张盛舒：12星座健康运10.25-10.31

　深秋时节里，虽然有枫叶层林尽染的美景观看，但是凉中带寒的秋风却是大家深秋养生不得大意的！在务实的科技紫微星座网看来，美景可是抵不上自己的健康重要。那么本周，你的健康运势又会有怎样的波动起伏呢？现在就随着 张盛舒 老师去看一下本周的 星座运势 吧。

　白羊座：★★★★☆

身体健康状况良好，易感受到他人的关心。只是要注意饮食卫生。

开运饮食：百香果能开运。还能消除疲劳、助消化、提神醒酒、镇静安神。

健身保健：练习健步器会带给你好运，能增强腿部肌群的力量，以保持腿部的健美。

健康休闲：休息日可以到公园湖边喂鱼，在休闲中养生，感受大自然的和谐与美好。

　 金牛座 ：★★☆☆☆

情绪起伏波动，应注意调养身心。另外，出门在外还应注意防晒防暑。

开运饮食：扁豆是你本周的开运食品。扁豆可健脾养胃，解暑化湿，补虚止泻。

健身保健：射击能给你带来好运。射击既是健身运动，又能加强心理素质。

健康休闲：本周可多参加户外集体活动，增进与他人的互动，心情愉快。

　双子座：★☆☆☆☆

机体体温调节易出现障碍，引发中暑症状。平时应多喝水，避免在烈日下暴晒。

开运饮食：适当补充豆类、香蕉、玉米等含钾、镁元素的食物，会有效避免高温中暑。

健身保健：最好的健身保健就是让自己笑起来，它会让你宣发肺气，驱除抑郁，恢复体力。

健康休闲：平时下下棋、打麻将，不仅能使头脑保持活跃，还会让肩、肘等关节得到活动。

　 巨蟹座 ：★★★☆☆

运势平顺，身体健康。但在做剧烈运动前应做好热身，以免在运动过程中受伤。

开运饮食：樱桃是你本周的开运食品，樱桃还可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。

健身保健：练习健身球很适合你，是相对轻柔的健身运动，能训练力量、柔韧性及平衡能力。

健康休闲：闲来无事可以遛遛狗，或是到郊外散散步，能达到很好的养生功效。

　狮子座：★★★★☆

情绪不错，精神焕发，身体状况良好，多运动会让脂肪消耗得很快。

开运饮食：苹果、樱桃、柑橘具有减肥、养颜的作用，每天吃一个对减肥、护肤很有帮助。

健身保健：侧身弯腰运动、扭腰，能帮助你有效的减掉小腹上的赘肉，锻炼腰腹部肌肉。

健康休闲：有风的晚上去放风筝吧，那会让你享受到很久没拥有过的童真，使得白天的疲劳得以缓解。

　处女座：★☆☆☆☆

本周工作压力过大，容易烦躁不安、自卑，多和朋友聊聊天，将能解开心结。

开运饮食：多食富含钙和镁的食品可以缓解压力，例如：坚果、牛奶。

健身保健：闲暇之时去一些可以释放压力的会所，或者到楼顶大声宣泄一番也不错。

健康休闲：周末可以到朋友家逛逛，聊聊家常，诉说苦闷，消除心理压力。

第一星运：12星座2016年运势

白羊座 金牛座 双子座 巨蟹座

狮子座 处女座 天秤座 天蝎座

射手座 摩羯座 水瓶座 双鱼座

志向高远是好事，但无论做什么事情都要脚踏实地。俗话说得好，厚积薄发，大多数人都会幻想自己想要的生活，但成功的人往往占据少数，主要原因还是在于很多人善于幻想，却缺乏去耐心的实施，做事情总是三分钟热度。风雨过后方有彩虹，如果真的认定某个目标，那就一定要下定决心，做好艰苦奋斗的准备，不达目的，誓不罢休。

