白羊座的人该怎么健康养生

　　一起来跟着我来看看白羊座的你该如何健康养生吧

　出生于3月21日至4月19日白羊座的人，具有很强的抗疲劳能力。他的体能消耗过于急剧，乃至过早耗尽，出现早衰体症。无法使这种人安静下来，他干事不遗余力，因此，很快就会精疲力竭。疾病总是突然降临到他的头上，且多属于急性发作，使其一蹶不振。如果使他恼羞成怒，他会变得咄咄逼人，神经极度兴奋，从而导致机体的内平衡失调，出现发热、荨麻疹等变态反应性疾病。

　只有参加体育活动，才能使他的身心处于最佳平衡状态。因此运动会出大量的汗，这样，压抑所产生的郁闷不畅的情绪，会随之一起排泄出去。

　一切需要发挥体力、智力优势的活动，他都易于取胜。白羊座的人，无论男性还是女性，都十分注意形体的健美和表现自己不容忽视的优势。

　他的机体需要较多的铁质。为此，他要多吃些白菜、洋葱、胡萝卜、菠菜、香菜和粮食。蒜和洋葱是白羊座的人比较偏爱的调味品。吃凉拌菜时最好用葵花籽油一拌，并适当加些蒜。

　另外，白羊座的人还要补充足够的钾，以强化肾上腺和肌肉的功能。为此，可吃些香蕉、栗子、橄榄、葡萄、面食、米饭和马铃薯。白羊座的人不宜吃太多的脂肪和调味汁，他可经常吃点红肉类食物以增加优质蛋白，但不可吃得过多。吃的时候应加些生洋葱和香菜末，可防止动肪硬化。

　在心情处于低潮的时候，最好吃些爽口的食物，如黄瓜、甜瓜、西红柿等。

　为预防和抑制白羊座的人烦躁不安的情绪，可选用具有镇静作用的草药做成的汤剂，日间或睡觉前饮用。

　白羊座的人肝火旺盛，这会加剧他的好斗、易怒等不稳定情绪，为此，可试用下面的草药汤剂;

　龙牙草………………70g

　菊苣根………………30g

　将其煮沸，泡半小时，日间和清晨空腹时喝一杯，少饮白酒，多喝新鲜果汁。

　白羊座的人的保健植物是迷迭香，它是保肝佳品。

　适合白羊座的人的体疗法是芬兰式蒸汽浴土耳其式浴。他可以经常在家做类似的热水健身浴，以排除体内的毒素，达到轻身爽心的目的。如果能在澡盆的热炎中加点迷迭香和刺柏香精，效果会更好，对全身均有疗效。

　白羊座的人不适应太热的环境，这会使他头部充血，易中暑。如果住的地方靠近河边或海边，经常到齐膝的水中走上三五分钟，会使他的充血状况得到很大的改善。

：狗狗：比熊 企图心旺盛，独立而富自信，是此星座人的特征。正因为他们喜欢从事具挑战性、冒险性的事，因此养只和他们一样天性活泼、爱好自由比熊十分投缘，能给主人带来无穷的乐趣。卷毛比熊犬对居住环境的要求很高，经常需要有人陪伴，这点需要特

狗狗：比熊

企图心旺盛，独立而富自信，是此星座人的特征。正因为他们喜欢从事具挑战性、冒险性的事，因此养只和他们一样天性活泼、爱好自由比熊十分投缘，能给主人带来无穷的乐趣。卷毛比熊犬对居住环境的要求很高，经常需要有人陪伴，这点需要特别注意。

猫猫：山东狮子猫

白羊座本身就是一个长不大的小孩，他就像一个猎人，一旦瞄准猎物便会毫不犹豫的冲上去，但绝对胸有成竹!白羊座的人极为热情、爱挑战、爱刺激，可惜耐性不足，不能对他做出任何的考验，他只接受明战，可受不了暗斗!强调个人主义的白羊座不适合饲养那些需要精心照料的猫，因此性格独立自主的山东狮子猫最为合适。

