雪山朗玛是哪里人

雪山朗玛

雪山朗玛，在2009年推出最新单曲《我从雪山来》，特别邀请到优秀音乐人《自由飞翔》、《不要在我寂寞的时候说爱我》的作者张超担任词曲创作。在半年的时间雪山朗玛组合迅速走红。代表作品有《我从雪山来》、《我爱唱情歌》等！

中文名：雪山朗玛组合

别名：雪山朗玛组合

国籍：中华人民共和国

民族：藏族

出生地：西藏

出生日期：8-17

职业：歌手、演员

经纪公司：荷塘月色文化

代表作品：《我从雪山来》、《我爱唱情歌》

艺人简介

西藏，高原圣地，传奇故事源远流长。

西藏，天堂之窗，神秘光芒令人向往。

西藏，歌者的民族，天籁之音日夜回荡。

西藏，世界的屋脊，天际霞光遍洒吉祥。

雪山朗玛组合就是在这浓浓的高原文化气息中成长，他们带着纯真的希望和梦想走出雪山，用雪域之光，把大都市的夜空点亮，使我们聆听到雪崩般的震撼和布达拉钟声般的悠长。“朗玛”在藏语里有仙女和歌舞的意思，雪山朗玛的寓意就是来自雪山上的歌舞。在喧闹的现代都市里，他们纯净的歌喉、青春的舞步和与生俱来的高原魅力带给人们的是亲切与感动。让我们记住来自“康巴”、“安多”、“嘉绒”藏区的儿女、三个年轻美丽的名字：扎西顿珠、泽让娜姆、泽拉哈姆。这来自高原的呼唤，雪域的精灵，他们血液里沸腾着的是那高原的旷达雄放和圣洁灵光。由中国现代新民歌之父何沐阳量身打造的歌曲《我从雪山来》、《坐上火车去北京》，使得雪山朗玛真正的成为中国第一支融合民族与国际元素的藏族组合！这也是雪山朗玛向世人展示其独特个性与演唱实力的第一波主打歌，雪域高原的天籁之音、载歌载舞的精彩演绎，散发着高原独特的魅力，给人以无限美妙的向往！

组合成员档案

扎西顿珠

姓名：扎西顿珠

性别：男

昵称：顿珠，扎西，珠珠

身高：175cm

体重：60kg

民族：藏族

生日：9月18日

星座：处女座

血型：AB型

家庭情况：爸爸，妈妈，姐姐，弟弟

爱好：歌唱，舞蹈

专长：歌舞

个性：勇敢，自信，细心

小时候的志愿：当一位飞行员

收集品：机票

最想收到的礼物：有个性的项链

最喜欢的运动：打篮球

最喜欢的颜色：黑，白，红

最喜欢的食物：酥油茶，糌粑，牦牛肉

最喜欢的动物：藏獒

最想去的地方：印度，法国

最喜欢的歌手：帕瓦罗蒂，亚东

最喜欢的事：见父母的笑容

最讨厌的事：被朋友欺骗

最难忘的事：第一次演出

最尴尬的事：打招呼时忘记对方的名字

最喜欢的城市：拉萨，阿坝州；

最梦想的事：环游世界(带全家人和未来女朋友)

