辞职之后人会有什么样的心理变化

有的人在失业期间找回了自我，而有的人在失业期间迷失了生活的方向。

嗨！你今天过得好吗？你有感受过失业的感受吗？无论是自己义愤填膺怒写辞职信，但最后还是将辞职信轻轻放在领导的办公桌上，还是被自己那一肚子坏水的领导穿小鞋，被动离职，离职对于每个人而言都不会是一种很好的体验。今天就来分享一下辞职后自己内心可能会经历的三个心理阶段。

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突然停止工作会焦虑

第一阶段，惶恐。离职后原本一成不变朝九晚五的生活规律被打断，自己可能还是会在七点早早醒来，但已经意识到不用去上班了，但自己却并没有想象中那么快乐，反而还有些失落，甚至有一种受挫感、负罪感。这样的生活大概一个星期后，自己也开始慢慢适应，但情绪还是会处在一个低落状态，而且最后一个月的工资还在前公司手上，要是公司按约定结算还好，如果来个随意乱扣工资或是完全就不结工资，那自己的情绪会更加难过。

第二阶段，解脱。离职一段时间后，发现可以每天做自己喜欢的事，不用再看领导的脸色，甚至还会看到前同事在朋友圈各种抱怨，而自己与那些办公室恩怨已经完全毫无关系，会有一种从枷锁里解脱出来的感觉。随着自己每天睡眠时间的恢复，以及不再有过度的压力使自己焦虑，自己也会有一种新生的感觉，原来这才是生活应有的样子，之前完全是中了打工的陷阱。第三阶段，焦虑。当自己自由自在地到处玩耍，每天的时间都由自己随心情来安排后，慢慢的不用工作的日子的新鲜感逐渐减弱，而自己的账单也越积越多，而自己又处在一个每天都没有收入只有支出的状态，另一方面，没有了朝九晚五的约束，加上如果自己的自律性不是很强的话，很容易陷入漫无目的的混日子状态。当焦虑累积到一定程度自己就会开始找工作，如果找工作顺利还好，虽然工作一段时间后可能由于种种原因，又会开始辞职继续辞职后的心理循环，而如果找工作不顺利或是压根就找不到工作，那可能就会让自己陷入抑郁的泥沼之中，因为自己已经没心情玩了。

无论辞职还是在工作之中，最重要的还是要找到自我，知道什么才是对自己最重要的，而不是成为一颗随时可以被替代的螺丝钉。

在这样一个物欲横流，人的内心也随之越来越心浮气躁，会因为一点小事就焦躁不安。但又无处发泄时，就会想要做一个大确定来摆脱困境。现在年轻人换工作频次愈来愈经常，她们总是不满足现状。工资太低了要离职，和同事相处不愉快的事要离职，感觉厌倦了也需要离职。有些人较为会忍受，就算要离职也要考虑好长时间，但是有的人较为不理智，想起离职就马上行动。那样，一起来看看十二星座中谁最易冲动做事，办事不顾后果，一言不合就离职。

白羊座

白羊座的人都是个急性子的人，她们做人做事十分不理智，想起什么就去做什么，事先不容易考虑太多。白羊座的执行力较强，一有思路，就会马上付诸实践，根本来不及思索。白羊座得人非常简单立即，她们不太喜欢就是不喜欢，不容易委屈了自己留下，一分钟都不愿意消耗。白羊座一旦想到要离职，便会急不可耐，完全不顾不良影响，不想想自己下一份工作找到了没有。白羊座的人总是生机盎然，富有朝气，她们承受不住缺乏活力的氛围，假如团队氛围还不够好得话，白羊座便会坚决离职。

射手座

射手座的人更洒脱，她们向往自由，不服从安排教导，反感管理制度，假如领导一直指责、教导自身，射手座机遇索性离职离开。射手座得人只要现阶段享有，不管未来是怎么样的，她们对于未来没有规划，做一天和尚撞一天钟。射手座的人做确定很敷衍，即便是再大确定都不会有过多考虑到。有可能被批评了，心情郁闷，干脆就离职，她们办事彻底不计后果，只需现阶段感觉高兴就好。

双鱼座

双鱼座得人吃不了苦，又承受不住指责，在工作上遭受一点憋屈就受不了，寻死觅活的。双鱼座得人有点儿无法适应快节奏生活，他们一直娇生惯养，没这么累过，没受过这种憋屈。压抑感到无法忍受的时候会暴发，毅然决然地离职，哪些退路都没想，只想要尽早解决。她们辞职的很突然，说干不了就不干了。

