手画脚，狮子座对自己做出来的成果非常自信。如果你要让狮子座这里修改哪里修改，跟狮子座说作品这里不当那里不当要改，狮子绝对会被你逼疯。

      4、在众人面前不给狮子座面子，狮子座自尊心超级强。希望在众人面前保持自己完美的形象，你若是不给面子，这份难堪会让狮子座非常难受。

      5、狮子座说东你就往西，狮子座与生俱来的自信使其喜欢指挥别人，这个时候你不听他指挥，做自己的事，狮子座又拿你没办法，只能心里默默憋气。

      6、冷落狮子座，当狮子座出现的时候，不给予很高的热情和关注度。狮子座爱出风头，喜欢博人眼球，最爱成为人群的焦点，被人群冷落的狮子就像落水的小猫。

      7、在狮子座面前慢条斯理磨磨唧唧，狮子座做事干净利落，看到别人拖拖拉拉会让狮子座很暴躁。

      8、跟在狮子座屁股后面一直催他做不乐意的事情，狮子座对于不想做的事情本身就非常不乐意了，还一直有个人一直催，会让他们非常想暴走。

怎样做才能把狮子座逼疯

      狮子座，真的太爱面子了，面子就是他们的命啊!不允许自己在公共场合丢脸，如果狮子座的另一半一再地在朋友同事面前不给狮子长脸，估计狮子座瞬间能“疯”掉，踢掉你的指数就很高了!

      狮子座爱面子、自信得有点儿自大，常常会很在乎别人对自己的看法，还有那骨子里的自负自大性格。因为太在乎别人对自己的看法和评价，所以狮子男才“养成”了超爱面子的潜意识性格，也常常会因此而使自己不快乐。狮子座真的可以说是死要面子活受罪的典型。他们有可能因为生活中别人一句无心的话，触动到他的神经，他都可能会为此郁闷很久。所以周围有狮子座的朋友要多多照顾下他们的情绪触动。

      无论在什么场合，狮子座面子大于天，你绝对不能不给狮子座面子，否则吃不完兜着走，至于什么叫做不给他面子呢除了不能让他丢脸、不能抢他的话、不能掀他的底之外、不能比他早升官，这些都可能会让狮子座分分钟发疯!狮子座就是喜欢逞强好胜的人，也希望能在别人面前表现一番，明明做不到或者很困难的事儿却答应的很痛快，只留下自己伤脑筋。狮子座希望自己事事领头，让别人听从自己的号令会很有成就感。

      总之，别人说狮子座有王者风范，狮子座就真把自己当成是王者了，所有斥责他的人，最所有打击他的人，所有给他下不了台的人，只要是关于不给面子的问题，都瞬间能把狮子逼“疯”，只是狮子座都被他看成是不入流之辈，受千夫所指，他会关闭耳朵，直接屏蔽那些差评。只要不是给他点赞的人，都被他划分到庸人的行列，而所有与他对立的观点，都被他看作是俗人之见，他不放在心上。哦，不对，是不放在脸上，狮子座只是在故作坚强，一个人把面子看得有多重要，就看他能为面子受多大的罪，狮子在这一点上可谓是不谋而合，演绎得最淋漓尽致。只是这份坚强的背后，有多少隐忍的眼泪和说不出的心酸，大概也只有他们自己知道。

狮子座最大的敌人是哪个星座

最害怕对手—摩羯座

      专制，傲慢，却敌不过至始至终的自尊心，只是，狮子被比下去的时候，被拒绝的时候，会昂着头，不让眼泪掉下来，其实，打败他们的是太强的自尊心，而不是真实的对手，但是尽管狮子座很强势了，遇见摩羯座，还是会败下阵来，摩羯座那种不屑于和你争的心里，会强烈的激起狮子座的不爽，但是当狮子座奋力想为之一站的时候，摩羯座依旧是我行我素，所以狮子座的王权在摩羯座这种天生反骨的人面前根本就没有用。

      而且摩羯座总是能够在道义上占领上风，每次发生对峙的时候，大家支持的一定会是礼貌温和的摩羯座不会是一脸臭屁还很骄傲的狮子座。因此摩羯座成为了狮子座最可怕的对手。

最强克星—天蝎座

      狮子座的最强克星就是天蝎座，两个都是绝对的王者，正所谓两虎相争，必有一伤，对于这个结局，一定是狮子座比天蝎座输的多。

      狮子座平时虽然霸气侧漏，很容易给别人造成威慑，但是遇到了天蝎他们的威风完全没有用武之地。天蝎是个绝对的暗黑者，有很大的心机，和直来直往的狮子座不同，他们善于攻打心机，在任何斗争之中，他们会先装作清心寡欲的样子慢慢靠近对手，让自己的敌人摸不着他的动机，从而卸下心防。同时天蝎又会在背地里搞阴的，天蝎会躲在暗处观察对手的一举一动，分析出他们的致命弱点，然后把握最重要的时机，必要的时候果断出手，给敌人致命一击。

