1、早晨合理安排30分钟读一读英语。
3、中午适当午休。
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。
8、每天学习时间最少保持在7-8小时。
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。
寒假计划表的画法如下：
1、根据自己的优势和不足来画寒假计划表。在制定每日计划之前，要对自己有个评估，例如觉得数学比较简单，只用半小时；语文阅读比较困难，要一小时；平时运动比较少，跑步要两小时等。针对自己的兴趣和自我要求来制定目标，是能有效完成的第一步。
2、跟同学交流交流，听听同学的建议。在画计划表时，可以参考其他同学的计划，对于同学提的合理建议，也可以考虑到自己的寒假计划中。
3、召开家庭会议，探讨寒假计划。在生活中，最了解自己的肯定是父母。所以，在画寒假计划表的时候，可以提出自己的想法，邀请父母一起讨论修正，父母的参与会让你得到更中肯而精确的意见。
4、假是指冬季1-2月份期间的假期。学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始，到次年农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后寒假结束。
而这个时候正处于中国寒冷的冬季，交‘九’之际，被称为寒假。假期一般1个月左右。但在寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区，有时多达45天左右，多者甚至会50天左右。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
每天6：00起床， 6：30-7：30复习 英语 ，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好
语文什么的 成语 字词 病句这些是基础，多记多背。至于文言文这个积累起来太慢 就是每周训练几篇 我们老师说先做那个信息筛选 然后带进原文 顺带着把前面坐了 至于翻译 或者断句什么的 通顺 直白就好 把一个文言字用现代的带那个字的词语来解释 。诗歌：要的就是被答题模板，答题的时候就是别忘了联系原诗。 阅读无非就是平时做的那些题目，把答题规律记记清楚，记住要在原文找答案，别按照你自己想的答。
英语你不会，好吧好吧。听我讲，等··等一下你说你小学的单词都不会？这样吧，买一本中考必备单词的小本子，那上面的单词你基本上都会的话就买高考的好了。不用死记硬背多少，高考就一点点缺词填空要用，辅助阅读是关键。关键是课堂嘛，语法课要好好听呐，你为什么不和老是交流？买一本阅读书，慢慢写。不会的单词要查哦。
数学：嘻嘻，我数学也不是很好。这样，去买一本你们那省的高考试卷做，或者五年高考，三年模拟。我支持题海战术，毕竟你不会举一反三，多接触题型。一道大题二十分钟内必须做完，实在不会就放弃吧。才开始，最好做基础题，慢慢提高。做题要限制时间哦，因为考试是限制时间的嘛。咳咳咳，数学你最好准备三本本子，错题本 总结本 草稿本 错题本上记你不会的蒙的 记完后要解决哦，勤快问问题的学生才能学好啊。总结本记规律啊技巧啊公式啊格式啊。多和好学生走近，套点笔记和方法来。草稿本要整洁。高考草稿纸有限啊
物理：不怎么样嘛。。其实我觉得就是公式运用的转换 或者是逻辑思维的转换 公式都不会你考什么 一道题选对方法几分钟搞定 选不好怎么也做不出来 别和同学买一样的辅导书 老师要交 你也不许买 你就和老师说 ：“我基础不好，我想做基础题，把基础打扎实了。”老师应该会同意。然后你再问老师你这种情况应该选什么辅导书，老师看到你有向上心，一定会很高兴，会好好帮你的。
生物：你还能60说明还好，有点基础，好吧还是一样，你这成绩 想高分 没时间了 多做做看看基础题吧
最后
我和你讲一点“辅助”办法
切忌熬夜（有用！） 课上在累也要认真听讲（有用） 不要以为前面学不好后面就没戏（有用！) 多去老师办公室问问题，侧面表明你自己要学习的决心（辅助） 和成绩好的玩（辅助） 玩熟了开始要笔记问问题找方法（辅助）-----这件事情，不用在意那些好学生不耐烦地眼神，才开始你找他们，他们还比较乐意，找多了就不乐意了。这时，甩下脸，还是去。被拒绝了，找另一个，又不止他一个人，他看到你找别人了，心里也有点不爽的，过一天再去找他，说觉得他的好。 成绩差的学生交往只能嬉笑不能认真 不许恋爱---都这样了，也不会了吧 星期六星期天不能浪费 小考小玩大考大玩全是废话---高考没完 和父母交流（有用！）----你会觉得世界上有两个不计回报爱你的人，比爱情友情伟大的多，，动力来源！
最后的最后。希望你能考好 顺便说一下
我的年龄应该上初中 但方法高考也适用 明年就要中考了 共勉哈
(一)普通作息表:
6:30 起床(严格执行)
6:40-7:00 跑步 跑步速度不要太快,呼吸要平稳
7:10-7:30 吃饭 少油,少糖,有汤,吃七成饱
7:40-8:20 背单词 空气清新的教室
8:30-11:40 做练习 做练习的速度越快越好,最好看着手表做
11:50-12:20 吃饭 有肉,多菜,九成饱
12:20-13:00 午睡 午睡不要超过一个小时(严格执行)
13:00-17:00 做练习
17:00-17:30 跑步 速度越快越好,如果条件允许,做一些力量性(哑铃类)的运动
17:30-18:00 吃饭 吃晚饭要八成饱,多吃青菜少吃肉类
18:00-22:00 看书,做练习
22:00-23:00 锻炼
23:00-23:30 背单词
23:30-6:30 睡觉(严格执行)
(二)熬夜作息表
10:00 起床
10:00-11:00 散步,听音乐
11:00-11:20 吃饭,喝热汤,多青菜,有肉
11:30-19:30 看书,做练习
19:30-20:00 吃饭,有肉,多菜,九成饱
20:00-凌晨4:30 练习,看书
凌晨4:30-10:00 睡觉
参考以上两个时间表，制定自己时间表：
6:30 起床(严格执行)
6:40-7:00 公寓-早点(城隍庙/二食堂/四食堂)
7:10-7:35 吃饭 少油,少糖,有汤,吃七成饱
7:45-8:45 背单词 空气清新的教室(校园内)