每一个职场人士都有过几百次想要辞职的念头，而且每个人辞职的理由都有所不同。有的人是想要换一份更高的薪酬；有的人是因为在工作中遇到挫折；有的人是想要跳出舒适区，探寻未知；有的人是因为想要辞职去旅行；有的人是因为想要跳槽；还有的人是因为家庭因素等等。辞职本身很简单，也很容易，只要申请签字就好。但是，如果想要辞职，那么就要想清楚是因为什么，不要让自己后悔。

若是决心要辞职，那么就试着用优雅的方式辞职，而不是甩下一句“老子不干了”如此没有风度的话。选择当面辞职，并且递交辞职信，准备好回答辞职理由并且带走自己应得的东西。同时要支持团队平稳地过度，把余下的工作整理好再交接给接替的人，站好自己最后一班岗位，这能够体现你的专业素养，最后衷心地道别。毕竟面试得时候打扮得很好，离职也要漂亮地走，才算完整。

[白羊]辞职的核心原因是什么？

白羊座人的性情活泼开朗又率真直接，为人处事非常果断，有着旺盛的行动力与决策力。他们做任何事情都只跟随着自己的内心感受进行实际行动，不会有过多的顾虑。他们向来是想做什么就做什么，不想做什么就不做什么的行事准则，不管任何时候都不曾改变。他们之所以辞职，只是单纯不想做罢了，没有太过深入的原因，大多数时候都是很简单的原因。

[金牛]辞职的核心原因是什么？

金牛座人的性情安静内敛又成熟稳重，为人处事向来低调务实且脚踏实地，从来都不做任何虚无缥缈的幻想。同时，他们以稳定经济基础与充足的物质保障作为安全感来源，因此一直不断地往高处走。他们之所以会辞职，绝大多数原因都是薪酬与他们理想中的不符合。在他们看来，只有薪酬给到位了，自己才能够更加努力地付出，也确信自己的能力值得理想中的报酬。

[双子]辞职的核心原因是什么？

双子座人的性情活泼开朗又积极外向，同时个性非常善变，有着旺盛的好奇心和探索心理。他们喜欢充满了变化的生活，不喜欢一成不变的生活，那样会让他们感觉生活特别无趣。因此，他们喜欢热闹非凡且总是有着各种各样的活动的职场环境，不喜欢枯燥乏味的工作环境。当他们觉得职场环境太乏味，工作内容也很无聊的时候，他们就会选择其他的工作。

[巨蟹]辞职的核心原因是什么？

巨蟹座人的性情温柔和善又亲切友好，为人有着强大的忍耐力和包容力，能够体谅和体贴他人。他们自身的忍耐力真的极好，除非到了自己忍无可忍的情况下，不然是不会贸然辞职的。在职场中，他们都是低调务实的类型，默默地付出，对于自己所负责的任务非常负责任。若是他们被人刻意处处刁难或是欺负，那么他们就会想着离开这个是非之地，不想再忍耐了。

[狮子]辞职的核心原因是什么？

狮子座人的性情自信高傲又喜欢争强好胜，有着强烈的自尊心且极其好面子。他们对自己的能力非常有自信，因此做任何事情都希望得到赞美与掌声。他们不喜欢受到批评或是被人瞧不起的眼神，那会让他们感觉自己很没用。在为人处事方面，他们从来都不会委屈自己。若是被人劈头盖脸地批评或是要看他人的脸色做事，那么他们就会果断地辞职走人。

[处女]辞职的核心原因是什么？

处女座人的性情严谨认真又讲究细节，凡事都力求尽善尽美，有着追求完美主义的倾向。他们对自己和他人的要求极为严格苛刻，不断地在完善自己，不断地提升自己的专业知识与技能，想要实现自己的人生目标以及价值。当他们认为公司不能提供更好的平台给自己时，那么他们就会寻找其他能够让自己的能力得到体现的公司。因为，他们的眼光非常长远，而不仅仅只看薪酬。

[天秤]辞职的核心原因是什么？

天秤座人的性情温和友善又平易近人，言行举止优雅得体且处事落落大方。他们一生都在追求公正公平与正义，是个喜欢和谐氛围的和平主义者，极其厌恶偷鸡摸狗、背信弃义或是毫无公平可言的事情。但他们处于一个没有权利表达自己意见或是自己的意见得不到重视的职场环境的时候，那么就是他们决心要辞职的时候了。他们更想要选择人性化的公司，而不是埋没人性的公司。

[天蝎]辞职的核心原因是什么？

天蝎座人的性情既高冷神秘又狂热好斗，同时在工作方面有着成熟冷静的一面。他们做出的任何决定都是经过了深思熟虑的，并不是心血来潮。毕竟他们本身就有着旺盛的野心与事业心，想要靠自己的努力而平步青云。他们会思考各方面的因素，对比自己所看中的公司的优缺点，然后自最后选择能够让自己的价值发挥到最大的公司。他们之所以辞职，是因为想要到更高的平台。

