12星座都有什么样的避暑小窍门

白羊：草原、骑马、滑草

　　对于白羊来说，还有什么比在大草原上骑马更惬意的呢？亲近大自然，看不够的蓝天、白云、碧草、阳光，还有一望无尽的群山，

　　在自由广阔的天地里，扬鞭策马，滑草嬉戏，呼啦啦的风就在耳边响起，衣袂飘飘，如同仙侣，享受那飞翔一般的感觉，暑气自然被甩得无影无踪啦。

　　金牛：游泳、潜水、冲凉

　　炎热的夏天，游泳是绝佳的避暑方式，除了可以在室内室外游泳池里，舒服地浮在水面，让浮力托起你的颈背腰，

　　助你缓解久坐腰背的酸痛与劳损，还可以在迷人的海滨、河流和小溪……尽情享受水中的凉爽，相互在水中嬉戏、打闹、玩耍，对于这项最热门的夏季活动，金牛座一定不会错过哦。

　　双子：划船、漂流、尖叫

　　漂流让双子座与水共舞，在获得一份清凉之时，体验的更是一种刺激和兴奋，一种“有惊无险”后的轻松！

　　一条蜿蜒流动的河，延伸在峡谷坚硬的腹地。乘着橡皮艇顺流而下，天高水长，阳光普照，四面青山环绕，漂流其间，迎面而来的是一种期待--期待刺激！期待惊险！期待与自然的搏斗！尖叫声中，暑气全消。

　　巨蟹：爬山、进洞、乘凉

　　山上风景很优美，石头像是被刀劈开的一样很整齐，山上树木成荫，太阳晒不到，洞是自然的凉风空调， 洞里有小溪流，水是冰凉和干净的，脱了鞋子，光着脚丫，

　　那种沁人心脾的丝丝凉意就从脚底嗖的一下直伸脑门，弥漫全身，整个神经系统都冷得如痴如醉，大自然的鬼斧神工早就了这一切，一定会让巨蟹流连忘返的。

　　狮子：空调、风扇、纸扇

　　炎炎夏日躲在冷气房内，绝对是种享受，吹空调时，尽量不要让风口对着面部吹，室内温度不宜过低，以免过度冷刺激引发面神经炎。

　　与普通电风扇相比，蒸发式冷风扇最明显的功能是会改变室内的温度，且会使室内湿度增加。在“空调病”盛行的夏天，“科技紫微星座网”建议狮子座吹吹蒸发式冷风扇不错哦！

　　处女：静心、修炼、意念

　　现代医学证明，人心情烦躁时，一方面是脑波会处于过分兴奋或不稳定状态，从而导致心跳加快，加速血液循环，体温上升；

　　另一方面，人的耐高温能力也会有所减弱。因此，在同一气温下，心情平静的人要比心情烦躁的人感觉凉快一些。所以处女座的人只要坚信心静自然凉，定会收获一个清凉之夏。

　　天秤：旅游、休闲、吹牛

　　旅游休闲，追求自由，无拘无束，想去哪去哪，想怎么玩怎么玩。除了景色秀色可餐外，还有美食想到都流口水。

　　去承德避暑山庄或者是海南的天涯海角，去西藏看雪山或者桂林去划船，都是不错的选择，总之，放松心情，在碧海蓝天之间，在高山峡谷之中去感受阵阵清风的凉意，天秤座那散漫不羁的个性就得到了最大的舒展。

　　天蝎：听歌、听佛、听风

　　天蝎座想要一个绝对安静的思考和观察的空间，能让他们冷静而客观地生存。终于某一天在佛经和音乐中找到了归宿。

　　在这里，可以忧伤，可以欢笑，可以停泊，也可以脆弱。深沉悠然，随曲绵延，听得有些恍惚，仿佛伫立在茫茫大草原中，迎风而倔强，想象着那一望无际的绿茵和酣畅无羁的呼吸，宁静致远，凉意自然来。

　　射手：雪糕、西瓜、凉茶

　　雪糕，总能给人们带去冰爽清凉的享受，冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但要注意过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。

　　凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效，因此西瓜和凉茶是射手座的更好的选择。

　　摩羯：看海、看雪、看书

　　夏天去海南岛、夏威夷或者坎昆去看海吧，海风可以带给你无限的清爽；如果要看雪的话，就到玉龙雪山去吧，不过要注意高原反应，买上氧气瓶或者药品。

　　此外还可以在丽江古城里品味人文，那种慵懒、恬静、温和的生活态度，那种包容、知足、淡然的人生理念，这些是要魔羯座住下来，自己慢慢去体味的。

　　水瓶：跳舞、跳水、跳伞

　　刺激冒险的活动，流一身汗，很快就会感觉到清凉了，这对水瓶座来说是一种不错的选择，不仅起到了避暑的效果，还可以实现自己内心对户外活动的冲动，

　　无论是在音乐厅里酣畅淋漓地跳舞还是在游泳馆里学习跳水，甚至高空跳伞，他们都愿意去体验那份意想不到的新鲜感，“科技紫微星座网”建议水瓶座绽放自己个性的同时注意安全。

