曹尔真多大了

曹尔真

歌坛达人——全民娱乐代表：曹尔真。他做到了，不是歌手却超越歌手。他做到了，很多歌手难以做到的事情。他是：歌坛的神话，乐坛的传奇，奋斗者的楷模，励志者的典范。曹尔真是一个为了理想实现了梦想的人。他没有可以让人心动的过人之处，没有绅士的风采，没有富足的生活。然而，对自己理想的追求一直努力并坚持着

中文名：曹尔真

外文名：ErzhenCao

国籍：中国

民族：汉

星座：狮子座

血型：O

身高：170_

体重：60_

出生地：河北

出生日期：8月14

职业：娱乐明星

经纪公司：星光天娱

代表作品：《走自己的路》《哥就这么唱》》《缘分》《癞蛤蟆想吃天鹅肉》等

主要成就：为了理想实现梦想

推荐作品：《走自己的路》《缘分》

励志歌曲：《哥就这么唱》《人在江湖漂》

摇滚歌曲：《我是猪八戒》

抒情歌曲：《不要只爱我一天》

抒情歌曲：《癞蛤蟆想吃天鹅肉》

伤感情歌：《今夜我喝醉》《走了的爱》

伤感情歌：《遇上多情的玫瑰》

民谣雷鬼：《接着操练》

唱给妈妈：《冬天过了我就回家》

公益歌曲：《让爱在人间传递》

个人简介

艺名：曹尔真

性别：男

民族：汉

身高：170cm

体重：63kg

星座:狮子座

生日：8月14日

最亲近的人:父母

个人爱好：书法、收藏。

人生格言：为理想而奋斗。

娱乐封号：歌坛达人、全民娱乐代表、70后大叔

艺术简历

2010年10月推出歌曲:

《癞蛤蟆想吃天鹅肉》

《走自己的路》

《我是猪八戒》

《人在江湖漂》

2011年1月推出歌曲:

《不要只爱我一天》

《今夜我喝醉》

《走了的爱》

《让爱在人间传递》

2011年7月推出歌曲:

《接着操练》

2012年4月制作完成个人主打歌曲:

《哥就这么唱》

2012年5月10日出版发行个人专辑《哥就这么唱》（实体唱片）

2012年5月15日北京召开个人专辑《哥就这么唱》新闻发布会

2014年11月推出情缘三部曲：

《缘分》

《遇上多情的玫瑰》

《冬天过了我就回家》

演唱作品

01《哥就这么唱》个人专辑主打歌曲

《哥就这么唱》歌词简单明了，旋律动感，风格淳朴，生活中的每个人都会有所经历和体会，歌曲思想积极向上，心态乐观阳光，表现广大群众的真实生活和思想，激励人们努力奋斗，坚持实现自己的理想。

02《人在江湖漂》

每个人的生活中都会经历不同磨难，坎坷的人生路才会锻炼一个人的意志和毅力。眼前的痛苦磨难打不到意志力坚强的人。历经磨难才会领悟人生真谛，千锤百炼才会造就完美的自己。

03《走自己的路》

作品歌词简单通俗易懂，现实朴素的词汇和社会中每一个追求自己目标的人有不可分开的关系，尊严和信念是改变自己的最有效动力，抛开一切压力，去寻找实现自己价值和能力的环境，机会是属于每个人，正如歌曲里所唱:"我有我的理想我要去实现他,走自己的路让别人说去吧"

04《癞蛤蟆想吃天鹅肉》

歌曲用温馨的旋律，美好的意境，幽默的歌词，变现了作者对爱情的渴望和无奈。

05《走了的爱》

作品反映现实社会的热点话题：现在的女孩是选择坐在自行车上笑还是宁愿坐再宝马里哭。正如歌曲中描述的:“自己明白不能再回来，就让它化作回忆慢慢飘远，对我们的爱说声再见”。面对现实和无奈，我们只有放弃我们曾经拥有的美好

06《今夜我喝醉》

歌曲唱出了感情世界中，男女间内心那份期待和受伤后借酒浇愁愁更愁的无奈，受伤的落寞，每个人都在寻求着内心那份慰藉与踏实。在钢筋混凝土浇筑的城市里，透着无边的冷漠与沉重的灰色压力。