狮子座为什么容易抑郁

狮子座为什么容易抑郁，抑郁是一种心理上的压抑，也叫缺爱，这分阶段性跟长久性，以十二星座为例，土象星座跟风象星座是最难抑郁的人，那么，以下分析狮子座为什么容易抑郁

狮子座为什么容易抑郁1

工作不理想

自命不凡的狮子座就像是一个天生的强者，而且狮子座们自己也觉得自己非常优秀，那么自信的狮子座野心也是非常的大了，不甘于平庸不安于现状让狮子座对于自己的工作非常上心也非常努力，因为想要通过自己的努力去获取成功，而证明自己的努力，可是现实总是没有自己想的那么美好，若是工作不理想四处碰壁的狮子座一定也会非常的郁闷。

没钱买房

狮子座的确很上进，有什么样的付出也会配得上同样的野心，所以狮子座对于自己的要求是非常之高的，可是我们也明白，期望越高也就代表着失望越大，所以狮子座是很想想通过自己的努力去买一套房子的，尤其是在北上广的狮子座们，这种渴望也是非常强烈，若是希望自己能够潇洒活着。那自然是一件特别好的事情，然而如今的房价让狮子座是真的`很头疼。

受人侮辱

相比巨蟹座，狮子座的自尊心是真的有过之而无不及，作为一个非常要面子的人，于是巨蟹座们就变得非常风风火火，个性及其张扬，但是我们知道枪打出头鸟，这也让爱出风头的狮子座常常会被人所针对，强者可是从来不会让自己落于下风或是认输的，所以巨蟹座常与人发生争执，尽管他们希望自己被众人尊敬，可是受人侮辱便会非常的郁闷。

狮子座为什么容易抑郁2

智商太高但容易抑郁的星座

双子座：可以扮演一切角色，却唯独做不好自己

双子座能够把自己的生活过得很好，他们头脑灵活、双商超高，在任何行业都能找到自己的发光点，不管是工作还是人际交往都难不倒他们，面对不同的人双子座有不同是相处方式，他们可以是一个好子女、好员工、好伴侣、好父母，生活带来的挑战他们都可以一一应对，但你要说这是他们热爱的吗？答案不一定。

双子座一直在尽力扮演社会需要他们承担的角色与义务，也在努力做到最好，但他们也难从中找到幸福和满足感，好像一切只是顺水推舟，好像一切只是为了满足旁人加诸在自己身上需求，很少从自己的内心出发，因为要做一个面面俱到的“成功人”，就必须要舍弃一些自我和追求，双子座懂这个道理，但他们别无选择，只能硬着头皮这样生活下去。

天蝎座：高处不胜寒

天蝎座的智商和能力，大家一直都是有目共睹的，他们总是能够很轻易的在人群中脱颖而出，成为行业的佼佼者，他们的优秀同时也容易让人望尘莫及，再加上他们的性格偏冷，看上去很不好惹的样子，很多人都不敢轻易的接近他们

导致他们在生活中朋友比较少，天蝎的内心也非常高傲，一般的人他们也看不上，能被他们认可的人真的是少之又少，所以天蝎一直以来都是比较孤独的。

孤独总是容易产生各种负面情绪，也很少看到天蝎能够和朋友一起肆无忌惮地吵吵闹闹开怀大笑，他们本身就是比较偏理智的人，凡事都喜欢从客观的角度出发，不代入情感的后果就是长期压抑自己的情绪，天蝎追求更加理智和有深度的人生，这样难免会放弃一些轻而易举的肤浅的快乐，钻进死胡同了就很难再走出来。

狮子座：霸气人设一旦立住就不能崩

狮子座容易抑郁的原因就在于他们无法倾，因为狮子在外界的形象一直都是阳光积极，霸气侧漏，具有很强的领导能力和行动能力，再加上他们自己有很强的自尊心

从小就给自己树立起了一个强大的形象，狮子座崇拜强者，也希望自己能够变成一个无坚不摧的强者，他们是父母心中的骄傲，也是朋友们可以值得依靠的人，但是每次狮子座受伤难过，需要帮助的时候，他们却不知道该找谁。

倒不是因为它们人缘不好，而是他们不知道怎么在别人面前放低姿态，狮子座觉得示弱是一件非常丢脸的事情，他们害怕别人看到自己内心脆弱的一面，所以从来都是假装坚强假装快乐，只有深夜才敢一个人自己默默舔伤口，懂得所有道理，但依旧过不好这一生，这就是狮子座。