泽拉哈姆

姓名：泽拉哈姆

性别：女

昵称：哈姆，哈哈

身高：165cm

体重：45kg

生日：8月17日

星座：狮子座

血型：O型血

民族：藏族

家庭情况：妈妈，哥哥

爱好：听音乐，跳舞，看书

专长：唱歌

个性：开朗

小时候的志愿：当一名军人

收集品：首饰品

最想收到的礼物：听到世界观众的掌声

最喜欢的运动：骑单车

最喜欢的颜色：黑、白、蓝

最喜欢的食物：土豆、酸奶

最喜欢的动物：小熊猫

最想去的地方：法国、韩国

最喜欢的歌手：郁可唯

最喜欢的事：玩游戏机

最讨厌的事：被误会``冤枉``

最难忘的事：和爷爷爸爸在一起的的日子

最尴尬的事：和陌生人在一起

最喜欢的城市：上海、韩国

最梦想的事：组合的全球巡回演唱会

泽让娜姆

姓名：泽让那姆

性别：女

昵称：娜姆，泽让娜姆

身高：165cm

体重：45kg

生日：4月22日

星座：金牛座

血型：A型

民族：藏族

家庭情况：爸爸，妈妈，弟弟，姐姐

爱好：现代舞

专长：歌舞

个性：勇敢，自信

小时候的志愿：当一名模特

收集品：首饰品

最想收到的礼物：番茄酱

最喜欢的运动：跑步

最喜欢的颜色：黑，白，红

最喜欢的食物：土豆，糌粑，牦牛肉

最喜欢的动物：牦牛

最想去的地方：法国

最喜欢的歌手：陈慧琳，亚东

最喜欢的事：跳舞

最讨厌的事：睡觉最香时别人打扰我；

最难忘的事：第一次上舞台；

最尴尬的事：被朋友误会

最喜欢的城市：拉萨，韩国，成都

最梦想的事：开我们组合的个人演唱会

参加活动与成就

2005年5月参加了北京2台欢乐总动员，获得三等奖；

2005年参加5月CCTV7乡村大世界演出活动；

2005年6月与总政歌舞团在怀柔慰问会上同台演出；

2005年7月与影视明星周润发最佳搭档龙方同台演出；

2006年7月参加江西首届国际莲花节；

2006年8月参加河北电视台中秋晚会；

2006年9月参加中央电视台与爱同行浙江沙雕节大型文艺演出；

2006年10月参加河北邯郸电视台国庆大型晚会；

2006年12月参加河北唐山电视台LEVI珠宝庆典大型文艺晚会；

2007年参加西藏春节藏历新年电视综艺晚会；

2007年4月参加黑龙江卫视开心打擂台嘉宾；

2007年4月参加内蒙古卫视蒙古王颁奖晚会嘉宾；

2007年5月参加CCTV2“母婴平安120行动”走进藏区和非洲的慈善文艺演出；

2007年6月参加人民大会堂CCTV1新闻：第二届“多彩中华”民族文化节开幕式；

2007年7月参加河北电视台唐山市丰南区大型文艺晚会；

2007年8月参加河北电视台建军80周年大型文艺晚会；

2007年9月参加男高音春雷大哥攀登珠穆朗玛峰的新闻发布会；

2007年9月再次参加CCTV7乡村大世界演出活动；

2007年9月与心连心艺术团参加西藏电视台和谐新农村；

2007年10月参加陕西省平安中国,和谐靖边大型明星演唱会；

2007年10月与体育明星桑兰、歌手臧天朔、李琛、等体育明星和众多的演艺界明星,看望白血病患者(小丁昆)；

2007年11月参加辽宁电视台超越梦想嘉宾；

2007年11月参加辽宁卫视电视台新隆大家庭，获得最佳表演奖；

2007年12月参加2007中国策划年会，获得中国最佳组合奖；

2008年1月雪山朗玛组合参加青海省藏历新年春节晚会；

2008年3月雪山朗玛组合出席维权新闻发布会；

2008年4月雪山朗玛组合出席中国首届环境**周“绿色**运动”启动仪式；

2008年4月参加迎奥运爱祖国,红色经典歌曲群星演唱会；

2008年5月参加中央电视台爱的奉献赈灾大型晚会；

2008年5月参加百名歌星合唱奥运歌曲；

2008年5月参加中央电视台重建家园赈灾大型晚会；

2008年5月参加百名歌星合唱赈灾歌曲心手相连公益演唱会；

2008年6月参加中国首届环境**周明星原创时尚环保袋大型设计活动；

2008年6月参加银川赈灾演出“爱心2008——中国有我”的大型公益晚会；

2008年7月雪山朗玛组合做客中国万景网；

2008年7月参加众多艺人明星合唱奥运歌曲(我的兄弟姐妹）；

2008年7月参加奥运会升旗仪式文艺演出；

2008年8月内蒙古卫视采访雪山朗玛与雪山朗玛艺术团；

2008年8月雪山朗玛参加第六届“北京2008”奥林匹克文化节“奥运节拍”露天音乐会；

2008年8月《我的祖国》全国爱心大使栏目采访雪山朗玛组合；

2008年8月参加第29届奥运会“中华有我”栏目大型晚会；

2009年8月雪山朗玛组合做客天津合力星感觉--又名时代星秀场；

2009年11月参加第17届大韩民国演艺大奖,获得外国最佳艺人奖；

2010年4月在北京参与录制玉树赈灾歌曲《生命站立成树》；

2010年4月与国际巨星成龙参加阿佳组合新闻发布会；2010年5月参加内蒙古卫视“魅力中国”栏目演出嘉宾；

2010年5月参加CCTV7“同在蓝天下关注灾区儿童”栏目录制；

2010年6月参加CCTV15音乐频道《民歌。中国》雪山朗玛专场嘉宾；

2011年6月同宋祖英、刘欢、陶_等艺人参加BTV举办的燕京啤酒节；

中国现代新民歌之父何沐阳继成功打造“凤凰传奇”（《月亮之上》）、徐千雅（《彩云之南》）之后，精心打造的另一支兼具时尚与民族特色的组合，并为其度身定做歌曲--《我从雪山来》《坐上火车去北京》。