　　双鱼：冰沙、韩剧、流泪

　　一边喝绿豆冰沙，一边看着青春偶像剧，这是双鱼座最甜蜜的夏天，看到动情处，就哗啦啦地流泪了，这是双鱼座的拿手好戏，流泪心寒的时候就感受不到那份酷夏的炎热了。

　　所以冰沙带来的沁人心脾的凉意，伴着那让人无限哀伤的美丽故事，就这样淹没了柔情似水的双鱼，暑气早已忘得一干二净了。

简介

狮子山景区位于武定县城西3公里(公路10公里)，主峰海拔2452m，因卧狮而得名。这里自然风光旖旎滇中，佛教文化底蕴深厚。牡丹园是云南独有的。狮子山古树参天，森林遮天蔽日，峭壁高耸，怪石嶙峋，山花烂漫，鸟语花香，是回归自然、回归自然的好去处。是云南省重点风景名胜区。2001年被评为国家AAA级景区，2009年被评为国家AAAA景区，2011年被评为“楚雄文明景区”。

狮子山介绍

狮子山公园位于丽江市中心，丽江古城在狮子山脚下，所以也是游客俯瞰丽江古城全景的好位置。狮子山山顶的万古楼精致而大气，是很多游客来丽江必去的景点。

狮子山是一座小山，不高。从古城西侧的木府后面到达山顶大概需要半个小时到一个小时。一路上有很多参天大树，空气很清新。回望山中的几个平台，可以看到壮观的丽江古城全景，灰色的屋顶错落有致，远处玉龙雪山白雪皑皑。拍照片很好看。

狮子山风景区(万古路)在狮子山山顶。万古路是丽江的标志性建筑之一。这座高大的建筑曾经是穆氏土司家族的庄园建筑，非常精致典雅。除了观赏性建筑，景区还有狮子山上俯瞰古城和市区、俯瞰玉龙雪山的最佳角度，是摄影爱好者的最爱。

编辑：飞鱼

1、白沙古镇

白沙古镇曾是云南丽江的政治、经济、文化和艺术中心，也是云南丽江大坝纳西族最初的聚集地，在原遗址保存了彝族文化和艺术。古镇保持原貌，没有太多开发设计，比大研和束河安静，抬头就能看到玉龙雪山。

白沙壁画是镇上最著名的旅游景点。从明初到明末清初，绘画延续了300多年，是掌握东巴文化的好地方。我可以坐在小街店喝茶，慢慢的闲逛，和当地的老阿姨用彼此听不懂的语言交谈，让我轻松自在。

2、虎跳峡

丽江虎跳峡风景区是虎跳峡悬崖上一条长约2公里的悬栈道，适合一家老小。旅游景点有许多观察平台，在那里你可以看到老虎跳河的石头敲打河的心脏。与格拉里虎跳峡生态游不同，这里设施完善，悬空栈道平直，游玩轻松方便。如果真的体力不支，也可以在旅游景点坐人力车，一辆车可以坐两个人，60元左右。

3、蓝月谷

原名“白水河”，位于玉龙雪山东麓，云山坪以南，干海子以北的山谷中。起源于大雪山冰雪融化，顺崖而下，最终在蓝月谷上下游的山谷中产生了清澈透明的河流。晴天，水的颜色是深蓝色，峡谷是半月形。

从远处看，它就像嵌在玉龙雪山脚下的一轮深蓝色的月亮，所以它的全称是蓝月谷。在整个游荡的过程中，由于被公路边坡阻挡，产生了四条大河，分别被誉为“俞晔”湖、“荆潭”湖、“传奇世界”湖、“兰婷”湖。丽江旅游景点攻略，丽江旅游景点推荐，少多丽云南游

4、里格岛

它是丽江泸沽湖港的一个美丽的半岛花园。岛三面环水，自上而下青山绿水，在勒古姆皇后山旁。有一个像镜子一样清澈的水面，高处的云和周围的山在水中清晰地反射出来，将湖光山色的影子融合成一个晶莹剔透的影子。

十几个定居在这里的摩梭姑娘，不仅聪明伶俐，而且多才多艺，善解人意，美丽动人，有“水中女儿国”的美誉。云南丽江旅游指南。丽江有哪些必去的景点？云南的美景游不多也不少。丽江旅游景点攻略，丽江旅游景点推荐，少多丽云南游

5、丽江古城

茶马古道沿线最著名的城区之一，已有8900年的历史。古都的木建筑和小青瓦，古街石巷，小溪流水，站在古都的东街，可以仰望玉龙雪山。这座古都是中国成功申请全球历史文化遗产的两座古都之一，也是具有独特特色和设计风格的中国民居类型之一。

云南丽江古城在南宋时期越来越完善。明代以来，云南丽江古城被称为“大研香”，因其位于云南丽江大坝管理中心而闻名，四周青山绿水，中间被一片青山环绕，形似和田玉砚。《一米阳光》《幕府风云》等影视作品都在这里拍过镜头。

6、泸沽湖

丽江泸沽湖是川滇两省交界处的湖泊，存在于川滇两省。摩梭人、彝族和普米族主要定居在湖边。湖水清澈湛蓝。它是云南最大的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一。它充满了神秘的色彩。景区四面环山，青山绿水。一年降雪三个多月，自然资源丰富多彩。

它们被称为蓬莱仙境。重点旅游景点有宝石女王观光索道、小草海、泸沽岛等。，其中电动汽车是环湖最受欢迎的方式。云南丽江旅游指南。丽江有哪些必去的景点？云南的美景游不多也不少。

