如何培养孩子最强大脑

如何培养孩子最强大脑,第1张

孩子大脑训练的19种方法

  孩子大脑训练方法1、闭眼吃饭

  为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比如视觉信息。闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。

  孩子大脑训练方法2、吃富含卵磷脂的食物

  乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。

  孩子大脑训练方法3、用手指分辨硬币

  随时在口袋里放几枚不同面值的硬币,没事时拿手指的指尖去尝试着分辨,这样可以刺激大脑皮层,从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

  孩子大脑训练方法4、关掉声音看电视

  阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中注意力去做一件事情。

  孩子大脑训练方法5、捏住鼻子喝饮料(适大龄儿童)

  比如咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑,再在脑中对其进行分析。

  但现在你闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西,这样一来它就得到锻炼了。

  孩子大脑训练方法6、大声读

  朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,它所带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。阅读文字时,建议需要获取信息时选择默读,在分析或记忆信息时选择朗读。

  孩子大脑训练方法7、学门外语

  大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。

  孩子大脑训练方法8、点没吃过的菜

  做习惯的事情会让你感觉轻松,比如去常去的餐厅吃饭,点以前常吃的菜,这是因为在脑中已经形成了程序记忆,不会再对脑部形成刺激了。

  所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。

  孩子大脑训练方法9、带孩子尝试绕路走

  有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。

  为了找到正确的路径,你们会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对锻炼大脑十分有益。

  孩子大脑训练方法10、与孩子一起用左手刷牙

  大多数人都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情,那么对脑来说是一种新的刺激,而且利于开发你们的右脑。

  孩子大脑训练方法11、喝酸奶

  益生菌不但对肠胃好,而且还有助于控制焦虑情绪,使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。

  孩子大脑训练方法12、转移注意力

  站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许你已经意识到,在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务,有时甚至还能产生新的想法。

  孩子大脑训练方法13、带孩子去陌生的地方

  通过体验未知世界,能让大脑空间更加广阔。去没去过的地方,见没见过的东西,可以使大脑保持新鲜的状态。

  孩子大脑训练方法14、教孩子换个角度看问题

  有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的,你需要尝试从各个角度去观察和思考问题,这样大脑也会越来越灵活。把这个好方法教给孩子吧。

  孩子大脑训练方法15、吃早餐

  脑重量仅占人体总重量的2%,但其所消耗的能量却占到总耗能的18%,而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期,不吃早餐就去上学或工作,大脑能量会不足,无法充分发挥出其能力。研究表明,早餐能为大脑提供一天所需能量的25%。

  孩子大脑训练方法16、多咀嚼

  咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。

  孩子大脑训练方法17、督促孩子快步走

  运动神经中枢在脑的前额叶,运动命令就是从这里下达的。每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑产生有益的活性物质。

  研究表明,经常运动可以降低患痴呆症的几率。

  孩子大脑训练方法18、培养管理时间能力

  科学家在上世纪80年代末发明了一种时间管理方式:用简单的厨房定时器给工作设定25分钟的时限,时间一到就休息几分钟,这会让你的头脑更为敏捷。

  孩子大脑训练方法19、给孩子制造快乐

  孩子之所以能感受到喜悦和愉快,是因为脑内分泌了一种名叫多巴胺的物质,这种物质还能增进神经脑细胞的发育、扩展神经网络。当孩子一想起这些令人愉快的目标,Ta的大脑就会分泌多巴胺,也能更高效地完成工作。

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2孩子如何提高记忆

3如何对孩子进行脑力开发训练

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5开发孩子右脑的7种能力

6超强大脑记忆训练

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微信是现在大家都在使用的社交软件,有什么事情大家也喜欢在微信上通知。下面一起来看看生完孩子报喜简单微信。

生完孩子报喜简单微信(一)

1、xx月xx日晚顺产男宝一枚,不过因为是早产,宝宝要在医院重症监护室里住院好久…

2、怀孕+顺产日记,经历双顶径偏小、羊水少、产道紧、枕后位等一堆困难,终于顺产了小美女一枚。

3、20170723 02:20 分顺产一枚狮子座女宝宝,61斤,一切安好

4、各位亲朋好友,小骆于10月10日晚11:30顺产女宝宝一枚,母女平安,特与您分享我们的喜悦~~

5、疼了一天一夜,今天早上顺产女婴一枚~六斤六两,宝宝很乖

6、宝宝快出生了,心里好高兴的说,现在经常光顾美囤妈妈,看到有漂亮的小衣服就想买,婴儿用品几乎买齐了,还买了很多小玩具,就等着宝宝出来跟我们见面啦!

7、顺产一枚8斤2两大宝宝,生了才知道什么叫做“女子本弱,为母则刚”这句话的道理。生产过程实在太艰辛,太酸爽。

8、无侧切,有撕裂,男宝宝一枚,6斤9,51cm

9、8月15日早上六点过上厕所发现见红了,一会就开始有阵痛了,然后去医院,痛了十几个小时,终于顺产丫头一枚,真是个准时的宝宝

10、9月2号预产期 1号早上5点见红4号早上6点20顺产女宝宝一枚 出生12天了 昨夜从11点一觉睡到早上6点半 真是爸爸妈妈的贴心小宝贝 好乖

11、九月二十八日下午十八点四十二分顺产女宝一枚,六斤二两。顺产过程真的很艰辛,坚持到最后,宝宝出来了,一切疼痛都值得!

生完孩子报喜简单微信(二)

13、2017年7月19日星期三15点43分顺产一枚小公主,330公斤。宝宝妈妈在这里感谢你的到来,让我和爸爸这个2口之家变得完整,妈妈希望你能够健康快乐的成长!!!爱你的爸爸妈妈

14、顺产小公举一枚。宝宝沉不住气了,比预产期提前一周就急着要出来了[坏笑][坏笑]从今天起粑粑麻麻会努力的!希望你像你的小名一样,天天都能开心[心]

15、经验就是不要乱吼乱叫,一定要配合好医生!

16、早上7:00出生鸡宝宝高兴得不得了,感谢我媳妇给我生个健健康康的小女儿。

17、纯纯,不敢相信,我真的顺产了一枚可爱的女宝宝,她的小名叫喜乐,特别的可爱。

18、产房传喜讯,本宝宝生了,顺产小公主一枚,母女平安,上来报个喜手机就要被没收了,满月见!

19、在过13天宝宝就出生了,我和老公心里有说不出的高兴与喜悦,宝宝,爸爸妈妈都很期待你的出生,希望在未来的日子了,我们一家人的日子越过越好

20、给大家报个喜,我家小宝贝于今天早上9:46分出生啦!小公主一枚,3100g,顺产,痛死姐姐了,不过看到宝宝的那一刻感觉所有的痛都不算啥了,此时此刻很幸福

21、踩着风火轮就来了 这速度 我都跟不上 10月6日顺产女宝一枚 希望顺顺利利的 宝宝健健康康 平平安安

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