分手后怎样摆脱白羊男的纠缠呢？

告诉他你们已经不可能了。谈恋爱的时候，分分合合是很正常的，遇到不如意的人的时候，分开才是最好的选择。但是现实中，分手并不是那么好分的，特别是遇到了一个特别难缠的男朋友的时候，这种折磨才是会让人头痛。想要摆脱前任的纠缠，那么就要明确告诉他，你们是不可能的了，如果你的态度不明确，支支吾吾的，也许别人以为你对他还有意思。
2、不要给他任何回复。无论前任通过什么渠道来找你，都不要给他任何回复，不要聊天，不要见面，能躲就躲，一定要把他的骚扰当成空气，忽略他的存在，这样他知道自讨没趣，才会死心。
3、切勿心软，分手时一定要心硬，否则会被对方哭泣、求复合的行为而感动，暂时和好但不久又会分手，给对方造成多次伤害。表现出你的冷漠让对方断了希望，才能摆脱纠缠。
4、换掉所有的****。除了拉黑前任，最好的办法就是换掉所有的****，更换所有的密码，也暂时屏蔽掉共同的好友，不要让共同的好友看到你更新的动态，在这段日子里，也最好不要更新自己的动态，更不要更新自己的定位1、每天记录自己的情绪感受，理解自己这些感受的正常性，接纳这些感受是可以存在一段时间的，也相信这些感受会慢慢好起来的。
2、每天给自己一点固定的时间空间，和自己发声对话，释放自己所有的情感。
3、对这段关系做一些回顾和总结，让自己更加清晰这段关系的前中后在自己的内心世界都发生了些什么，中间是否显露了一些自己的议题，又是否有让你有一些关系经营方面的收获，每段关系的经历对我们来说都是有积极的价值和意义的，如果能从这个角度来回顾这段关系，也许更能减轻一些负面的感知。
4、逐渐拓展自己的新体验，比如自己的兴趣爱好，自己的学业职业发展，自己的人生规划，自己的友情亲情等等，从原本多数只有两个人的亲密关系中，转向更加丰富的关系体验中去。
5、如果实在无法做好自我的处理，一直走不出来，建议借助专业的心理咨询，给自己提供帮助。