7、束河古镇

位于云南丽江古城西北部，依山傍水，比大研古镇更安静，更古色古香。古镇山是玉龙雪山仅存的一脉，峰峦秀丽，树木繁茂。镇上的大石桥和大觉宫保存完好，壁画勾勒出佛教中的故事。它是全球历史文化遗产云南丽江古城的重要组成部分。2005年，被中央电视台评为“中国风情小镇”

8、玉龙雪山

彝族心中的公山，山峰陡峭，折扇高5596米，是一座没有吸引力的处女峰。它由12个雪峰组成。当然，大雪山旅游资源开发丰富多彩，可分为雪原、冰川、高山草甸、原生森林景观等。大雪山雄伟美丽。

随着季节的变化，以不同长宽比对外开放的詹妮弗，构成了大雪山最美的风景。旅游景点包括玉水村、冰川公园、蓝月谷等旅游景点，《印象丽江》大中型实景拍摄演出将在蓝月谷城市广场继续进行。这些都是热门景点推荐。

我姑姑就在那，去过不止5趟。我觉得丽江一年四季皆适宜游览。不同时间来到丽江都会有不同的感受和收获。

2月：到拉市海附近的农田看油菜花、到长江第一湾、玉龙雪山游览，建议穿毛衣，雪山上需要穿棉衣（可租赁）。

4月：丽江古城和玉龙雪山最美的时候，建议带短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。

5月：在丽江的山野间看百花开放，落英缤纷，要注意防晒。

6-8月：多雨的季节，可看丽江雨中风情，建议出门带好雨具。

9-10月：到丽江的田野间看丰收胜景，建议穿抓绒外套。

丽江游玩路线推荐

丽江+玉龙雪山4日线路：D1丽江古城(2小时)狮子山(1小时)木府(1小时)丽江四方街(3小时)

D2冰川公园(3小时)云杉坪(1-2小时)蓝月谷(1小时)

D3束河古镇(2小时)束河四方街(05-1小时)束河古镇-青龙桥(10分钟)九鼎龙潭(30分钟)三圣宫(05-1小时)茶马古道博物馆(05-1小时)

D4拉市海湿地公园(1天)

（tips：1冰川公园海拔较高且温度较低，所以上山前要做好防寒和防高原反应的准备。2雪山大索道排队的人很多，有时会排3-4小时，建议尽早到景区。）

丽江美食推荐

丽江美食口味偏辣，以纳西菜为主，同时也有云南菜、川菜。食材多以野生山珍、家禽为主。此外还有各种小吃，数不胜数。丽江古城内的四方街、忠义市场、七一街、樱花美食广场和大石桥附近都是小吃集中地。新城的美食主要聚集在七星街的华都商贸城里，以及新城的象山市场、花马街、金凯广场、黑山羊一条街这几个地方。除此之外，束河的四方街人气也非常高。

腊排骨、黑山羊火锅和三文鱼是丽江最出名的美食。除除此之外，鸡豆凉粉、纳西烤鱼、粑粑、东巴烤肉是最受欢迎的小吃。

丽江周边必体验

1走遍大研古城大街小巷：在街头巷尾寻觅各式丽江特色小吃来填补肚子。之后前往狮子山，登上狮子山的制高点——万古楼，俯瞰整个丽江古城，运气足够好的话向北可以远眺到玉龙雪山。下了狮子山顺路去木府，近距离欣赏古城内这座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑。傍晚回到古城，在四方街感受古城的夜生活，还可以去酒吧消遣。

2在束河古镇发呆：从丽江的热闹繁华中跑到束河发呆，在安静的咖啡厅里待一个下午，最为惬意。

3吃最棒的腊排骨：象山市场里有家“钰洁腊排骨”很有名，油腻的地面、低矮的板凳、穿着民族服装的食客，所有特征都表明，这家店主要面向当地人。打车几元钱就可以到，离古城约5分钟车程。

4拍一次玉龙雪山的倒影：天气不错的话，从公园出来可以乘坐3路6路公交车前往清溪水库。这里是丽江市民的水源地之一，水库中间有一条小道，把整个的水库分成两半，小道上有两座拱桥，有很多的柳树。天气晴朗的时候，可以看到整个玉龙雪山的倒映在水面上。

玉龙雪山脚下

雪山下的悬崖

玉龙雪山索道

云杉坪

清溪水库

束河古镇

束河全景拍摄点

白沙古镇后山

束河网红屋顶

白沙壁画百年银杏

蓝月谷

丽江古城

狮子山

丽江古城全景

雪山下的星空

丽江旅行攻略

丽江是一个多民族聚居的地方，除汉族外，共有12个世居少数民族，22种少数民族； 旅游 资源丰富，有 旅游 风景点104处，有 丽江 古城、 玉龙雪山 、 虎跳峡 、老君山、 束河 古镇等知名 旅游 景点。

丽江 因其方便的交通，成了去 香格里拉 、 泸沽湖 、 大理 等地必经的中转城市。

防晒：

丽江 旅游 ，一定要注意防晒， 云南 地处高原，海拔高，紫外线特别的强，不知不觉中你的皮肤就会被晒黑，所以白天外出前记得涂好防晒霜，帽子、披披肩，不但可以防晒，拍照也很好看。

气候：

丽江 市属低纬暖温带高原山地季风气候。由于海拔高差悬殊大，四季变化不大，干湿季节分明。全年平均气温126～199°C之间，雨季集中在6～9月。

穿着：

所谓 云南 十八怪，四季同穿戴，这也算是 云南 旅游 的一大特色。

高原的天气变化多端，时而晴，时而阴，时而冷时而热，根据变化要及时应对。冬季昼夜温差加大，早晚要穿厚外套。

护肤品:

云南的天气比你想象中的还要干燥，酒店基本上都有地暖，洗的衣服一晚上就能干。女孩子补水的面膜一定要多带。

旅行方式：

来丽江旅行真的没必要报团，我对 那种 大巴开到一个地方拍照就走，购物点半天不出来的旅行方式很抗拒。其实在丽江来旅行，就是简简单单放松几天，周围的景点一个滴滴就能到，实在不行还可以报个一日游团。

慢慢去发现， 丽江 其实有很多值得去的地方。

如何到达丽江

飞机： 各大城市几乎都有航班直飞丽江，淡季的时候价格相对较低，选择更灵活。

自驾： 从各地到丽江开车自驾也是不错的选择，沿途的风景很棒，但丽江周边多以县道为主。

动车： 云南昆明到达丽江或是大理，都已经正式地开通了动车，时间上已经相对来与火车已经减少一半。（昆明——丽江，时间约为2小时左右，票价约200左右）。

丽江三义机场-丽江古城： 打车半小时车程，价格在80-100元左右。

丽江古城市区交通： 在丽江的交通则可以靠租车、包车都不是很贵，去个景点滴滴打车也十分方便。

丽江古城——必打卡点

我国古城众多，其中保存完好、 历史 悠久的也不少。但是在这成千上万的古城中，仅有两座古城被列入了世界文化遗产名录，丽江古城便是其一。

丽江古城位中国西南部云南省的丽江市古城区，地处云贵高原，虽处高原，却终年能看见雪山，四季气候分明。

丽江古城

·茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年 历史 。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。 ·中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。 ·丽江古城在南宋时期初具规模，自明朝时丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。 ·《一米阳光》、《木府风云》等影视剧都在此取过景。

看一次日照金山

丽江古城内的街道依山傍水修建，大家口中所谓的丽江古城其实是指大研古城。

四方街

四方街是这座古城的心脏，整个街道为长方形，曾在明清时期，四面八方的人都会来这里做买卖，可以说这里也是古代人们商贸枢纽、茶马古道上的交易中心。

今天的四方街依然是古城最具魅力的闹市，四周铺排开来的小店与 美食 星罗密布，让人目不暇接，游人如织十分热闹。

每天早上，四方街上一群身着少数民族服装的老人围在一起打跳是也一道特别的风景线。

酒吧街

四方街旁边就是酒吧一条街了，许多人都说丽江是个夜间才醒来的地方，晚上的酒吧街可以说是热闹非凡了。

大水车

古城的北门的大水车是大研古城的标志，时常这里会有游客排队拍照的情况。

大水车共有两个，当地族人有称它们为“子母水车”，也有叫“情人水车”的，反正都是一种意象。

大水车旁的长廊里挂满了许愿风铃，伴随着微风发出动人的声音，每一个许愿风铃的背后都记录着一份诚挚的祈愿。

丽江古城是由多条小街道组成，游客在里面很容易走迷路。

在古城，总能听到潺潺水声，溪水从上至下缓缓流淌，遍布古城里每一个角落。每逢节假日，河道两边都会摆上鲜花，也是一道特别的风景线。

三眼井

三眼井，顾名思义，这是排列整齐的三口井，关于它的用处非常有讲究，因为这是纳西先民们的独特用水方式，可以说是全世界都独一无二的。

第一口为泉水源头，水质清澈，所以是居民们平时使用的饮水。第二口井，主要是用来洗菜和洗涮炊具的。而第三口井就是洗衣服专用，最后水会从第三口井排入水沟中。

这种特别的制井方式体现了纳西族人古老的节水环保观念。

木府

古城里最著名的景点便是木府，话说木府是丽江木氏土司衙门的俗称，位于丽江古城狮子山下，是丽江古城文化之“大观园”。

“北有故宫，南有木府”，木府是一座辉煌的建筑艺术之苑，它充分反映了明代中原建筑的风采气质，同时保留了唐宋中原建筑古朴粗犷的流风余韵，而其座西朝东，府内玉沟纵横，活水长流的布局，则又见纳西族传统文化之精神。丽江 旅游 有一句话：“不到木府，等于不到丽江”。

