改不掉就分手吧，讨厌男朋友抽烟喝酒的星座女都有啥？

吸烟有害健康，这是大家都知道的常识，而吸二手烟其实更严重。那么，讨厌男朋友抽烟喝酒的星座女都有谁呢

1白羊女：讨厌烟味

白羊女是喜欢生活在有清新空气的地方的，因而她们最讨厌的就是闻到烟味。自然，她们是比较接受不了抽烟的人的，这样的人身上总是会有一种烟味，闻不习惯的人非常讨厌这股味道。此外，吸二手烟对身体健康的危害其实更大，所以不愿意因为别人而让身体受损。这也是她们特别讨厌男朋友抽烟的原因，要么直接限制她们抽烟，要么真的不行，她们直接就会同对方分手。

2金牛女：想活久些

有些人在意自己生命的宽度，有些人在意自己生命的长度，金牛女就是后者。因为金牛女希望自己能够活得更久些，经历更多有趣的事情。同时，金牛女也希望自己将来的男人，可以陪伴自己度过漫漫余生。所以，金牛女特别讨厌对自己健康不负责的男人，就比如那些经常抽烟，云里雾里的男人，他们自己一点都不把自己的健康放在心上，金牛女怎么可能把自己交托给对方。

3巨蟹女：危害健康

巨蟹女会觉得生活已经遭受了很严重的空气污染，如果那些喜欢抽烟的人，再通过抽烟去制造二手烟，这不止污染环境，还会危害到身边人的健康，是非常不负责任的行为。因此她们非常拒绝抽烟喝酒的人，她们认为这些都是严重损害身体健康的习惯。要是她们的男朋友有这样的行为，巨蟹女一定会时时盯着对方，强制性让对方戒掉这种坏习惯。

4狮子女：严禁抽烟喝酒

天蝎女性格刚烈，而且很强势。她们天生就讨厌烟味，闻到烟味就会觉得不舒服，甚至是头晕难受。因此，她们非常拒绝跟爱抽烟的人来往，讨厌闻到身上有烟味的人，一旦碰上，她们会不自觉的同对方保持绝对的安全距离。可见，她们是会非常强势禁止男朋友抽烟喝酒的，这一点在她们这里是没得商量的，要是对方做不到，那么直接分手吧，天蝎女绝不会后悔。

吸烟是一件有害健康的活动，很多人都知道吸烟对身体不好，但是生活中还是有一些人喜欢吸烟，吸烟对人体的肺部有很大的伤害，长期吸烟很容易导致肺部出现疾病。吸烟对皮肤的伤害也非常大，尤其是女性抽烟。那臭汗对皮肤的伤害有哪些？

1、容易产生皱纹

吸烟的过程中会产生大量的烟雾，而皮肤是直接暴露在香烟的烟雾中的，这样很容易导致皮肤角质层的含水量下降，使皮肤变得干燥紧绷，更容易产生皱纹。另外因为吸烟的时候，面部肌肉的动作较为单一固定，很容易引起眼角、口周等部位皱纹的产生。

2、容易使肤色枯黄

经常吸烟的人肤色容易变得枯黄，缺乏光泽。因为香烟的烟雾中含有尼古丁等有害物质，如果是身体肝脏洗头的解毒功能较弱的话，这些有毒物质容易积聚在体内，会进一步对肝脏造成危害，使人皮肤变黄；而肝脏的造血功能受到影响会导致皮肤容易缺乏血色，没有光泽。有的人还可能表现为脸上长斑等问题。

3、易使皮肤失去弹性

经常吸烟的人，毛孔较为粗大，皮肤松弛下垂。这是因为吸烟的过程中，产生的有毒物质会严重扰乱皮肤正常的新陈代谢，特别是会对皮肤中形成胶原蛋白的纤维进行阻碍，而皮肤一旦缺乏胶原蛋白的话，就很容易出现皱纹，失去弹性。

4、易使伤口愈合延迟

如果是皮肤上存在伤口，经常吸烟会影响伤口的正常愈合。吸烟的时候，所产生的毒性物质会随着血液循环进入身体的各个部位，特别是其中含有的尼古丁很容易导致血液变得粘稠，导致组织缺血，还有吸烟时人体吸入的一氧化碳也会影响血红蛋白与氧气的结合等等导致伤口不易愈合。

5、容易患皮肤炎症

经常吸烟的人，皮肤容易患上炎症。这是因为吸烟影响了皮肤正常的免疫功能，尼古丁在被人体吸收之后很容易改变皮肤表皮层的活性，降低皮肤的免疫力。另外吸烟还可能影响身体正常的前列腺素分泌，这样抑制皮肤炎症的激素减少，也容易使皮肤患炎症。

6、容易患皮肤癌

经常吸烟的人患皮肤癌的风险要比不吸烟的人患病风险大得多。皮肤经常暴露在空气中，与吸烟时产生的烟雾直接接触，并且皮肤还要与吸烟时通过血液到达皮肤的有毒物质进行接触，这都增加了患皮肤癌的风险。

7、抽烟清肺方法

1、补充维生素

烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。调查表明，常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。

2、吸烟的人应多喝茶

茶能利尿解毒能使烟中的毒素随尿液排出喝茶的确能降低烟对人的毒害。香烟中的尼古丁被人吸入人体后会促进血管收缩，加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降，因此吸烟者喝茶，尤其德信绿茶，可以有效地补充人体的维生素C。更重要的是茶叶中的茶多酚有抑制致癌物质的作用。所以从保护你健康的角度来出发，我提倡你应多喝茶，以减轻香烟的毒害作用经常多喝茶因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。故此，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。

3、多吃降胆固醇食物

因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。故而，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。

4、多吃葡萄

长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

5、常吃牛奶及胡萝卜

调查表明，常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。

6、应多吃菌类

如：香菇、白木耳、海藻、海带、紫菜等食物。菌类食物即可清毒，也可以对抑制预防癌症有突出的疗效

7、多吃含硒丰富的食物

如动物肝脏、海藻及虾类等。因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。

8、常服用富含维生素C的食物

有桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等；烟在吸的过程中会损失身体中的维生素C，因此多吃一些维生素C含量高的蔬果都有一定的补充作用；

9、多吃些富含维生素B2的食物

如动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇等；

10、适当补充含铁丰富的食物

如动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、菠菜、芹菜、油菜、杏、枣、橘子、豆类等均含有丰富的铁质。

11、多吃些富含不饱和脂肪酸的食物，平时要多吃鱼，鱼所含有的一种不饱和脂肪酸能降低烟草对你的损害。

12、一天的饮水量应控制在2000ml以上，多吃鱼和鱼子；

13、多吃猪红，中医讲猪血能清肺，可能经常吃点猪血会好些。