山东狮子猫是中国最为出名的名猫，它身体强壮、抗病力强、耐寒冷、善于捕鼠。纯种山东狮子猫为白色长毛，颈、背部毛长达4-5厘米，站姿犹如狮子。也有黑白相间毛色的品种，但以纯白的较为珍贵。在山东狮子猫当中，最珍贵的要属山东省临清市的了，那里的山东狮子猫是长毛的，它的全身不但被非常厚的雪白色长毛所覆盖，并且还有一个很特别的地方，就是它的眼睛是阴阳眼，一只上黄颜色的，另一只是蓝颜色的，所以在它的身上就出现了离奇的迷信传说，有人说养只这样的猫在家里可以去灾、驱魔，让好运气都来到自己的家里!

12星座的专属狗狗你适合养哪种了

白羊座一拉布拉多

金牛座一萨摩耶

双子座一中华田园犬

巨蟹座一巴哥犬

狮子座一苏牧

处女座一秋田犬

天秤座一哈士奇

天蝎座一阿拉斯加

射手座一吉娃娃

摩羯座一藏獒

水瓶座一德国牧羊犬

双鱼座一银狐犬

白羊座一拉布拉多

白羊座喜欢标新立异，它们喜欢自由，不喜欢被压抑和束缚。因此可以选择热爱自由的拉布拉多犬饲养，它们活泼好动，外向，相信可以给白羊座带来无穷的乐趣。

金牛座一萨摩耶

典型的金牛座注重生活享受，因此养狗狗可以选择高贵优雅的萨摩耶，它们聪明、忠诚，重点是那引人注目的外表，更是适合搭配金牛对生活的“讲究”

双子座一中华田园犬

典型的双子座比较缺乏耐心，而且有点“善变”，因此养狗狗可以选择个性独立的中华田园犬，它们非常聪明，但没有太多取悦主人的想法，不过忠诚度还是很高的。

巨蟹座一巴哥犬

典型的巨蟹座比较敏感谨慎，而且多愁善感，因此养狗狗可以选择依赖主人的巴哥犬，它们生性爱粘着，相信可以和巨蟹座互补哦。

狮子座一苏牧

典型的狮子座活泼外向、还有点“自负”，因此养狗狗可以选择性情优良的苏格兰牧羊犬，它们聪明、忠实，永远不会胆或者闷闷不乐。

处女座一秋田犬

处女座挑剔的性格，而且稍微有一些洁癖，要选一条狗让处女座养的话，秋田犬是比较适合。

天秤座一哈士奇

典型的天秤座细致高雅、好奇心重且擅长社交，因此养狗狗可以选择喜欢哈士奇，它们个性友善，常常能与人打成一片。

天蝎座一阿拉斯加

典型的天蝎座深沉内敛，因此养狗狗可以选择忠诚深情的阿拉斯加犬，它们机警，而且充满好奇，非常友好，可以说是“朋友狗”。

射手座一吉娃娃

射手座随性、乐观热情，不过内心却感性易受伤害，因此养狗狗可以选择极度忠心的吉娃娃，它们小巧，个性也是较为敏感，只要认定一个主人便时刻跟随。

摩羯座一藏獒

典型的摩羯座性格乖张，喜怒不形于色，有强烈的企图心和严格的自我要求，因此养狗狗可以选择有实力又有气势的藏獒，它们有高贵的王者气势，神勇的外形。

水瓶座一德国牧羊犬

不喜欢作怪的水瓶座，不太适合养娇贵的宠物，稳重聪明的德牧就是最佳的选择!

双鱼座一银狐犬

双鱼座常常追求和平和谐的感觉，沟通能力极强是他们最大的优点，公平客观、有正义感、适应力强、对美感有鉴赏力，天生优雅浪漫，和银狐犬很配!

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12个星座各有不同的幸运花，赠花不外是代表着心意，希望大家开心、康泰和好运，使生活多些美丽与姿采。每一个星座都有好几种幸运花，皆可灵活取舍，不过，最重要的还是关心和爱心。

白羊座

马蹄莲、百合花、兔仔花、玉簪、星辰花、雏菊、满天星等。