07《我是猪八戒》

作品用调侃的语句，幽默的创意，使所有聆听此曲的人不尽会为之发笑，但荒诞的主题背后确意味着对人生更深刻的感悟。歌词有点滑稽搞笑深受听众喜爱，在这个人情淡漠的社会，作者对情感的理解用自己的思想向世人展现出来。

08《不要只爱我一天》

现实生活中短暂的美好并不是爱情，残酷现实反而让我们更渴望永久的爱情。作品反映现实爱情中的残酷和表现作者对理想中的完美爱情的渴望。

09《接着操练》

作品创作源于住房问题，写出了众多在外奔波人们的心声，写出来社会底层的艰苦生活和对生活热爱的执着和坚持，在追求美好明天的同时继续着接着操练的无奈和痛苦。《接着操练》听似淡然，其实这淡然下，是万马奔腾的狂怒，是激情澎湃的鞭笞，是所有北漂的心声，是所有蜗居者的无奈，是底层艺术的真实写照。

10《让爱在人间传递》

作品以抗震救灾为主题创作的公益歌曲，侧重安抚心灵，团结一致，克服困难，共度难关；歌颂党和人民齐心协力、团结起来抗震救灾，挽救生命的壮举。灾难是人类共同的敌人，不分你我、不分彼，此在灾难面前让我们走的更近、更亲；我们面对的不仅仅是痛苦，我们更应该去与灾难斗争。

MV作品

《哥就这么唱》

《人在江湖漂》

《癞蛤蟆想吃天鹅肉》

《走自己的路》

《走了的爱》

《今夜我喝醉》

《我是猪八戒》

《不要只爱我一天》

《接着操练》

《让爱在人间传递》

《冬天过了我就回家》

演艺经历

2010年8月签约北京星光天娱国际文化发展有限公司

2010年10月23出席北京展览馆第八届网博会演出

2011年10月北京展览馆第九届网博会演出

媒体报道

歌坛达人曹尔真走自己的路风范震歌坛

中国歌坛达人曹尔真“走自己的路”风范震歌坛

曹尔真称之为：“中国歌坛达人”凭的是什么？

目前娱乐行业以及相关媒体已经向大众化普及，生活中的每一个人都是自己的主角。只要你有足够的勇气和能力，你就可以站出来，让全世界的人认识你、了解你。曹尔真一个不是歌手却在唱歌的人,曹尔真没有可以让人心动的过人之处，没有绅士的风采，没有富足的生活，和广大北飘一样过着自己居无定所的日子。然尔，对自己理想的追求非常执着，一直努力并坚持着曹尔真只不过是你身边一个普通的不能再普通的人，经过北京星光天娱国际文化发展有限公司的努力，曹尔真终于站到了大众的面前。

曹尔真自从推出励志歌曲《走自己的路》以后,一发不可收拾，一共连续推出9首歌曲作品：《不要只爱我一天》、《癞蛤蟆想吃天鹅肉》、《走自己的路》、《我是猪八戒》、《今夜我喝醉》、《人在江湖漂》、《接着操练》、《走了的爱》、《让爱在人间传递》。

曹尔真的演唱随不及专业歌手，但是演唱风格上却多元化，非一般专业歌手所能及。在曹尔真歌曲的表现形式上，9首歌曲音乐风格各异：包括：流行、R从歌曲作品表现形式上也丰富多彩：从温馨、抒情、励志、颓废、失落、伤感、野性、无厘头以及公益歌曲尽收其中，尽现达人不凡实力。作品首首经典，通俗上口，都最具当下社会的传唱特点。

曹尔真虽然不是职业歌手，却实现了自己梦想，有多少优秀的歌手因为放弃，而没有实现自己的愿望。曹尔真将再次推动和引领人们走向全民娱乐的新热潮，我们不得不敬佩曹尔真的娱乐精神，我们不得不承认曹尔真对音乐的执着和坚持。

