12星座适合做什么运动来锻炼身体？

十二星座专属健身运动，来看看你适合哪个？看准了就赶紧行动哦

双鱼座：游泳

游水的人一生只知来来回回，十足是双鱼座兜兜转转的性格。每到达一点就要赶快到下一点，而且他要自己不断进步，不停提高自己。

狮子座：高尔夫

对于喜欢关注和炫耀的狮子座来说，青山绿水的高尔夫球场，众人的关注目光里，一棒挥去，呼朋引伴带领着队伍向前走，就像是一场戏剧的主角一样。

金牛座：瑜伽

稳重而内敛的金牛座适合与自己身体灵魂沟通的运动项目，柔而不失力度的瑜伽便是最好不过了。

白羊座：短跑

短跑的特色就是冲，与有干劲、勇往直前的白羊座接近，因为白羊座一想到就立即要做。

巨蟹座：按摩

听着柔美的音乐，全身上下涂着芳香油，被温暖有力地抚摸着，整个人都放松了，追求身体的舒适和愉悦。

处女座：斯诺克

对各种角度的完美掌握，细节上能够做到最好的处女座，最适合的便是桌球，他们享受通过缜密思维来获胜的过程。

天秤座：网球

网球算是能代表天秤的优雅的绅士淑女运动了，比赛服很优雅，男人女人都穿的美美的。

天蝎座：击剑

玩击剑的人务实，他不会胡思乱想，不会胡乱出击，希望能一击即中，同天蝎座特性接近。

射手座：足球

有人说足球是世界语言，所以说爱足球的人到处都受人欢迎。好似射手座的人一样，他为人乐观，只要遇到机会，他就会好好把握，成为众人的焦点。

摩羯座：爬山

安稳的外表，目光长远的摩羯座适合登山，慢而能让人思考的速度，可以让摩羯座沉静身心去思考内心世界。

水瓶座：蹦极

只有凡人想不到的，没有水瓶做不出的。毕竟水瓶座就总是一副逍遥似神仙的样子，他们不上天谁上天！

双子座：十项全能

十项全能包含的种类繁多，正符合双子座多变、贪新鲜的特征。

一起来星座大全看看十二星座最适合什么吧！你想要的，这里都有了或许能给你一些好的意见。十二星座最适合穿什么鞋子最适合白羊座的鞋子：篮球鞋最适合金牛座的鞋子：慢跑鞋最适合双子座的鞋子：校园鞋最适合巨蟹座的鞋子：传统板鞋最适合狮子座的鞋子：跑步鞋最适合处女座的鞋子：比赛专用鞋最适合天秤座的鞋子：滑板专用鞋最适合天蝎座鞋子：足球鞋最适合射手座的鞋子：运动休闲鞋最适合摩羯座的鞋子：登山鞋最适合水瓶座的鞋子：越野跑鞋最适合双鱼座的鞋子：休闲复古鞋十二星座最适合的生日蛋糕白羊座：水果蛋糕金牛座：樱桃派蛋糕双子座：心太软流心蛋糕巨蟹座：木糠蛋糕狮子座：马卡龙蛋糕处女座：蓝莓慕斯蛋糕天秤座：白巧克力蛋糕天蝎座：樱桃黑森林蛋糕射手座：草莓蛋糕摩羯座：榴莲芝士蛋糕水瓶座：提拉米苏蛋糕双鱼座：浪漫紫色主题纸杯蛋糕十二星座最适合的运动，嗨起来～白羊座：高空跳伞、滑板等金牛座：慢跑、长跑双子座：花样溜冰、轮滑等酷炫、好玩的巨蟹座：情侣健身，打羽毛球狮子座：运动篮球、足球等团体运动处女座：肚皮舞、拉丁舞天秤座：高尔夫球或乒乓球天蝎座：潜水、登山射手座：拳击、蹦极、赛车、跳伞、短跑摩羯座：举铁健身、健美塑型水瓶座：瑜伽、普拉提双鱼座：冲浪、溜冰、冰上芭蕾或各类单双杠

　　假如您身边的哪只活泼乱蹦的小羊儿，忽然一反常态的安静起来，开始喜欢睡午觉;或写真集只看了两页，就一发不可收拾的流鼻血;或上网talk的时间，越来越晚，不睡觉也没关系时，请小心!这只小羊已经要引起医学界的恐慌了!(复制羊当然不是了!)因为小羊儿生病了!