雪山朗玛组合在2009年推出最新单曲《我从雪山来》，特别邀请到优秀音乐人《自由飞翔》、《不要在我寂寞的时候说爱我》的创作者张超担任词曲创作。《我从雪山来》的编曲和后期制作则力邀到曾编曲胡杨林《烟花翩翩》、黄维德《在我们有生之年的日子》，词曲创作张靓颖《为难》、魏佳庆《石头的外衣》、邰正宵《幸福任意门》、《同林鸟》等优秀作品的音乐制作人刘旭阳加盟。强大的制作班底使得歌曲《我从雪山来》在具备了民族风的特有底蕴之上，更加彰显音乐完美细节。《我从雪山来》旋律响起，就会让人强烈感受到来自雪山的魅力，来自喜马拉雅的豪迈情怀，洒脱、奔放、热情，势必将会刮起雪山风，成为我们都市生活中对向往的那片圣洁之地的呼唤。

雪山朗玛组合带着雪域高原的天籁之音、载歌载舞的精彩演绎，散发着高原独特的魅力，让我们感受无限美妙音乐的同时更加感受到对雪山的无限向往。

2013年9月28日再次被邀做客CCTV3《回声嘹亮》栏目

2013年10月13日央视三台“九九艳阳天”直播节目

综艺节目

阿兰·达瓦卓玛（alan），在中国地区被称为：阿兰（全名：阿尔坚志玛·兰木加·阿的兰黛·达瓦卓玛），是一位中国藏族女歌手，艾回九大歌姬之一，有唯美歌姬之称。活跃于日本流行乐坛，生于中国四川省甘孜藏族自治州丹巴县巴底乡，有名的美人谷。曾为日本唱片公司爱贝克思旗下艺人，中国公司为乐华娱乐，2007年11月21日在日本初次亮相，制作人是菊池一仁。后到日本东京发展，在亚洲各地演出并获得许多荣耀。在短短的四年时间里，阿兰共发表数张中、日文专辑与十余首单曲，冲顶亚洲各大奖项。

2009年，阿兰的第九张单曲《久远の河》于日本Oricon日销量榜上获得冠军，周销量榜上获得季军，成为最高打入Oricon榜的中国歌手，打破王菲于1999年凭《EYES ON ME》打入同榜第九位的纪录，成为最高打入Oricon榜的中国歌手。是中国地区继邓丽君与王菲之后，成功进军亚洲市场的新生代优质女歌手，目前阿兰已经回国发展，并取得了骄人的成绩，夺得多项国内和亚洲大奖。

阿兰是少有的集其独特美貌与实力的一名唱将。嗓音特点：可柔可刚，辨析度高，层次丰富。音域广，有特别之处。虽然此前较少在国内发展，但阿兰却终因成功演唱了**《赤壁》主题曲而大受国人追捧。是中国地区继邓丽君与王菲之后，成功进军亚洲市场的新生代优质女歌手，被誉为“亚洲小天后”。

中文名：阿兰·达瓦卓玛

外文名：Alan Dawa Dolma

别名：阿兰

国籍：中国

民族：藏族

出生地：四川省甘孜藏族自治州丹巴县

出生日期：1987年7月25日

职业：歌手

毕业院校：解放军艺术学院声乐系

经纪公司：乐华娱乐

代表作品：凤凰、明日赞歌、my life、我的月光、Voice of EARTH

主要成就：上海亚洲音乐节新人总决赛亚军，ChinaRen最主流跨国新锐女艺人奖

主要成就：中国原创歌曲“最佳视觉效果奖”，中国金唱片奖“最佳影视专辑奖”，第16届全球华语榜中榜魅力之星，全球华语榜中榜最佳创新演绎歌手，华语金曲奖“杰出华人歌手”奖，音乐先锋榜“先锋演绎歌手”奖，音悦V榜“内地风向女艺人"奖，优酷年度十大MV奖 (《swear》)，新城国语力颁奖礼新人王，新城国语力颁奖礼最优秀歌曲奖