“我现在就想做自己想做的事情，其他的什么也不多想，既然已经迈出这一步，那就走自己的路让别人羡慕，让别人嫉妒去吧！”曹尔真的话语中也尽现达人风范。

曹尔真的出现，应该算是震惊歌坛，有多少职业歌手都做不到的事情，他却做到了，一个不是职业歌手的人，却一连推出9首原创歌曲，在中国歌坛算是首例，曹尔真不是歌坛达人谁是中国歌坛达人？

曹尔真专辑发布会《哥就这么唱》在京召开

5月15日下午，在北京有一场与众不同专辑发布会，与其他歌手专辑发布会不同的是，发行专辑的主人公原本不是歌手。发布会现场除了自己的朋友，现场没有歌迷粉丝团，没有像其他歌手发布会那样大规模的场面。但是

他做到了，不是歌手却超越歌手。

他做到了，很多歌手难以做到的事情。

他就是全民娱乐代表——曹尔真。

曹尔真：歌坛的神话，乐坛的传奇，奋斗者的楷模，励志者的典范，曹尔真是一位歌坛达人，是全民娱乐的代表人物。

曹尔真不是歌手，却一连推出原创歌曲，不满足于现状的曹尔真为了发行个人专辑，特意创作全民娱乐歌曲《哥就这么唱》作为专辑的同名主打歌。

每个人都有自己与众不同的经历，每个人都有属于自己生活的方式，正如曹尔真《哥就这么唱》中所描述的：“不管生活中的经历多么沧桑，无论你用什么样的角色伪装，生活总是这样反复无常，只要我们开心就要把歌唱。生活中的点点滴滴都蕴藏着希望，即使经历辛酸苦辣也理所应当，希望才是你我的精神食粮，只要我们开心就要把歌唱。

曹尔真宁做音乐界的无名小草，不做没有艺术生命力的山寨模仿。用曹尔真的歌曲来解读曹尔真对音乐和生活的乐观心态再也确切不过。“哥就这么唱，不管唱的怎么样，只要心情快乐，我就要把歌唱，哥就这么唱，越唱越响亮，那怕遇到风雪冰霜，还是要把歌唱。哥就这么唱，不管唱的怎么样，只要心情快乐，我就要把歌唱，哥就这么唱，越唱越响亮，唱出心中喜怒哀乐，我心情才舒畅”。曹尔真专辑主打歌曲《哥就这么唱》是专门为发行专辑，根据曹尔真的实际情况，并结合当下全民娱乐的精神而创作完成。

《哥就这么唱》歌词简单明了，旋律动感，风格淳朴，生活中的每个人都会有所经历和体会，歌曲思想积极向上，心态乐观阳光，表现广大群众的真实生活和思想，激励人们努力奋斗，坚持实现自己的理想。曹尔真专辑《哥就这么唱》实体唱片收录10首原创歌曲作品：《哥就这么唱》、《人在江湖漂》、《走自己的路》、《癞蛤蟆想吃天鹅肉》、《走了的爱》、《今夜我喝醉》、《我是猪八戒》、《不要只爱我一天》、《接着操练》、《让爱在人间传递》。