[射手]辞职的核心原因是什么？

射手座人的性情积极外向又开朗热情，为人有着旺盛的乐观主义精神。他们追求自由自在且无拘无束的生活，不想被任何人事物所束缚。同时，他们喜欢冒险和刺激，有着旺盛的挑战精神。当他们找到自己真正想做的事情，那么他们就会果断地辞职。他们一直都是追求自己梦想或是理想的行动派，没有想做的事情就会乖乖地待在原地，一旦找到了就会抛下所有，奔向自己的梦想。

[摩羯]辞职的核心原因是什么？

摩羯座人的性情成熟稳重又沉稳内敛，为人低调务实，处事向来是经过深思熟虑后再进行实际行动。他们看似与世无争，但实际上却是有着极强的上进心和事业心，想要步步高升的类型。他们愿意加班工作，但前提是给予他们加班应得的报酬。当他们处于一个加班是常事，并且没有加班工作的职场当中，那么他们就会选择辞职走人。在他们看来，这样的工作完全没有体现自己的价值。

[水瓶]辞职的核心原因是什么？

水瓶座人的性情开朗又神秘莫测，为人有着旺盛的探究精神和求知欲望。同时，他们崇尚且追求精神上的绝对自由，不想受到任何人事物、情感或是传统思想道德观念的束缚。他们喜欢不断地追求创新，不断地探寻未知的事物，不想生活被枯燥的工作填满。若是这份工作总是占用他们的私人时间和休息时间，那么他们就会丢下一句“世界那么大，我想有时间去看看”，即使工薪很高也留不住他们。

[双鱼]辞职的核心原因是什么？

双鱼座人的性情温柔体贴又善解人意，为人处事总是站在他人的角度和立场上思考问题。虽然个性比较安静内敛，但也喜欢与他人进行有好的沟通交流。他们能够平等地对待职场上的每一位同事，希望与他们建立和谐的同事关系。不过他们最厌恶的就是尔虞我诈的职场氛围，公平竞争倒无所谓，但若是勾心斗角地耍手段却会让他们感觉到待在这种职场环境很恶心。看着周围的人为了名利而用尽手段，让他们感觉世界很没有爱。同时，这也是他们想要辞职的秘密所在。

　有的人很优秀，所以他们要辞职的时候，领导是会各种挽留。因为他们的离开对于公司来说是一个巨大的损失，是领导愿意加工资再继续挽留的。不过 十二星座 中的这些人在想要离职的时候，领导是会毫不犹豫的，第一时间就批准的。

　 白羊座 ：跟同事相处不来

白羊座虽然自己个人的实力还是有的，交代给他们做的事情也是能够比较好的就完成的。但是白羊座真的是脾气特别不好的人，经常都在听说他们跟哪个同事又吵架又翻脸了。所以作为老板，会认为白羊座这样的性格不适合团队协作，会同意他们离职的。

　 处女座 ：会懈怠工作

老板对于处女座这样的人还是比较了解的，就是当他们想要做一件事的时候，就会非常认真的去做，会做得很好。但是当他们失去了兴趣的话，就会开始选择懈怠工作了。这时候你挽留住他们是没有任何的意义的，因为他们已经失去了创造的激情，还不如普通员工呢。

　 天秤座 ：经常拉帮结派

天秤座在职场中是属于那种会经常拉帮结派搞小团体的，他们正事不做，整天就是在斗争来斗争去。很多时候领导都是睁一只眼闭一只眼，觉得你只要最后工作能完成，我也不想大开杀戒了。不过既然天秤座提出离职，老板还是会很开心的让他们快快滚蛋的。

白羊座是十二星座中最有活力、最具冲动性的一个星座，他们不喜欢被束缚和限制，喜欢自由自在地生活。因此，很多人都会好奇：为什么白羊座会辞职呢？下面我们就来探讨一下这个问题。

白羊座的人非常有正义感，他们不喜欢受到不公平待遇。如果他们觉得自己的工作环境不好，或者遭受了不公正的待遇，那么他们就会考虑辞职。白羊座的人非常注重自己的尊严和自尊心，他们不会忍受被别人欺负或者不公正地对待。因此，如果他们觉得自己的工作环境不好，或者遭受了不公正的待遇，那么他们就会选择离开。

第三段：追求更好的生活质量

白羊座的人非常有野心，他们渴望成功，不断地追求更好的发展机会。如果他们觉得自己的工作没有前途，或者无法满足自己的职业发展需求，那么他们就会考虑辞职。白羊座的人喜欢挑战自己，他们不会满足于眼前的成就，而是要追求更高更远的目标。因此，如果他们觉得自己的工作无法带给他们更好的机会和挑战，那么他们就会毅然决然地离开。