身高体重：162cm/40kg

擅长语言：汉语、藏语、日语、英语

血型：O型

快速导航

参演**音乐作品

早年经历

2005年，阿兰在北京参加一个选秀活动时获得“最佳路演人气奖”，但因为学业原因最终退出。因为外型靓丽，阿兰的照片曾在网络上被大量转载，还有网友称她“比天仙妹妹漂亮十倍”，她也因此成为网络红人。

2005年8月10日由星文唱片公司以阿兰的名义发行了一张翻唱发烧专辑《声声醉如兰》。在2006年7月的解放军艺术学院毕业晚会上，阿兰还与韩红搭档演唱了《天路》，颇受好评。

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　　当 狮子座 女生闯荡娱乐界，她们绝对是圈里的一把手，尽显大姐风范。那么你知道狮子座的女明星有哪些下面我告诉你狮子座的女明星，欢迎阅读。

　　狮子座的女明星——昆凌

外文名：HannahQuinlivan

别名：Hannah

国籍：中国

星座：狮子座

血型： B型

身高：162cm

体重：45kg

出生地：台北市西门町

出生日期：1993年的8月12日

职业：演员、模特

毕业 院校：新北市私立庄敬高职

代表作品：《美少女时代》

昆凌(HannahQuinlivan)，1993年的8月12日出生于台北市西门町，演员、模特。

2008年，昆凌现在《我爱黑涩会》首次亮相荧屏。2010年7月，她成为微风代言人。2012年，她出演华剧《爱上巧克力》和《没有名字的甜点店》。2013年，她出演了魏晨的《封面恋人》MV。

2014年1月，昆凌客串演出《大稻埕》。

　狮子座的女明星——阿兰·达瓦卓玛

外文名：AlanDawaDolma

别名：阿兰/阿的兰黛·达瓦卓玛

国籍：中国

民族：藏族

星座：狮子座

血型： O型

身高：162cm

体重：40kg

出生地：四川省甘孜藏族自治州丹巴县

出生日期：1987年7月25日

职业：歌手

毕业院校：解放军艺术学院声乐系

经纪公司：爱贝克斯(日)，乐华娱乐(中)

代表作品：《凤凰》、《明日赞歌》、《my　life》、《我的月光》、《Voiceof》、《EARTH》

主要成就

上海亚洲音乐节新人总决赛亚军

ChinaRen最主流跨国新锐女艺人奖

中国原创歌曲“最佳视觉效果奖”

中国金唱片奖“最佳影视专辑奖”

第16届全球华语榜中榜魅力之星

擅长语言：汉语、藏语、日语、英语

日文名：アラン·ダワジュオマ

特长：声乐、二胡、钢琴、吉他

家庭成员：父亲、母亲、哥哥

阿兰·达瓦卓玛(AlanDawaDolma)，在中国被称为阿兰(alan)，1987年7月25日出生于四川省甘孜藏族自治州丹巴县巴底乡，是一位中国藏族女歌手，艾回九大歌姬之一的“唯美歌姬”，2006年初签约日本艾回唱片公司，开启了她在日本的演艺生涯。

2009年阿兰的第九张单曲《久远の河》于日本Oricon日销量榜上获得冠军，周销量榜上获得季军，打破王菲于1999年凭《EYESONME》打入同榜第九位的纪录，成为最高打入Oricon榜的中国歌手。是中国地区继邓丽君与王菲之后，成功进入亚洲市场的女歌手。

2011年回国后签约唱片公司乐华娱乐，并与2012年6月18日发行回国后的首张专辑《lovesong》，9月参与实景秀《鸟巢·吸引》出演女主角“水晶女神”。2013年1月25日获得音乐先锋榜2012颁奖典礼“先锋演绎歌手”奖，4月13日获得“音悦V榜”年度盛典“内地风向女艺人”奖，11月3日出席新锐第五届全国校花大赛，担任嘉宾。2014年获封康巴第一美女。

　狮子座的女明星——薛凯琪

外文名：ArFi、Fifi、Fiona

国籍中：国香港

民族：汉族

出生地：香港

出生日期：1981年8月11日

职业：歌手，演员

毕业院校：香港城市大学

经纪公司：太阳娱乐 文化 (2012-)