音乐作品

钟欣凌

钟欣凌，1972年08月12日出生于台湾，毕业于国立艺术学院，中国台湾艺人。

作品有《命中注定我爱你》、《爱情来了》、《条子阿不拉》、《沉睡的青春》等。

中文名：钟欣凌

别名：粉红猪

国籍：中国

民族：汉

出生地：中国台湾省

出生日期：1972年08月12日

职业：艺人

毕业院校：国立艺术学院戏剧系

经纪公司：齐石传播

代表作品：《命中注定我爱你》《爱情来了》《条子阿不拉》《沉睡的青春》等

主要成就：第49届台湾电视金钟奖戏剧节目女主角奖

星座：狮子座

血型：O型

配偶：陈清河

身高：155cm

体重：80kg

个人经历

1972年08月12日出生。

毕业于国立艺术学院戏剧系。

2014年10月25日凭借《雨后骄阳》获得第49届金钟奖最佳女主角奖。

主要作品

《三洋冷气》

《和信轻松打》

《舒洁面纸》

《信义房屋》

《魔术灵》

《绝地反击》

《爱情来了》

《条子阿不拉》

《沉睡的青春》

《爱情哇莎米》

《运转手之恋》饰演孕妇舞台剧

《三次复仇与一场审判-民主的诞生》

《沙姆雷特》

《京戏启示录》

《黑夜白贼》

《三人行不行》

《都是当兵惹的祸》

《结婚！结昏？办桌？！》

《领带与高跟鞋2》

《99狂讲曲》

电视剧作品

《丑女大翻身》饰饰昌代/原梦苹合作演员：郭妃丽刘智玮张立威比莉潘慧茹

《爱情哇沙米》

《情比姐妹深》客串

《后天美女》饰罗美玲合作演员：许绍洋黄奕

《上错楼梯睡错床》饰满足

《王子变青蛙》饰ADA

《我的光头岁月》（又名《光头美女》、《男花匠与女经理）饰水桶

《命中注定我爱你》（又名《爱上琉璃苣女孩》）饰陈凤娇

《无敌珊宝妹》饰痴心姐

《我在垦丁天气晴》

《败犬女王》饰大杜怡

《星愿》

《丝丝心动》饰伊简梅

《偷心大圣PS男》饰玛丽

《女王不下班》饰Linda

《醉后决定爱上你》饰蔡孟钧

《爱上巧克力》饰小小

《来我家吧》

《我在1949等你》饰小胖

《雨后骄阳》饰陈玉霞

主持节目

《霹雳娇娃》《创意过生活》

综艺节目

2013年

20130429康熙来了当北艺大遇上台艺大!!（丛丛钟欣凌茵茵狄志杰徐小可哈孝远）

20130703康熙来了爸妈认得出自己的小孩吗？（郭宗坤Ivy夏克立倪雅伦）

2012年

20121002康熙来了丑女也抢手（小优谢依霖吴怡霈王月钟欣凌）

20120621康熙来了女子理财便是德（徐小可钟欣凌王滢简沛恩林如琦）

20120423型男大主厨采买指定菜食材：海鲜炒面&大明星指定菜：海鲜炒面钟欣凌,汪建民

20120417一袋女王酸啊！！老公我在坐月子你在干什么？！李佩甄,许效舜,钟欣凌,小铁,柯以柔

20120414天才冲冲冲天才舞影没&天才惊曲奖&全民英检小优,洪都拉斯,钟欣凌,郭彦均,米可白,冯媛甄,NONO,菲比,左安安,大嘴巴(爱纱,怀秋,仕凌,宗华)/

20120409一袋女王她比我更像小孩的妈妈？！好姐妹就是小孩也一起分享严立婷,黄镫辉,钟欣凌,林美秀

20120407天才冲冲冲上梁不正下梁歪&谁是老鼠屎&十万火急(重播)罗志祥,小钟,小小瑜,蝴蝶姐姐,小马,彤彤,叶子_；林依晨,白云,JR,彤彤,安安,张克帆；苏打绿,戴佩妮,NONO,钟欣凌,坤达,小八

20120404一袋女王揪出女人心中的小恶魔？！女艺人真心坦白大告解严立婷,钟欣凌,曾菀婷,小娴,Nina

20120404今晚谁当家累死了！我好后悔当妈妈？！满月没空办坐月子泪相伴(重播)钟欣凌,柯以柔,高山峰,Jason&小咪

20120403新兵进行曲食在有够赞钟欣凌,柯以柔

20120331天才冲冲冲上梁不正下梁歪&谁是老鼠屎(重播)草蜢(蔡一智,蔡一杰,苏志威),小钟,马国贤,萌女孩；潘玮柏,杨丞琳,藤冈靛,小Call,是元介；蔡依林,NONO,何维健,钟欣凌,小钟,彤彤,郭彦均

20120329一袋女王这个宝贝不简单！肌肉硬汉变柔情？！Ivy,钟欣凌,刘_宏,王婉霏,刘宇恩

20120324天才冲冲冲瞎拼ABC&谁是老鼠屎&看见黑影又开炮(重播)小钟,郭彦均,彤彤,钟欣凌,宋新妮,蔡依林,NONO,何维健；杨宗纬,包伟铭,庹宗康,高山峰,钟欣怡,纪文惠