和狮子座最有缘分的星座

白羊座

      白羊座的性格直爽，和狮子座的性格相似，虽然白羊座有时候说话很不客气，甚至让人很难以接受，但是狮子座却不在意，狮子座可是非常大气的呢，包容性很强，所以只要是真心的，狮子座才不会因为白羊座的一点真实话语而生气呢，两人非常的契合，两个人在一起是比较和谐的，是没有烦恼的。

双子座

      双子和狮子有默契，在一起也特别有意思，双子有趣幽默，处事灵活，想法善变，跟直肠子的狮子看似是不同的性格，但是在相处中却能带来很多乐趣。最重要的是，双子不会固执己见，遇到跟狮子不同的看法时总能找出折中的解决办法来，让彼此都能接受。狮子很喜欢双子的聪明机灵，两个人在一起很开心，生活也变得丰富多彩，在行动上保持一致，成为让人羡慕的一对，大家对于这样的情绪都是比较看好的。

      

怎么哄一个狮子座女生，尤其是特别生气的 狮子女是典型的吃软不吃硬，哄她的时候稍微给自己添足耐心，

就差那么一点点，她就不生气了，其实你哄她的时候，她已经不生气了，

只是在享受这厂被娇宠的过程。

请问你是什么星座的呢？

狮子座生气时会有什么表现，该怎样哄他 40分 狮子座生气的时候比较暴躁，因为狮子座的人，自信自强福气度非凡，极具领导统御能力，永不服输，是天生的贵族、王者。只是有时过度追求利，甚至有些自负，莽撞、以自我为中心。

狮子座很容易满足，一点小小的关心就能感动的一踏胡涂，并且深深记在心里，加倍回报对方。狮子座也很敏感，对于身边人的一点冷落都能查觉到，会莫名其妙的纠结，情绪陷入低谷，都是因为骄傲的自尊不肯先低头。

所以你温柔的劝慰他，再耍点小可爱，撒撒娇就可以很好的哄住他了，祝你开心，望采纳。

狮子座男生生气了该怎么哄 狮子座的人很好哄的，说点软话就可以

狮子座男生生气了怎么哄 记住，不管发生什么事，都要给狮子座面子！（不管错误在谁）因为，即使他心里已经认输，嘴上也死不承认你比他更有道理，私下不管做怎样的沟通都很容易，但如果把脸撕破，就会彻底伤了他的心。

不过他并非记恨的人，最好用以煺为进的方式跟他沟通，或是先赞美他，再说缺点，这样他就会认同你的想法了！若是不小心吵僵，请他吃顿好的或是送件贴心礼物，只要他还爱你，就会慢慢原谅你的。

狮子座生气了怎么哄，狮子座生气了怎么办，狮子座生气 这要看是男是女了

狮子座生气时该怎么哄 首先是道歉

然后是送礼物

一直到对方高兴为止，别怕丢面子

狮子座男生生气了该怎么哄？ 他对你冷漠并不能代表什么，每个人都会遇到不开心的事，大部分人遇到不开心的事都会选择不说话，他只是需要一个人静一静，过几天就会没事的，让他一个人静静吧・・・

狮子座生气时会有什么表现，该怎样哄他 不用哄。

要是男生，你就温柔地对他说，原来你生气时也这么帅。他就气不起来啦。

要是女生，你就说，原来你生气时也是这样迷人。她气就消一半啦。

狮子座女生很容易生气？怎么哄？ 你就那么相信星座？女生生气再正常不过了，跟她说你错了，对不起 宝贝，相信她一定会气消的

在十二星座中，我们都知道狮子座会属于比较霸气霸道的星座。在生活中，狮子座对别人可以很大方，但他也有暴躁急躁的气质。有这样特点的狮子座女生在感情上受到伤害时应该如何面对？

狮子座女生在感情受挫的时候可以打拳。

我们都知道狮子座会属于比较霸道、霸气的星座。对于大多数狮子座女生来说，也属于强势类型。现实生活中，一旦遇到不愉快的事情，或者不开心的时候，狮子座女生肯定很容易爆发脾气。因为狮子座女生在现实生活中脾气很大，经常会有意无意的用一些过激的话来攻击别人。但是狮子座女生的愤怒还是不能一下子发泄出来，所以如果能把内心对拳击的不满发泄出来，也会让狮子座女生感到满足。他们会用沙袋作为自己不快乐的来源，打沙袋来获得快乐。