代表作品：《画皮》《黑色泪滴》、《复刻回忆》、《告别我》、《better　me》等

主要成就

十大劲歌金曲最受欢迎新人奖

新城劲爆颁奖礼劲爆人气女歌手

第一届金彩虹大奖最爱**女明星

叱咤乐坛流行榜颁奖礼女歌手铜奖

2010年越南**节最佳女主角

星座：狮子座

身高：168cm

体重：43kg

宗教信仰：

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　血型：O型血

薛凯琪(Fiona)，1981年8月11日出生于香港，毕业于香港城市大学。香港歌手、演员。

2003年薛凯琪在舅父的安排下进行试音顺利地与华纳唱片签约并加入华纳唱片，以此进入娱乐圈。2004年发行第一张个人唱片《FDebut》。2005年首次进军影圈，取得不俗的成绩。2012年举办首个红馆个人演唱会《FiliciousFionainConcert2012》，同年终止与华纳唱片公司续约加盟黄柏高旗下太阳娱乐文化，而唱片合约则交由星娱乐负责发行。

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纳木措，寓意为天湖，这里的水是圣洁的，传说心里很烦闷装的东西太多的话到这里来走一遭就会感觉身心特别轻松，脏东西和坏东西通通都被净化掉了，这里的空气也非常的清新，特别适合都市人群前来游玩，唯一一点注意的就是缺氧问题，下面小编将给大家讲一讲纳木措到底好不好玩。

纳木措，海拔最高的大湖之一，湖水碧蓝荡漾，波浪拍打着岸边，像海边。

纳木措，藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里，面积1920平方公里，是西藏自治区最大的湖泊，中国第三大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。

抵达纳木措已经是下午了。

买好门票进景区，远远地看见湖水平静地蓝在布满阴云的天空之下，任你来，或不来。

你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜;

你念，或者不念我，情就在那里，不来不去;

你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减;

你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃;

来我的怀里，或者，让我住进你的心里默然相爱，寂静欢喜。

——《班扎古鲁白玛的沉默》扎西拉姆·多多

纳木措的傍晚

一路下山，如驰平原，宽大的草地尽头是淡蓝的一线湖水，直直的公路往前延伸，看不到尽头，似乎怎么也到不了湖边。

城市丛林生活惯了，到这种特别空旷平整的地方，就想由着心意地大喊大叫撒野奔跑呢，可惜海拔太高，并不敢。

进入住宿区，离湖几百米的距离，都是金属小房，薄薄的铁皮，几乎不隔音，房间里也很简陋，木板床约12米宽，堆了好些床被子毯子，后来才知道这些被子还有别的用途。

放好东西出门，隔壁同车的女孩高反，多吉在拖氧气瓶过去给她用，据说在纳木措的一下午一晚上，她都没出门，直到返程才出门上车，整整错过了一个纳木措，好可惜。

纳木措的湖边，与青海湖有些类似，不像很多湖水静静靠着岸，不撩拨无动静。

这里的湖水灵动地鲜活着，水浪一波一波拍打着岸，一浪追赶着一浪，似是永不停息，岸上的石头都已经被水打磨得圆滚滚，无棱角。

湖边两座小山包，很矮，矮得都没有兴致去爬，想着明日看日出反正是要上去的。

绕着走了走，适逢日落，阳光洒在山顶之上，颇有日漫金山的感觉。金色的阳光映着蔚蓝的湖水，颜色交辉互撞，心里默念，来得真值。

纳木措的夜与星

海拔太高，哪怕只是散步，走多几个小时也会觉得累。

吃过晚饭看罢日落，回房间休息。

东拉西扯地聊着，突然收到微信群里多吉发的消息，星星出来了。

二话不说跳起来开始穿衣服，一边发消息给鸟约出门。

8点来钟的纳木措，已是黑尽一片。

两个人打着手机照明，深一脚浅一脚地绕着住宿住往湖边走去，走着走着突然停下来，关掉手机照明，抬头。

哗，差点窒息。

满天的星星就这么一片片出现在我们眼前。

与别处看星不同的是，同样都是满天星斗，这里的星星近得似乎伸手可摘星。

甚至根本控制不住自己挥动双手极力往上伸着，总觉得再高一点点，再高一点点就能摸到那颗最大最亮的星了。

即使知道一切都是徒劳，也依然心甘情愿让自己徒劳地伸着双手去空气中摆动。

星星比我们平时看到的星星大了不止一个size，两个天文盲唯一认出来的北斗七星，平时看着比指甲盖大不了多少，在这里看着像是几十克拉的钻石那样大而闪耀，其他各种平时看着遥远而不可及的闪得几乎看不见的小亮点星星，在这里也都大放异彩，不再是那种你眨睡眼它们就不见了的小可怜，每一颗都在向着你闪烁，把你包裹在满天的星语之中。