20120321型男大主厨我是贤妻良母料理大赛指定料理-豆腐：海鲜豆腐煲+川味麻婆豆腐&八分钟两道菜：麻油腰子面线+蚝油牛肉&阿基师教你做：麻油腰子面线+蚝油牛肉柯以柔,钟欣凌,戴自华

20120320一袋女王她不胖她是我姐妹？！姐妹淘真心话大爆料严立婷,黄镫辉,宋新妮,钟欣凌,林美秀

20120314姐妹淘心话妈妈注意！！幼稚园的致命危机你察觉了吗？！禹安,熊家婕,钟欣凌,侯昌明,林月琴(儿童基金会执行长),詹子慰(小儿科医师),珊珊老师(资深幼儿教师)

20120308沈春华我们秀洋媳妇来生子习俗不同报你知！钟欣凌,陈保仁(妇产科医师)

20120308麻辣天后宫生完Baby的困扰产后如何恢复窈窕好身材！庹宗康(主持),朱芯仪(主持),王静莹,熊家婕,柯以柔,钟欣凌,Jason,高山峰,刘怡里(营养师)

20120308女人好犀利一生必去超刺激游乐园谢哲青,陈樱文,钟欣凌,夏克立,胡安安

20120307今晚谁当家累死了！我好后悔当妈妈？！满月没空办坐月子泪相伴钟欣凌,柯以柔,高山峰,Jason&小咪

20120305一袋女王感谢天！！我们终于怀孕了？！高龄艺人生子奋斗史小祯,李佩甄,廖家仪,钟欣凌,崔佩仪

20120228一袋女王我的宝贝失控了！！新手妈妈崩溃记小祯,严立婷,柯以柔,钟欣凌

20120226钻石夜总会达人争霸战小祯(主持),佩甄(主持),林韦君,赵小侨,陈国华,钟欣凌,杨千霈,陈诺慧,霍嘉恩,熊佩茹,纪仪羚,高伟勋,李文君,张耀仁,杨法明,唐可莉,奶粉,徐秉志,孔林佑儒,Eva

20120223康熙来了老公我的验孕棒是两条红线！大S(主持),钟欣凌,徐小可,柯以柔,严立婷,Nina；山寨版小S

20120222女人好犀利新手妈妈制服小孩各有奇招钟欣凌,柯以柔,陈樱文&小石头,丁宁&Audrey

20120217百万小学堂昆凌混血外表被笑“红毛猩猩”周董、周公傻傻不懂题意邹承恩,钟欣凌,刘_宏,王婉霏,昆凌,Ruby

20120215姐妹淘心话新手妈妈最害怕的第一个月廖家仪,柯以柔,钟欣凌,艾力克斯,徐金源(妇产科医师)

20120213SS小燕之夜哈_！我亲爱的宝宝钟欣凌,Melody

2011年

20111109幸福相谈所宵夜！为了你肥死也愿意！马国贤,Junior,钟欣凌,胡天兰,林秀琴

20111108一袋女王大家好我们是“胖胖堂”？！演艺圈肥胖新势力白云,钟欣凌,杜诗梅,张克帆

20111106旅行应援团苗栗小清境卓兰黄景龙,翁滋蔓,钟欣怡,钟欣凌,小钟

20111025姐妹淘心话妈妈也是人！不必当超人！屈中恒,黄韵玲,钱韦杉,钟欣凌,陈雅慧(杂志副总编辑),Masa,移民瑞士一家：顾研思,谢_,紫理,紫纶

20111011一袋女王女明星出国完全变了样？！艺人出国糗翻天严立婷,杨绣惠,钟欣凌,李咏娴

20111007康熙来了半百男人的感情食物链李国修,王月,樊光耀,黄嘉千,钟欣凌；山寨版李国修

20111005康熙来了女明星得子秘方大公开钟欣凌,Melody,柯以柔,沈玉琳,芽芽；康熙老医生

20110928WTO姐妹会到底要不要结婚？婚前恐惧吓到不敢结！李光辉(精神科医师),黄国伦,钟欣凌

20110828钻石夜总会表演达人海选杨千霈,钟欣凌,詹雅茹,萧伯坚,黄亮均,姜胜班,张道顺,林四维,六乐弦,杨元庆,江采颖,刘鹏华,简任廷,简任佑,林浩伯,谢小瓜,百川,郭淑贞,哈士奇,鲁世安,陈威廷