　求学工作的压力，往往使得小羊儿的焦心忧虑变成了折煞人的头痛昏睡。由於小羊儿主掌头部的健康，因此小羊儿们遇到考试零蛋、业绩向下掉、或是另一半始乱弃终时，心里的焦虑与悲伤就会以头痛、流鼻血、鼻窦炎、失眠、昏睡等症状发作。一些比较沈不住气的小羊儿，还会鼻青脸肿(睡得不安稳、摔下床来)或血流满面(急急忙忙地挤豆子、刮胡子)呢。

　拼命叁郎的小羊儿，是个充满力量、个性积极又热情的好夥伴。只不过，这种个性要折煞了身上的各种器官。怎麽说呢白羊做一做起事来，好胜好强的个性，绝不轻易认输。因此在人前有泪不轻弹的小羊儿，可是容易被「紧张性头痛」折磨地龇牙咧嘴呢。

　「牙痛」也是白牙座的一大隐忧。不论做什麽事都和时间赛跑的小羊儿，刷牙时总是乱刷一通、交差了事。再加上喜欢尝试新事物的个性，只要够酸、够辣、够呛的强烈味道，嘴巴的那股味道，可真是教人不敢领受。虽然如此，小羊儿即使觉得牙齿怪怪地，不论是喝热汤、吃冰棒，就有一阵酸痛感直冲脑门，但是遇到牙齿痛的问题，白牙座也还是毫不在乎甩在一旁，因为生活中有更多值得值得追求的目标嘛。

　怎样呵护小羊儿的情人头痛、流鼻水、耳朵痛、牙痛的小羊儿一定要快点去看病，才能让个性急躁的小羊儿早点恢复健康，努力向前冲。由於小羊儿好胜心特强，因此可以配合小羊儿主掌神祗「战神」和「铁器」的特质，鼓励小羊儿的另一半多多到健身房去出风头，或是参加篮球、赛车、自行车等运动，既可以发泄精力，又可以储备健康资本。

　至於家有白羊宝宝，家长最好让小小羊儿养成多吃绿油油蔬菜、多喝现榨新鲜水果汁的好习惯，同时要多多鼓励白羊宝宝多听听新世纪冥想音乐，培养耐心与气质，这种爱的教育不但可以平静火象星座的白羊宝宝，还能够减少白羊宝宝长大後中风的危险唷!

　白羊座的健康小秘诀

　健康饮食：绿绿的小麦苗汁

　健康运动：篮球、赛车、自行车

　健康风险：头痛、牙痛

十二星座最适合的运动

十二星座最适合的运动，星座的世界是斑斓又神秘的，星座的解释可以指导我们生活的运势走向，每个人的出生都像是上天落在黄道带上的一颗星星，通过星座我们可以了解到很多事情。一篇文章让你看懂十二星座最适合的运动。

十二星座最适合的运动1

1、白羊座

白羊座的性格特质中天生就带有冲动，火爆的特点，做起事来雷厉风行，从不拖泥带水。所以，短跑，拳击这种高强度运动更适合他们。

2、金牛座

稳重的金牛座更喜欢低强度，贴近自然的运动方式，户外骑行，划船都是他们经常选择的运动方式。

3、双子座

大家都说双子座的人能够同时拥有两个灵魂，所以他们天生就被贴上了聪慧的标签。跳舞对身体控制能力的要求非常高，很适合他们。

4、巨蟹座

居家内敛，感情细腻是巨蟹座最明显的特点，巨蟹座是最典型的水象星座，巨蟹座的人都渴望被温柔之水包容，游泳自然就成为了他们的不二选择。

5、狮子座

热情自信，品味出众，使得每一个狮子座的人都有着很强的表现欲。所以，狮子座的人对身材是最为看重的，他们可以为了一个出彩的好身材付出常人想象不到的努力。健美，塑形最适合他们！

6、处女座

虽然处女座的人常常有些过于完美主义，但是他们的细心却成为了他们最大的优点。如果他们去练习体操的话，一定能做的非常好的。

7、天秤座

天秤座的人追求平衡和谐，但有时候会考虑过多。一些优雅，慢条斯理的运动：高尔夫，网球会更加得到天秤座人的青睐。

8、天蝎座

理智孤僻的天蝎座，在大多数时间更喜欢一个人与灵魂对话，一个人运动，一个人戴上耳机，在健身房挥汗如雨，一个人跑步，经常不知不觉就跑了几十公里，也许就够了一个马拉松啦！

9、射手座

爱好自由，向往不受拘束，还记得射手座的别名么？人马座，骑马经过森林、草原，在大自然中驰骋，再没有比这个更适合热爱自由和驰骋的射手座人了。

10、摩羯座

追求巅峰，不断超越是摩羯座的性格特质，用“我要飞得更高”来形容他们，非常合适。登山攀岩这种挑战和艰苦性皆备的运动最适合他们。

11、水瓶座

好奇心强，好学好动使得水瓶座的人做事思维活跃，常常会有新的创意迸发出来，所以，一成不变的事情请不要叫他们去做。冲浪跳伞和HIIT（自由组合训练动作）倒是蛮适合他们的。