9:00-10:00 温习单词 去单位途中
12:00-13:30 午饭
17:00-18:00 回家途中
18:30-18:30 吃饭 吃晚饭要八成饱,多吃青菜少吃肉类
19:00-22:00 看书,做练习
22:00-22:30 锻炼
22:30-23:30 处理email，工作事务
23:30-6:30 睡觉(严格执行)
寒假已经到来，作为一名学生，你做好寒假计划了吗别让时间白白浪费了，不妨参考以下的寒假计划吧!下面我为大家带来2022年学生寒假个人计划表，希望大家喜欢!
2022年学生寒假个人计划表1
一、每日作息时间表
早上：
7：00起床。
7：10—7：40刷牙吃饭。
7：50—8：30做作业。
8：30—9：00看电视或玩。
9：10—10：00看书。
10：00—11：00自由安排。
中午：
11：00—11：30吃饭。
11：40—1：00复习或做作业。
1：00—2：00玩。
2：00—3：00看书。
3：00—4：30休息。
4：40—5：30自由安排。
5：40—6：30吃晚饭。
晚上：
自由安排
二、假期要完成的事情
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书，写出 读后感 。
6、根据身边的事物写一些 文章 ，并选出一篇自己认为好的文章。锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的**，试着写出 观后感 。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业，并努力做到。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的`把它看完，看一些自己喜欢的有益的书本。当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦。每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲。
13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的 家务活 ，多向妈妈学习做饭 炒菜 等的生存技能。
2022年学生寒假个人计划表2
一、语文作业
1、完成《寒假生活》;
2、购买有四年级第二学期生字的字帖，每天坚持用钢笔练字__分钟;
3、每页要求从新闻、 名言 警句、精彩 广告 语、报纸杂志剪报、 读书笔记 、优美 句子 摘抄、 对联 、 谚语 、 成语 积累、家长的话等这些方面进行选择;
4、文章不少于8篇，内容要求有描写景物、过年新鲜事、农村印象、我的好朋友__、自创诗歌、我的小发明等。每篇字数不低于__字;
5、有条件的同学读两本好书，读后感写在文集里，不少于两篇。字数不低于__字;
6、注意文集每个页面的排版、插图、配色、字体工整等。文集封页要求美观、吸引人。
我是诵读小能手。
小学阶段是记忆的黄金时期。孩童时期记忆的东西根深蒂固，一辈子都不会忘记。寒假期间，我们建议孩子做到“日有所诵”，把千字文全部背熟。“诵读就是深层阅读。日不间断的记诵，就是炼心的过程。水滴石穿，绳锯木断，天长日久，积累的是语言，培养的是诗性，也是定力和静气。”
我有一双小巧手
在学校读了一个学期，小朋友的生活自理能力得到了显著的提高，终于放寒假了，该怎样感谢自己的父母，报答自己的父母呢赶快利用自己的小巧手每天为父母做一件事或干一件力所能及的家务活吧!如：为父母捶捶背、倒倒水，洗自己的衣服，亲自做一次饭，扫一次地……
7、"美好的20__"：可以对自己20__年的生活、学习等做一个美好的设计、想象，以 手抄报 的形式表现出来。
二、数学作业
1、认真完成《寒假生活》;
2、有针对性地完成以下作业：
(1)笔算乘除法;(2)简便运算;
(3)脱式计算;(4)解决问题;
3、数学实践作业完成数学 日记 4篇
三、英语作业
假期至少看三部英文**。每天记3个单词，写在本子上。(注明每天日期)四、 社会实践 活动
(1)陪同家长购物，了解生活水平的变化情况;
(2)在 春节 期间，自己编写或摘抄优美的 祝福语 ，用手机短信的方式发给亲人、老师和好友;
(3)对自己的压岁钱做个安排，做到不乱花钱;
(4)摘抄十对春联，放在日记本上。
2022年学生寒假个人计划表3
一、时间安排
1、每天的四个"1小时保障"
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到"保障"的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、 学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、 百科 知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习 能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;
假期把以前记得的 英语单词 都记在小本子上，分类汇总;
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
2022年学生寒假个人计划表4
寒假已经到来，这个寒假，为了合理安排好自己的学习时间，我给自己制定一份寒假计划：
一、寒假补习弱项提升综合成绩
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真 总结 教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
二、错题的整理与复习，知识点的归纳与总结
上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。
同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题 方法 ，类型题有那些，改变条件自行编题等。
最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止!