站在世界中心呼唤爱。

空气寒冷，内心温暖。

愣怔半晌，心中呼啸而过各种温暖的情绪后，我和鸟开始发傻。

在那样的星空之下，做出任何傻事都是可以被原谅的吧。

(以上无图，无单反就只能看着，哪怕是卡片机中当时性能很好的LX5也无法拍出星空。

作为记录者有憾，作为旅行者，只想一次又一次，再去感受那种寒冷之下的温暖)

我们拍星

明知道没单反拍不到星空还是挂着刘小五(松下LX5)出门，鸟说相机有星空模式，我瞬间跟随，两个人同时选择星空模式对焦15秒，双手将相机高举过头顶，镜头对准星空，脑袋高高仰起，盯着屏幕上的数字默默倒数，没想到15秒结束后还有15秒处理时间，寒冷的星空下，双手抖啊抖

第一次拍星以失败告终。

我说：要不试试30秒傻缺鸟说：仰着头太累了。我“灵机一动”，站到鸟身后开心的说：我们背靠背，脑袋互相撑着就不累了。

鸟似乎也想通了，高兴地与我背靠背，倒数321，同时开启30秒模式，双手继续在寒风中高高举起，抖啊抖

第二次拍星依然以失败告终。

鸟突然说，其实我们不用抬头的嘛，直接拿相机拍就好了，我欢呼雀跃的响应。

两个人默默平视前方，高举双手抬着相机，抖啊抖

除了因为寒冷，还因为两个人已经笑傻。

我发现手举相机太累，于是将相机直接放到脑袋上顶着，鸟惊奇地问：你相机不会掉下来么我得意洋洋：姐脑袋平

我们看星座

话说二人终于决定放弃拍星计划，默默仰望浩瀚星空，口里轻轻念叨着：大熊星座、小熊星座、狮子座、射手座突然指着正前方异口同声的说：北斗七星!

然后就木有然后了。

因为我们说的N个星座，一个也不认得，一个也没看出来，两个人只认得这一个北斗七星而已。

鸟看了半天手机，抬头重新看星，突然惊呼：怎么我看北斗七星没有刚刚亮了

沉吟片刻又说：估计是看了手机屏幕的缘故(手机屏幕太亮)。

我再次灵机一动：你看看其他亮的星星重新对焦一下(眼神)再看北斗七星。

只见鸟默默将手机高举，开始对焦

两个人放弃拍星放弃辨认星座以后，又看了5块钱的星星，傻乐傻乐的回去，我闷在被子里边想刚刚的傻事边乐，突然想起其实可以把相机放在平整的地上直接按快门

再想想估计这方法鸟肯定么想到，瞬间觉得自己智商回归无比高大上

(第二天问鸟，她果然没想到如此好方法，为自己的机智点赞!)

纳木措的日出与清晨

半夜入睡，睡得并不太踏实，一是因为房子不隔音，随时会被半夜才回来的人声及各种动静惊醒，二是挂念着早上要起来看日出，心心念念总有个事。

然而，从纳木措开始，我才发现自己跟日出无缘。

无论是黑龙江漠河的漠红村，或是内蒙的呼和浩特、包头，青海的茶卡盐湖，湖南的衡山，但凡早上起来想看日出，总遇到阴天或雨天，一次也未尝得见。

纳木措也是没机会逃脱这个命运。

5点左右纠结着爬起来，裹上两件软壳冲锋衣，跟鸟发了微信出了门，朝着离住宿最近的一个小山包走过去，一路缓行，看着黑沉沉的天和身边已然成队伍的人流量，感觉自己起得时间还好，不算太迟。

只是没想到，爬山登台阶的时候居然喘成狗。

早上起床脑子不清醒状，没反应过来是在高海拔的地方，只发现自己爬个小山包居然喘不过气来，太丢脸了。

一路压抑着自己想要大喘气的欲望，越走越累，几十级台阶而已，几乎是撑着到了半山腰的平台，实在连腿也抬不动了，一转身一屁股坐在最高的台阶上，使劲喘气，再也顾不得不好意思了。

坐定下来缓过神，才发现身边已经七横八坚地坐了不少人，个个都在大喘气，而一个个从自己身边经过的人，要么裹着厚厚的衣服，要么直接把客栈的棉被裹在了身上，人高马大的小伙子喘得比我还厉害，顿时觉得心下安定。

大脑中氧气足够的时候个时候才反应过来，高海拔啊，爬山能不喘吗，居然自己还不好意思了，越想越是丢脸呢。

跟鸟联系上，她在比我更高一点的地方，休息得差不多，转身往她的方向走，依然是一步一喘，没有石阶，需要边喘边在各种山石之间找落脚点，走得很是崩溃，不知道为什么她非要走到只是垂直高度2、3米远的更高的地方。