PS：木府需40元门票，可以提前在网上购买

丽江古城的建筑都不高，几乎都能看到玉龙雪山，虽然大多数游客都会选择睡到自然醒，但早起看一眼日照金山你会觉得无比幸运。

7⃣️大研花巷

古城的新晋网红街——大研花巷。巷子不长，但这里的小店都很有特色。每一间都有一个主题，任性纯粹、又自成一格。

转角处，盛放的三角梅，流水潺潺，彩色的许愿牌，构成了一副撩人的景致。

忠义市场

古城旁边有个忠义市场，这座雪山下的菜市，才是丽江生活气息最浓烈的地方。

忠义市场是丽江古城内现存唯一的一个农贸市场，市场里充斥着各种买菜的，土特产的商家小贩，也是纳西族本地人最密集的地方。

如果想带些特产回家，不如来忠义市场逛逛。

城里的网红水果切盘每家生意都很好，然而价格却和这里相差好几倍。

文昌宫

古城有几千家客栈，寻一个高处欣赏丽江古城，也是旅行必不可少的一部分。

文昌宫和万古楼都是观丽江古城全景的绝佳位置。

许多观景客栈和餐厅观景视线也非常不错，而文昌宫是免费的。

“ 文昌宫”始建于清雍正元年，至今已有二百八十多年的 历史 。它是丽江古城内最大的庙宇公园，集道、儒、佛三教于一殿。

夜幕降临时的时候，天空变得蔚蓝，古城里的灯一盏盏点亮。酒吧街传来一阵阵的歌声，华灯初上的丽江显得更为迷人。

古城夜景

夜幕下的丽江变成了另一个世界，四面八方的游客谱写着不同的狂欢曲。

四方街四通八达，旁边的一条小巷子挂满了彩色的油纸伞，在晚上尤其显得浪漫。

也只有在晚间，你才会发现丽江古城的游客比你想象中还要多。

束河古镇——必打卡

束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇。

束河古镇较为安静，如果有时间来住上几天最好。

束河古镇

·位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴。 ·古镇后山是玉龙雪山的余脉，山峦青秀缠绵，林木苍翠。 ·镇内大石桥、大觉宫保留完好，壁画描绘了佛教中的人物形象。 ·是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

四方街

束河也有一个四方街，长宽不过30几米，作为古镇的商业中心，有四条道路通向四面八方，水流环绕，为丽江坝子最古老的集市之一。

青龙桥

古镇的青石桥永远是人最多的地方，这座桥长25米、宽45米、高4米，全部由石块垒砌，被列为丽江古石桥之最，可见束河在丽江 历史 上的经济文化格局中所占的重要地位。

茶马古道博物馆

四方街不远处是国内唯一的茶马古道博物馆，道尽了茶马古道的艰辛与荣耀，对茶文化感兴趣的朋友一定不要错过。

九鼎龙潭

古镇西北角的九鼎龙潭是古镇上溪流的水源地。龙潭水不深，夏季不浑，冬季不浅，能看到束河八景中的“倒映雪山”、“断碑敲音”和“鱼水亲人”。

束河全景

鼎龙潭旁边有条小路可以通往后面的聚聚宝上，这里不但能看到束河古镇的全景，还有几棵造型奇特的树干，想着有机会一定要来拍照。

四方听音

束河古镇的四方听音，每天晚上8:00都有纳西族姑娘和小伙带着大家打跳，不需要门票，游客可以参与其中一起体验。

白沙古镇——老丽江的味道

在丽江还有一个地方我非常喜欢，这就是白沙古镇。

白沙古镇位于丽江古城北约十里处，北临 玉龙雪山，南至龙泉山 ，西依芝山。当年洛克笔下的丽江写的就是白沙和玉湖村。

PS：白沙古镇距离大研古城只有二十几分钟车程，不需要门票。

古镇不大，一小时也就能逛完，古老的牌坊，青石板的街道，多了分古朴与自然。

白沙有几家蜡染布坊，价格从几十到几百不等，而每次来很喜欢拍这些彩色染布。

白沙壁画

白沙最出名的莫过于白沙壁画了，虽然丽江古城已经取消了检查游客的古维费，但进白沙壁画就需要花30元门票和80元古维费。

院子里有一颗四百年的老银杏树，秋天时景色特别壮观。

白沙壁画是丽江世界文化遗产的组成部分，对各种宗教文化和艺术流派兼收并蓄，独树一帜。它的绘制从明初到清初，先后延续了300多年，对 历史 感兴趣的朋友不要错过。

白沙古镇后山

在白沙古镇通往福国寺的途中，有一个地方可以拍到白沙古镇的全景。

福国寺建于明朝，早为木氏土司的家庙，后成了藏传佛教寺庙，为丽江五大寺的“母寺”，也云南最大的噶玛噶举寺院。

福国寺建筑精美而庞大，而少有游客，这里不但能感受古庙宇的文化沉淀，还能看到玉龙雪山。

福国寺小树林

寺庙对面的树林也强烈推荐，正午的阳光洒在林间，露出斑驳交错的光影，十分有趣。

玉龙雪山

玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，是由十三座连绵不绝雪峰组成，似银龙飞舞，故得名玉龙雪山 。其主峰扇子陡海拔5596米，是北半球纬度最低的雪山。

其实古城很多旅行社和客栈都有一日游行程，这也是去 玉龙雪山最便捷的方式。

一日游价格从400-600不等，包含门票、车费、索道和一顿午餐。

门票信息：

进山费100元，景区电瓶车费20元，大索道120元（至冰川公园），云杉坪索道60元（双程），牦牛坪索道65元（双程）。大玉龙通票220元 （含进山费、东巴谷、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、东巴王国）。

冰川公园的索道需要提前订票，有时也会遇到检修，记得在网上提前查看信息。玉龙雪山观景台海拔有4680米，部分人会有轻微搞反，不建议带小孩上去。

蓝月谷

第一次听说蓝月谷时觉得它的名字好好听。因其前身为早前人们所熟知的“白水河”。

在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。

ps：不上冰川公园也可以单独去蓝月谷，交了进山费只需要花20元购买观光车票即可。

月谷的湖水都是积雪融化形成的，在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

由于地势的高差，景区形成有多小型的瀑布，拍照也十分好看。

云杉坪

玉龙景区还有一个打卡圣地就是云杉坪，相比游人如织的冰川公园，这里游客不多，是隐藏在原始森林中的高山草甸。

如果已经交了了进山费，则只需要花60元购买观光车票和索道票， 就能到达云杉坪景区，它被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处。