12、双鱼座

作为另一个水象星座，双鱼座成为了智慧内秀的化身，他们的敏感可以接收到世界上任何一种信息。冥想和瑜伽再适合不过他们了。

十二星座最适合的'运动2

白羊座

精力旺盛、爱冒险有喜欢新鲜刺激的白羊座，推荐运动高空跳伞、滑板等有胆量极限运动，可以满足他们爱冒险的心理。

金牛座

金牛座的人稳重、老实、有很强的忍耐性，金牛座的人太过沉稳，所以会比较“宅”，或者长期处于埋头工作，缺少运动，推荐运动慢跑、长跑，增加自己的耐力，也要尝试一下娱乐运动，比如乒乓球，让自己的性格平衡发展。

双子座

双子座的人好奇心强、喜欢刺激新鲜的事物，生活丰富多彩。他们对事物的兴趣都过不了三分钟，导致无所专长，推荐运动溜冰、轮滑等酷炫好玩的运动。

巨蟹座

巨蟹座的人很持家，内心细腻，很会照顾人，善于维持温馨长久的亲密关系。推荐运动与家人一起运动，或者情侣健身运动。

狮子座

狮子座的人霸气与霸道是他的个人魅力，因为他们的个性过于突出，所以推荐运动篮球、足球等团队运动，磨练狮子座的团队协作、人际关系处理能力。

处女座

完美主义的处女座思维缜密。情感细腻，过于追求细节会让人觉得事多，推荐运动拉丁舞、肚皮舞等富有美感舞蹈，会成为你的兴趣。

天秤座

天秤座的人有冷静的头脑，善于思考、营造和谐的气氛，也非常有内涵，推荐运动高尔夫球或乒乓球等需要斗智的运动。

天蝎座

充满神秘干的天蝎座有很多梦想，但从没有执行，推荐运动潜水、登山等神秘地带地方，能够满足天蝎的神秘感。

射手座

射手座的人一生都在追求刺激事物，“不疯魔不成活”，渴望速度和巅峰的体验，推荐运动拳击、赛车、跳伞等具有挑战性的运动，但是一定要做好安全措施。

摩羯座

拼尽全力，用自己的努力去达到自己目标的摩羯座推荐运动举铁健身、健美塑身等，能够让摩羯座不断突破自己的极限。

水瓶座

水瓶座的人难以让人理解他们的想法，有着独特个性，但是他们却执着精神，推荐运动瑜伽、健身操等，要学会执着把一件事情做好，才能让你越学越精。

双鱼座

爱幻想、具有丰富的想象力的双鱼座，他们对任何运动都有潜能，推荐运动冲浪、溜冰、冰上芭蕾等各类运动，非常符合双鱼座不断变换的性格。

让白羊座爱上你的绝招

　让白羊座爱上你的绝招，星座是西方占卜学中重要组成部分，星座运势暗示着生活中的吉凶，这个星座在生活中人缘很好，和这个星座做朋友会让人很安心，了解更多的让白羊座爱上你的绝招。

让白羊座爱上你的绝招1

　1、追求白羊座可不像其他星座那样需要约会、一起吃饭。你可以对他们发起挑战，网球赛、滑雪比赛、打篮球都可以。白羊座是运动狂。

　2、当你送礼物给白羊座时，一定要有创意。白羊座不在乎一份礼物值多少钱，但却很在意这份礼物是不是够新奇够刺激。比如，你可以给他们设一个寻宝游戏，这会让他们非常开心。提示：白羊座挥金如土，因此作为他的另一半一定要掌握财政大权。

　 这么做让白羊座爱上你

　白羊座开始爱，就没办法控制自己的感情，有好的东西就会马上跑去送给他，有美好的时光也会拉他一起享受到淋漓尽致才罢休。你可以说羊儿的爱是最肤浅的，最物质的，但被白羊座爱的人也往往是最幸福的，虽然不知道幸福有多长。白羊座应该很好判断自己爱的是谁，只要看看自己最好的东西都送给了谁，就明白了。

　 做什么让白羊座爱上你

　白羊座有时候也是挺注重外貌的，他们看到长得好看的，就会忍不住的一直盯着对方看个不停，会对对方特别的感兴趣的。而如果他们觉得这个人打扮很土，并不是自己想要的那个菜，白羊座就会爱理不睬的。因此想要让白羊座爱上你的话，就要懂得多多打扮自己，让白羊座能够眼前一亮。

　如果你对白羊座还是挺感兴趣的，那么可以去了解一下白羊座的喜好是什么。他们对于那些跟自己有同样兴趣爱好的人往往会很热情，会觉得自己跟对方有好多好多要说的话。他们可以就一个话题一直聊个没完，会相当的开心。因此要让白羊座爱上你，第一步就是跟他们有同样兴趣爱好。