果然没有看日出的运气，天空从墨黑一片，到渐渐转成墨蓝色，到渐渐亮起，只看到厚厚的云层盖在湖面之上，而太阳未见一丝一毫。直到天光大亮，众人失望下山。

回去的路上绕着湖边走了走，看见一头孤零零的牦牛慢腾腾地在走，低眉顺目。

后来才知道它这是要去返工上班了，即将被打扮得花枝招展，挂上红花红绸带，放在湖边，陪人拍照，5元、10元、20元不等。

生活不易啊。

众人起床，湖边溜达，天色渐亮，云层也薄了一些些，偶尔能看见远山的雪白山头呢。

行程时间有限，匆匆告别纳木措，往拉萨而去。

划重点

纳木错

景点级别：AAAA

门票价格：

旺季(5月~10月)：120元/人

淡季(11月~次年4月)：100元/人

开放时间：全天

纳木措温度较低，一定要穿或带上厚的衣服去，尤其是夜晚和清晨，都非常冷，注意保暖不要感冒。

旅馆的毯子棉被都可以裹出来，只要老板没意见，不过最好还是注意别弄脏啦。

2020年，对于大家真的很难

年初，祖国反复被按下了暂停键

复工之后的日子被工作、学习填满

仿佛一切都回到了疫情之前

但总有一些烦恼压抑在心底

元旦小长假刚过，下一个是春节出行

是时候出去看看了（当然是国内游）

心情好起来了，世界许就好了

火象三杰：白羊座、狮子座，射手座

白羊座

推荐地：舟山群岛

白羊座天生都是冒险家，出了名的 大胆和精力充沛。 对白羊座来说，最理想的度假方式就是去各个小岛游玩。

作为中国最大的舟山群岛，热烈欢迎冒险家白羊座们前来 探索 。在这个超过1390个大小岛屿组成的舟山群岛，开启永远不知道下一段旅程会发生什么的未知冒险之旅吧！

站在有《后会无期》里的东极岛上，大声释放！

也可以在金庸老先生笔下的桃花岛流连忘返。

狮子座

推荐地：北京

初识狮子座，迎面的是唯我独尊的傲气。毕竟他们最不能丢的是面子，但是走近他们之后，你会发现，大部分都是顾家的大猫们。

而作为皇城的北京，三朝古都，也是当今首都。她身体里流淌着沉淀千年的古典艺术风韵，永远热烈。正是这样的血液，构筑了北京正统而不失清雅的生活方式。

而走在北京城的老巷子里，脚踏三轮车的叫卖，又或哪个四合院里走出来的大爷遛这鸟儿，无处不散发着老北京地道的京味儿。

走在这里，有一种身为中国人的自豪，也有一种家的地气。

看那些烤鸭，都觉得散发着一股我是北京烤鸭的傲气！

射手座

推荐地：香格里拉

如果用一个字形容射手座，怎一个“浪”字了得。他们不喜安定，有着一颗向往自由的心。

而香格里拉， 藏语里的意思是“心中的日月”。因此说，香格里拉是因梦而生的。

这里瑰丽多姿，也充满神秘。让人欢喜，让人沉醉，甚至，有点让人痴狂……

雪山脚下，碧落海旁，纯净与清凉的世界是如此的自由与空旷。

这里的蓝天，没有边际。能装下你的肆无忌惮，也能洗涤你的世俗尘味。在这里，射手们那份追求自由的心灵完美释放。

土象三杰：金牛座、处女座，摩羯座

金牛座

推荐游玩地：西安

对于品质跟钱包都很重视的金牛座， 做人做事都很低调，喜欢安静的他们要吃好、住好，却又不要花大钱。

这样的金牛和西安相信会很有共鸣。毕竟踩在厚重的地板上逛吃逛吃，两步一店，四步一馆，对只想懒着旅行的金牛座再友好不过了！

处女座

推荐游玩地：青岛

提到处女座，很多人的第一印象是：挑剔、强迫症。其实不止这些，处女座还是一个敏捷、幽默、观察力强的 星座 。

而简约而不简单的青岛或许是追求细节的处女座的好选择。

老城区的人文风情，名声赫赫的老建筑，可以走在淡雅山间小径，让时光慢下来。也可以走到海岛上，去吹吹海风挖挖沙，享受惬意的海滨之旅。

摩羯座

推荐游玩地：西安

旅游 对摩羯座来说，是拼命工作之后的奖励，他们只想放松身心， 好好享受难得的假期。所以在行程安排上不必紧凑，以一个定点为主，每天唯一需要动脑想的，就是三餐要吃什么。