20110825一袋女王女人怀了孕什么都失控？！女星挺肚爆走日记钟欣凌,杜诗梅,郭宗坤,柯以柔

20110824天才答不答积分争夺赛班杰,钟欣凌,巧克力,申东靖

20110817今晚谁当家新手爸妈惊魂记产检胎儿闹脾气孕妇忧郁想离婚？！何豪杰,马国毕,Jason,钟欣凌,柯以柔,Joanne,布丁姐姐

20110731沈春华Life秀仰望下一个幸福预兆杨丞琳,钟欣凌

20110723百万大歌星奖金挑战赛：Ruby&郝劭文&刘子千&杨丞琳黄国伦,杨丞琳,寇乃馨,Ruby,卢广仲,郝劭文,杨小黎,NONO,刘子千,钟欣凌,小马,杜诗梅,卢广仲,萧敬腾

20110722百万小学堂彭于晏秀腹肌小燕姐真夸！彭于晏,钟欣凌,弯弯,九把刀,林书炜,柯宇纶,林辰曦

20110721SS小燕之夜幸福妈咪的怀孕日记Melody,钟欣凌

20110716百万大歌星奖金挑战赛：廖语晴&卢广仲&萧敬腾&杨丞琳赵传,钟欣凌,杜诗梅,廖语晴,萧敬腾,卢广仲,小马,马国毕,NONO,丫头,马国贤,杨丞琳

20110418天黑请闭眼好友我真的忍你很久了杜诗梅,钟欣凌,王尹平,林国基,君君,小文,钱帅君,郑凯中

20110414超级好神好神智慧王&唬怕唬资格赛&好神送好礼&决战唬怕唬钟欣凌,黄靖伦,张克帆,谢忻

20110412国光帮帮忙绿叶也不是那么好当的？！钟欣凌,刘亮佐,颜嘉乐,狄志杰,国光秘书团：Fion,贝果,馒头,韦韦,双双(助理)

20110410钻石夜总会国标舞后PK赛&飞机达人PK赛&创意作画PK赛&变脸化妆PK赛&魔术达人PK赛郭惠妮(主持),洪都拉斯,马国毕,钟欣凌,李千娜

20110409百万大歌星奖金挑战赛：李千娜&蔡昌宪&林凡&林志炫黄西田,马国贤,李千娜,钟欣凌,丫头,蔡昌宪,马国毕,林志炫,林凡

20110331天黑请闭眼我才应该得到奥斯卡！！宋少卿,何豪杰,黄靖伦,庞云徽,杜诗梅,钟欣凌,刘雨柔,胡晓芬

20110326天才冲冲冲上梁不正下梁歪&Bingo大连线&ABC大对决南晓天,瑶瑶,徐小可,NONO,小钟,杜诗梅,曹雅雯,徐艺纭,钟欣凌,李千娜,杨铭威,李威,林逸欣,李运庆,范玮琪,炎亚纶

20110319天才冲冲冲上梁不正下梁歪&谁是老鼠屎&ABC大对决小钟,刘_宏,王婉霏,谢忻,NONO,钟欣凌,安安,林昕阳；张克帆,钱帅君,柯雅馨,钟欣凌,王彩桦,阿翔

20110312百万大歌星奖金挑战赛：曾淑勤+林昕阳&何嘉文+李明川&Matzka+安歆_&杨千_杨千_,蔡秋凤,曾淑勤,林昕阳,何嘉文,李明川,Matzka,安歆_,钟欣凌,NONO

20110227钻石夜总会舞蹈天团PK赛&音乐美女PK赛&空中翻滚PK赛&惊奇才艺PK赛&冰雕达人PK赛&神算达人PK赛吴怡霈(主持),钟欣凌,艾力克斯,小甜甜

20110224TVQQ堂大家一起Q&传说VeryQ&生活QQ糖：巧克力脆片DIYJason,瑶瑶,Angela,钟欣凌,姿含,彦菁

20110219百万大歌星奖金挑战赛：曾昱嘉&钟欣凌+杜诗梅&张芸京&张秀卿+陈随意萧煌奇,张芸京,曾昱嘉,张秀卿,NONO,马国贤,杜诗梅,钟欣凌,张克帆,马国毕,陈随意