其实除了生老病死，一切的痛苦都是由你的思维和观念带来的，恰好这些都是可以改变的，多倾听自己内心的声音，不要压抑情绪，你会活得更加轻松。

狮子座为什么容易抑郁3

狮子座性格

狮子座喜欢一个人待着，做自己的事情，沉醉于自己的世界。

狮子情绪波动较大：为一件事情可以心情突然就阴翳下来，有时候无由来的烦躁、忧郁。

讨厌虚伪做作、华而不实、虚情假意、玩弄心计，搬弄是非。

狮子座有轻微自我毁灭倾向，喜欢我行我素，有极强的个性。

心情好的狮子座非常体贴关心人;心情不好时只能用恐怖来形容，那个杀气。

狮子座，敢爱敢恨，爱笑爱闹，情绪化。

心情不好时，躲在属于自己安全的角落，希望自己在意的那个人能发现自己来安慰，来疼!

狮子座，一直都是个真性情的孩子!

狮子座自信起来全世界都属于自己，自卑起来自己是世界的弃儿;冲动起来没带大脑，理智起来象只冷血动物。

爱得狂热起来连呼吸都忘了，冷淡起来对方的存在都可以忽略不计;粗心起来鞋子可以穿反，细心起来可以把别人感动到流鼻涕眼泪;坚强起来走在刀尖上都不会哭，软弱起来连个决定都要问别人。

狮子座是个矛盾体很严重的人,喜欢不断在脑海里想太多最坏的毛病就是念旧，回忆相对于他们来说就是精神支柱。

偏执悲观，追求完美，有轻微强迫症和洁癖,轻微自闭。

狮子座性格优点

有领导能力：

正义感：

狮子座是12星座中最具有领导气魄与胆略，能战胜任何艰难险阻。坚持真理，维护正义。有很强的责任心和义务感，以助人为乐。

思考力：

狮子座热爱生命，总勇敢地去追逐自己的梦想，在实践的过程中，他们总不停地思索着，怎么样“把理想化成实际的行动力”，或是“化阻力为助力”这一类问题。

你是否为他们的王者气概感到诧异，是否想不自觉的追逐

下面就让我们一起来看看狮子座男人，女人，以及孩子的特质吧。相信大家一定很期待哦。

狮子座男人：

如阳光一般照拂身边的人：家庭是狮子男欢乐的王国，非常喜爱自己的孩子。很欢迎朋友间的相互往来。凡事认真细致，总愿把每件事做得完善无缺，并希望通过你的努力，使你周围

的人都能欢乐和幸福。

狮子座女人：

很少看到她邋邋遢遢的穿着皱巴巴的睡衣，一头散发，脸上残留着雪花膏的痕迹。善于交际，善于沟通，不会无理取闹。聪明伶俐，性格坚强，富有能力，却又不是女性的温存柔和。

狮子座小孩：

他不会蓄意挑衅，他只是不自觉的想走到队伍的前列来表现自己。他保持尊贵的样子不失大雅，他会有礼貌的接受大家的关心，礼物与称赞。

与他们性格上的优点不同，他们爱面子、自信得有点儿自大，常常会很在乎别人对自己的看法，也常常会因此而使自己不快乐。

12星座抑郁症率是：巨蟹座65%，狮子座58%，水瓶座51%，处女座49%，双鱼座42%，魔蝎座39%，金牛座33%，天秤座26%，射手座21%，天蝎座19%，双子座16%，，白羊座11%，巨蟹座抑郁率最高。

巨蟹座性格内敛，不善于表达个人情绪，敏感的他们很容易被小事牵动情绪，比如别人漫不经心的一句话一个举动就能让巨蟹们情绪波动，而且他们极度缺乏安全感，独处时很容易乱想，久而久之，有很可能患抑郁症！请小心处理！

狮子座人被抑郁症缠上的机率是 61%。一向自信的狮子座人概如此高似乎惊呆了众人，但其实总是在他人面前张牙舞爪的他们内心非常脆弱。他们非常在意他人对自己的看法和想法，骄傲自大的他们喜欢被人崇拜。一旦被众人狠狠地唾弃甚至谩骂，在哪怕是自信的狮子也忍不住开始怀疑自己的存在价值。