狮子座女生在感情受挫的时候会做极限运动。

因为狮子座女生会属于一种独特强势的星座类型。所以他们不仅在日常生活中喜欢极限运动，在遇到感情伤害时也喜欢通过极限运动来发泄内心的不满。同样的，狮子座女生在处理感情的时候也会有很强的表现。他们会有很多方式来发泄自己的不满，他们会希望用极限运动来发泄自己的压力或者生活中所有的不快。相对来说，很多正常人是不敢挑战极限运动的，但是感情受到伤害的狮子座女生会想通过做极限运动来发泄情绪。

狮子座女生感情受挫不吃不喝。

吃吃喝喝耶戈对于每个正常人来说都是很正常的事情，但是因为狮子座女生有极端情绪化的特点，如果心情不好，肯定会用各种方式发泄自己的不良情绪。同时，狮子座女生在日常生活中一直保持着优雅的形象，所以即使感情受到伤害也不会改变。这个时候，他们不会轻易发脾气，也不会做出什么有损形象的事情。相反，狮子座女生为了生气，会选择不吃不喝来发泄自己的不良情绪。所以狮子座女生如果在感情中受到伤害，肯定会通过不吃不喝来发泄情绪。

狮子座愤怒是可以控制的，火爆脾气也是可以改变的，关键在于掌握方法。

当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合，最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。 

当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火！坚持一分钟！一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟！二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢？所以，要用你的理智战胜情感

怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得。

最后，我认为狮子座能控制情绪的还是靠自己。

我想这应该不仅仅是狮子座女孩子的男朋友有这种疑惑,而应该是所有的男孩子都会有这样的疑惑，到底应该怎么去安抚女生，怎么去讨得女朋友的欢心，从而在她们生气的时候及时阻止她们发飙呢？

那么，想要解决这个问题，就应该找出女孩子为什么会容易生气的原因，其实，不管是狮子座女生还是其他星座的女生，都是家里从小娇生惯养的，不像男孩子，如果女孩子和男孩子同样提出一个要求，父母往往会顺应着女孩子的要求，而男孩子就应该糙养，不能事事都顺应着他，所以现在的女孩子脾气都比较娇惯，一旦有什么不顺应她们心意的，就会让她们生气或者爆发，这是当下很正常的现象。

作为男生，我觉得就应该宠着女生，不能经常跟女孩子斤斤计较，但是这是在不违背原则的情况下，如果说自己女朋友的脾气太大，经常无理取闹的话，男孩子就可以先安慰她，等她们事后冷静下来，再仔细和他们讲道理，这时候就会比较容易去接受，女孩子生气是一时的，男孩子不能觉得自己有道理，就坚定的与女朋友争执不下，一味的不知道退让，而且狮子座女生会比较有个性，脾气会比较暴躁，但是这不表明她们就不通情达理，很多时候，她们都是让情绪冲昏了头脑，等她们冷静下来就会听进去男朋友说的话，更容易接受他们的道理。

狮子座的人会很霸道，很霸气。大部分狮子座的人在做事和与人相处时都可以很大方。然而，如果狮子座心情不好，他就会脾气暴躁，对别人生气。那么狮子座心情不好的时候知道怎么发泄吗？

狮子座女生受到伤害时如何发泄感情？

体育拳击

狮子座女生在感觉受到伤害的时候会选择运动拳击来发泄情绪。在十二星座中，我们都知道狮子座女生会属于比较强势的星座，她们很容易情绪爆发。所以在现实生活中，大部分狮子座女生脾气还是很大的，经常用过激的语言攻击别人。但是相对来说，狮子座女生的愤怒是无法在短时间内完全发泄出来的。所以这个时候狮子座女生就会用拳击来发泄自己身体里所有的不快。

狮子座发泄情绪时的表现

购物

狮子座心情不好的时候会通过购物来发泄情绪。十二星座中，狮子座的人大多比较傲慢，心情不好的时候不会打架骂人，因为这样会损害他们的优雅气质。同时，狮子座的人会有强烈的购物欲望，会喜欢购物。所以狮子座一旦心情不好，就会选择花钱尽量让自己平静下来。自然可以实现一种满足自己购物欲望的虚荣心，同时也可以很好的发泄自己的不满。所以，如果你和身边的狮子座心情不好，就不要再惹他们生气了。相反，你需要通过购物让他们冷静下来。

分手后狮子座会如何发泄情绪？

与某人交谈

狮子座的人在分手的时候，会选择一个人倾诉自己的不满。狮子座一旦遇到不开心的事，就会想好好聊聊，找他聊聊。这个时候，分手的狮子座一定会马上找到自己最好的朋友，然后把自己的感受全部告诉他。因为很多时候狮子座的人心里会觉得有些事情很难受，甚至会出现病人，说出来就会好很多。所以狮子座的人会用找人倾诉的方法来发泄对分手的不满。