20110217一袋女王师父！！我有话要说徒弟忏悔告解大会小钟,苗可丽,金士杰,许效舜,钟欣凌

20110124一袋女王艺人的婚礼就像一出戏？！女人的梦幻结婚秀钟欣凌,严立婷,仅雯,NONO,马国毕

20110121王牌大贱谍演艺圈幕后没有女人？！郭彦均,钟欣凌,苹果姐姐,幕后来宾：小雨,小恬,Jofee,美宝,芽芽,小明,小兔,包子；助理：Lillian,语飞

20110115移动星乐园新北市石门高尔夫球钟欣凌,Liz

获奖记录

狮子座一直都对自身的型体有一个很高的要求，因为我们希望可以更纤细一些，那样无论穿什么样的衣服，就都是会更漂亮了。只是为了瘦，注意饮食就需要有一定的要求了。下面就给大家分享一下十二星座中的狮子座在吃的方面会有哪些特殊的要求。

1热量一定要低

狮子座吃东西的时候，一定会认真的看每一个食物包含的的热量多少钱。一旦超过她们预想的一个标值得话，那样狮子座就会果断放弃的。就算这一食物是你们特别喜欢的，狮子座也绝对不会前去碰触。而他们也会继而去找这些热量极低的，这是他们绝对不会改变的念头。

2一直都在减肥瘦身

狮子座之所以如此的执着，是因为他们已经减肥瘦身。她们不乐意一定要通过锻练的形式进行，因为我们明白自己坚持不下去的。因此狮子座只能把注意力继而到用食物来控制好自己的重量，她们坚信，只要你自己每天摄入的热量不多，那样就一定能够瘦下来的。

3一天吃的使用量非常少

狮子座不仅仅是很注重每一个食物的热量，他们对自身整天的一个热量也都是有一定严格限制。因此他们很常常都是需要带一个电子计算机，要算一算自身这样下来，一共吃了多少热量的食物了。一旦超出得话，那样狮子座就算都还没吃饱了呢，他们会立即也就不再吃的了。

4尽可能不吃主食

并且狮子座都是非常尽量没去吃正餐的，例如白米饭，这就是我们日常都要吃的东西食物。假如一顿不吃得话，就会有肚子空空的，饿得慌的感觉了。可是狮子座偏要就不可以吃这个白米饭，由于在他们眼中，白米饭的热量是非常高的，一碗下来，自身可能还得胖不少了。

华语灵歌小天后—狮子座爱戴 英国版“灰姑娘”—狮子凯特-贝金赛尔 魔法小子“哈利波特”—狮子丹尼尔 奥斯卡影帝—狮子凯文-斯贝西 永远的情歌王子--狮子童安格 歌坛“第二眼美女”--狮子江美琪 歌坛成熟男人--狮子许志安 地中海温柔杀手----狮子菲利普-因扎吉 最美丽的“黑客”--狮子凯莉-安妮-莫斯 千禧影后----希拉里-斯旺克 巾帼不让须眉--狮子“邦女郎”杨紫琼 好莱坞“傻姑娘”--狮子桑德拉-布洛克 重量级“新人”--狮子林嘉欣 永远的赤名莉香--狮子铃木保奈美 好莱坞巨星接班人--狮子本-阿弗莱克 新生代性感女神--狮子查理兹-塞隆 最性感的拉丁美女--狮子詹妮弗-洛佩兹 奥斯卡最昂贵的“黑珍珠”--狮子哈利-贝瑞 台湾头号美女--狮子萧蔷 头号“性感杀手”--狮子麦当娜 香港“瘦身男女”--狮子郑秀文 灵气逼人的狮子宣萱 似真似幻的“小龙女”--狮子李若彤 琼瑶剧中的新主角--狮子古巨基 俊朗自信的“尔康”--狮子周杰 “音乐之光”--狮子张惠妹 我行我素的亚洲天后--狮子王菲 香港喜剧女星--狮子吴君如 不断变化永远创新的狮子陈奕迅 影坛超级硬汉--狮子阿诺德-施瓦辛格 情歌皇后--狮子陈慧娴 狮城小天后--狮子孙燕姿 仙剑人物之一：正义的游侠--狮子李逍遥