　白羊座的人本来就不喜欢那种死缠烂打的人，他们觉得和这样的人相处肯定很难沟通，因为他们都是那种只顾自己感受，而忽视了身边的人，我们也需要是多站在了对方的身边思考问题的，这样相互理解，或许他们还有可能会喜欢上你。

让白羊座爱上你的绝招2

　 勇敢示爱让白羊座女爱上你

　其实你们两个人在感情上的表达也是很积极很敏感的，经常会选择用热烈的激情来影响了自己身边的人和动向的，白羊座女生你们基本就是每天都很活泼的，就像是一个小孩子一样的，你们两个人是很简单的，也很幸福的，从来都不会让人觉得很做作的，大部分的时候你们都是有女汉子的一面的，如果是喜欢上了一个人的话，那你们也是很坦率很人还在呢的，白羊座女你们不会将这份浓浓的爱意都藏着掖着的，你们很挣扎，基本是不敢表现出来的，你们很喜欢对方的，这样也是很简单明了的，所以说如果是让白羊座女爱上了你，那么最直接的方法就是不要害怕失败，直接表白。

　 单刀直入让白羊座女爱上你

　白羊座女本来性格就是很天真很单纯的，当你们面对的是直线思考的白羊座女的时候，你们也可以是选择直接的行动和表白也算是最简单最有效的沟通方法的，你们也可以是为了这份的爱而勇敢的表现自己的，如果是可以让白羊座女生心动的话，那么白羊座女你们就喜欢的是一些单刀直入的方法的，你们是很有男子气概，而你们两个人平时的时候也是大大咧咧的，一般很少会有人注意到你的，如果是有突如其来的改变，会直击对方的心灵的，这也可以是迅速让他们的内心沸腾的，而且是让你们久久都没有办法安静下来的，追求白羊座女最合适的就是有一些积极的小动作。

　 容忍自己理想被暂停

　白羊座女是一个做事很冲动，也很有冲劲的人，你们的生活也是很有理想的，当你们面对自己所拥有的资源的时候你们能力和资源都是可以尽全力的去保护的，所以说如果是你们可以容忍自己的理想被暂停或者是成全了自己的理想的话，那么这也可以是让你们觉得很感动的，你们也可以是死心塌地的去面对的，对于白羊座女来说，自从认识了你之后，和你在一起，那么你的一切就是她的一切，所以说也可以是将自己经营的那个角度，变成你们经营人生，是可以一起风光一起成功的。

1 简介

赤木刚宪是漫画《灌篮高手》中的主角之一，他是流川枫的好友和搭档，一位性格强硬、有自信的篮球选手。

2 星座特点

赤木刚宪的星座是白羊座，白羊座的人通常性格阳刚、激情四溢、有进取心和独立精神，喜欢全力以赴地追求自己的目标。

3 与白羊座典型特点的契合

赤木刚宪的个性与白羊座的典型特点相契合，他一直以来都全心全意地追求篮球事业，拥有顽强的意志和持久的精力，不断挑战自己，追求卓越的成绩。同时，因为他喜欢冒险和挑战，所以在比赛中他表现得非常有激情和勇气，总是能够冲破对手的防线。

4 白羊座缺点与赤木刚宪的体现

然而，白羊座的人也有一些明显的缺点，比如性格急躁、情绪化和缺乏耐性。赤木刚宪在篮球场上表现出来的一些不足之处也与这些缺点相符。他有时会因为过于自信而犯错，情绪波动较大，以至于会影响自己的发挥。同时，他在队伍中也有着较强的主观意识，有时候会导致与队友之间的矛盾。

5 如何克服白羊座缺点

白羊座的人如果希望克服自己的缺点，就需要更加沉着冷静，学会控制情绪，避免过度激动和急躁。同样地，赤木刚宪也可以通过更好地理解队友，主动沟通，解决队内矛盾，让自己更好地发挥个人优势的同时，也利于整个队伍的发展和胜利。

6 篮球对白羊座的积极影响

然而，赤木刚宪的白羊座性格却也给他的篮球事业带来了积极的影响。白羊座的人喜欢追求梦想和挑战，天生具备爆发力和创造力，能够在关键时刻展现出令人惊叹的表现。这种性格特点也帮助赤木刚宪克服自己的难点，寻找到在比赛中挑战自己极限的机会，稳定发挥，为整个队伍带来胜利。

7 结语

总之，赤木刚宪是一位标准的白羊座球员。他的激情和证明了白羊座的个性特点能够在篮球赛场上得到完美体现，但是他也需要克服白羊座的缺点，学会平衡个人发展和团队利益，才能成为更好的球员并创造更多的成绩。

上两个球员分别是凯特琳和不知火舞2个大胸妹子，相信不少球迷沉迷于中无法自拔，现在街头篮球手游终于又出了新球员白羊座小白，快来看看公告吧。

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