身体最健康的星座有哪些？

　　每每听到身边的朋友和远方的家人通电话，总能听到他们关心对方的生活、健康的话语。随着社会的不断发展，现代人的生活越发的安逸，人们对于健康的问题也越来越重视，毕竟钱赚再多也得要有命花。那么， 十二星座 身体最健康的是谁呢？现在就跟我一起去瞧瞧吧！

　　 白羊座 ：健康指数★★★

身体健康状况还不错，只是肝火有些旺盛，情绪容易躁动，饮食上应该尽量清淡。

　开运饮食：莲子具有清心火、降血压等功效，多吃莲子能让你安定心神。

　健身保健：多练习瑜珈、保龄球，能陶冶情操，让你平和心境。

　健康休闲：休息日可以去赏鸟，感受大自然的生命力，得到精神上的愉悦和满足。

　金牛座：健康指★★★

精神状态不错，能吃好睡好，即便身体有些小毛病也无大碍。

　开运饮食：因胃口好吃得多，会给肠胃造成压力，而多吃莲雾，则有助于消化，安定神经。

　健身保健：爵士舞会让你在释放激情与活力时，给你的肌肤也起到减压的作用。

　健康休闲：和朋友一起去逛街购物，这会使你在得到心仪物品时感受到满足、愉悦。

　 双子座 ：健康指数★★★★

你是个十足的健康宝宝，只是脸上时常冒出来的小痘痘，让你感到困恼不已。

　开运饮食：吃西瓜可为你开运，有助于清热解毒，补充皮肤水分。

　健身保健：游泳是本周最佳运动，不仅能增强体质，还能促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。

　健康休闲：午后和恋人一起去公园划船，享受畅快淋漓的浪漫乐趣。

　巨蟹座：健康指数★★

人体抵抗力大打折扣，若贪凉、休息不足，会使得感冒病毒长驱直入。

　开运饮食：竹荪银耳汤具有安神和提高肌体免疫力的功效，多吃会有效预防病毒的入侵。

　健身保健：选择节奏不太剧烈的武术、操类运动，对增强你身体免疫力非常有帮助。

　健康休闲：去林荫下走走或逛逛街，会使呼吸道保持畅通，心情保持愉悦。

李红，中国中央电视台中文国际频道主持人，中国吉林省吉林市人，毕业于吉林大学新闻专业。

中文名

李红

国 籍

中国

民 族

汉族

星 座

白羊座

血 型

O型

身 高

170cm

出生地

吉林省吉林市

出生日期

3月28日

职 业

央视主持人

毕业院校

吉林省教育学院、吉林大学

经纪公司

中国中央电视台

代表作品

《海峡两岸》《远方的家》《想挑战吗》

性 别

女