长沙作为中国的特大城市之一，无论是政治、经济、文化、 历史 还是 娱乐 都是中南地区的重要城市。

岳麓山、橘子洲的的人文 历史 路线，杜甫江阁的浪漫烟花，再和 美食 来一场邂逅！岂不美哉！

风象三杰：双子座、天秤座，水瓶座

双子座

推荐地 ：澳门

时刻保持着好奇心的双子不仅喜欢吃喝玩乐， 懂得享受人生，且善于沟通，反应灵敏。

一般的 旅游 地点可能无法满足好奇又善变的双子座，他们喜欢多样化的人文艺术，以及不同生活形态的刺激。

而澳门，这座有着新潮、国际化的大都市一面，也有着特殊 历史 的古城一面的地方。到底是谁征服了谁？去了便知道啦！

天秤座

推荐地：云南西双版纳

天秤座是美的追求者， 旅游 时也不忘保持优雅。 如果要用一句话来概括天秤座的话：多才多艺，无所畏惧。

对于天秤来说，只要风景美，去哪都行。天秤是重度颜控患者，旅行起来绝对是摄影家旅行，能拍多美就拍多美，简直就是帮城市打免费的 旅游 广告。

而西双版纳位于云南的最南端，与老挝、缅甸山水相连，又与泰国、越南相毗邻，是傣族的聚居地，也是中国唯一被世界公认的热带雨林。

这里的“热”是最大的气候特色，常年平均温度22 ，加上浓烈的异域风情，和奇妙的自然世界，随便一张背景图就能交际小公举的天秤的照片秀爆朋友圈。

水瓶座

推荐游玩地 ：纳木错

众所周知，水瓶座也许是来自星球之外的地方。准备跟喜欢与众不同的水瓶座一起旅行，那就找一个观光客少，最好连国家名称都没几个人听过的地方，这样就能彰显他们独特不凡的品味。

而西藏的纳木错，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。这里不仅有人文宗教，还有自然景观。足以让异想天开的水瓶座好好吸吸万物灵气了！

水象三柔：巨蟹座、天蝎座，双鱼座

巨蟹座

推荐地：乌镇

巨蟹座是直觉生物，非常感性的一个 星座 。他们念旧，心思细腻， 在旅行上的选择偏向于慢节奏的小镇生活，寻找诗和远方。

乌镇是江南四大名镇之一，是一个具有六千余年悠久 历史 的古镇。黛瓦、白墙、小桥、小舟等角色自然形成一幅中国水墨画，美得不像现实。

黛瓦、白墙、小桥、小舟等角色自然形成一幅中国水墨画，美得不像现实。

南栅、北栅还保留着“老乌镇”的生活区原貌，这里无需门票，也没有过度商业化，不像东栅、西栅那样喧哗，这里更像乌镇，那种安静与纯粹。

无论是白天还是夜晚，南栅和北栅的景都很美，漫步在小镇间，想停下来看一看也不足奇怪，因为它就是这样的慢且治愈。

天蝎座

推荐地：南沙群岛

天蝎的性格都是掌控欲和占有欲很强的人，他们对于旅行的方式更加偏重于与众不同， 他们不屑于那种热门景点和网红景点，越是冷门且新奇的地方越能吸引他们的眼球。

西沙群岛，号称中国的马尔代夫，是世界上只允许中国人登陆的海岛。而她的神秘不止如此，有人说西沙群岛“一半是水，一半是鱼”。

在这里深海潜水，清澈幽蓝的海水，在光影的映衬下，五光十色，连绵的珊瑚礁，造型奇特。

西沙群岛的沙是那样软那样细软，随着太阳的升起，美丽的西沙就在眼前，金色的阳光铺撒在海面上，海水泛着粼粼波光。

双鱼座

推荐地：海南岛

慢节奏的生活，没有目的，一切随缘 ，旅行路上的惊喜与意外是他们旅行路上最开心的事。

对生活的精神层面有着天生的亲和力。而坐在在沙滩上悠闲地喝着鸡尾酒，躺在沙滩上，晒着日光浴，看看蓝天发发呆，喝喝用刚摘下来的椰子倒出来的椰子汁，足够让他们慵懒的当一天的“咸鱼”了。

以上纯属妹根据12 星座 的属性

而推荐的 旅游 地，纯属 娱乐

不过是真的很美呢！

收藏起来！等待出发吧 ！