三、阅读课外书，留心 作文 素材
不少初中生对作文头疼的原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在 笔记本 上，如一些 名人名言 、时事知识、历史人物 故事 及 成语 典故 等。这对写好作文有帮助。
时间安排
6：30—7：00起床+体育锻炼
7：00—7：30练听力/背单词/听新闻
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套题/专项练习/知识梳理
10：00—10：30休息(建议多听音乐)
10：30—11：30宜背单词/写作练习
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套题/专项练习/知识梳理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背单词/写作练习
17：30—19：30晚餐+休闲活动
19：30—21：30宜做套题/专项练习/知识梳理
21：30—22：30宜背单词或需要记忆的项目
22：30—6：30睡觉
2022年学生寒假个人计划表5
虽然放寒假了，但是作为一名中学生，学习也不能松懈，要做好劳逸结合，所以寒假里我给自己制定了注意一份学习计划：
一、合理规划时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出需要提高的科目，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
平均每天有效学习时间保持在6个小时左右，可以根据自己的情况合理的规划一下。学习时间固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30;晚上19：30—21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
不要忘了，一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
二、确定学习目标，攻克薄弱环节，有针对性的进行复习和预习
20_年的寒假假期较短，七年级学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目; 八年级 学生要以即将会考的地理生物为重点学习科目，再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考，学习任务较重，寒假会进行非常重要的一轮复习，所以每天要多投入一些学习时间。
三、合理安排时间
学生平时在学校学习每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。
从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课，预习复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱 唱歌 。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起 拜访 亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的 写作指导 和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。
1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天做阅读。
2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。
3、多看辅导书，多做练习题重要
4、错题一定要整理下来重要
5、树立目标，用尽全力
2022年学生寒假个人计划表6
一、整理规划时间，确定要学习的内容在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容，攻克薄弱环节应该把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程：将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8：00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些 英语听力 。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。
9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学 逻辑思维 比较强，所以先做数学的作业;
10：00开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10:20—11:20做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习 语文学习 语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
晚上可安排一个小时练习写字和学习写作文，包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文，明天就 学习英语 。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些**，电视。外国**必须有英语字幕，慢速的。建议看看bbc的魅力中国，挺适合英语学习的。
建议：1、在寒假里读一些优秀的文章，来提高自己作文水平。2、在寒假里按时做作业，坚持不拖拉，也不可开小差。3、制定的计划要坚持。不能半途而废4、每天最迟不能超过十点半睡觉5适当的做些运动
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
2022年学生寒假个人计划表7
树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
2022年学生寒假个人计划表8
转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划：
1坚持早睡早起。每晚10：30分准时熄灯上床(周六延至11点)，早上7：30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛聊天，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。
2022年学生寒假个人计划表9
一、语文
1每天坚持为家人朗读__钟文章或者诗词等。
2参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。
3采访_名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。
4每日一拍，配以文字，记录寒假生活。
5与亲人一起观看春晚，尝试对节目进行评价。
6原创_条新年祝福短信，搜集不少于_副春联，并为家里手写一副春联。
7当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。
8收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。
9尝试向喜欢的杂志投一次稿。