在白水河山庄坐缆车，只需十分钟就能到达缆车上站。

白雪覆盖着草甸，就像童话世界一样美妙，雄伟的玉龙雪山近在咫尺，千年冰川清晰可见。

这片草甸在雪山与森林间形成了一个天然屏障，玉龙雪山庞大的身影仿佛从空中俯视着这里，像严父慈母般将草甸拥入它的怀抱。

冬季的云杉坪时常可以拍到雪景。

丽江周边——小众拍照地推荐

1⃣️雪山脚下

雪山公路进景区门口（不到）拐弯小马路旁马场，东巴谷景区斜对面

当地人在这里种了几棵枯树，供婚纱摄影机构和游客拍照，有时候会被收取30一个车的门票，如果选择和马拍合影，也只需要50块钱，虽然不那么正规，但在我看来还是很划算的。

用长焦镜头就能把雪山拍出来，视角比雪山上还要好。

对于外地的朋友来说，并不是一年四季都是超人品的可以欣赏到它，每年10月至来年4月是丽江的旱季，这个季节看到雪山的几率大大增加。而每年6月至7月的雨季，算不上一个好的时机。

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许多游客在这里骑马，在雪山脚下体验一下骑马驰骋在草原上的感觉也是不错的。

2⃣️雪山悬崖

从玉龙雪山回程路上有个悬崖也很适合拍照。

雪山大道一路上的风景都还不错，但这条路是单行线，只能在回程的时候才能拍到。

目录:

      一、丽江的地理、人文特征与历史沿革

      二、所见丽江的方方面面

      三、丽江社会散发的中华文化气息

正文 :

一、丽江的地理、人文特征与历史沿革

      丽江，云南省地级市，位于云南省西北部，滇川藏三省区交界处，是古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道。市区中心位于东经100°25'，北纬26°86'，总面积206万平方公里。北连迪庆藏族自治州，南接大理白族自治州，西邻怒江傈僳族自治州，东与四川凉山彝族自治州和攀枝花市接壤，距昆明市527公里。

      丽江市位于云贵高原与青藏高原的连接部位，地势西北高而东南低，最高点为玉龙雪山主峰，海拔一般都在2000米以上，属低纬暖温带高原山地季风气候，境内水利资源丰富，动植物种类繁多，为云南省重点林区、中国水电西电东送基地之一。

      丽江是一个多民族聚居的地方，除汉族外，共有12个世居少数民族，22种少数民族；丽江是著名的旅游城市，拥有世界文化遗产丽江古城、世界自然遗产三江并流、世界记忆遗产纳西族东巴古籍文献三大世界遗产。旅游资源丰富，有旅游风景点104处，有丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、老君山、束河古镇、阿那果等知名旅游景点。先后被评为中国旅游竞争力百强城市、中国十大休闲城市、中国优秀旅游城市、中国十大魅力城市、云南省人才特区、长江经济带上的绿色明珠等荣誉称号。

      “丽江”一名，始于元朝至元十三年（1276年）设置行政区丽江路。《元史·地理志》说：“路因江名。”就“丽江”地名的由来最早起源于金沙江的别称“丽水”。《云南通志》：“江名丽水，源出吐蕃界，共龙川犁牛石下，本名犁水，讹犁为丽。”金沙江源于青藏高原犁牛石，而称犁水，后因犁、丽声音相近而异写为丽水、丽江。

      纳西人大约在魏晋南北朝时期来到丽江一带生活。

      明洪武十五年（1382年），丽江土知府阿甲阿得“率众归顺”，明太祖感其诚，将“朱”字缺笔为“木”字以为其姓，以示恩荣，并由丽江路宣抚司改设为丽江府，由木府土司全摄府事。洪武三十年（1397年），升为丽江军民府，下设4州1县1巡检司：通安州、宝山州、兰州、巨津州、临西县、石门关巡检司。清顺治十七年（1660年），设丽江军民府，仍由木氏任世袭知府。雍正元年（1723年），朝廷在丽江实行“改士归流”，改由朝廷委派流官任知府，降木氏为土通判。

     

      丽江，位于云南省西北部，滇川藏三省区交界处，是古代“南方丝绸之路”和“茶马古道”的重要通道，但由于历史时期由“木”氏土司统摄府事，出于迷信考虑，“木”字外加“口”字为“困”字，木氏土司一直未在丽江外围修建城墙，因此丽江古城虽称为城，却无城墙。

二、所见丽江的方方面面

      （一）山水相依，以山为主的地理环境

      丽江市地势西北高而东南低，最高点玉龙雪山主峰，海拔5596米，最低点华坪县石龙坝乡塘坝河口，海拔1015米，最大高差4581米。玉龙山以西为横断山脉切割山地峡谷区的高山峡谷亚区，山高谷深，山势陡峻挺拔，河流深切其间。玉龙山以东属滇东盆地山原区的滇西北中山山原亚区，海拔较高，山势也较浑厚。在主山脉两侧又广泛发育着东西向的沟谷，形成错综复杂的地块地貌景观，地势起伏，海拔悬殊极大。有111个大小坝子星罗棋布于山岭之间，海拔一般都在2000米以上，其中丽江坝最大，面积约200平方公里，平均海拔2466米。