第五名：白羊座白羊座的女生都是小辣妹，她们的身材很棒，是怎么吃都吃不胖的星座。

她们喜欢运动，就算吃了很多卡路里很高的食物，也会在运动中燃烧掉，所以她们的脂肪很少，又是喜欢健身，所以她们的身材比例协调，成为长腿美女是非常容易的！

第四名：处女座处女座不容易发胖，她们对自己的要求很严格，经常做一些事情，比如节食、运动、吸脂等等，只要是她们想做的事情，那绝对是没有做不到的。

她们不允许自己成为别人口中的小胖，所以努力保持自己的身材，她们当然也成为了长腿美女的一员。

第三名：天秤座天秤座内外兼修，是一个很有品味的星座。

她们完美的细腰，优雅的谈吐，欣赏水平很高，衣品很不错。

她们的一举一动都能够牵引着异性的心脏，砰砰之跳。

她们天生优雅，听别人说天秤座不是大腿胖就是小腿胖，那她肯定是一个假的天秤座，天秤座才不是呢，她们是最美丽的长腿公主！

第二名：双子座双子座是一个非常活泼灵动的星座，她们对自己的要求也是非常高的，她们非常在意别人口中的自己，所以在瘦身问题上从来不会懈怠。

她们总是对什么事情都充满好奇，肯定不会认认真真把饭放在

第一位，她们不喜欢吃。

很低调，她们不会因为自己的大长腿引以为傲，所以，双子座的大长腿很让人羡慕，很多男生也都是非常喜欢双子座的大长腿。

第一名：狮子座狮子座具有女王范儿，很是霸气，她们很自恋，当然也会特别在乎自己的形象。

她们追求的形态就是气质优雅，大大方方。

她们具有很健康的瘦身计划，狮子座是盛产大长腿的一个星座，她们自己都明白，每天都在炫耀自己的大长腿，很是高调！

12星座的腿分别是什么样的？

不同的星座有不一样的腿型，下面我举三个例子来说:

第一:摩羯座

摩羯座是大家眼中的那种熊孩子，他们一刻都停不下来，会一直吵闹个不休。

想要让摩羯座乖乖的坐个五分钟，想都不要想。

不过这反而给摩羯座带来了好运，因为他们喜欢跑动，运动量超大的，所以他们在成长阶段，就反而比那些同龄人要长得快，个子高了不少。

第二：天秤座

天秤座的女孩喜欢和谐，平等，这样平易近人的她们自然优雅了，她们天生丽质，长相是所有星座中最美的一个，盛产美女的一个星座喔。

她们很有自己的独特魅力，她们有大长腿是毋庸置疑的了。

第三：射手座

射手座女生的颜值当然不会有人有异议啦，这个星座都是出女神级别的人物，肤白貌美大长腿那都是必须的。

射手座一向也是很优雅的人，不光长得好看，性格也十分好，所以她们总是有着很好的人缘，不管是男生还是女生，都喜欢她们哦。

夏天来了，看着街上那些瘦瘦的**姐是不是很羡慕呢？那你知道十二星座里面那些星座是易瘦体质吗？让我们来看看这些最让人羡慕嫉妒恨的星座吧。

第一名是水瓶座。水瓶座的女生好像天生就是胖不起来的，一天吃四顿也胖不起来啊，关键还吃宵夜，真的让人恨得牙痒痒。

排在第二的非处女座莫属了。处女座的人对别人认和对自己的要求都是特别高的，因为她们极致追求完美，是不会允许自己身上出现不应该出现了赘肉的。

第三名当然是可爱的双鱼啦。虽然双鱼座的人真的很爱吃，而且特别爱喝奶茶，可是她们真的不会胖。小双鱼大概是上天眷顾的星座，那A4纸的小蛮腰让多少人羡慕不已。

这三个星座就是十二星座里面最瘦的星座了，不过还是有一些例外哦。想要保持好身材，还是要依靠运动，塑型来达到效果。正所谓先天不足，后天来补嘛。