10用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话，一段话均可。
11研究“年”“钱”“福”字的起源和演变。
二、数学
1设计一份20__年台历。
2和家人罗列年货清单，购买年货，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。
3记录每一笔压岁钱的来源及金额，制作一个压岁钱使用方案。
4发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。
5和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。
6用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。
7用尺子测量房间物体的长度，并记录。
8阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。
9认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。
10找一找生活中的“植树问题”，并尝试讲解。
三、英语
1设计个性字母卡。
2用英文制作自己的家庭介绍海报以及新年 贺卡 。
3制作“HappyNewYear”为主题的英语小报。
4学唱一首“阳光、向上”的英文歌曲。
5用英语和画笔，将寒假去过的地方或读过的书展示出来。
6制作专属单词本(至少有_页，每页_个单词以上)，从而了解英语字典的结构，理解所学词汇的含义。
7制作“HappyNewYear”为主题的英语小报。
四、科学
1制作一份天气日历，记录寒假每天的天气情况。
2制作一个土电话，与家人、伙伴用土电话进行通话。(材料：纸杯、棉线、火柴)
3尝试做一做本学期做过的实验(至少两个)，并做记录。
4亲手萌发一份绿豆芽，完成实验 报告 ，并为父母炒一份豆芽菜，感谢他们辛劳的付出，记得拍照留念。
5发现身边的科学问题，进行收集整理，并试着解答。(5到10个)
6统计家里一天的垃圾情况，包括类别、重量、是否可回收等。
7把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。
五、体育
1向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，一起玩一玩。
2了解一个冬奥项目，认识我国在该项目上的知名运动员。
3选择自己最需要或最喜欢的运动项目，至少进行5次大运动项目锻炼。
六、音乐、美术
1演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成视频，晒在家校沟通群内。
2生肖是中华 传统 文化 的一部分，以自己喜欢的艺术形式(绘画、剪纸等)表现“鼠”。
3与父母合作，创意装饰家庭小空间。
4收集身边的废旧物品，发挥想象，做一件艺术品。
5按照“年”和“冬”两个主题，用巧手画下自己的寒假生活。
七、品德与生活
1总结20__年_件让自己引以为傲的事，并把它记录下来。
2学会一项家务技能和一项急救技能。
3挑战七天不上网，不玩手机。
4前往家长单位，体验“一日工作”。
5留心长辈怎么做客、待客，问一问长辈像你这么大的时候是怎么过年的，通过比较，记录你的体会、感悟。
6在春节期间向长辈、老师、同学打一个电话或发一条短信互表新年祝福。
7制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。
8对春节浪费现象进行调查，并撰写调查报告。
9制订一份新年成长计划。
10可以用一周时间与本班同学交换家庭，自愿结成“家庭 留学 生”小组，与对方父母共同生活，一起吃饭、学习、游玩。
2022年学生寒假个人计划表10
1每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2每日英语听力或口语30分钟
3中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
4每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)1月26日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25数学试卷一份
11：25---11：45看报课外书
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10化学
14：25--15：25英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前free包括 体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)21;00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月27日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业(英语)
9：15—10：55物理试卷一份
11：00---11：45历史
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文(可写作文，或文言文)
14：25--15：25数学
15：40—16：40化学
16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)21;00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月28日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步8：00吃饭
8：20---9：00做作业(数学)
9：15—10：55化学试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文(阅读一篇和摘抄)
14：25--15：25物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上计划，三天一循环
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制作漂亮又简单的寒假计划表步骤如下：
材料准备：纸、笔。
操作步骤：
1、准备一张白色A4纸，纸张横放，在纸的上方写上文字“寒假计划表”。
2、在纸上画上雪人、树木和房屋。给计划表画上边框，并画上一些装饰物，让计划表更好看些。
3、用彩笔给计划表涂上漂亮的颜色。
4、在计划表中间空白处画上横线用来填写寒假计划内容。
5、这样好看又简单的寒假计划表就做好了。
画画技巧:
第一：从基本形状开始
基本型的绘画，是画面结构准确的基础知识。把结构绘画好，才能让画面的舒适度增加。正确的形体，是画面耐看的基础。在画面中，用准确的线条把握住画面的结构，绘画的时候，知道刻画的基本型是什么，懂得怎么刻画。
第二：学会简化
简化的目的不是不画，而是把复杂的东西简化成容易绘画的物体。把苹果简化成圆球，把人体简化成方块，都是绘画中比较常见的。简化的过程，是方便绘画的过程，利用物体都是由几何体构成的思想去看待复杂的东西。
第三：眯眼看画面
多去看画面的轮廓，把外形绘画出来。眯眼睛能够把重要的线条都观察到，在绘画的时候，一定要把这些重点的线条画出来。
第四：从大到小，从主到次
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