      流经全市的金沙江以及两岸拔地而起的属云岭的老君山、玉龙山、绵绵山（俗称小凉山）三大山系，构成了丽江市地形的基本经脉和骨架。老君山从北到南如屏障横列在西边。老君山主峰海拔42474米。玉龙雪山位于丽江市市府所在地15公里处，发育着高山冰川地貌，终年白雪皑皑，13座山峰首尾相连，直指云天。东部为绵绵山。全市海拔3500-5000米的高山有12座。海拔2500-3500米的中山各县均有分布。尤以宁蒗、永胜为多，海拔2500米以下山地广泛分布于东南部和南部。

      （二）以纳西族、彝族为主的多民族聚居区

      东巴文是居于西藏东部及云南省北部的少数民族纳西族所使用的象形文字。东巴文源于纳西族的宗教典籍兼百科全书的《东巴经》。由于这种文字由东巴（智者）所掌握，故称东巴文。

      东巴文是一种原始的图画象形文字，主要为东巴教徒传授使用，书写东巴经文，故称东巴文。纳西话叫“司究鲁究”，意为“木迹石迹”，见木画木，见石画石。

    （三）独特的西南饮食:普洱茶、米线和火锅

      因康藏属高寒地区，海拔都在三四千米以上，糌粑、奶类、酥油、牛羊肉是藏民的主食。在高寒地区，需要摄入含热量高的脂肪，但没有蔬菜，糌粑又燥热，过多的脂肪在人体内不易分解，而茶叶既能够分解脂肪，又防止燥热，故藏民在长期的生活中，创造了喝酥油茶的高原生活习惯，但藏区不产茶。而在内地，民间役使和军队征战都需要大量的骡马，但供不应求，而藏区和川、滇边地则产良马。于是，具有互补性的茶和马的交易即“茶马互市”便应运而生。这样，藏区和川、滇边地出产的骡马、毛皮、药材等和川滇及内地出产的茶叶、布匹、盐和日用器皿等等，在横断山区的高山深谷间南来北往，流动不息，并随着社会经济的发展而日趋繁荣，从而形成一条延续至今的“茶马古道”。

    （四）空气清新，舒适宜人的气候

三、丽江社会散发的中华文化气息

    （一）风水观念——中国人独有的人文环境观

      1、木府

      木府土司府是明代洪武十五年以来历代木府土司居住之地，是统摄丽江时间最长的土司家族的住所和治所，也即最高行政长官的署衙。它正位于云南最高峰玉龙雪山向南延伸的中部支脉南端端点处，坐西北朝东南，即宏观上背靠西北最高峰玉龙雪山，脚蹬东南低山，与整个丽江西北高，东南低的大的地形地势相符。木府所居的玉龙雪山中部支脉端点处山体因形得名为狮子山，再往北为象山（玉泉公园），均为风水学灵气积聚之地。其西为玉龙雪山向南延伸的支脉老君山，其东为玉龙雪山向南延伸的支脉绵绵山，分别形成左右护砂。其南有玉带河东西横亘。

      昆明的地理环境，与丽江有很大近似之处，均为盆地地形。中部山脉向南延伸的端点处为整个盆地风水最佳处。如昆明盆地北部的中部山脉向南延伸的端点处为五华山。五华山为云南昆明主山蛇山余脉。蛇山从昆明东北方向南下，九起九伏，至螺峰山顿开玉屏，再前则脉分五支，吐出五华秀气，因称“五华”，自古为一方之胜。《云南通志》载：五华山“由螺峰叠甫而下，端丽庄严，领袖诸山。其下则烟火万家，山川一顾可尽，诚胜地也”。历史南诏鄯阐城，鄯阐侯高智升即于五华山麓筑府居之、宋代大理城、元代、明代、清代昆明城，包括吴三桂的平西王府，及现在的昆明省政府，均建于此处。又如丽江盆地北部的中部山脉向南延伸的端点处为狮子山，建有治理丽江最长时间的土司的府邸——木府。

      昆明与丽江所不同的是昆明的靠山及左右护砂更加紧凑。此外，更重要的是昆明盆地内存在的面积较大的滇池，从风水学角度看，风水风水，面前大面积的水域，增加了风水的力道，要比丽江贵气得多。

    2、科贡坊

      丽江古城科贡坊是为了纪念清代道光、嘉庆年间杨氏“一门三举”而建。此处位于木府北侧，坐西朝东，背靠形如卧狮的狮子山，西北有贵人峰玉龙山及其诸峰，并形成龙砂相护，西南又有高耸挺拔之贵人峰，并形成虎砂相抱，门前有玉河环绕，东望绵绵山最高峰，真乃一处上好的风水宝地。

3、方国瑜故居

      丽江方国瑜先生幼年常为病痛折磨，后遵从恩师的“瑜生性质朴，缺乏‘才’、‘趣’，而肯勉力，‘书’、‘理’之学可就一生功力，能为学人，不宜为文人”之教诲，毕生从事纳西族文字、彝族史、西南历史地理及中国史发展的整体构建研究，并做出了卓越贡献。其史学理论改变了中国历史上的正统史观，历史上第一次构建了西南边疆史，对中国史学理论产生了重大影响，被徐中舒先生誉为“南史泰斗，滇史巨擘”。

      先生故居所居之脉亦是发自玉龙雪山向南延伸的中部支脉，背靠峻山，远望文笔峰，玉河及其支流四水绕于前，是一处人地关系极佳的住所，现已被辟为云南省免费开放的爱国主义教育基地。