可以说每一个水瓶座都是深沉的思考者，普通人每天想的就是怎么赚钱，怎么花钱，怎么谈恋爱之类的琐事，活的都很接地气。水瓶座每天想的却是人生是什么宇宙是什么死亡是什么之类深沉的问题，如果读书太少，想的太多，很容易抑郁。

追求完美的处女座，最容易因为追求完美的性格跟自己过不去，勉强自己追求不真实不可能的东西，只会让自己终日活在失望之中，给自己的压力太大，很有可能会患抑郁症。

双鱼座有点“臭脾气”又多愁善感，一点小事就会耿耿于怀，如果得到朋友的安慰开解那么很快就没事，如果没有的话，双鱼一定会越想越多，觉得自己被世界遗弃，很容易就会走上极端，所以还是要注意呢。

摩羯们的忧郁大概是天生的，看起来总是这么的深沉，摩羯座的性格就是闷，而且偏古板严肃，因此在人际交往特别是职场交际当中摩羯座是处于很尴尬的状况。

他们经常为了一些不能实现的事情而伤脑筋，为了没有得到的东西而忧愁，他们不让人亲近，很容易引发他人的偏见和误解，但是又不擅长表达发泄，只会造成内心负能量的堆。

金牛座平时是只慢热的牛，不容易向别人吐露心声，虽然有时候表现得很乐观随意，其实心里可能藏着很多心思。

天秤座尽管温和优雅，他们身边常常有许多的倾慕者，但爱纠结且常常胡思乱想，顾虑太多的他们却非常容易失眠，入睡困难或是没有办法进入睡眠。睡眠一旦出现问题，人的精神状态和身体状态都会出现障碍，逐渐会演变成严重的精神问题。

射手座人，因为他们是积极开朗的乐观主义者。当他们觉得事事不顺的时候就会抛下一切去旅行，在旅行中重拾自我，重新开始一段新的旅程。只要他们追求梦想的翅膀没有被折断，那么他们就不会被抑郁症这种比恶魔还要可怕的病症折磨。

虽然天蝎座的人性格火爆，就算有不愉快的事情也会直接发泄出来。看似表面上感觉是那种不会有什么烦恼的人。但是天蝎座的人比较感情用事，但又不善于表达，因此一般人很难得知道他的内心的真实想法。

尤其是当天蝎座的人被人欺骗感情的时候，他们心情会很不好，所以只能通过各种报复的手段来发泄自己的不满，但是内心深处的难过只有自己最清楚。

双子座是一个爱表现型星座，因为在他们的世界里，往往会特别喜欢新奇的感觉，也常常会愿意为之付出很多的努力。是一个玩得开心，随心所欲的星座。才不容易抑郁呢。

白羊座一直都对生活充满了激情。无论遇到什么样的挫折都不会轻言放弃或是气馁，总是第一个鼓起勇气去接受和面对。活泼开朗的他们喜欢亲近阳光，即使自己遇到多么困难的状况也不会郁郁寡欢，反而更加想要战胜困难。

狮子座的人很阳光，三观也比较正，这也正是狮子这个星座的魅力所在，但有句话不得不说，狮子座的人有一种自信叫做迷之自信，而且掌控欲跟自我的思维非常强烈，就好似一种世界之大皆在我手的感觉一样，这是狮子的一个起点，说白了，狮子不仅不相信自己会失败同时也不允许自己失败，狮子这个星座的性格基因确实要比其他星座更加优异一些，有冲劲、正直，而且敢拼，这是狮子座的潜力，比较独特，眼神中都能透漏出那种霸气、正直的气息。

而一旦狮子找到了一个正确的方向，那他的成就绝对是会高起来的，是独一无二的，因为狮子在拼的时候无所畏惧，那股冲动的力量可能是无穷的，但这种性格基因也有一个弊病，这个弊病就叫做极端，比如狮子座的想法就很自我独裁，他们的想法是不允许被别人误解、评判的，这是一种要强、是狮子的自尊心，但狮子的自尊心是经不起消磨的。