1、白羊座

白羊座的人性格热情、冲动，工作总是很热情，很容易因为暂时的情绪而做出草率的选择。白羊座在工作中也很不理性，工作错误。与同事发生冲突。遇到困难。我觉得工作很无聊。我觉得老板不好等等。这可以成为白羊座辞职的理由。只要心态突然调整不好，白羊座就会立即辞职，不管他们的口袋是否能承受裸辞的后果。不管怎样，只要你感到不开心，白羊座就会坚决离开这个环境。

2、射手座

射手座的人喜欢自由，提倡享乐。他们是典型的享受主义者。他们几乎不可能在工作中忍受羞辱和负担。射手座的人只看他们面前的事情。如果工作环境让他感到束缚，或者他们的公司让他感到不快乐，射手座永远不会冤枉自己。不管怎样，他们的想法是，如果他们不在这里留下他们的主人，他们就有自己的主人。射手座没有定性地做事。这完全取决于他们的情绪。他们对自己的事业没有明确的计划和目标。他们盲目自信，一句话也不同意就辞职。真让人头疼！

3、狮子座

狮子座的人适合经理或自己创业。但在此之前，你总是需要在公司学习和积累经验。工作和生活会对狮子座有很多不适应，生活在人们的工作和生活会使狮子缺乏自由感。所以当狮子座的人无法忍受时，离开就会变得特别自由和容易。一封辞职信，然后没有担心，说要走，这种风格也很令人羡慕。狮子座成为十二星座中容易跳槽的星座的原因是他们自己，他们渴望事业成功。

4、天蝎座

天蝎座总是善于怀疑。这种性格真的不利于工作。当领导分配给天蝎座一项艰巨的任务或天蝎座在工作中遇到瓶颈时，天蝎座首先考虑的不是更多的努力，而是猜测这是否是领导或同事的故意困难。随着时间的推移，天蝎座开始辞职，留下一句如果你想犯罪，为什么不辞职的委屈，然后辞职。

       上班或许不是每个人的追求，但是却不得不听从现实的安排。很多时候上班并不是一帆风顺，有的人因为各种原因选择辞职。辞职对于每个人都会有不一样的感受，但是最终都会让人彻底的与公司告别。今天我就来说一说辞职前后的心理变化，希望得到大家的正确解读。

一、辞职前的心理

       不管是希望什么原因导致的辞职，辞职前都会有一点犹豫，不知所措。毕竟是自己生活了很久的地方，就像自己的家一样，与公司和同事都生出了感情，想到自己要离开他们或多或少都会有所不舍。但是随着而来的就是一种释放，不管在哪家公司上班都会有一定的不满，想着自己即将解放，有一点期待，觉得可以彻底的告别那些头疼的工作。

二、辞职后的心理

       辞职后起初是觉得很兴奋，不用再为工作而烦恼，没有催着要的工作，更没有上级的各种暴脾气。这一刻觉得自己辞职是最明智的选择，觉得自己实在是太明智了。但是，随着辞职的新鲜劲一过，就会觉得原来充实的生活才是自己想要的，自己十分怀念曾经的自己，变得有点后悔自己放出辞职的决定。

三、正确面对辞职

       在我看来，不管是因为什么原因导致的辞职，既然自己已经做出了这个决定，就要争取地接受。很多事情无法改变，我们就要坦然接受，并且让自己过得更好。辞职是自己选择的，就不应该有任何的后悔或者不满，这样才是对自己最大的尊重。

      关于工作，总是有很多的不如意，十全十美的工作或许根本不存在，不到万不得已我认为是不要轻易辞职。如果自己辞职了，那么应该正确地面对，让自己不后悔每一个决定。

辞职后的心情应该是，轻松和失落交替，如果长时间不投入到新工作，会越来越焦虑。

辞职以后，因为脱离了原来的工作规律和生活作息，以及原来的交际圈，你会有一段时间不适应，甚至会失落，特别是那些注重人际关系的人，更甚。

但是由于不用早起，不用坐班，突然多出了很多时间，这些时间可以自己去做一些自己一直想做却没时间做的事，会很自由。特别是跟那些需要坐班的朋友比起来，这方面的优势就凸显出来了。所以在这个时刻会有一些轻松愉快的感受。

此后，如果能够很快投入到新工作，过渡期短，那么这种失落跟轻松交替的感受会很短暂。

因为其实只是从一个工作换到了另一个工作，中间的过渡期可以更好地用来休息，心情也不会变化得特别明显。

但是如果辞职以后并没有马上找到工作，那么随着时间的推移，焦虑感会越来越严重。

因为身边的人仍然是朝九晚五的规律作息，而且到了工作日的时候他们都很忙，你想找几个人聊天，却发现对方都在忙。

这种失落感会越来越严重，而一旦没有好的工作机会，收入也大幅度降低，失落和焦虑的感觉会吞噬你的内心。

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