    （二）茶马古道——心理认同的纽带

        茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。

      茶马古道源于古代西南边疆的茶马互市，兴于唐宋，盛于明清，二战中后期最为兴盛。茶马古道分陕甘、陕康藏、滇藏大概路，连接川滇藏，延伸入不丹、锡金、尼泊尔、印度境内，直到抵达西亚、 西非红海海岸。

      陕甘茶马古道，是中国内地茶叶西行并换回马匹的主道。是古丝绸之路的主要路线之一。

      陕康藏茶马古道（蹚古道），始于汉代，由陕西商人与古代西南边疆的茶马互市形成。由于明清时政府对贩茶实行政府管制，贩茶分区域，其中最繁华的茶马交易市场在康定，称为蹚古道。

      滇藏茶马古道。大约形成于公元六世纪后期，它南起云南茶叶主产区西双版纳易武、普洱市，中间经过今天的大理白族自治州和丽江市、香格里拉进入西藏，直达拉萨。有的还从西藏转口印度、尼泊尔，是古代中国与南亚地区一条重要的贸易通道。

      川藏茶马古道是陕康藏茶马古道的一部分，东起雅州边茶产地雅安，经打箭炉（今康定），西至西藏拉萨，最后通到不丹、尼泊尔和印度，全长近四千余公里，是古代西藏和内地联系必不可少的桥梁和纽带。

      历史上的茶马古道并不只一条，而是一个庞大的交通网络。它是以川藏道、滇藏道与青藏道（甘青道）三条大道为主线，辅以众多的支线、附线构成的道路系统。

      唐宋时期，内地输往藏区的茶叶主要是青藏道。从明代开始，川藏茶道正式形成，川藏川茶道的兴起，促使川藏沿线商业城镇的兴起和西藏和内地的联系，川藏茶道既是一条经济线，也是一条政治线、国防线，使外国势力再也无力把西藏从我国分离出去。

      茶马古道像长城一样跨越多个民族聚居区，但又是约定俗成的商贸联系、文化交流的重要通道，既分散，又统一，是我国西南地区多元一体的文明特征的代表和象征。它不仅仅是一条商贸、文化交流的通道，更是一种心理认同的纽带。

      （三）纳西象形文字——气候环境、生产生活、社会发展与心灵心理的积淀

      纳西语属汉藏语系藏缅语族彝语支中一种独立的分支语言，同彝语、哈尼语以及拉祜语等有着非常密切的亲缘关系。而汉语属汉藏语系，与藏语、壮语、傣语、侗语、黎语、彝语、苗语、瑶语等都是亲属语言。

      汉藏语系是法国人让·普鲁祖斯基（Jean Przyluski，1885—1944）于1924年提出的语言学术语，是语言系属分类（Language family）的一种，分为汉语族和藏缅语族，是用汉语和藏语的名称概括与其有亲属关系的457种语言。中国的学者认为这个语系至少包含汉语语族、藏缅语族、苗瑶语族以及壮侗语族，共计约400种语言。

      纳西语属汉藏语系的藏缅语族，和汉语语族属亲属语言。

      这是因为纳西族人与汉族人共同生活在东亚大陆上，同属季风气候，一般四季交替分明，从事相似或相近的农业生产活动。相同的气候环境、相近的生产活动，形成了相近的心灵和心理状态。

      语言是一个民族气候环境、生产生活和心理心灵的积淀。相似相近的气候环境、生产生活和心理心灵状态，形成了具有相似之处的亲属语言。

      这就为具有亲属语言的不同族属之间的交流与融合提供了良好的先天条件和很好的交流途径。

      （四）砖瓦建筑，以势而建，傍水而居——西南大地尽显中国的情调与情致

在生活当中确实有一些星座呢是比较黏人的，所以这样的星座，也许很多人他们都会喜欢，但也会有一些人讨厌，毕竟毕竟不同的人有着不同的爱好，那么我们一起来了解一下喜欢粘人又比较喜欢撒娇的星座女都有哪一些吧。

第1个巨蟹座。

对于这些如果他们一直以来都是比较黏人的，而且他们也是一个非常敏感的星座，那么这样的人呢，他们有一个优点就是比较会撒娇，我身边有一个异性的朋友，就是这样子，记得有一次我跟他还有她的男朋友一起去旅行，那一次我们去的是云南玉龙雪山，真的没有想到在云南玉龙雪山的时候，他看见了一个水晶礼品。

他看了以后非常喜欢，然后他就想买，但是他有男朋友觉得呢，在玉龙雪山上面买的东西往往都是比较贵的，这个时候呢，我这个天蝎座的朋友他就开始撒娇了，然后就拉着我另外一个朋友的手在那里低声低气的说，给我买一个嘛，难得来到了这么一个神圣的地方。难道不想要给彼此留下一个值得纪念的东西吗？没想到我那个朋友呢，被他这样子软磨硬泡，没办法了，只能够选择同意了。想想这件事情我觉得还是挺有意思的，所以说我觉得比较黏人，然后又懂得撒娇的星座肯定是属于巨蟹座莫属了。

第2个双鱼座。

对于双鱼座的人，他们的撒娇的本领一点也不比这个巨蟹座差。而且他们还有另外一个本能，就是比较黏人，他连人的方式不会让他的男朋友觉得厌烦，因为他往往会在他男朋友有空的时候，有时间的时候就开始黏人了，而且他的撒娇往往都是带有目的性的，但是他的目的也不会很夸张，往往都是男朋友的能力范围，所以这样的人特别得到另一半的宠爱。